אנשים רבים אוהבים מוזיקה, אבל לא כולם יודעים על סגולות הריפוי שלה. עוד בימי קדם השתמשו בו כדי להיפטר ממחלות שונות, שכן הוא גורם לרטט מיוחד בגוף, היוצר שדה ביולוגי המשפיע לטובה על מערכת העצבים. כל יצירה מקרינה את האנרגיה שלה, לכן חשוב לבחור את המנגינה המתאימה.
טיפול במוזיקה - מיתוס או מציאות?
מדענים מתלבטים כבר זמן רב כיצד צלילים יכולים לעזור וכיצד צלילים משפיעים על המוח האנושי. לרוב משתמשים ביצירות של מוצרט במפגשים, יש אפילו טיפול מיוחד כזה שעדיין לא נחקר במלואו.
מדענים מפתחים את הפרויקט הזה במשך זמן רב. בתחילה, הנבדקים היו חולדות. החיות היו נכנסות למבוך והרופאים היו רואים כמה זמן ייקח להם למצוא את דרכם החוצה. לאחר מכן, הם חולקו למספר קבוצות, התיישבו בתאים נפרדים והפעילו מוזיקה. עבור חלקם הושמעו הקלאסיקות, ולאחרים מגוון צלילים חזקים. לאחר שחלפו מספר שבועות, המכרסמים נשלחו חזרההליכונים. החולדות שהופעלו על מוצרט מצאו מוצא הרבה יותר מהר מהפעם הראשונה, בעוד שאחרות חיפשו את האור הלבן הנחשק לשליש יותר. מכאן נוכל להסיק שצלילים נעימים משפיעים על חלקי המוח שאחראים על האינטליגנציה.
ניסויים נוספים הראו שהרכבים שונים משפיעים גם על אנשים, ואפילו חזקים יותר. בזמן ההאזנה, מרכז השמיעה נרגש בתחילה, ואז הדחפים עוברים לחלק במוח שאחראי על הרגשות. לאחר מכן, במקרה שהעבודה הגיעה לטעם, מערכת העצבים מתרגשת, ואם לא, היא נחסמת.
מדענים חקרו ז'אנרים שונים. נמצא כי התת מודע תופס מוזיקה קלאסית ומרגיעה הרבה יותר מאשר מוזיקה רועשת. צוין שמנגינות חיוביות וקלות מועילות הן לנשים בהריון והן לילדים צעירים.
יש אמירה: אם שני ילדים עם אותה אינטליגנציה מקבלים את אותה משימה לפתור, ובאותו רגע הראשון יושב בדממה, והשני מקשיב לחיבור רגוע, אז "חובב המוזיקה " יתמודד הרבה יותר מהר.
לכן, כיום הטיפול במחלות שונות על ידי מוזיקה קלאסית נמצא בשימוש יותר ויותר על ידי רופאים. אנשים בריאים לחלוטין צריכים להקשיב לצלילים נעימים אם הם רוצים להישאר אותו הדבר.
צפיות
טיפול במוזיקה הוא פסיבי ואקטיבי. במקרה הראשון, המטופל מאזין לקומפוזיציות, ובשני הוא משתתף בביצוע. אם למטופל יש דרגת מחלה קשה, אז הוא מתחיל את הפגישה כמאזין. אחרי הכל, בהתחלהחייב ללמוד להבחין נכון בצלילים. תרגילים המאפשרים לך להרגיש את הרטט יכולים לעזור בצורה מושלמת עם זה. לדוגמה, רופא נוגע במיתר גיטרה ובתוך כך לוחץ אותו על גבו של המטופל.
בטיפול אקטיבי אדם תמיד משתמש בקולו, מבצע קומפוזיציות שונות כדי להירגע ולקבל את האפקט הרצוי, ועל זה מתבסס הטיפול במוזיקה. טיפול בקול עוזר להתמקד ולהקל על עוויתות.
מיושמת גם גישה אישית וקבוצתית. בתחילה, אדם נשאר על הנהלים באופן בלעדי בעצמו, ולאחר הדינמיקה החיובית, השיעורים מתחילים להתקיים באופן קולקטיבי.
שיטות השפעה
התכונות המרפאות של המוזיקה ידועות כבר הרבה מאוד זמן. הרעיון המרכזי של טיפול זה הוא השפעת הקול על אזור התלמוס של המוח, האחראי על תפיסה רגשית וחושית. תנודות אינסטרומנטליות חלקות עוברות דרך קצות העצבים ונותנות את הדחף החזק ביותר לכל הגוף ולמערכת בכלל.
גל כזה מעורר את הייצור של מגוון אלמנטים פעילים ביולוגית המסייעים לווסת את העבודה של כל האיברים הפנימיים. מוזיקה מרגיעה מדליקה באופן לא מודע את האינטואיציה ועושה סוג של אתחול מחדש של התודעה. מנגינות חלקות מכוונות את האדם לתפיסה מעודנת של העולם הסובב ולהשתקפויות האור.
קומפוזיציה קצבית ורועשת מגרה באופן פעיל תכונות גופניות. ההשפעה מורגשת כנחשול של כוח, חיוניות, שמחה, וגם מאפשרת להתמודד עם פיזי חזקהמון. גירוי מלאכותי מתמיד כזה מתיש את הגוף במהירות.
צלילים לא הרמוניים וחודרניים, כמו גם רעש, להיפך, עלולים להוביל לחוסר יציבות נפשית, עצבנות, תוקפנות ודיכאון. זה לא סוד שאנשים שחיים כל הזמן מוקפים בסביבה כזו מראים לעתים קרובות התנהגות אובדנית או אנטי-חברתית. אנו לא ממליצים להאזין ללהקות מטאל והארד רוק לאורך זמן, מכיוון שהן מייצרות רגשות שליליים. לכן, השפעה זו משנה את המאפיינים האיכותיים של הפרט.
השפעה על אלכוהוליזם
טיפול במוזיקה במחלה כזו הראה תוצאות חיוביות. לשם כך, אדם חייב להקשיב לקומפוזיציות מסוימות. לרוב אלו קלאסיקות או שירים בעלי אופי מניע. תוצאות טובות הושגו בזכות תפיסת צלילי עוגב, כמו גם השירה יחד איתם. על המטופל להקשיב למשחק בסביבה רגועה, תוך הפשטה מלאה מגירויים ומחשבות חיצוניות. עדיף גם אם החדר הזה יהיה ריק לחלוטין.
כדי לרפא אלכוהוליזם, עליך להשתמש בטיפול מורכב. מטבע הדברים, שירים לבדם אינם מספיקים, אך בזכותם ניתן להגיע לתוצאה יציבה ומהירה יותר. במרפאות מודרניות, טיפול כזה משולב לעתים קרובות עם תרופות והליכים אחרים.
לאלכוהוליסט, לתכונות המרפא של המוזיקה יש השפעה מרגיעה, כמו גם שהם מעודדים ומכוונים אותה לכיוון חיובי. באמצעות ההליך, המטופל הופךמאוזן יותר והתיאבון שלו גובר, וכתוצאה מכך הוא מתחיל להתאושש. מצב הרוח שיצרו היצירות עוזר לא להתנגד לטיפול ולקבל אותו בהתלהבות.
במקביל, טיפול זה יוצר גלי רטט מסוימים שיש להם השפעה חיובית על האיברים הפנימיים. הודות לכך, אותם חלקים בגוף שסבלו משימוש מתמיד באלכוהול ירפאו. החסינות מתחזקת, וההתנגדות למגוון מחלות עולה. לכן, הטיפול במחלה כזו במוזיקה מוצדק ומוכח לחלוטין.
קלאסיקה לחיזוק הזיכרון
למנגינות מסורתיות יש השפעה מועילה על יכולתו של אדם לשנן. מסקנות אלו נעשו על ידי מדענים מהעיר צ'יטי באיטליה. הם הסיקו את מה שנקרא אפקט ויוואלדי והוכיחו שעם האזנה מתמדת לחיבור המפורסם שלו "ארבע העונות", הזיכרון השתפר אצל אנשים מבוגרים.
במהלך המחקר, נדרשו 24 מתנדבים לשנן סדרה מסוימת של מספרים. הקבוצה, שהקדישה זמן רב להאזנה לעבודה זו, התמודדה עם המשימה שלה בקלות רבה יותר מאשר מתחרותיה. תופעה זו יכולה להיות מוסברת על ידי תשומת לב מוגברת, כמו גם מתח. הקלאסי, ללא ספק, ממריץ את שיפור היכולות הפיזיולוגיות, ולכן הליכים כאלה מוצדקים. המדע כבר מכיר את הטיפול במוח על ידי המוזיקה של מוצרט, כמו גם את השפעת יצירותיו על ילדים צעירים, שכאשר מקשיבים למלחין הגדול, מתחילים להתפתח אינטלקטואלית מהר יותר. ועכשיו במחזור המדעי יהיההציג מונח חדש - "אפקט ויוואלדי".
השפעה של מוזיקה מרגיעה
להשפעה המועילה ביותר על הגוף יש קלאסיקה. מחקרים שנערכו על ידי מדענים מאוניברסיטת פירנצה הראו שאם חולים עם יתר לחץ דם מאזינים למנגינות רגועות וקלות כל יום במשך חצי שעה לפחות, אז הבריאות שלהם תשתפר בצורה ניכרת. ובשלב הראשוני, טיפול במוזיקה יכול אפילו להחליף את השימוש בתרופות. על מנת לייצב את לחץ הדם מומלצים להאזנה צלילים שקטים הגורמים לתחושת שלווה. אם בזמן הטיפול אתה נושם רגוע ויושב ללא קול, התוצאה תשתפר משמעותית. הודות לגישה זו, מתרחשת הרפיה גופנית, והרגשות החיוביים הנובעים מכך עוזרים להקל על מתח נפשי.
לכאבי ראש וכאבי לב, האזנה לפולונז של אוגינסקי, לרפסודיה ההונגרית של ליסט ולפידליו של בטהובן היא מושלמת.מלודיות מרגיעות הן תרופה אוניברסלית. הם מסייעים בכאבים שונים, יתר לחץ דם, מתח נפשי ונדודי שינה. על מנת להגביר את הדופק מתאימה עבודה בקצב מהיר עם ווליום גבוה.
מוזיקה לטיפול בלב צריכה להעניק לאדם הנאה, להגביר את התכווצויות שריר הלב ולסייע בהשגת בריאות גופנית טובה. לצלילים מעצבנים יש את ההשפעה ההפוכה בדיוק, לרוב הם יכולים להזיק.
תקופות קדומות
להיסטוריה יש מקרים שבהם המנגינה הנכונה עשתה פלאים. ללדוגמה, במאה ה-16 באיטליה תפסו תושבי כמה התנחלויות מגיפה נפשית יוצאת דופן. מספר רב של אנשים קפאו בחוסר תנועה, נפלו בטירוף עמוק, הפסיקו לשתות ולאכול. כל הקורבנות היו בטוחים שהם ננשכו על ידי זן נדיר של טרנטולה. רק ניגון ריקוד מיוחד יכול היה לצאת ממצב כזה, שהתחיל בקצב איטי מאוד והפך בהדרגה לריקוד תזזיתי. מכאן הגיעה הטרנטלה המוכרת היום.
ריפוי במוזיקה התרחש גם במאה ה-14 במערב אירופה. אז תפסה המדינה מגיפה גרנדיוזית של ריקוד סנט ויטוס. המוני אנשים דיבוקים ומעוותים הסתובבו בערים ובכפרים, שהשמיעו קולות חסרי ביטוי, חילול השם וקללות, וגם נפלו קצף מהפה. בעיה זו נעצרה רק כאשר השלטונות הצליחו להזעיק את הנגנים בזמן כדי לנגן מנגינה איטית ומרגיעה.
השימוש בסגולות המרפא של המוזיקה בימי קדם לא עקף את המגיפה. בערים עם חוסר מזל כזה, הפעמונים לא הפסיקו לצלצל. מדענים הוכיחו שפעילות החיידקים ירדה ב-40%.
הרעיון של ריפוי באמצעות צלילים נולד הרבה לפני הופעת הציוויליזציה. אתה יכול לקרוא על כך בברית הישנה. באחד המשלים המקראיים נאמר כיצד שאול מלך ישראל נרפא על ידי דוד ממלנכוליה גופרתית בנגינתו בנבל. האסקולפיוס של מצרים העתיקה המליץ להאזין לשירת המקהלה נגד נדודי שינה. מדענים כמו פיתגורס ואריסטו טענו שהמנגינה היא שהצליחה לבססאיזון וסדר ביקום כולו, כמו גם ליצור הרמוניה מחדש בגוף הפיזי. מוזיקה לטיפול בעצבים שימשה את הפילוסוף הערבי אביסנה לפני 1000 שנה.
השפעה על ילדים
תינוקות מגיבים בחיוב לכל מה שקשור לצלילים ושירה. לכן, יש המלצות מסוימות עבורם:
- קלאסיקות בקצב איטי מועילות לחסרי מנוחה ומרגשים;
-מנגינות עם מילים (אריות, שירים) משפיעות הרבה יותר מאשר בלעדיהם.
טיפול במוזיקה אסור:
- תינוקות שיש להם נטייה להתקפים;
- ילדים עם מצב קשה, מלווה בשיכרון חושים של הגוף;
- חולה בדלקת אוזן תיכונה;
- חולים עם לחץ הגובר במהירות.
הוכח על ידי מדענים שנגינת מוזיקה בגילאי 5-15 תעזור לשפר משמעותית את הפוטנציאל האינטלקטואלי, לפתח מיומנויות אנליטיות, זיכרון והתמצאות. כמו כן, לטיפול כזה יש תיקון חיובי של מערכת העצבים. במדינות רבות באירופה, לקיחת שיעורים בשירה או במוזיקה, נגינה בכלים היא מרכיב הכרחי בחינוך, שכן זה מה שיש לו את ההשפעה הרגשית החזקה ביותר.
יש מוזיקה מסוימת לטיפול במחלות שניתן להשתמש בה באופן עצמאי בבית. בטיפול כזה, יש לפעול לפי המלצות מסוימות.
1. זה צריך להיות עוצמתי, מושך ומוביל לחוויות חיוביות.
2. הכי טוב לא להשתמשקטעים מטרידים ודיסוננטיים.
3. יש להימנע משירים שעל פי תוכנם יכולים להעביר מסר מסוים, או להציע מידע שגוי.
4. כאשר משתמשים ביצירות עם שירה, עליהן להיות בשפות זרות כדי שקולו של האדם ייתפס ככלי נגינה נוסף ולא יפריע לשלמות התהליך.
5. מאותה סיבה, יש להימנע ממנגינות שמעוררות אסוציאציות ספציפיות, כמו מצעד החתונה של מנדלסון.
ניתן לחלק את הטיפול במוזיקה לילדים לשני סוגים, בשימוש גם בנפרד וגם ביחד:
1. הצורה הפעילה היא נגינה בכלים שונים. לכל ילד יש את השיר שלו לנגן. אחד מקבל את האפקט הטוב ביותר מול הקהל, בעוד השני צריך להיות לבד.
2. השירה משמשת לרוב כתוספת, שכן יש לה אפקט מרפא מועט, מכיוון שהצליל נולד בתוך הגוף ואינו עובר את כל שלבי החדירה.
מתכוני מוזיקה
מדענים ערכו כמות עצומה של בדיקות ומחקרים, ולאחר מכן הגיעו למסקנה שלכמה מנגינות יש באמת השפעות טיפוליות חזקות.
לטיפול בעישון ואלכוהוליזם, בשילוב עם דיקור והיפנוזה, סונטת אור הירח של בטהובן, שדרת מריה של שוברט, סופת השלג של סווירידוב והברבור של סן סאנס יכולים לעזור.
יש עדיין מוזיקה לטיפול בעצבים, כלומר יצירותיהם של פאחמוטובה, צ'ייקובסקי וטאריוודייב. על מנת להסיר את השפעות הלחץ ולהתרכז במשימה ספציפית, לפרוש וליצור תחושת מרחב פנוי, מתאימות יצירות מופת של מלחינים כמו שומאן, צ'ייקובסקי, ליסט ושוברט. ניתן להביס כיב קיבה על ידי ואלס הפרחים. על מנת להתגבר על העייפות, מומלץ להאזין ל"עונות השנה" של צ'ייקובסקי ול"בוקר" של גרין. כדי להיפטר מגירוי ולהתעודד, ג'אז, דיקסילנד, בלוז, רגאיי וקליפסו יעזרו, כל הז'אנרים הללו מקורם במנגינה אפריקאית טמפרמנטית.
ישנה גם מוזיקה במערכת הטיפול בחולי נפש, היא עוזרת להירגע לחלוטין ולסדר נכון את כל המחשבות, כלומר "ואלס" משוסטקוביץ' מהסרט "הפרנסית", רומן מתמונות הרמוניות ועד סיפורו של פושקין "סופת השלג" מאת סבירידוב ויצירת "איש ואישה" מאת ליה. "מצעד החתונה" של מנדלסון משחזר את פעילות הלב ולחץ הדם. למניעת גסטריטיס מתאימה הסונטה מס' 7 של בטהובן. ה-Per Gynt של גריג והפולונז של אוגינסקי יקלו על כאבי הראש.
רופאים יפנים טוענים שיש מוזיקה לטיפול במפרקים, אליה הם כוללים את "הומורסק" של דבוז'אק ואת "שיר האביב" של מנדלסון.האזנה למוצרט עוזרת לפתח את האינטליגנציה של ילדים.
השפעות מזיקות
מנגינות שונות יכולות לשפר את הרווחה ולעזור לעבודה של כל מערכות הגוף, אבל הן גם גורמות לפעמים לשינויים מסוימים, שבעתיד די קשה להביאם למקור.מצב.
יצירות בעלות מקצבים לסירוגין ושאינן לוקחות בחשבון את חוקי ההרמוניה משפיעות לרעה על מערכת הלב וכלי הדם. אפילו מוזיקה מיוחדת לדיכאון יכולה להשפיע לרעה על הגוף כאשר מאזינים לה בעוצמה של יותר מ-120 דציבלים.
אם היום הוויכוח על חוזק הקלאסיקות עדיין נמשך, אז הנזק של הקקופוניה מחרישת האוזניים הוכח מזמן במספר דוגמאות שליליות. למוזיקאי רוק מפורסמים יש בעיות במערכת העצבים המרכזית ובמכשירי השמיעה.
אחד הרוקיסטים המפורסמים בתקופתו קורט קוביין התאבד. מעריצי עבודתו נפלו באופן שיטתי לטראנס בזמן האזנה ליצירות. במקרה שלו, עם משחק קבוע של מקצבים אגרסיביים וצלילים מחרישי אוזניים, עבודת התת מודע הופרעה, מה שיכול להיות אחת הסיבות להתאבדות.
