בעיית הפוריות אצל נשים כיום היא חריפה מאוד. גורמים שונים יכולים לעורר מצב פתולוגי כזה. מחסור באסטרוגן-פרוגסטרון הוא לעתים קרובות הגורם לבעיה זו, מאחר שהורמונים אלו עומדים בבסיס המנגנון לתחילת ההריון ושימורו.
שלבים של המחזור החודשי
הולדה היא יכולת טבעית של הגוף הנשי, שיישומה מצריך אינטראקציה מתואמת של כל איבריו ומערכותיו. להורמונים יש כאן תפקיד מרכזי. כדי להיות מסוגל להיכנס להריון, יש צורך בגונדוטרופינים המיוצרים על ידי בלוטת יותרת המוח. הם אלו שמשפיעים על תפקוד השחלות, אשר בתורם מייצרות אסטרוגן ופרוגסטרון.
ווסת היא תהליך של דחייה של שכבת רירית הרחם של הרחם. לאחר סיומו, מתחיל השלב הראשון של המחזור. בשלב זה, הביציות מבשילות. הערך של האסטרוגן בגוף האישה בשלב זה גבוה מאוד.
בחלק האמצעי של המחזור מתרחש הביוץ - היציאה של בוגרביצים. בתקופה זו מגיע ריכוז הגונדוטרופינים לשיא. ואז מתחיל השלב השני: הלוטאלי. הבועה שממנה יצאה הביצית הופכת לגופיף צהוב, מה שמבטיח את התפתחות ההריון בהתחלה. כאן התפקיד הראשי שייך לפרוגסטרון.
אסטרוגן ופרוגסטרון מספקים לא רק את תחילת ההריון, אלא גם את התפתחותו בשלב מוקדם. הודות להורמונים אלו, מופיעה היכולת להנקה.
פונקציות של אסטרוגן ופרוגסטרון
שני ההורמונים חשובים מאוד לבריאות האישה. אסטרוגן מקדם את התפתחות בלוטות החלב אצל בנות, דילול המותניים, הרחבת האגן. זה מיוצר על ידי השחלות. החשיבות של האסטרוגן בגוף האישה היא עצומה. הוא אחראי על סדירות המחזור, ההתעברות, התפתחות העובר, תהליך לידת התינוק. התוכן המוגבר שלו מסוכן בדיוק כמו המחסור בו. הפרת ייצורו תורמת לעלייה במשקל הגוף, להתפתחות גידולים אונקולוגיים. ייצורו מתחיל בגיל ההתבגרות ומסתיים בגיל המעבר.
הורמון הפרוגסטרון בנשים, מה שכבר ברור, אחראי על הכנת אברי הרבייה והגוף כולו להתעברות ולהריון. זה מפחית את הסיכון להפלה. אם ההתעברות לא מתרחשת, אזי רמת הפרוגסטרון יורדת.
מהי פתולוגיה?
מחסור באסטרוגן-פרוגסטרון הוא הפרה של ייצור אסטרוגן בשלב הזקיק ופרוגסטרון בשלב הלוטאלי. יתרה מכך, המחסור בפרוגסטרון הוא שגורם ליותר נזק לגוף.
פתולוגיה מתרחשת ב-3-4% מכלל החולים שאובחנו עם אי פוריות. עם זאת, אי ספיקה אינה גזר דין. עם טיפול בזמן, ניתן לתקן את המצב.
באשר לרמה הנורמלית של ההורמונים, זה תלוי בגיל המטופל. הערך הסטנדרטי של פרוגסטרון נע בין 0.3-30 ננוגרם למ"ל. באשר לאסטרוגן, כאן האינדיקטורים הם כדלקמן: אצל בנות מתחת לגיל 11 - 5-20 pg / ml, בנשים מתחת לגיל 50 - 5-300 pg / ml (הרמה הגבוהה ביותר במהלך הביוץ), ובמהלך גיל המעבר - 5-46 עמודים/מ"ל.
סיבה לפיתוח
מחסור באסטרוגן-פרוגסטרון מתפתח עקב חשיפה לגורמים כגון:
- יותר מדי הורמונים המיוצרים על ידי בלוטות יותרת הכליה והשחלות.
- הפרה של הפונקציונליות של בלוטת יותרת המוח וההיפותלמוס.
- יותר מדי פרולקטין.
- פתולוגיה של הגופיף הצהוב.
- בעיות בבלוטת התריס.
- פתולוגיות כרוניות של איברי הרבייה.
- Avitaminosis, בעיות תזונה.
- הפלות תכופות בעבר.
- שחמת הכבד.
- הפרעות בנפש או בתפקוד של מערכת העצבים.
- שימוש ארוך טווח בתרופות הורמונליות.
מחסור באסטרוגן-פרוגסטרון הוא בעיה רצינית שלא ניתן להתמודד איתה בעצמך. רק בדיקה יסודית תקבע את רמת ההורמונים, תקבע טיפול הולם.
תסמינים של פתולוגיה
זה לא אומר שקל לזהות את הבעיה בעצמך. אתה צריך להקשיב היטב לגוף שלך. תסמינים של מחסור באסטרוגן-פרוגסטרון הם:
- תת-התפתחות קבועה של שכבת האנדומטריואיד. כתוצאה מכך, התעברות לא יכולה להתרחש.
- הפלות ספונטניות תכופות.
- חולשה קבועה, אובדן כוח.
- ירידה בטמפרטורת הגוף.
- מטאוריזם.
- כאב ראש.
- מצב דיכאון.
- בעיות שינה.
- עצבנות מוגברת.
- גוון עור לקוי.
- יובש בנרתיק, כאב בזמן קיום יחסי מין.
- אוסטאופורוזיס.
- כאב במפרקים.
- נשירת שיער.
- נפיחות תכופה.
- מחזור לא סדיר, מחזורים כואבים או מועטים. עם חוסר בפרוגסטרון, נשים חוות דימום וסתי כבד.
- פתולוגיות של תפקוד בלוטות החלב.
מספר ימים לפני תחילת הווסת או באמצע המחזור מופיעות כתמים. גורם הסיכון הוא פעילות גופנית מוגזמת, דלקת ברקמות המוח. מתח תכוף, התפרצויות רגשיות, פתולוגיות זיהומיות מכל התחלה יכולים גם לעורר בעיה.
אבחון כישלון
אם נורמת הווסת מופרת בנשים בוגרות או שיש סימנים לעיכובגיל ההתבגרות אצל בנות, דחוף להתייעץ עם גינקולוג. בנוסף, תצטרך להתייעץ עם אנדוקרינולוג ומומחים צרים אחרים.
זיהוי הגורמים למחסור באסטרוגן-פרוגסטרון, כמו גם מידת מורכבותו, היא משימת האבחון העיקרית. הוא מספק את המחקרים הבאים:
- בדיקת אסטרוגן, פרוגסטרון והורמונים אחרים. הדם של החולה נבדק. בדיקת אסטרוגן נעשית ביום ה-3 למחזור החודשי. כדי לקבוע במדויק את רמת הפרוגסטרון, עליך לערוך מחקר ביום ה-21-22, אם משך המחזור הוא 28 ימים.
- מדידת טמפרטורה בסיסית. אתה צריך לעשות זאת כל יום באותו מרווח זמן. ההליך מתבצע במיטה. כדי לקבל נתונים מדויקים, מדחום ממוקם בפי הטבעת. תמיד נעשה שימוש באותו מכשיר מדידה.
- מריחה לדלקות בדרכי השתן.
- U3I איברי רבייה. הטכניקה קובעת ליקויים התפתחותיים אנטומיים. אתה צריך גם לבדוק את בלוטת התריס באולטרסאונד.
- היסטרוסקופיה.
- ביופסיה רירית הרחם לשלילת סרטן.
בנוסף, יש צורך לבחון את המוח.
טיפול שמרני
הטיפול במחסור באסטרוגן-פרוגסטרון מתחיל בטיפול חלופי. בשלב הראשון רושמים למטופל תרופות המכילות אסטרוגן: Utrozhestan, Duphaston, Ovepol, Ovestin, Ovedon.
ניתן להחזיר את נורמת המחזור בשימוש בשיטות טיפול נוספות:
- דיקור סיני. הודות לדיקור סיני ניתן להפעיל את הקולטנים הנמצאים באיברי הרבייה. גם הגנה על רקמות נוגדות חמצון מגורה.
- טיפולי פיזיותרפיה. אלקטרופורזה עם נחושת, מגנטותרפיה, פונופורזה עם שימוש בוויטמין E שימושיים כאן.
- צמצם את הפעילות הגופנית. בזמן הטיפול, אישה חייבת להישאר רגועה. אימוני ספורט אינטנסיביים אסורים.
- גונדוטרופין כוריוני. אתה יכול לקנות אותו במרשם בצורת אבקה להזרקה. משך הטיפול, כמו גם מינון התרופה, נקבע על ידי הרופא. אתה לא יכול לשנות את קצב התרופה בעצמך או להפסיק לקחת אותה - זה יביא לחוסר איזון נוסף של המערכת ההורמונלית.
מחסור בפרוגסטרון בנשים יסייע בביטול טיפולי ספא. זה שימושי במיוחד עבור חולים עם דלקת של מערכת גניטורינארית.
טיפול עממי
טיפול במחסור באסטרוגן-פרוגסטרון באמצעות תרופות עממיות יעיל אם מתקיימים התנאים והיישומים שלהם. התרופות הבאות משמשות להגברת רמות האסטרוגן:
- שמנים ארומטיים. הם מנרמלים את המצב הכללי של אישה. שמני גרניום, לבנדר, שומר ובזיליקום יהיו שימושיים.
- היביסקוס תה.
- זרעי פשתן. ניתן ליטול אותם עם אוכל או לבד. זרעים מכילים מספר רב של חומרים שימושיים המשפרים את הכלליתמצב הגוף, כמו גם לייצב את הרקע ההורמונלי. אתה צריך לאכול אותם בחצי כוס. לאחר התייעצות עם רופא, ניתן להעלות מעט את המינון.
- מיץ אלוורה. יש לשמור עלים במקרר מספר ימים. לאחר מספר ימים, עליך לסחוט את המיץ ולשתות כפית שלוש פעמים ביום.
- סרפד צעיר. יש לאסוף אותו באביב. יש לכתוש חומרי גלם יבשים, לשפוך לתרמוס ולשפוך מים רותחים. התרופה מוזרקת במהלך היום. משתמשים בנוזל שלוש פעמים ביום בלגימה.
ניתן להגדיל פרוגסטרון באמצעות הכלים הבאים:
- עלי פטל. חומרי גלם מיובשים מראש בכמות של 2 כפות. ל. אתה צריך לשפוך 2 כוסות מים רותחים. זה ייקח שעה אחת להחדיר. קח את התרופה בלגימות קטנות לאורך היום.
- בטה פראית. יש לערבב עם עלי פטל בפרופורציות שוות. יתר על כן, 1 כף. ל. התערובת מוזגת לכוס מים טריים. הנוזל מוזלף במשך מספר שעות. התרופה משמשת שלוש פעמים ביום עבור כף.
- זרעי פסיליום ועשבי תיבול. דורש 1 כפית. המרכיב הראשון ו 1 כף. ל. שְׁנִיָה. תערובת זו מאודה 1 ערימה. מים רותחים ונלקחים שלוש פעמים ביום עבור כף.
- מברשת אדומה. להכנת התרופה נדרשים 100 גרם חומרי גלם וליטר וודקה (ניתן להשתמש ב-moonshine). יש להחדיר את התרופה למשך חודש במקום בו סגורה הגישה לאור שמש ישיר. יש ליטול אותו שלוש פעמים ביום למשך 40 טיפות. לנוחות השימוש, התמיסה מדוללת בכמות קטנה של מים. בבזמן חליטה, יש לנער את התערובת מעת לעת.
- רחם למעלה. יש צורך לשפוך 50 מ"ל של חומרי גלם לתוך 0.5 ליטר וודקה או אלכוהול ולשמור במקום חשוך במשך שבועיים. המינון הוא 30 טיפות שלוש פעמים ביום. שתו את התרופה חצי שעה לפני הארוחות.
- Potentilla goose. יש לשפוך 20 גרם של חומרי גלם כתושים עם מים רותחים ובנוסף להרתיח על אש נמוכה במשך 15 דקות. לאחר מכן, יש להשאיר את המוצר מתחת למכסה עד שהוא מתקרר לחלוטין. לאחר סינון התרופה, עליך לשתות אותה חצי כוס 4 פעמים ביום לפני הארוחות.
כמו כן, כדי לנרמל את הרקע ההורמונלי הכללי, אתה יכול להשתמש בכלים הבאים:
- קונוסים של הופ. יש לשטוף היטב את חומרי הגלם, לשפוך במים קרים ולהרתיח על אש נמוכה במשך 20-30 דקות. לאחר שהמוצר התקרר, ניתן להשתמש בו 0.5 כוסות עד 4 פעמים ביום.
- ורדים ועלי מליסה לימון. שני הרכיבים משולבים בכמויות שוות, יוצקים במים חמים ומרתיחים על אש נמוכה במשך 40 דקות. אתה יכול לשתות את התרופה במקום תה פעמיים ביום.
אתה צריך להתחיל טיפול עם תרופות עממיות אם למטופל אין התוויות נגד. אל תשתמש בתרופות צמחיות אם לאדם יש:
- יש תגובה אלרגית או אי סבילות לרכיבים מסוימים בגוף.
- תקופת הריון או הנקה.
- פתולוגיות כרוניות בשלב האקוטי.
- שימוש ארוך טווח בתרופות הורמונליות.
- פתולוגיות של המעיים או הקיבה.
- נוכחות של קרישי דם בכלי דם.
אין להשתמש בצמחי מרפא אם לאישה יש גידול תלוי הורמונים או לחץ דם לא יציב.
דיאטה
כדי לנרמל את רמות ההורמונים ולמנוע תקלה בגוף, עליך לאכול נכון. אם אתה אוכל קטניות מדי יום, אתה יכול להעלות את רמת ההורמונים הנשיים.
המקור הטבעי לאסטרוגן הוא פירות וירקות. עדיף לכלול בתפריט את אותם מזונות המכילים ויטמינים E ו- C. עגבניות ודלעת כלולים בתזונה. פיטואסטרוגנים נמצאים בתרד, בתותים. לענבים יש השפעה חיובית על המערכת ההורמונלית.
מוצרי חלב יעזרו לשפר את מצב גוף האישה, ללא קשר לסוגם. שמן זרעי פשתן צריך להילקח כמזון. הוא מכיל פיטואסטרוגנים.
מוצרי סויה טבעיים נותנים אפקט טוב. הם מפעילים את עבודת השחלות, מורידים את רמת הכולסטרול בדם. אבל קשה למצוא בשוק מזונות שאינם מהונדסים גנטית כרגע.
כדי להעלות את רמות האסטרוגן, אתה יכול להשתמש במוצרים הבאים:
- עוף, ארנב, הודו.
- גבינות קשות.
- אגוזים.
- תה ירוק.
- חלמון ביצת עוף,
- שמן צמחי: זית, שומשום.
- פירות ים.
תזונה נכונה היא אחד המרכיבים של טיפול פתולוגי.
Prevention
כדי למנוע ירידה ברמות ההורמונים, עליך להקפידאמצעי מניעה כאלה:
- העשיר את התזונה שלך בדגים ימיים שמנים.
- אכלו מספיק פירות, ירקות, ירקות.
- הפחת את כמות המזונות המכילים הורמונים בתפריט.
- להפסיק לעשן, לשתות אלכוהול והרגלים רעים אחרים.
- צמצם קפה ותה שחור חזק.
- אל תעבוד יותר מדי.
- תאמן באופן קבוע.
- הימנע ממתח, מתח רגשי.
- לקיים חיי מין קבועים עם בן זוג קבוע.
- צמצם ממתקים.
כדי שהגוף ייכנע פחות למצבי לחץ, יש צורך להקדיש מספיק זמן למנוחה. אתה צריך ללכת לישון בין 21 ל-22 שעות.
מחסור בפרוגסטרון ובאסטרוגן בגוף מוביל להפרות חמורות של הפונקציונליות שלו. לפני תחילת הטיפול, עליך להתייעץ עם הרופא שלך. תרופות עצמיות רק ישבשו עוד יותר מערכת הורמונלית שברירית ממילא.
