אחד המדדים העיקריים לבריאות האדם הוא הטמפרטורה של גופו. בסימנים הראשונים לחדירת חיידקים או וירוסים פתוגניים לגוף, הגוף מגיב מיד בעלייה בדרגה. מעניין לציין כי בהתאם למקום המדידה של אינדיקטורים כאלה, התוצאה יכולה להיות שונה בתכלית אפילו באדם בריא. מה צריכה להיות הטמפרטורה בפה או בבית השחי וכיצד למדוד אותה נכון מתואר להלן.
כללי מדידה בדרך הרגילה
אפשרות זו נחשבת לבטוחה ביותר ונמצאת בשימוש בכל מקום ברוסיה, אך בחלק מהמדינות היא נחשבת לא מדויקת. כדי למדוד את הטמפרטורה בבית השחי (בית השחי), תחילה עליך לנער את מדחום הכספית כך שהעמודה שלו תרד מתחת ל-35 מעלות.
לאחר מכן, יש להניח את כל הקצה שלו בבית השחי. באותו זמןרצוי לא לעשות תנועות פתאומיות כדי לא להוריד את הקריאות, ועדיף להחזיק את הידיים של הילדים עד לסיום התהליך.
כמה זמן לשמור מדחום כספית מתחת לזרוע תלוי בדיוק של הקריאות הרצויות. ניתן לראות תוצאה משוערת לאחר 5 דקות, אך הנתונים המדויקים יוודעו רק לאחר 10 דקות. אתה יכול לשמור את המדחום יותר זמן, המדחום עדיין לא עולה מעל חום הגוף.
כללי מדידה בפה
יש לציין מיד שאסור בתכלית האיסור למדוד את הטמפרטורה בפה עם מדחום כספית לילדים. זה נובע מהעובדה שהם יכולים לפגוע במכשיר בטעות עם השיניים ולהיפגע, חוץ מזה, כספית היא רעילה מאוד.
לפני תחילת ההליך, אסור לאכול אוכל קר או חם מדי, זה עלול להשפיע על התוצאה. כל דלקת בחלל הפה מעלה אוטומטית את הטמפרטורה המקומית, כך שהמדחום יראה תוצאה מוערכת מדי. עם גודש באף, אתה גם לא צריך למדוד את הטמפרטורה בפה, מכיוון שנשימת הפה תקרר את המדחום. לעתים קרובות נצפים אינדיקטורים לא אמינים אצל מעשנים.
איך מודדים את הטמפרטורה בפה
לפני תחילת ההליך, יש לשטוף את המדחום ולייבש היטב. אם משתמשים במדחום כספית, יש לנער אותו כך שהעמודה תרד לערך שאינו גבוה מ-35 מעלות. לפני ההליך, על המטופל להיות במצב רגוע למשך זמן מה כדי שהדופק שלו יחזור לקדמותו. הסר תותבות, פלטה או צלחות מחלל הפה כדי לאלגרום נזק לכלי.
לפני מדידת הטמפרטורה בפה עם מדחום אלקטרוני, עליך להסיר גם את כל החפצים שעלולים להיות מסוכנים. לאחר מכן, המכשיר ממוקם מאחורי הלחי או מתחת ללשון. הפה צריך להיות סגור כל הזמן במהלך המדידה. זמן הטיפול הוא בדרך כלל 4-5 דקות.
הבדל באינדיקטורים
לפני המדידה, כדאי לשים לב לעובדה שגם אם מקפידים על כל הכללים הנ ל, הטמפרטורה בפה תהיה שונה משמעותית מהמידות בבית השחי. ההבדל יכול להשתנות בין 0, 3-0, 8 מעלות, ולפעמים להגיע לדרגה שלמה, בהתאם למאפיינים המבניים של הגוף או מיקום מוקד הזיהום במהלך המחלה.
חלק מהמכשירים האלקטרוניים היום מכוונים במיוחד למדידת טמפרטורה בפה בלבד. מדי חום כאלה אינם נותנים שגיאה ומציגים את אותם נתונים כמו אלה של כספית במהלך מדידת בית השחי, מכיוון שהם מוגדרים כך ונותנים אות לגבי סיום התהליך מוקדם יותר.
נורמות למבוגרים
הנורמה של טמפרטורת הגוף בפה עבור כל אדם היא אינדיבידואלית. בממוצע, זה 37.3 מעלות לאדם בריא. ניתן לקבוע זאת בצורה מדויקת יותר על סמך קריאות מד החום בעת מדידת הטמפרטורה על פני העור, כלומר מתחת לבית השחי.
שם, העמודה ברוב המקרים מציגה 36, 4-36, 7 מעלות, אבל במקרים מסוימים היא נחשבת לנורמה ותוצאה של 35-37 מעלות. לנתונים המתקבלים צריך להוסיף ממוצע של חצי מעלה, מקבלים את הנורמה של קריאות מדחום בפה.
נורמות לילדים
טמפרטורת הגוף של ילדים צעירים נשלטת בדרך כלל בצורה גרועה על ידי הגוף ותלויה בגורמים חיצוניים רבים, אפילו התחממות יתר רגילה. לדוגמה, במהלך השינה, טמפרטורת הגוף של ילד גבוהה יותר מאשר כשהוא ער. התוצאה תלויה גם בשיטת המדידה. הטמפרטורה בפה נחשבת תקינה לילדים אם היא אינה עולה על 37.1 מעלות. יחד עם זאת מדידה של בית השחי תראה את ה-36.6 המקובל, אך קצב המדידה בפי הטבעת יהיה גבוה בהרבה ולרוב גבוה בחצי מעלה מאשר בפה. מכיוון שהורים רבים מודדים את הטמפרטורה של תינוקות דרך פי הטבעת, עליך לדעת על כך.
יש גם מדי חום מיוחדים לפטמה שמוגדרים להראות מיד את טמפרטורת הגוף של התינוק, כמו במדידת בית השחי.
מהי הטמפרטורה
למעשה, נורמת הטמפרטורה היא בדיוק המדד שבו אדם מרגיש בנוח וממשיך לעבוד. זה עשוי להיות תלוי באזור המגורים, הלאום, זמן המדידה וגורמים רבים אחרים. במהלך היום, אינדיקטורים אלה משתנים לחלוטין עבור כולם בתוך תואר שלם. בזמן מנוחה, קצב הלב מואט והטמפרטורה יורדת. עם תנועה אקטיבית, מתח, או לאחר נטילת ארוחה חמה או משקה, להיפך, זה מתגבר.
בנוסף, קריאות הטמפרטורה משתפותלכמה מינים הנמשכים בכל מצב אנושי.
- עלייה בטמפרטורת הגוף. יחד עם זאת, כאשר מודדים בפה, האינדיקטורים עולים על 37.5 מעלות, אך האדם בריא לחלוטין ומרגיש טוב.
- טמפרטורה מופחתת. במקרים כאלה, קריאות מד החום אינן עולות מעל 36 מעלות בחלל הפה. מצב זה נקרא היפותרמיה.
- נורמה. זה כולל את הממוצע של כל האנשים, שנעים בין 36-37.5 מעלות בפה או חצי מעלה נמוכה יותר במדידת בית השחי.
מסקנה
למרות שנורמות הטמפרטורה למבוגרים וילדים תלויות בגורמים רבים, קל לקבוע את הסטייה. קודם כל, מדובר בבריאות לקויה, תמיד מלווה בתסמינים נוספים של המחלה. אינדיקטורים נמוכים מדי עשויים להעיד על עבודת יתר וחולשה של הגוף, מה שמסמן גם בהכרח על סימנים משניים. בכל מקרה, יש לקבוע את הנורמה של הטמפרטורה שלך על ידי מדידה רק במצב בריאותי תקין ובכפוף לכל הכללים, ואז התוצאות יהיו מדויקות ככל האפשר.
