אם אתה תוהה: "איזו סוג של מחלה היא צפדינה?", הקפד לקרוא את המאמר שלנו עד הסוף. בו, נדבר על מה מהווה מחלה זו. גלה גם מהם התסמינים והטיפולים שלו.
מידע כללי
צפדינה היא מחלה חמורה למדי הנגרמת על ידי מחסור חריף של ויטמין C (או מה שנקרא חומצה אסקורבית). יש לציין כי מחסור של יסוד זה בגוף האדם עלול להוביל מהר מאוד לשיבוש סינתזת הקולגן, וכתוצאה מכך רקמת החיבור פשוט תאבד מכוחה הקודם.
היסטוריית תיקים
צפדינה היא מחלה, שהמידע הראשון עליה מתוארך לתחילת המאה ה-13. היסטוריונים חישבו כי בתקופה שבין 1600 ל-1800. כמיליון מלחים מתו ממחלה זו, שהתרחשה בדרך כלל על ספינות. ערכים אלו עלו על אובדן החיים בכל הקרבות של אז.
באשר ליבשות, שם מחלות המוניות התרחשו רק במקומות מבודדים שבהם הצטברו הרבה אנשים (למשל, במבצרים נצורים, כפרים נידחים, בתי כלא וכו').
גילוי המחלה
כפי שהוזכר לעיל, צפדינה היא מחלה הנגרמת ממחסור בוויטמין C. עובדה זו הוכחה רק ב-1932. בתחילה, מחלה זו יוחסה לטבע זיהומיות. עם זאת, מלחים במהלך מסעותיהם ברחבי העולם הבחינו שבספינות שבהן פירות הדר מהווים חלק ניכר מתזונת הצוות, אבדות הצפדינה היו זניחות.
זמן קצר, העובדים בחיל הים החלו לקבל מנות, שונות באופן משמעותי מארוחת הצהריים הרגילה של איש צבא. הוא כלל לימונים, תפוזים וחמוציות.
בשנת 1747, על ידי ביצוע המחקר הקליני הראשון, הוכיח הרופא של בית החולים הימי, ג'יימס לינד, שפירות הדר ועשבי תיבול יכולים למנוע את התפתחות המחלה המדוברת. באותה שנה דיבר גם האדמירל הבריטי ריצ'רד הוקינס על האמצעים למניעת צפדינה, שבמהלך כל הקריירה שלו איבד כעשרת אלפים כפופים שמתו מצפדינה.
מתי המחלה מופיעה?
מחלת הצפדינה מתחילה להתפתח עם הפסקה מוחלטת של צריכת חומצה אסקורבית לגוף. ככלל, הסימפטומים מתחילים להופיע כבר בשבוע הרביעי. באשר להיפווויטמינוזיס הרגילה, הביטויים הקליניים במקרה זה פחות בולטים. הם מרגישים את עצמם במועד מאוחר יותר, כלומר לאחר 4-7 חודשים.
תסמינים עיקריים
צפדינה (חוסר ויטמין C) מאופיינת בעיקר בשבריריות של כלי הדם. כתוצאה מכך, מופיעה פריחה דימומית על גוף האדם. כמו כן, חולים מתלוננים לעתים קרובות על מוגזםדימום חניכיים. עובדה זו נובעת מהעובדה שקולגן, אשר בייצורו ויטמין C מעורב ישירות, הוא המרכיב החשוב ביותר בדפנות כלי הדם.
כתוצאה ממחלה כזו, קיבוע השיניים נחלש באדם עקב התקשרות לקויה של הפריוסטאום בחורים ובעצמות. בעתיד, צפדינה (חוסר ויטמין C) עלול להוביל לאובדן שלהם. בנוסף, אדם מפתח שטפי דם תת-פריוסטאליים, הגורמים לכאבים עזים מאוד בכל הגפיים.
אי אפשר שלא לשים לב לעובדה שהמחלה המדוברת תורמת לירידה בחסינות ולהופעת אנמיה היפוכרומית.
תהליך טיפול
עכשיו אתה יודע מה גורם לצפדינה. יש לציין כי די קל לזהות מחלה זו בעצמך. כדי לעשות זאת, אתה רק צריך להתבונן בסימפטומים המופיעים. אם אתה מבחין בסימנים המתוארים לעיל, הגוף שלך סובל ממחסור בחומצה אסקורבית.
טיפול בצפדינה יכול להיעשות באופן עצמאי, מבלי ללכת לרופא. אחרי הכל, הטיפול במחלה זו מסתכם רק באספקת הגוף שלך עם כמות מספקת של ויטמין C. אבל אם אתה מטיל ספק במחלה מסוימת זו, אז עדיף להתייעץ עם רופא. הרופא יוכל לזהות במהירות את נוכחות או היעדר מחלה זו אצלך ובמידת הצורך לרשום קומפלקס ויטמין.
מניעת מחלות
ניתן לרכוש ויטמינים לצפדינה בבתי מרקחת, או להשתמש במזון,שעשירים בחומצה אסקורבית.
חשוב במיוחד למנוע מחלה זו בחורף, כמו גם במהלך שהות ממושכת באזורים בהם קשה מאוד לספק לעצמכם תזונה מלאה ומאוזנת.
דרישה יומית לחומצה אסקורבית
שימור ויטמין C במזונות מתרחש רק אם מקפידים על כללים נוקשים לעיבוד ואחסון הקולינרי שלהם. אם אין לך את ההזדמנות לקבל את הכמות הנדרשת של חומצה אסקורבית עם מזון, אז מומלץ לקחת אלמנט זה בצורה של dragees או טבליות. עם זאת, יש לציין כי מנת יתר של ויטמין C מאיימת גם היא לגרום לבעיות בריאות חמורות. לכן חשוב מאוד לקבל מידע על הצורך היומיומי של הגוף בחומצה אסקורבית. אז המינון לילדים הוא בין 30 ל 75 מ"ג ליום, ולמבוגרים - 50-120 מ"ג. בנוסף, מומלץ ליטול מתחמי מולטי ויטמין אחרים.
תרופות עממיות לצפדינה
אם קיבלת אבחנה כזו, אז אין לדחות את הטיפול במחלה זו על המבער האחורי. אחרי הכל, ככל שהגוף שלך חווה יותר זמן מחסור בחומצה אסקורבית, כך יופיעו התסמינים חזקים יותר. לכן, מחסור ארוך טווח בוויטמין C עלול לגרום לאובדן שיניים, כמו גם לבעיות בכלי דם, לב וכו'.
לעיל, כבר דיברנו על האמצעים שצריך לנקוט כדי להתגבר על המחלה שהוזכרה. אם אתה לא רוצה לקחת קומפלקסים של ויטמינים שנרכשו בבית מרקחת, אז אנו ממליצים להשתמש בפולקמתכונים. בזכותם, לאחר מספר שבועות, תוכל להבחין בירידה בתסמינים לא נעימים.
אז, שקול את המתכונים לתרופות עממיות נגד צפדינה ביתר פירוט:
- כדי לרפא את המחלה הזו, עליך לקחת מחטים טריות, לשטוף אותה במים קרירים, ולאחר מכן לשים אותה בסיר, להוסיף סוכר ולהכין ריבה. את המעדן שנוצר מומלץ לצרוך יחד עם תה ולימון שלוש פעמים ביום.
- אם אתה לא אוהב ממתקים, אז אתה יכול להכין לא ריבה, אלא מרתח ממחטים. לשם כך, לוקחים 30 גרם מחטים שטופות היטב, ולאחר מכן ממלאים במים בכמות של 160 מ"ל. התערובת המתקבלת מבושלת במשך 20 דקות בחורף ו-40 דקות בקיץ. יש לשתות מרק מוכן בשתי מנות. בנוסף, אתה יכול להוסיף לו מעט דבש טרי או כף סוכר.
- מי לימון משמשים לעתים קרובות לטיפול עצמי בצפדינה. כדי להכין מוצר כזה, 1 פרי קטן נסחט לכוס. מי לימון נלקחים לאורך כל היום. אגב, אפשר גם לשטוף את הפה בנוזל שנוצר.
- במקרה שאין לכם זמן להכין מי לימון, אז ניתן לצרוך את הפרי שהוזכר בדיוק כך. לשם כך, שוטפים אותו, חותכים אותו לפרוסות, ואז מפזרים קלות סוכר ואוכלים אותו עם מים או תה.
בין היתר עם צפדינה כדאי לאכול מגוון פירות הדר לפי טעמכם (קלמנטינות, אשכוליות, תפוזים וכו'). זה הכרחי גם לכלול חמוציות בתזונה שלך, חמוציותמיץ, תפוחי אדמה אפויים, פטרוזיליה ושמיר טריים, חסה, כרוב כבוש ומזונות אחרים עשירים בוויטמין C.
