כאב בחלק האחורי של הראש מביא אי נוחות רבה לאדם, ומגביל את יכולתו לעבוד. הם יכולים להתעורר ממגוון סיבות. הרשימה שלהם מתחילה במחלות של עמוד השדרה באזור צוואר הרחם ומסתיימת בעצבים.
מי שלא יודע למה יש לו כאבים בחלק האחורי של הראש, מומלץ לקרוא את המאמר הזה. הוא מתאר את הגורמים לתופעה זו, ואת שיטות הטיפול העיקריות. אבל כך או כך, אם אדם חווה מעת לעת כאב בחלק האחורי של הראש, הוא לא צריך לתקן את הבעיה בעצמו. אם תופעה כזו אינה בעלת אופי יחיד, אז התייעצות עם רופא במקרה זה היא פשוט הכרחית.
מה גורם לכאב בחלק האחורי של הראש
ככל הנראה, כל אדם התמודד עם מצב כל כך לא נוח. כאב בחלק האחורי של הראש יכול להיות גם חריף וגם עמום, גם לוחץ וגם פועם, כואב, קבוע או אפיזודי. הבדלים כאלה קשורים לגורמים ששימשו בסיס לפיתוח זהמצב לא נוח.
אבל בלי קשר לסיבה, כאב בחלק האחורי של הראש תמיד כואב לאדם, והוא עושה כמיטב יכולתו כדי להיפטר מהם בהקדם האפשרי. איך להשיג את האפקט הרצוי? כדי לעשות זאת, אתה צריך לדעת את הפתולוגיה שגרמה לכאב זה. שיטת הטיפול תהיה תלויה בכך.
הגורמים לכאב בחלק האחורי של הראש הם מחלות שונות של עמוד השדרה, כמו גם מערכות הלב והנוירולוגיות. בואו נסתכל עליהם מקרוב.
אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם
פתולוגיה זו קשורה לשינוי במבנה הדיסקים הממוקמים בין החוליות. עם osteochondrosis צוואר הרחם, כאבים ממוקמים בראש, בחלק האחורי של הראש והרקות. משפיע על תסמינים לא נעימים ועל אזור הצוואר. לעתים קרובות הם מלווים בסחרחורת ובחילות. יתרה מכך, המצב הפתולוגי מחמיר על ידי הטיה והנעת הראש.
אוסטאוכונדרוזיס מעורר לעתים קרובות התפתחות של תסמונת vertebrobasilar. כאבים כאלה בחלק האחורי של הראש מלווים בטינטון, פגיעה בקואורדינציה המרחבית ואובדן שמיעה. מטופלים מתלוננים לעתים קרובות על הופעת צעיף והכפלה של החפצים המדוברים כאשר מסתכלים על העולם סביבם.
מלווה כאבים כאלה בחלק האחורי של הראש וסחרחורת. לפעמים נדמה לאדם שהכל בחדר מתחיל להסתובב סביבו.
כאב בחלק האחורי של הראש עם תסמונת vertebrobasilar בשילוב עם הקאות, בחילות ושיהוקים. אם אדם במצב זה מסובב את צווארו בחדות, אז הוא יכול פתאום ליפול וקצת זמן לאבד את היכולת לזוז. התודעה נשמרת במקרה זה.
סוג זה של אוסטאוכונדרוזיס מוביל להתפתחות מיגרנה צווארית. עם פתולוגיה כזו, החולה מתלונן שיש לו כאב ראש בחלק האחורי של הראש מימין או שמאל. אי נוחות במיגרנה צווארית משתרעת על הרקה, כמו גם לאזור העל. במקביל, האדם מפתח טינטון, סחרחורת, עכירות או כהה בעיניים.
ספונדילוזיס צוואר הרחם
מחלה דומה של עמוד השדרה מופיעה עם שינוי פתולוגי ברקמת אותן רצועות המחוברות לחוליות. גידולי העצמות המתקבלים מחמירים את הניידות של הצוואר. מטופלים מדווחים על נוקשות במהלך תנועות ראש. יחד עם זאת, ישנם כאבים בחלק האחורי של הראש, לעיתים מתפשטים לעיניים ולאוזניים. עם כל תנועה, בין אם זה פניות או הטיות, תחושות לא נוחות מתעצמות. הם לא משאירים אדם אפילו במצב נייח. זה מוביל להפרעות שינה.
ספונדילוזיס צוואר הרחם מתפתח לרוב אצל קשישים, כמו גם אצל אלה שבזמן עבודתם נמצאים במצב בישיבה במשך זמן רב.
יתר לחץ דם
הכאב המתפרץ והפועם בחלק האחורי של הראש מימין ומשמאל מלווה לעיתים קרובות בעלייה בלחץ הדם. מצבים לא נוחים כאלה מגיעים לאדם כבר בבוקר עם ההתעוררות. תחושות כאלה מלוות בכבדות בראש, חולשה ודופק מהיר.
הטיית הראש גורמת ליותר כאב. מצב זה מוקל לאחר הקאות, המתרחשות באופן פתאומיבלי שום בחילה.
מיוסיטיס צוואר הרחם
פתולוגיה זו מתרחשת עקב דלקת בשרירי הצוואר הנגרמת כתוצאה מטראומה, טיוטה או הימצאות בתנוחה לא נוחה במשך זמן רב.
הסימפטום העיקרי של דלקת שריר השריר הוא כאבים בצוואר ובחלק האחורי של הראש, כמו גם באזור הכתף והבין השכמה, שם הם נושרים בתנועות שונות. אסימטריה אופיינית גם לפתולוגיה זו.
Myogelosis
מחלה זו של עמוד השדרה מתרחשת כאשר זרימת הדם באזור צוואר הרחם מופרעת. בשרירים הממוקמים באזור זה מופיעים כלבי ים בהם מורגש כאב. האדם מתלונן שהכתפיים והצוואר שלו נעשים נוקשים. כאב בחלק האחורי של הראש וחולשה הופכים נפוצים בפתולוגיה זו. תופעות כאלה מלוות בסחרחורת.
דלקת בעצב העורף
סוג זה של נוירלגיה הוא מלווה תכוף לא רק לאוסטאוכונדרוזיס, אלא גם למחלות אחרות של עמוד השדרה. מצב דומה מתרחש לאחר היפותרמיה.
הפתולוגיה מלווה בכאבי צריבה התקפית בחלק האחורי של הראש, המתפשטים לצוואר, לאוזניים ולעיתים לגב וללסת התחתונה. עלייה חדה בתנאים לא נוחים יכולה להתרחש עם התנועה הקלה ביותר, שיעול והתעטשות. התחושות מתוארות על ידי מטופלים כיריות.
בין התקפות כאלה, כאב עמום לוחץ בחלק האחורי של הראש ממשיך להימשך. הקרקפת הופכת רגישה מאוד כאשר מצב זה נשמר לאורך זמן.
כלי דםכאב
אי נוחות בחלק האחורי של הראש מתרחשת לפעמים עקב עווית של העורקים, הממוקמים בתוך הגולגולת או על פני השטח שלה. כאבים כאלה בחלק האחורי של הראש הם פועמים באופיים ולעתים מגיעים למצח. חיזוק של תחושות לא נוחות כאלה מתרחש במהלך התנועה. בזמן מנוחה, הם יורדים משמעותית או מפסיקים לחלוטין.
כלי דם הם אותם כאבים המתעוררים בקשר עם הפרה של זרימת הוורידים. הם מתפקעים ומשעממים באופיים, מלווים בתחושת כבדות בראש. הם מתחילים בחלק האחורי של הראש ומתפשטים בכל הראש. התחזקותם מתרחשת במצב שכיבה, כמו גם בעת שיעול והתכופפות.
כאב בכלי הדם מתרחש לעתים קרובות ברגע ההתעוררות בבוקר.
בשל הפתולוגיה של כלי הדם, לעתים קרובות מופיעים כאבים בחלק האחורי של הראש במהלך מאמץ גופני. אדם מתחיל להתלונן על עקצוצים, "עור אווז" ותחושת כבדות מתמדת. לפעמים יש גם רושם שהראש נלחץ על ידי חבל דמיוני. אופי הכאב במקרה זה מסווג כבינוני. בחילות והקאות אינן מתרחשות.
כאב תעסוקתי
לעיתים קרובות, אי נוחות בחלק האחורי של הראש מתרחשת אצל אותם אנשים, שעל סמך הפרט של עבודתם, נאלצים להישאר במצב ללא שינוי במשך זמן רב עם מתח בשרירי הצוואר. בפרט, נהגי רכב או כאלה שעובדים מול מחשב סובלים לרוב מכאבים מקצועיים בחלק האחורי של הראש.
אופי אי הנוחות ממושך ומְטוּפָּשׁ. כאשר משפשפים את החלק האחורי של הראש והצוואר, כמו גם לאחר הזזת הראש, כאבים כאלה מופחתים במקצת.
לחץ תוך גולגולתי מוגבר
תופעה זו מלווה בכאבים בחלק האחורי של הראש ובחילות. יחד עם זאת, תחושות אי נוחות אינן בהכרח ממוקמות באזור אחד. לפעמים הם מתפשטים על פני כל השטח של הראש.
הכאב בפתולוגיה זו מתפוצץ ולוחץ. בנוסף לבחילות, הן מלוות בהקאות, שאינן מביאות הקלה לאדם. לעיתים קרובות, כאב בעיניים מצטרף גם לכאב בחלק האחורי של הראש. זה מחמיר על ידי אור בהיר, מה שגורם למטופל לחפש פרטיות בחדר חשוך.
Overbite
פתולוגיה כזו מלווה בכאבים תכופים בחלק האחורי של הראש, באוזניים, כמו גם באזור הקודקוד והפרוטי. לפיכך, אנומליה של נשיכה מובילה להידרדרות משמעותית ברווחתו של האדם.
כאבים בראש - בחלק האחורי של הראש וברקות - מופיעים במהלך היום ומתגברים מאוד בערב. יחד עם זאת, הם יכולים להימשך מספר שעות או לייסר אדם עד מספר ימים. הגורם למצבים לא נוחים כאלה יצוין על ידי לחיצה במפרק הטמפורמנדיבולרי, הנשמע בבירור בעת פתיחת הפה.
לחץ
כאב בחלק האחורי של הראש מתרחש לפעמים עקב מצבים קריטיים פתאומיים, כמו גם עם מתח עצבי ממושך. אופי אי הנוחות במקרה זה יכול להיות שונה מאוד. ראוי לציין שנשים סובלות מכאבי לחץ בחלק האחורי של הראש לעתים קרובות יותר.
שיטות לסילוק
כשראשכאב בחלק האחורי של הראש, המתרחש יותר מפעמיים בשבוע, תצטרך להתייעץ עם רופא שיבצע אבחון מקצועי עבור המטופל שלו. רק על סמך תוצאות המחקר, הרופא יכול לערוך מהלך טיפול יעיל שישיג את התוצאה הרצויה. אבל בכל מקרה, הטיפול צריך להיות מקיף ומכוון להילחם בגורם שגרם למחלה. זה יקל על מצבו של החולה, ימנע התרחשות של הישנות וסיבוכים אפשריים.
יש רשימה נרחבת של גישות ותרופות המשמשות להעלמת כאבי ראש בחלק האחורי של הראש. ביניהם:
- טיפול תרופתי. במהלך יישומו, הרופא בוחר תרופות אשר פעולתן מכוונת לדיכוי פרובוקטורים פתולוגיים. אלה כוללים משתנים, תרופות הרגעה ותרופות להורדת לחץ דם. לפעמים משתמשים בתרופות NSAID, משככי כאבים, טריפטנים, אנטיביוטיקה, נוטרופיות ותרופות פרמקולוגיות רבות אחרות.
- פיזיותרפיה. בעת השימוש בו, נקבעים למטופל פרוצדורות תרמיות, אמבטיות בוץ, שיטות השפעה אינסטרומנטליות, דיקור ועיסוי.
- התערבות כירורגית. לפעמים, על מנת להציל מטופל מכאב ראש בחלק האחורי של הראש, הרופאים מציעים לו ניתוח. זה מאפשר לך להסיר ניאופלזמות בגולגולת, לשחזר את הפונקציונליות של כלי הדם ולנרמל את ה-ICP.
- רפואה אלטרנטיבית. בעת שימוש בשיטות אלה, כאב בחלק האחורי של הראש נמחק כאשר נלקח דרך הפה אושימוש חיצוני במוצרים טבעיים.
- פסיכותרפיה. שיטה דומה משמשת במקרים של הפרעות אובססיביות-קומפולסיביות, הפרעות נפשיות ומתח.
אי אפשר להתעלם מכאבי ראש חזקים ותכופים בחלק האחורי של הראש. וגם אם הם לא מתגברים ולא מתווספים לתסמינים שליליים אחרים לאורך תקופה ארוכה, פנייה לעזרה רפואית צריכה להיות חובה.
בואו נסתכל מקרוב על כמה מהטיפולים שלעיל לכאבי צוואר.
עיסוי וטיפול ידני
נהלים כאלה נקבעים למטופל אם כאב בחלק האחורי של הראש נגרם על ידי מיוגלוזה, אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם, דלקת בעצב, ומתרחש גם עקב מתח או פעילות מקצועית. במקרה של ספונדילוזיס, טיפול ידני יפיק אפקט טוב. עיסוי קשה הוא התווית נגד.
אם לאדם יש כאב בחלק האחורי של הראש שנגרם על ידי ICP מוגבר, אז הוא מקבל מרשם טיפול ידני רך. גם עיסוי קל יהיה יעיל מספיק. אבל עם יתר לחץ דם, אין לזה התווית נגד.
המטופל יכול לעזור לעצמו בכל אי נוחות. כדי לעשות זאת, הוא יצטרך להחיל עיסוי עצמי, לחמם מראש את ידיו. מהו האלגוריתם ליישומו? ראשית עליך לעסות קלות את האוזניים. לאחר מכן, אתה יכול לעבור אל פני השטח של הראש. מעסים אותו בתנועות סיבוביות באמצעות קצות האצבעות. התחל עיסוי כזה מהחלק האחורי של הראש. ההליך מסתיים באותו אזור.
במהלך האירועיש לזכור עיסוי כזה: יש למקם את הידיים בצורה כזו שכפות הידיים נוגעות כל הזמן באוזניים. ברוב המקרים, מניפולציות כאלה יובילו, אם לא להיעלמות, אז להקלה משמעותית בכאב.
לשיאצו יש גם אפקט נפלא. זהו עיסוי אקופרסורה יפני, שאמור להתבצע רק על ידי מומחה.
פיזיותרפיה
לטיפול מגנטי ולאלקטרופורזה, אולטרסאונד, לייזר וכדומה יש השפעה טיפולית מעולה על כאבים בחלק האחורי של הראש. פיזיותרפיה ניתנת לאוסטאוכונדרוזיס וספונדילוזיס בצוואר הרחם, מיוגלוזה ועצבים עצביים, לחץ תוך גולגולתי מוגבר, כמו גם לאי נוחות כלי דם ותעסוקתית המייסרת אדם.
תרגיל טיפולי
התרגילים הכלולים במתחם שנקבעו על ידי הרופאים יכולים לעזור כמעט בכל הפתולוגיות הגורמות לכאב בחלק האחורי של הראש. היוצא מן הכלל היחיד הוא אי-סתימה. במקרה זה, על המטופל לפנות לעזרה מרופא אורתודנט.
סט של תרגילים שיש לבצע עבור מחלה ספציפית נלמד על ידי רופא בתרפיה בפעילות גופנית. חיסול עצמי של כאב ראש בחלק האחורי של הראש אפשרי בתנועות הבאות:
- הטה את ראשך קדימה במתח קל תוך כדי ישיבה על כיסא. במצב זה, אתה צריך להישאר במשך 20 שניות. יישר את הראש, נח 20-30 שניות. לאחר מכן, התנועה חוזרת על עצמה 15-16 פעמים.
- ישיבה או עמידה הרם את הידיים למעלה. הניחו את האגודלים על הגבולות העליונים של עצמות הלחיים, והניחו את השאר על החלק האחורי של הראש. בזמן שאיפהיש לזרוק את הראש לאחור, להתנגד לתנועה כזו בעזרת אצבעות. המבט צריך להיות מופנה כלפי מעלה. זה לוקח 10 שניות להיות במצב זה. לאחר מכן, עליך לנשוף ולהוריד את הראש נמוך ככל האפשר. הפנה את מבטך לשם. החזרות צריכות להיות בין 3 ל-6.
- הצב שני אגודלים על נקודה כואבת הממוקמת באזור התחתון של העורף בין החוליה הצווארית לקצה הגולגולת. בצע חמש עשרה תנועות סיבוביות בכיוון השעון. מעורב בזה צריך להיות קצות האצבעות. ואז צריך פשוט לדכא דקה וחצי על הנקודה הכואבת. לאחר מנוחה של 2 דקות, התרגיל חוזר על עצמו. מומלץ 3 עד 6 חזרות.
שיטות עממיות
לכאבי צוואר קלים, הרפואה האלטרנטיבית ממליצה:
- אוורר ולאחר מכן החשיך את החדר שבו נמצא האדם הסובל מאי נוחות. חשוב שהאוויר בחדר זה יהיה לח, דבר שניתן להשיג באמצעות מכשיר מיוחד או תליית מטלית רטובה על הרדיאטורים של מערכת החימום.
- אל תכלול רעשים חזקים.
- מרחו קומפרס חם על החלק האחורי של הראש תוך כדי שתיית כוס תה או מים חמים בו-זמנית.
- למצבים מייסרים מסוימים, דחיסה קרה או עיסוי של האזור המטריד עם קוביית קרח יעילים.
- לא לכלול עישון, כמו גם שתיית אלכוהול, מה שמעורר גם כאב בחלק האחורי של הראש.
- גומי היטב את כפות הידיים. כשהם חמים יש למרוחהימני על החלק האחורי של הראש, והשמאלי על המצח. שב בתנוחה זו כמה דקות.
אם לשפוט לפי ביקורות של אנשים רבים, דחיסה מעלה כרוב שלוש בעבר בידיים עוזרת ביעילות עם כאבי ראש בחלק האחורי של הראש. שים אותו על הראש באזור של אי נוחות. אתה יכול גם לשתות כוס תה שנרקח מעשב מרפא הנקרא נר הרקפת הגבוה, או מפריחת ליים. למשקה אפשר לקחת תערובת של צמחים כמו מרווה, מנטה ומתקת אחו.
