תחושות של אי נוחות בגב מוכרות כמעט לכל אחד מאיתנו. מספיק לשבת או לעבוד במצב לא נוח לזמן קצר כדי לגרום לכאבים באזור המותני.
לכאבי גב תחתון אצל גברים לרוב יש סיבות משלהם והם יכולים לשמש אות ראשון להתפרצות של מחלה חמורה שיש לטפל בה. התשובה של מומחה לאחר האבחון לשאלה מדוע מופיעים כאבים כאלה היא הצעד הראשון לקראת טיפול פרודוקטיבי.
כאב בעמוד השדרה - מה זה?
כאב באזור lumbosacral יכול להתבטא לאורך החיים בכ-75% מכלל תושבי הגלובוס. יתרה מכך, הגיל הממוצע של המחלה יורד מדי שנה, וכרגע הוא 40-45 שנים. בפרקטיקה הרפואית ישנם מקרים של תלונות של בני נוער ואפילו ילדים שכאבים בשרירי הגב התחתון.
כאבי גב, אוסטאוכונדרוזיס, סיאטיקה גורמים לעתים קרובות לנכות זמנית לאדם. הם משפיעים על מצב עמוד השדרה בכללותו, ויכולים גםלהיות מקומי בכל חלק בגוף האדם.
למה מתרחשים כאבי גב תחתון?
כאב חריף כרוני או פתאומי מתמשך הוא תוצאה של מחלות שונות שעלולות להופיע אצל גברים ונשים כאחד. במקרים מסוימים, כאב בעמוד השדרה יכול להיות סימן ללחץ, השמנת יתר או הפרעה נפשית.
מתפתחים כאבים בקרום ובגב התחתון אצל גברים:
- לפתולוגיה של עצמות;
- שינויים שונים ברקמות periarticular, שרירים, גזעי עצבים;
- הפרעות בחלק המפרקי של עמוד השדרה.
כמו כן, תנאי מוקדם להתפתחות כאבים בגב הוא אורח חיים בישיבה. חוסר תנועה ממושך מביא לירידה ביציבות הגב התחתון.
סיבות לכאבי גב תחתון בגברים
כאב באזור lumbosacral נחשב כיום לתסמונת השכיחה ביותר בקרב נציגי המחצית החזקה של האנושות. בעיות אלו קשורות ללחץ מתמיד על עמוד השדרה, לעבודה בישיבה או להיפך, לעבודה פיזית קשה.
הגורמים לכאבי גב תחתון בגברים הם כדלקמן:
- overweight;
- נהיגה ארוכה או עבודה במחשב;
- עושים עבודה בישיבה (עובדי משרד) או בעמידה (אנשי מכירות, מספרות);
- פציעות שונות ותנועות לא מוכנות;
- עבודה הכרוכה בעבודה פיזית מתמדת;
- עומס כוח בחדר הכושר;
- שהייה ממושכת ועבודה בתנאי קור או טפטוף.
אם לגבר יש כאבי גב תחתון, רופא יכול לאבחן את הופעת המחלה.
מחלות הגורמות לכאבי גב
להלן כמה דוגמאות למצבים הנפוצים ביותר שגורמים לכאבי גב:
- מתיחה - מצב זה יכול להיגרם מהרמה כבדה או חולשה של ה-latissimus dorsi;
- protrusion - בליטה של הדיסקים הבין חולייתיים, שבגללה הם מתחילים להפעיל לחץ על שורשי העצבים (פתולוגיה זו מתרחשת רק עם פעילות גופנית מוגברת);
- גרורות - התפשטות של ניאופלסמות ממאירות של איברי המין הזכריים, מתרחשת לעתים קרובות אצל גברים מעל גיל 50;
- שבר מתרחש כאשר נפילה מגובה רב או מכה חזקה מתקבלת בגב, הפציעה החמורה ביותר היא שבר בעמוד השדרה,
- הפרה של שורשי העצבים בתעלה הבין חולייתית;
- כאב שמקרין לגב התחתון יכול להיות אות למחלות של הערמונית, הכליות, הכבד או הקיבה;
- Ankylosing spondylitis מסומנת על ידי ירידה בניידות (במיוחד בבוקר) ובנפח בית החזה במהלך הנשימה, מעוררת עקמומיות של עמוד השדרה באזור החזה;
- אוסטאומיאליטיס - כאבי גב מתמשכים;
- שינויים דיסטרופיים בחוליות המותניות מובילים עוד יותר לצמיחת עצמות;
- לגידולי חוט השדרה יש תסמינים נוירולוגיים.
כמעט תמיד הכאב שהממוקמים בגב, הם תגובת הגוף לתהליכים חריגים בו.
Diagnosis
לעתים קרובות, רופאים שומעים ממטופלים בקבלה "כואב לי הגב בגב התחתון, מה עלי לעשות?". כפי שכבר כתבנו, ישנם מספר רב של סיבות שונות המובילות לכאבי גב תחתון. לכן, לצורך אבחנה מבדלת של מחלות בעלות תסמינים דומים, מבוצעים מחקרים רפואיים נוספים:
- סריקת CT מגלה שינויים בעמוד השדרה וברקמות שמסביב שעלולים להיות קשורים לפציעות, שברים, גידולים, זיהומים;
- צילום רנטגן מבוצע לאבחון אוסטאוכונדרוזיס, דלקת מפרקים ניוונית, פגמים בחוליות, חושף נוכחות של ניאופלסמות ממאירות, אוסטאומיאליטיס, פתולוגיה בחוליות;
- הדמיית תהודה מגנטית מאפשרת להעריך את מצב חוט השדרה ולקבוע את הגורם לכאבי גב;
- מיאלוגרפיה מתבצעת כדי לזהות תהליכים פתולוגיים בשרירים ולחקור את חוט השדרה, מוזרק לתוכו קסנון לניגוד ולאחר מכן מתבצעת בדיקה (אם הנתונים הראשוניים אינם משקפים בבירור את המצב, א מתבצעת סריקת רדיונוקלידים).
הגורמים לכאבי גב תחתון אצל גברים מגוונים, אך אין צורך להתחיל את האבחון בבדיקת רנטגן וטומוגרפיה ממוחשבת בשל חוסר הבטיחות של שיטות אלו. הם נעשים רק אם יש חשד לשבר בעמוד השדרה.
בנוסף לביצוע המחקרים הנ ל, הרופאעורך אבחון ראשוני של המטופל:
- איסוף אנמנזה - נשאלות שאלות לגבי הופעת ומאפייני מהלך המחלה;
- בדיקה כללית - מישוש ובדיקה חזותית של עמוד השדרה, קביעת ניידות;
- ניתוח תלונות - אילו סוגי כאב יש, באיזו תדירות הם מתרחשים, באיזה מקום בגב;
- בדיקות דם ושתן לאיתור פתולוגיה של כליות או תהליכים דלקתיים בגוף.
לבדיקה מלאה יותר, המטופל מופנה להתייעצות עם רופאים נוספים: ראומטולוג, אורטופד, נוירולוג. ניתן להשתמש במידע ראשוני על כאבי גב בעת תיאור כאב בפגישה עם נוירולוג.
תסמינים
הגורמים לכאבי גב תחתון אצל גברים הם נגעים של קצות עצבים היקפיים, שיש להם סיבים תחושתיים ומוטוריים כאחד. משמעות הדבר היא שתסמינים כואבים מלווים בחוסר תפקוד המווסת את התנועה, כלומר כאב ופגיעה בניידות קשורים זה בזה.
תסמינים האופייניים לכאבי גב תחתון מתחלקים בהתאם לסיבות:
- מתיחה - הם בגדר עוויתות, מעכבות את תנועת השרירים באזור המותני, מקרינות לפלג הגוף התחתון;
- פגיעה בשורשי העצבים - כאב מתפשט לרגליים (לפעמים גם וגם), חוסר תחושה, נוכחות של עור אווז (בעת שיעול או התעטשות הכאב מתחזק);
- מחלות שונות - עם אוסטאוכונדרוזיס, רדיקוליטיס, ביטויים כואבים מתגברים בהדרגה, ייתכן שהם לאלעבור.
עליך לזכור: אם כואב לך הגב במשך יותר מ-3 ימים, רק רופא יכול לקבוע את הסיבות, לכן אין לעכב פנייה למוסד רפואי.
כאבי גב תחתון מימין אצל גברים מעידים על נוכחות של פתולוגיה במערכת השרירים והשלד או מחלות באיברים הפנימיים הממוקמים באזור זה.
סוגי כאב באזור המותני
ניתן לראות את עוצמת תסמיני הכאב בבדיקה:
- עור - הזעה נראית בבירור;
- hearts - דפיקות לב;
- חום גוף - חום;
- עין - הרחבת אישון.
בהתאם למיקומו, הכאב יכול להיות:
- local - המקור ממוקם באזור המותני;
- משתקף - סימפטום כאב פתולוגי מתחיל רחוק מהמקום הכואב;
- קרינה - דחף הכאב נכנס לאזור הגב לאורך ענפי העצבים.
פעולות לכאבי גב
האם אתה סובל מכאבי גב תחתון לעתים קרובות? מה לעשות כדי לשפר את המצב?
1. אם הגורמים לכאב אינם ידועים, יש צורך למדוד את הטמפרטורה כדי לזהות זיהום, תהליך דלקתי, כדי לקבוע את נוכחותם של תסמינים הנלווים למחלה: הקאות, הפרעות עיכול. התקשר לרופא כדי לברר את הסיבה לכאבי גב תחתון אצל גברים.
2. בנוכחות חבורה, נקע, אתה צריך לקחת תרופות אנטי דלקתיות, אשר יסייעו להקל על הכאב ולהקל על דלקת. להפחתת נפיחות ולהגברת זרימת הנוזלים במקום הפציעהלקחת חומר משתן. משוך את האזור האחורי לקיבוע. קבל ייעוץ מומחה.
בנוכחות כאב, עליך להתייעץ עם רופא במקרים הבאים:
- נוכחות אונקולוגית;
- כאב היה שם בעבר;
- שילוב של כאב עם בריחת שתן וצואה;
- משך הזמן הוא יותר מ-3 ימים;
- כאב שנגרם עקב פציעה;
- ירידה אינטנסיבית במשקל.
כאבי גב תחתון בגברים: טיפול
לאחר ביצוע האבחנה, רושמים למטופל תרופות (כדורים, זריקות) שיסייעו בהפחתת כאב, בשיקום רקמת העצבים ומחזור הדם. זה גם מקל על מצב הטיפול המקומי (ג'לים מחממים, משככי כאבים ואנטי דלקתיים, משחות).
תידרש התערבות כירורגית, למשל, במקרה של פריצת דיסק כתוצאה מאוסטאוכונדרוזיס. או אם יש מוקד מוגלתי בעמוד השדרה.
במקרים מסוימים יומלץ למטופל ללבוש מחוך (תחבושת) כדי להפחית את העומס על עמוד השדרה. לאחר היעלמות התקפי כאב חריף, יקבע למטופל פיזיותרפיה, תרגילים טיפוליים או עיסוי.
רוב האנשים שמתחילים טיפול מרגישים טוב יותר תוך שבוע. לאחר 5-6 שבועות, הכאב נעלם לחלוטין.
מניעת מחלות
כדי למנוע כאבי גב עליך:
- טפל במחלה הבסיסית;
- מחקפציעות, היפותרמיה, עומס פיזי;
- להיות ביציבה טובה;
- להימנע מעלייה במשקל;
- תאמן באופן קבוע לחיזוק שרירי הגב;
- ציידו כראוי את מקום השינה העובד כדי למנוע את המיקום הלא נכון של עמוד השדרה, שבו מתרחשת העקמומיות.
יש לזכור שאם יש כאבי גב, רק רופא יכול לזהות את הסיבה. הפקיד את בריאותך בידי מומחה, וכל הבעיות ייפתרו.
