לחץ וטמפרטורה גבוהים הם אחד מסימני האזהרה העיקריים המצביעים על תקלות בגוף האדם. אנשים רבים אינם מייחסים חשיבות רצינית לתסמינים אלו, בהתייחסו לעייפות יתר. עם זאת, הסיבה עשויה להיות שונה לחלוטין, מכיוון שעלייה בטמפרטורה ובלחץ הדם מעידה לעתים קרובות על נוכחות של מחלה קשה.
לחץ דם
לב האדם פועל כמעין משאבה ובשל עבודתו מזקק דם בכל הגוף. ראשית, נוזל המורכב מפלזמה ואלמנטים בצורת מרחף נכנס לריאות, שם הוא מועשר בחמצן. ואז, כבר רווי בחמצן, הדם מתחיל להסתובב בכל הגוף, להזין את כל התאים והשרירים. תהליך שאיבת הדם יוצר לחץ בכלי הדם, הנקרא לחץ דם.
טמפרטורה
וויסות החום אחראי לטמפרטורה של גוף האדם. מונח זה מתייחס ליכולתם של אורגניזמים בעלי דם חם לשמור או, במידת הצורך, להפחית ולהגדיל את מדדי הטמפרטורה. בעבר האמינו שההיפותלמוס "מנהל" את התהליך הזה, אך כיום העולם המדעי נשלט על ידיתיאוריה לפיה לא אחד, אלא גורמים רבים בו-זמנית משפיעים על הטמפרטורה של האדם.
קריאת טמפרטורה רגילה
מינקות ועד שנות בית ספר, הטמפרטורה של ילד יכולה להשתנות מהשינויים הקלים ביותר במצב הגוף. כאשר אדם מגיע לגיל 16-18, טמפרטורת הגוף שלו נעשית יציבה יותר. למרות שבמקרה זה, די נדיר שנשאר אינדיקטור אחד לאורך היום.
באמצע המאה ה-19, נערך מחקר גדול, שבמהלכו חושבו הערכים הנורמליים של טמפרטורת הגוף בבני אדם. לשם כך נמדדו אינדיקטורים ב-25 אלף חולים. בסך הכל בוצעו כמיליון מדידות, שנתנו ממוצע של 36.6.
עם הזמן, הרעיון של בריאות האדם השתנה מעט. נכון להיום, אין נתון ספציפי שיהיה הנורמה לטמפרטורת הגוף. מאמינים שזה יכול להשתנות בין 36.6 ל-37.4 אינדיקטורים אלו הם אינדיבידואליים עבור כל אדם, לכן, על מנת לקבוע את ה"נורמה", מומלץ לבצע מדידות עצמיות באופן קבוע תוך כדי בריאות טובה.
לחץ דם נורמאלי
כדי לקבוע נכון את לחץ הדם באדם, עליו להיות במנוחה. לכן מטופלים המגיעים לרופא מתבקשים לנוח תחילה רבע שעה, ורק לאחר מכן לפנות למשרד למדידת לחץ. פיזית ורגשיתלגורמים יש השפעה עצומה על נתונים אלה, מכיוון שאפילו עם עומס מתון, מדדי לחץ הדם יכולים לעלות ב-20-25 מ"מ כספית. זה מוסבר על ידי העובדה שבמנוחה גם השרירים והאיברים של האדם "נחים", ובזמן פעילות גופנית נדרשת אספקת דם אינטנסיבית יותר לעבודתו.
כמו במקרה של טמפרטורה, אין נורמה ספציפית ללחץ הדם, מכיוון שלכל אדם המדדים הללו יהיו אינדיבידואליים. ראשית, יש לקחת בחשבון את גיל האדם, אורח חייו, כמות הפעילות הגופנית העומדת בפניו. עם זאת, אם אנחנו מדברים על התמונה הגדולה, כעת רופאים רבים מחשיבים מספרים בין 91-139 ללחץ עליון ו-61-89 ללחץ תחתון כנורמלי.
אינדיקטורים של לחץ עליון, הנקרא גם לחץ סיסטולי, תלויים בתדירות ובעוצמת התכווצויות הלב. לחץ דם נמוך יותר (דיאסטולי) - הלחץ המינימלי בזמן הרפיית שריר הלב. לחץ 120/80 נחשב כמעט אידיאלי, 130 עד 85 מוגבר, וכל מה שמעל 140 ו-90 כבר מצביע על נוכחות של פתולוגיה. לחץ וטמפרטורה גבוהים הם סימנים לתפקוד גוף לא יציב עקב דלקת או הפרעות פנימיות. כדי לקבוע מה בדיוק גרם להופעת תסמינים כאלה, עליך לברר על אילו בעיות זה עשוי להצביע.
לחץ וטמפרטורה גבוה
רבים רגילים להאמין שטמפרטורה גבוהה היא סימן להצטננות, ולחץ הוא סימן לעייפות. בגלל זה, אנשים לעתים קרובות מתרשלים ללכתבית חולים, בתקווה ש"זה יעבור בקרוב". החלטה כזו היא שגויה לחלוטין, מכיוון שלחץ דם גבוה וטמפרטורה יכולים להצביע על נוכחות של מחלה קשה.
העלייה באינדיקטורים הללו מתרחשת לעתים קרובות בפתאומיות, ללא כל דרישות מוקדמות. המחלות החמורות ביותר שעליהן לחץ דם גבוה וטמפרטורת גוף יכולים להעיד:
- הפרעות אוטונומיות.
- מחלת כליות.
- תפקוד לקוי של בלוטת התריס.
כמו כן, הגורמים ליתר לחץ דם וחום גבוה יכולים להיות תורשה "רעה", בעיות עם משקל עודף, הרגלים רעים, מתח תכוף ומאמץ יתר. בנוסף, מאמינים שאחד הגורמים המשפיעים על אינדיקטורים אלה עשוי להיות אפילו מגדר. מחקרים רבים מצאו שיתר לחץ דם וחום שכיחים יותר בקרב גברים.
Pheochromocytoma
Pheochromocytoma היא מחלה נדירה למדי, שבמהלכה החולה סובל מלחץ דם גבוה וטמפרטורה של 38 מעלות ומעלה. זה קורה עקב שחרור הורמונים על ידי גידול המתרחש בבלוטת יותרת הכליה. ברוב המקרים ההיווצרות שפיר, אולם אם לא מטפלים בו בזמן, קיים סיכון לפגיעה בשאר מערכות הגוף, בעיקר למערכת הלב וכלי הדם.
בדרך כלל הקורבנות של מחלה זו הם אנשים בגילאי 30 עד 50 שנים. חולים עם pheochromocytoma לרוב מתלוננים על כךתסמינים לא נעימים כמו כאבי ראש, הזעה, לחץ דם גבוה וחום. מה לעשות אם מופיעים סימני מחלה זהים או דומים? קודם כל יש להתייעץ עם רופא שיבצע את הבדיקה הנדרשת, ילמד את הבדיקות של המטופל ויקבע אבחנה מדויקת.
Pheochromocytoma מטופל בניתוח אם הגידול שפיר. לגידולים ממאירים משתמשים בהקרנות או בטיפול כימי, אך פתולוגיה כזו היא הרבה פחות שכיחה.
משבר בלוטת התריס
מחלה נוספת שתסמיניה הם לחץ דם גבוה וטמפרטורה גבוהה בו זמנית היא משבר בלוטת התריס. היא מתרחשת כתוצאה מעלייה מקסימלית ברמת ההורמונים בדם עקב פעילות יתר של בלוטת התריס. במהלך תהליך זה, טמפרטורת הגוף יכולה להגיע ל-39-40 מעלות.
גורמי משבר בלוטת התריס כוללים טראומה, דלקות ריאות, מחלות לב, מתח ואפילו הריון. התסמינים העיקריים של המחלה הם הזעת יתר, אי נוחות באזור החזה, הפרעות בקצב הלב, חרדה ועצבנות, חולשה, עייפות, לחץ דם וחום גבוהים. משבר בלוטת התריס מטופל בבית חולים בפיקוח רופא.
משבר צמחי
משבר וגטטיבי הוא התקף פתאומי ובלתי מוסבר של פאניקה או חרדה, המלווה בתסמינים סומטיים שונים. לרוב זהההפרעה מופיעה אצל אנשים בין הגילאים 20 עד 40. ראוי לציין שנשים, בהיותן אופי סנטימנטלי ונימוח יותר, סובלות ממשבר וגטטיבי פי שניים מגברים.
הפרעה זו יכולה להשפיע אפילו על אדם בריא לחלוטין, והיא מתרחשת ללא כל סיבה ברורה, למשל, עקב צריכה מופרזת של קפה או מתח חמור. משבר מלווה בדרך כלל בתסמינים כגון:
- חרדה מוגברת;
- palpitations;
- מרגיש קוצר נשימה;
- הזעת יתר;
- סחרחורת;
- כאב ואי נוחות בבטן;
- בחילות והקאות;
- טמפרטורת גוף ולחץ גבוהים בו-זמנית.
נכון לעכשיו, אין הסבר אחד לתחילתו של משבר וגטטיבי, מכיוון שעד כה מחלה זו לא נחקרה במלואה. מאמינים שגורמים המשפיעים על התפתחותו עשויים להיות אלימות במשפחה, מתח תכוף, עבודת יתר, כשל הורמונלי, מחלות מוח, הפרעות נוירוטיות.
משבר אוטונומי קשה מאוד לאבחון, שכן התסמינים שלו דומים למספר מחלות אחרות, כולל אסטמה, אפילפסיה, סכיזופרניה, דיכאון וכמה הפרעות נפשיות. המשבר מטופל בתרופות נוגדות דיכאון ומייצבים, אולם צריכת תרופות אלו חייבת להירשם על ידי רופא.
התקף לב
חום גבוה ולחץ דם גבוה אצל מבוגר עשויים להעידהתחלה של התקף לב. התסמינים הנלווים כוללים קצב לב מוגבר, עור חיוור, בחילות והקאות, כאבים בחזה, אי שקט והזעות קרה.
לעיתים קרובות אנשים הסובלים מיתר לחץ דם אינם שמים לב במיוחד לעלייה בטמפרטורה, אך סימפטום זה יכול להצביע על בעיות חמורות בלב. בנוכחות סימנים כאלה, עליך לפנות מיד לרופא כדי למנוע תוצאה שלילית של אירועים.
מניעת לחץ דם גבוה
ישנן מספר המלצות למטופלים המתלוננים על יתר לחץ דם תכופים. קודם כל, אנשים כאלה צריכים להקדיש תשומת לב מרבית לפעילות גופנית לאורך היום, לעשות תרגילים, ללכת לעתים קרובות יותר באוויר הצח. כדאי לשכוח מהתמכרויות, כמו שתיית אלכוהול ושימוש במוצרי טבק. באשר לתזונה, במקרה זה, אתה צריך לתת עדיפות למזון בריא, רווי בכל הוויטמינים והמינרלים הדרושים.
שינה נכונה חשובה מאוד גם לתפקוד תקין של הגוף, לכן צריך לישון לפחות 8 שעות ביום. יש להימנע כמובן מלחץ ומתח יתר בעבודה, כי הם הראשונים ש"פוגעים" במערכת העצבים האנושית.
המלצות כלליות
פשוט אין תשובה לשאלה איזה לחץ בטמפרטורות גבוהות נחשב לנורמה. עלייה בו זמנית בשני האינדיקטורים הללו מעידה בהכרח על נוכחות של איזושהי הפרעה, וזו הסיבהביקור מיידי אצל הרופא. כדי לגלות את הנורמה האינדיבידואלית של טמפרטורה ולחץ, עליך לבצע סדרה של מדידות על פני מספר ימים, בהיותך בריא לחלוטין.
חשוב לזכור שיתר לחץ דם וטמפרטורת גוף אינם סימני עייפות, לכן אם מופיעים תסמינים אלו, יש לפנות לרופא. אנשים הסובלים מיתר לחץ דם, מלכתחילה, לא צריכים להזניח המלצה זו, כי במקרה שלהם, עלייה בטמפרטורת הגוף עלולה להעיד על התקף לב.
