למרות שבכל רופא שיניים ניתן להלבין את השיניים בצורה בטוחה לחלוטין תוך זמן קצר, רבים משתמשים בשיטות ה"בית" בנוסח הישן. כמובן, כולם חולמים על חיוך לבן כשלג יפה "כמו בפרסום", אבל לא כולם מוכנים להוציא כסף על שירותים מקצועיים, חומרים יקרים וכו'. עם זאת, גם אם אנחנו מלבינים את השיניים בבית, כדאי לשקול כמה ניואנסים על מנת להגיע לתוצאה הרצויה ובמקביל לא לפגוע בגופנו.
סודה
מבחינת פופולריות, מעט ניתן להשוות לשיטה זו. כשאנחנו מלבינים את השיניים בבית, סודה רגילה יכולה לבוא לעזרה. אנשים רבים שמים קורט סודה לשתייה על המברשת ומתחילים לצחצח שיניים באופן פעיל. ההשפעה מופיעה מיד, אבל הליך כזה לא יכול להיקרא שימושי מדי. סודה לשתייה היא החומר השוחק החזק ביותר, בנוסף, היא משבשת את איזון החומצה של חלל הפה. חלקיקים ממנו יכולים לפגוע באמייל, ממש להרוס את השכבה העליונה שלו. שימוש קבוע בסודה לשתייה להלבנה עלול לגרום לדימום בחניכיים, ולכן השתמשו בזההדרך יכולה להיות לא יותר מפעם בחודש או חודשיים.
Berries
תופתעו, אבל הלבנת שיני פירות יער נהוגה רבות. כמובן, שיטה "טעימה" זו מעניינת רבים. אם ככה אנחנו מלבינים את השיניים שלנו בבית, אנחנו יכולים פשוט לטחון תותים, תותים ועוד כמה פירות יער לעיסה, ואז לצחצח שיניים עם משחת פירות יער מאולתרת הזו. עם זאת, ההשפעה תהיה מורגשת גם אם רק תאכל פירות טריים לעתים קרובות. חומצות הפירות הכלולות במיץ ממיסות במהירות את הפלאק ויכולות להפוך את השיניים למעט לבנות יותר. כמובן שהתוצאה לא תהיה מהממת, אבל כאמצעי מניעה שיטה זו יעילה מאוד. להלבנה, אין להשתמש בפירות יער סגולים וכחולים: הפיגמנט שלהם יכול להכתים את האמייל.
לימון
דרך בטוחה וקלה יחסית להלבין את השיניים בבית היא להשתמש בלימון. שפשפו את השיניים בגרידה והחזיקו למשך 5-10 דקות, ואז שטפו את הפה. ניתן להשתמש בשטיפות מיץ לימון, אבל אם יש דלקת, שריטות קטנות או פצעים בחלל הפה, זה יכאב. בנוסף, חומצת לימון עלולה להשפיע לרעה על האמייל, להתחיל לשתות אותו.
מי חמצן
כולם יודעים שלעתים קרובות משתמשים בפרוקסיד להבהרת שיער, אבל במקרה של שיניים, זה גם יכול להיות שימושי. מוצרי הלבנה מקצועיים רבים כוללים הידרופריט, אך אם תנסו להלבין את השיניים בצורה זו לבד, בבית, קיים סיכון לחלותכוויה משמעותית של רירית הפה. וזה בלי להזכיר את העובדה שאם אנחנו מלבינים שיניים בבית עם מי חמצן, ויש סדקים באמייל, יש לך עששת או דלקת חניכיים, יש סכנה גדולה להחמרת המצב.
רצועות הלבנה
הדרך המודרנית, הבטוחה והמשתלמת ביותר להלבנת שיניים בבית היא רצועות הלבנת שיניים. בצד אחד שלהם (זה שאתה מורח על השיניים) יש ג'ל מיוחד. עם שימוש יומיומי ברצועות כאלה, לאחר שבועיים אתה יכול להתפאר בשיניים לבנות כשלג. משך הליך אחד הוא בין 5 ל-30 דקות, ובמהלך ההלבנה אתה יכול לעשות את הדברים האהובים עליך - לא תחווה אי נוחות. אתה יכול לקנות רצועות כאלה בחנויות מקוונות שונות, לפעמים בבתי מרקחת של העיר.