המוגלובין תלוי לחלוטין בתאי דם אדומים. אספקת החמצן לרקמות תלויה בחלבון. אתה צריך לדעת את שיעור ההמוגלובין שלך, שכן כמות החלבון בדם משתנה כל הזמן. זה מקדם את הסרת הפחמן הדו חמצני וריווי החמצן של התאים. המוגלובין מתפרק בעיקר בתאי דם אדומים. יש צורך בחילופי גזים טובים כדי שהגוף יוכל לקבל ויטמינים ומינרלים.
איך לקבוע את הרמה?
אחרי ארבעים שנה, השחלות של נשים עובדות בהילוך איטי. לכן, מדד ההמוגלובין משתנה, התנודות החזקות שלו עשויות להצביע על מחלות. המוגלובין נמצא בתאי דם אדומים, כדי לבצע בדיקה הם לוקחים דם מוריד. ולפני שממשיכים לברר, כדאי לקבוע האם זה תקין - המוגלובין 140 באישה?
רופאים מכירים מספר שיטות לקביעת המוגלובין:
- שיטת מלוח - מערבבים דם במבחנה עם תמיסה של חומצה הידרוכלורית. לאחר חמש דקות, הצבע המתקבל מושווה לצבע בקנה מידה מיוחד.
- שיטת ציאנמתמוגלובין - המוגלובין הופך לציאנמתמוגלובין באמצעות תמיסה מיוחדת של דרבקין. לאחר מכן, הריכוז שלו נקבע.
- שיטה גאומטרית - נבדק לניתוח של גז שנספג.
- שיטת הברזל - לדעת את אחוז הברזל, ניתן לברר את כמות החלבון.
- שיטה קולורימטרית - המוגלובין מושפע מתרכובות כימיות, ולאחר מכן התגובה משתנה.
לרוב, העדפה ניתנת לשיטה האחרונה, מכיוון שהיא דורשת פחות זמן, לא קשה.
עד שתים עשרה שנים, גבולות ההמוגלובין אצל גברים ונשים זהים. 140 המוגלובין בנשים הוא תקין, אבל רק בבגרות. ההמוגלובין הממוצע הוא בין 120-160 גרם לליטר. הרגלים רעים משפיעים על נשים, למעשנים יש המוגלובין - 150 גרם לליטר. עבור ספורטאים, זה 160 גרם / ליטר. נצפית ירידה משמעותית באינדיקטורים במהלך ההריון והמחזור החודשי.
ירידה בהמוגלובין גורמת לאנמיה. אנמיה היא חוסר ברזל בגוף. למצב זה יש תוצאה שלילית על הגוף: ציפורניים נשברות, שיניים מתדרדרות ושיער נושר. יותר מ-50% מהנשים סובלות מהמוגלובין נמוך. אנמיה משפיעה בדרך כלל על נשים מתחת לגיל שלושים. התסמינים הבאים יכולים להעיד על מחסור בברזל: עור חיוור ומתקלף, רצון מתמיד לישון, סחרחורת, חוסר תיאבון, מופיע קוצר נשימה.
אם ההמוגלובין ירד בחדות
סיבות לאנמיה:
- דיאטה שגויה. כמות קטנה של בשר וכבד במזון. קפה ושוקולד ספיגה איטית.
- דימום.
- בעיות בבלוטת התריס.
- Avitaminosis. מחסור בוויטמין C, קבוצה B.
- מחלות של מערכת העיכול.
- אורח חיים בישיבה.
- מחלות זיהומיות וויראליות.
מומחים יכולים לרשום דיאטה, ממליצים לשתות 3 ליטר מים ביום ולטייל לפני השינה. הרכב הדיאטה צריך לכלול ויטמינים:
חומצה פולית: קפיר, שמנת חמוצה, חלב, גבינה, כבד, רימון, הדרים, עגבניות, סלק
- ויטמין C: פירות, דומדמניות.
- ויטמיני B: דגים, ביצים וכבד.
מוצרי חלב מאיצים תהליכי ספיגה. כמות קטנה של המטוגן מגבירה את ההמוגלובין. לדבש יש השפעה טובה על תפקוד הלב, שהוא חשוב מאוד ביצירת המוגלובין.
מה הסכנה?
המוגלובין גבוה גם הוא לא טוב. מצב זה משפיע על הופעת קרישי דם. למספר גדול של תאי דם אדומים קשה לנוע.
תסמינים של רמות המוגלובין גבוהות: אובדן ראייה, דיכאון, גוון כחלחל לגפיים. גם הלב, המעיים והריאות סובלים. הורמונים משפיעים על השינוי בהמוגלובין, במיוחד לאחר 50 שנה.
סיבה להגדלה
סיבות להגברת המוגלובין:
- כולסטרול מעבה את הדם, מה שמונע מתאי דם אדומים לנוע כרגיל.
- אין מספיק נוזלים. נשים בתקופת גיל המעברמזיעים ושותים פחות מים ממה שהם צריכים.
- דיכאון ומתח.
- תפקוד לב ירוד. קודם כל, דפנות כלי הדם שצריך לחזק סובלים.
- בחירה שגויה של תרופות הורמונליות.
- סוכרת.
הרופא המטפל עורך בדיקה מלאה לאיתור הגורם לירידה או עלייה בהמוגלובין. לרשום תרופות המפחיתות את הסיכון לטסיות דם. תזונה נכונה עדיף להתחיל מראש. יש צורך להוציא מזון מהיר, שוקולד, מזון מעושן, מזון שומני וסודה מהתזונה. Shilajit הוא כלי ייחודי לנורמליזציה של המוגלובין.
מה משפיע על העלייה?
המוגלובין מוגבר (140 בנשים הוא הנורמה) מושפע מכמה גורמים:
- לינה בהרים;
- מתח פיזי קבוע;
- אקלים חם מדי;
- מחלות זיהומיות של מערכת העיכול;
- סוכרת;
- הריון.
מהם הכללים?
מהו המוגלובין תקין אצל אישה? מחוון מתחת ל-140 גרם/ליטר אמור להזהיר כל אישה. תלונות המוצגות על ידי המין החלש דומות לרוב למחלות אחרות.
בהריון, אתה צריך לפחד מאינדיקטור מתחת ל-70 גרם לליטר. בהדרגה, ההמוגלובין צריך לעלות, ולכן בשליש הראשון הנורמה היא 100-130 גרם לליטר. בשני - 100-145 גרם לליטר. השלישי - 100-140 גרם / ליטר. אתה צריך לעבור בדיקות לבדיקת המוגלובין כל 3 חודשים. הוא ממלא תפקיד עצום, הן עבור האם והן עבור התפתחות העובר. ניתן להסיק כי בהריוןהמוגלובין 140 לנשים הוא תקין. כמובן, הערך הוא על הגבול העליון. אבל אין בו שום סכנה.
אינדיקטורים עשויים להיות תלויים במספר תכונות: שטח, תזונה, הרגלים רעים ועוד. נורמת המוגלובין לפי גיל:
- 12-15 שנים - 115-150 גרם/ליטר.
- 15-18 שנים - 117-153g/l.
- 18-45 שנים - 117-155g/l.
- 45-65 שנים - 117-160 גרם/ליטר.
אחרי 65, המוגלובין נשמר בדרך כלל מ-140 גרם/ליטר.
איך לנרמל במהירות את המדינה?
הצורך להפחית את תכולת ההמוגלובין בדם של בנות נקבע לפי המצב או המחלה שהובילו להפרה.
זנים פונקציונליים של היפר-המוגלובינמיה בדרך כלל אינם דורשים התערבות, הם נעלמים מעצמם כאשר המצב המעורר מתבטל. למשל, אקלים חם וירידה בצריכת המים. כשנכנסים למצב נורמלי, המספרים יורדים לנורמה. אם מחלה הפכה לגורם לעלייה בהמוגלובין, אז רק הטיפול בה יכול להחזיר את האינדיקטור לקדמותו.
כמה תרופות תוך שבועיים בלבד מחזירות את מצב תאי הדם האדומים לקדמותו. לדוגמה, סירופ מעבורת, גלוקונאט ברזל, חומצה פולית, M altofer, Sideral ועוד רבים אחרים. בכל מקרה, עליך לפנות לייעוץ רפואי.
