הבעיה של לחץ תוך גולגולתי מוגבר מוכרת למספר עצום של אנשים ממקור ראשון. ואם קודם לכן קשישים סבלו יותר ממחלה זו, כעת היא מאובחנת יותר ויותר בקרב צעירים. לכן כל אדם צריך לדעת להפחית לחץ תוך גולגולתי, כי לפעמים הוא עולה בפתאומיות וגורם לאי נוחות רצינית.
שינוי באורח החיים והתזונה
כאשר אתה מזהה לחץ דם גבוה, קודם כל, עליך לבצע התאמות מסוימות לאורח החיים ולתזונה שלך. הגורמים הבסיסיים להפרעות בתפקוד כלי הדם והלב הם תת תזונה ומתח עצבי. כיצד להקל על לחץ תוך גולגולתי? כדאי להקפיד על לוח זמנים לשינה, לנסות להימנע מלחץ, לזוז יותר, להפסיק לעשן, להמעיט בשימוש באלכוהול, במזונות שומניים ומלוחים המשפיעים לרעה על מצב מערכת הדם כולה.
אם הלחץ חרג מעט מהנורמה, אז אתה יכול להוריד אותו ללא נטילת תרופות. השימוש במוצרים כמו תה ירוק יעזור בעניין זה,אגוזי מלך, שום, מיצי ירקות, פירות יער, אשכוליות, ענבים. כדאי גם להעשיר את התזונה במזונות המכילים סידן ואשלגן, או להשתמש בתוספי תזונה מתאימים.
רפואה מסורתית
אם הלחץ התוך גולגולתי מוגבר, תרופות עממיות יעזרו להעלים ביעילות את כאב הראש. עם זאת, יש לזכור כי שיטות אלו אינן מטפלות בגורם הבסיסי, ולכן יכולות להיחשב רק כדרך להשיג הקלה זמנית במצב או כאמצעי עזר לטיפול מורכב מסורתי.
חליטות צמחים ומרתחים
כדי להפחית לחץ תוך גולגולתי, הרפואה המסורתית ממליצה על שימוש במרתחים וחליטות של צמחי מרפא שונים. אז, מרתח של לבנדר מושלם למטרות אלה. יש צורך לקחת את הפרחים היבשים של צמח זה (1 כפית), לשפוך אותם עם מים חמים (200 מ ל), להרתיח במשך מספר דקות ולתת לו להתבשל לפחות 30 דקות. את התרופה המתקבלת יש לשתות 1 כף. ל. במחצית השנייה של היום למשך חודש, ולאחר הפסקה של שבועיים, חזור על הקורס שוב. ניתן לשפשף את המרתח הזה בקרקפת בלילה להשפעה מקסימלית.
צמח נוסף שמנרמל את לחץ הדם הוא תות עץ. כיצד להפחית לחץ תוך גולגולתי בעזרתו? כדי להכין מרתח, אתה צריך לקחת 1 ליטר מים, לשפוך לתוכו חבורה קטנה של ענפים של הצמח הזה ולהרתיח במשך 10 דקות. מסננים את המרק המצונן ומחלקים לשלושה חלקים שווים בערך,משקאות שיש לצרוך במהלך היום.
תמיסות אלכוהול
כדי להתמודד עם יתר לחץ דם, וכך נהוג לקרוא לחץ דם גבוה בשפה הרפואית, גם תמיסות אלכוהול שהוכנו על בסיס צמחי מרפא עוזרות. מתכון תמיסת תלתן פופולרי מאוד, מכיוון שלא קשה להקל על לחץ תוך גולגולתי בעזרתו. יש לייבש היטב את פרחי התלתן ולשפוך אותם לצנצנת ליטר, כך שהם תופסים מחצית מנפחו. את שאר החלל צריך לתפוס על ידי וודקה. צנצנת תמיסת עתידית צריכה להישלח למשך 14 יום במקום חשוך, כל יומיים אל תשכח לערבב את תכולתה. יש צורך לשתות את הרמדי פעמיים ביום, מהלך הטיפול הוא 3 חודשים.
תרופה מורכבת מצוינת לנרמול לחץ דם היא עירוי העשוי מתערובת של תמיסות רפואיות שונות, שניתן לרכוש בכל בית מרקחת. אין שום דבר מסובך כיצד להפחית לחץ תוך גולגולתי בדרך זו. לשם כך, שלבו תמיסות של אקליפטוס, ולריאן עוזרד, נענע ו-אמא בפרופורציות שוות, כך שבסופו של דבר תקבלו כ-500 מ ל מהתערובת, הניחו לה להתבשל במשך שבועיים ושתו 2 כפיות מדי יום, לאחר דילול התמיסה. מים.
טיפול תרופתי
במצב קריטי, כאשר יש צורך ביעילות ובמהירות רבה לנרמל את הלחץ, ככלל, הם פונים לשימוש בתרופות. אם מוגבר תוך גולגולתילחץ, אין להשתמש בתרופות ללא התייעצות מוקדמת עם מומחה. ישנן מספר קבוצות של תרופות, אשר פעולתן מכוונת להורדת לחץ. קודם כל מדובר בתרופות משתנות (Hypotazit, Furosemide), מרחיבי כלי דם (Fentolamine, Propranolol) ותרופות להפחתת עוויתות (Analopril, Captopril). חוסמי בטא (אטנולול, ביסופרולול), חוסמי קולטן לאנגיוטנסין (אירבסארטן, לוסארטן) ונוגדי תעלות סידן (Cordaflex, Amlodipine) משמשים גם כן. חוסמי אלפא-אחד אדרנרגיים, שנציגם הבולט הוא Doxazosin, בולטים כמפחיתים לחץ. עם זאת, תרופה זו משמשת במקרים הדחופים ביותר, עם משברי יתר לחץ דם.
לדעת להפחית לחץ תוך גולגולתי, ולפי המתכונים הנ ל, תוכלו להיפטר מכאבי ראש מעצבנים בעצמכם, וגם לנסות למנוע את הישנותם.
