חולמים למצוא את התרופה המושלמת לנחירות? בבתי מרקחת ובחנויות מתמחות, יש לא מעט תרופות ומוצרים שעוזרים לפתור בעיה זו, אך לא לכולם יש את היעילות הדרושה. כדי לא לקנות חזיר בתנופה, הקפד ללמוד את המידע הבסיסי על המוצרים, כמו גם ביקורות של צרכנים אמיתיים עליהם.
טכניקות לחימה עממיות
לא רוצה להוציא כסף על מוצר נגד נחירות? ביקורות מצביעות על כך שניתן להתגבר על הבעיה ללא עלויות כספיות משמעותיות. לשם כך, יהיה צורך להשתמש במתכונים העממיים הפשוטים ביותר, שהפופולריים שבהם מפורטים להלן:
- כותשים כמה עלי כרוב טריים למחית ומוסיפים להם כף של כל דבש טבעי. התערובת בכמות קטנה נלקחת מיד לפני השינה. חלופה היא מיץ כרוב טרי, שמפחית הצטברות ריר בסימפונות, שיכול להיות אחד הגורמים לנחירות.
- שמן אשחר הים (או כל שמן טבעי אחר). טיפה אחת בכל נחיר מספיקה כדילהפחית את עוצמת הצלילים במהלך השינה. ניתן להשיג אפקט דומה על ידי שימוש בחליטות טבעיות על בסיס צמחי מרפא שונים בערב.
- גזר אפוי לבד או כחלק ממאכלים אחרים, הנצרכים במהלך היום, הופך את שנת הלילה לשקטה ומאוד רגועה.
- אם הנחירות שלך נגרמות מאף סתום, אל תשכח לשטוף את הסינוסים שלך עם נוסחאות טבעיות פשוטות המבוססות על כמות קטנה של סודה לשתייה או מלח.
- ביצוע תרגילים לאימון שרירי הפנים. לדוגמה, אם תמשוך את הצליל "ו" במשך זמן רב, תוכל להיפטר מקולות לא נעימים במהלך השינה.
- יציבה נוחה. לא רוצה לקבל טיפול בגלל נחירות? פשוט תפוס עמדה נוחה ותיהנה מהשלווה.
רשימה כללית של הצעות
כמובן, עדיף לבחור במוצרים מיוחדים נגד נחירות. לבתי המרקחת יש רשימה משמעותית של תרופות, ביניהן מוצרים כמו Antihrape, Slipex ואחרים זוכים לביקוש ופופולריות מיוחדת. הם נבדקו בזמן וזכו לביקורות חיוביות רבות מצרכנים. עם זאת, אם אתה מחפש משהו קצת יותר מחוץ לקופסה ומודרני, בדוק את הדברים הבאים:
- מטפחות לכנפי האף. מהודק כל הלילה, מקל על הגודש, מספק נשימה חופשית והיעדר צלילים זרים.
- פטמות "אנטי נחירות". הם ממוקמים בחלל הפה ועוזרים להבטיח נשימה תקינה.
קליפים "אנטי נחירות"
התרופה נגד נחירות "אנטי נחירות" נחשבת מזמן למובילה בין המוצרים המקצועיים. זהו תפס עם מגנטים מיוחדים בקצוות, הוא מוחדר לנחיריים ומקובע מאחורי מחיצת האף. יש להשתמש בו על בסיס קבוע, רק במקרה זה ניתן להשיג תוצאות חיוביות. ביקורות על אנטי נחירות הן גם החיוביות ביותר, אנשים רבים קונים את זה לשימוש עצמי, ומישהו קונה את זה כמתנה לחבר הנפש שלהם. עלות הקליפים תקציבית מאוד ועומדת על כ-200 רובל.
על סמים
יש לציין שלרוב, תרופות לנחירות בבתי מרקחת אינן תרופתיות, אלא הומיאופתיות, ובעלות הרכב טבעי הכולל תוספים ביולוגיים, תמציות צמחי מרפא ושמנים אתריים (למשל ד ר קראפ). תכונה ייחודית של קטגוריית מוצרים זו היא אפקט מתון אך קצר מועד, ככלל, הם עוזרים רק במהלך הקבלה, אך אינם יכולים להפחית את הגורם לצלילים לא נעימים. עקרון הפעולה של תכשירים טבעיים מבוסס על יצירת סרט הגנה מיוחד המונע את היצמדות דפנות הלוע והיווצרות נחירות.
Nasonex יורד
מהן התרופות היעילות לנחירות? צרכנים רבים מציינים את האיכות הגבוהה של מוצרי Nasonex. התרופה מכוונת להרס של נזלתאופי אלרגי, כמו גם גודש הנגרם על ידי פתולוגיה של כלי הדם. עיקרון הפעולה מבוסס על הפחתת דלקת והסרת בצקות שמשמעותה השבת תפקוד הנשימה והעלמת נחירות. הכלי מותר לשימוש גם לילדים במקרה שבו נשימה רועשת וקשה בלילה קשורה לאדנואידים בעייתיים. ל-"Nasonex" יש בסיס הורמונלי ועולה כ-900 רובל לבקבוק.
מכשיר לאזור הפה "Extra ENT"
כאשר דנים במכשירים יעילים לפתרון הבעיה המצוינת, אי אפשר שלא להזכיר את תרופת הנחירות "Extra ENT". המכשיר משמש הן לטיפול והן למניעה, הוא מובחן בדרך השימוש המקורית שלו. "Extra ENT" ממוקם בחלל הפה ומספק תזוזה קלה של הלסת התחתונה. שינויים כאלה תורמים לעלייה בטונוס של סיבי השריר של דרכי הנשימה, מה שמפחית את הרטט ברקמות הלוע האף. על פי ביקורות, יעילות המוצר מגיעה ל-60 אחוז, מה שנחשב לאינדיקטור מצוין. מחיר המכשיר נע בין 500 ל-800 רובל, תלוי במקום הרכישה.
צמידים נגד נחירות
ניתן גם לקנות תרופה לנחירות בצורת צמיד. ברגע שאדם מתחיל להשמיע צלילים לא נעימים בחלום, האלקטרוניקה מעוררת דחף חשמלי קל מאוד אך מוחשי. הוא אינו מסוגל להתעורר במלואו, עם זאת, הוא מייצר מספיק אותות להתעוררות קלה, מה שמוביל אוטומטית להפסקת נחירות. העלות של מכשיר כזה מתחילה מ-2000 רובל.
טיפול מיוחד
אי אפשר לקנות מוצרים מקצועיים נגד נחירות בבתי מרקחת, מכשירים כאלה לרוב עולים כסף די הגון (מ-30,000 רובל) ומשמשים בבתי חולים למקרים מיוחדים. בקטגוריית מוצרים זו מכשיר הסינאפ-תרפיה זוכה להכרה מיוחדת. זוהי מסכה מיוחדת המונחת על הפנים במהלך השינה, המכשיר הראשי, כמו גם צינור גמיש המחבר בין מרכיבי המערכת. במהלך הפעולה המכשיר יוצר לחץ חיובי בדרכי הנשימה ובכך מונע נחירות מלכתחילה. נעשה שימוש בטיפול בסינאפ כאשר יש צורך, לרוב בנוכחות נסיבות מחמירות.
במקום מסקנה
הפתרון הטוב ביותר הוא לקנות תרופה לנחירות לאחר התייעצות עם מומחה. במקרה זה, אתה לא רק תחסוך את הכסף שלך ותחסל את הגורם לצלילים לא נעימים בשנתך, אלא גם לא תחמיר את בריאותך על ידי טיפול עצמי חסר מחשבה. יש לזכור שתרופות לרוב נותנות השפעה זמנית בלבד, פעולתן מסתיימת לאחר נטילת התרופה. עם זאת, אם אתה סובל מדום נשימה חסימתי בשינה או נחירות מסובכות, ביקור פנים אל פנים אצל איש מקצוע אינו רק רצוי, אלא חובה.
