הופעת הקמטים בפנים היא הסימן הראשון להזדקנות. כדאי לחשוב על העובדה שלא רק העור מזדקן, מאבד רעננות ויופי, אלא שינויים מתרחשים בכל הגוף. סמל ההזדקנות של האישה הוא גיל המעבר או גיל המעבר, על כל ההשלכות שלו. עצם המילה "מנופאוזה" גורמת לאישה לרעוד, כל נציגי המין החלש מפחדים ממנו. אבל איש מהם לא הצליח להתרחק ממנו. עם זאת, ניתן לעקוף תסמינים לא רצויים. תרופות עממיות, כולל מרווה, יכולות לעזור בזה. המשוב על צמח מרפא זה חיובי.
במקרים רבים, לא ניתן להימנע לחלוטין מגלי חום במהלך גיל המעבר. ישנם גורמים רבים התורמים לביטוי שלהם. אלה כוללים: אלכוהול, קפאין, מצבי לחץ, עישון וחום. הם לא צריכים להיות נוכחים בחייהן של נשים במהלך גיל המעבר.
תרופות עממיות לגיל המעבר מגלי חום
כדי לשפר את הרווחה במהלךתסמונות climacteric משמשות ברפואה מסורתית. הם עוזרים להפחית הזעה בזמן גלי חום ולהקל על אי נוחות. בעזרתם, עבודת הלב מנורמלת, השינה חוזרת לקדמותה, גירוד בעור וסחרחורת מתבטלים.
לרוב עם גיל המעבר וגלי חום, נעשה שימוש בעשבי המרפא הבאים: עוזרד (פרחים ופירות), עשב עשב, תלתן אדום, מליסה לימון (דשא) ותערובות איתם. צמחים אלו תורמים לנורמליזציה של מערכות ההפרשה והעצבים.
במהלך גיל המעבר, מעיים של אישה, האחראים על ספיגת הסידן מהמזון הנלקח, אמורים לעבוד בצורה מושלמת. מיקרופלורת מעיים תקינה מגנה על הגוף מפני רעלים. כדי לשמור על הקיבה והמעיים במצב תקין, אתה צריך לאמץ צמחי מרפא משתנים וכולרטיים. אלה כוללים: משי תירס, עלי ציפורן, ניצני ליבנה, ורדים (פירות), גדילן חלב, טנזיה (פרחים) ו-Yarrow.
התרופות העממיות הבאות הוכיחו את עצמן היטב עבור גיל המעבר מגלי חום:
• להתרגשות עצבנית - תמיסת ולריאן.
• לאדישות ואובדן כוח - טינקטורה של Eleutherococcus.• לשמירה על הגוף במצב טוב - מנטה, פריחת הטיליה, מרש קאדוויד.
תרופה יעילה לגלי חום בגיל המעבר - אקופרסורה סיני. זה צריך להיעשות על ידי מומחה.
פופולרי מאוד בטיפול בגלי חום הנגרמים מגיל המעבר, מרווה עשב. משוב מנשים הוא רק טוב.
מאפיינים שימושיים של מרווה
התכונות המועילות של מרווה משמשות בבישול, בקוסמטיקה, והכי חשוב, פעולת המרווה נמצאת בשימוש נרחב בטיפול בגלי חום בגיל המעבר.
בבישול, הוא משמש במהלך הכנת מנות בשר כתיבול ריחני. לתבליני מרווה אלו מגוון רחב של שימושים.
כל בחורה חולמת על שיער עבה ויפה. יש הרבה בקבוקים יקרים וצנצנות של מוצרי טיפוח שיער על מדפי החנויות. הם לא תמיד עובדים כמו שאתה רוצה. עדיף לקחת תרופה עממית במחיר סביר שנבדק על ידי יותר מדור אחד מהמין החלש. זהו עשב מרווה.
קצירת מרווה
במידת הצורך, אפשר לקנות מרווה בבית המרקחת. הוראות כיצד להכין תרופה תמיד מופיעות על האריזה. אבל עדיף שתכין את הדשא בעצמך.
מהצמח כולו, עלים וצמרות פורחות נלקחים כחומרי גלם. הקציר מתבצע פעמיים בשנה. בפעם הראשונה - בתחילת הפריחה, השנייה - בתחילת הסתיו. במהלך הקטיף הראשון העלים התחתונים מתאימים, בסתיו כל העלווה נשברת.
יש לייבש את שיקוי המרפא המוכן במשך מספר ימים. לשם כך מתאימים מקומות יבשים ומוצלים כמו עליית גג או מייבש עשבים מיוחד. ואז לארוז.
Sage: נכסים לנשים
אפילו נשות מצרים העתיקה ידעו על התכונות המועילות של מרווה וכיצד היא משפיעה על הגוף הנשי. באותה תקופה, מרפאים עתיקים הציעו למצרים להוסיף פרחים ועלים של צמח מרפא מפורסם למזון, ולשתות את העירוי כדי להגביר את הפוריות. היתרונות של מרווה לגוף האישה נותרו רלוונטיים, כפי שהיו לפני שנים רבות. זה פשוט התרגל יותר ויותר. יותר ויותר נשים מעריכות את זה כעוזר לבעיות בריאות שונות.
תכונות המרווה לאישה באות לידי ביטוי היטב בטיפול בבעיות פוריות. עבור יכולת זו, ניתן להקים אותו על פודיום. מרווה תורמת להולדת יורש, מה שמשמח את המשפחה.
היתרונות של מרווה לנשים הם רבים. עשב מרפא זה נוטה לשמור על פעילות בלוטות המין תקינה ויש לו השפעה מרעננת על הגוף כולו. הפופולרי ביותר הוא מרווה כתרופה לגלי חום בגיל המעבר.
מרווה מפיגה מתח עצבי. זה יעיל בהפגת מתח ומצב רוח רע. מכיוון שכל אישה נבדלת ברגשיות שלה, בנפשה העדינה, היא מאוד רגישה לכל מה שקורה מסביב, מבחינתה, בהחלט יהיה צורך בחכם כרופא.
מרווה לגיל המעבר וגלי חום: איך לקחת?
במהלך גיל המעבר, נשים חוות לעתים קרובות תופעות לא נעימות כמו גלי חום עם תחושה של חום עז. בדרך כלל הם מופיעים בראש, בצוואר ובחזה. נשים, כדי להימנע מתסמונות כאלה, צריכות להשתמש בצמח המרפא מרווה לגיל המעבר ולגלי חום. איך לקחת ובאיזה צורה, המשך לקרוא.
מרווה עשירה בשמנים אתריים, שיש להם גם סגולות ריפוי נהדרות. הם משמשים לטיפול בבלתי רצוייםההשלכות של גיל המעבר, שאחת מהן היא גלי חום.
מרתחים של עשב מרווה משמשים גם חיצונית ופנימית.
מחקרים רפואיים הראו שאם משתמשים בטינקטורה של מרווה, גלי החום ועוצמתם תקטן. במקרה זה, מרווה פועלת על גוף האישה כמו אסטרוגן.
במהלך גיל המעבר, מומלץ לנשים לאכול כמה עלי מרווה טריים מדי יום במשך כחודשיים. לאחר החודש הראשון לנטילת התרופה, גלי החום מופחתים בחצי, ובסוף החודש השני - ב-70%. כדאי לנסות ליישם שיטה זו.
צורות של שימוש במרווה לגיל המעבר וגלי חום
צורה אחת של שימוש במרווה היא שאיפה, שבמהלכה נשאפים אדים. לשם כך, שמן מרווה שימושי, שניתן למרוח על פני העור. אסור בתכלית האיסור להכניס אותו פנימה.
ישנם שימושים נוספים למרווה: אמבטיות, תה, מרתחים, חליטות, שמנים, תמיסות.
תכשירי מרווה זמינים בבתי המרקחת
התרופה המפורסמת והיעילה ביותר היא טבליות Menoforce, תמצית מרווה. זוהי הדרך הקלה ביותר להיפטר מגלי חום מופרזים במהלך גיל המעבר.
Salvin - אנטיביוטיקה צמחית, תמיסה 1% של עלי מרווה באלכוהול. הוא פועל כחומר עפיצי ואנטי-מיקרוביאלי.
עלי מרווה יבשים.
תמיסת עלי מרווה לאלכוהול ביחס של 1:10.
כרגע, גרסאות שונות של תרופות מרשם לייצור בבבית, כמו גם דרכים להשתמש במרווה לטיפול בגלי חום. יש הרבה מדריכים שמתארים את כל מה שצריך לדעת על עשב מרווה לגיל המעבר וגלי חום, איך לקחת ואיך לבשל.
הכנה ושימוש במרתח וחליטת מרווה לטיפול בגלי חום
מרפאים מסורתיים בטיפול במצבי חום ולהקלה על גיל המעבר אצל נשים בוחרים לרוב בצמח המרפא מרווה. זיעה בזמן גלי חום מתחילה לרדת חצי שעה לאחר נטילת מרווה. קורה שהפעולה שלו נמשכת בערך יום אחד.אחד המתכונים הנפוצים ביותר הוא זה שכולל מרווה (לגיל המעבר וגלי חום), איך לקחת ואיך להכין אפשר למצוא גם ב- תיעוד של רופאי צמחי מרפא. כלי זה מתאים לשימוש חיצוני ופנימי בו זמנית.
ניתן להכין חליטה זו על ידי שימוש ביחס של מים לעלי מרווה יבשים של 1:10, אך 1:5 מקובל גם בעת שימוש בעלים טריים. אפשר להתעקש על ידי הנחת תרמוס, או שאפשר באמבט מים, רק לא מביאים לרתיחה.מרתח של מרווה שונה מהחליטה רק בכך שההרכב התרופתי אינו מוזלף, אלא מבושל באמבט מים למשך 15 דקות.
מיץ מרווה טהור לגלי חום
בקיץ, הכינו דשא מרווה וסחטו מיץ מדשא טרי. תהיה עבודה רבה, אבל התוצאה של העבודה הזו תהיה מוחשית. מיץ טרי טהור יפעל על הרקע ההורמונלי. התוצאה היא הפחתת גלי החום.
שמן מרווהעם גיל המעבר: תהליך בישול
שמן מרווה הוא צורה רפואית נוספת של העשב. ניתן להכין אותו בבית, ולהקדיש לתהליך זה כ-6 שבועות. כדי להכין אותו, אתה צריך לאסוף את כל החלק האווירי בבוקר לאחר הטל, לייבש אותו בצל, ואז להניח אותו בצנצנת זכוכית ולשפוך שמן צמחי. שמים את הכלים במקום חמים חשוך עם טמפרטורה קבועה (תנאי חובה) למשך שבועיים, תוך ערבוב כל הזמן. ואז השמן עדיין עומד במשך חודש, רק את הערבוב בתקופה זו יש להפסיק. לאחר 4 שבועות השמן מסונן.
שמן מרווה משמש לעיסוי קל. עיסוי ושמן ביחד עוזרים לנשים להיפטר מגלי חום והזעה לא רצויה במהלך גיל המעבר.
תה מרווה לגיל המעבר. איך לחלוט?
תה מרווה עוזר לשמור על תפקוד תקין של מערכת הרבייה הנשית. אם תוסיפו לו את פריחת הטיליה, האפקט יוכפל. מומלץ לנשים לשתות במהלך גיל המעבר. זה יהיה שימושי רק אם הוא מבושל נכון.
קודם כל צריך להכין קומקום לעלי תה, עם מים רותחים. לאחר מכן יוצקים לקומקום 3 כפיות תה רופף, 4 כפיות תה מגורען, כפית אחת של עלי מרווה יבשים ושופכים על הכל שני שליש מים רותחים. לעטוף במשך 10 דקות, ולאחר מכן להוסיף מים רותחים לקומקום. זה צריך להיות 500 מ ל.
לאכולעוד מתכון פשוט לתה מרווה: 30 גרם עשב מרווה יבש לחלוט 0.5 ליטר מים רותחים. התוצאה היא משקה ארומטי נפלא שיעזור להתמודד עם גלי חום ולטהר את הדם. שתו לאט לאט, אכלו מנה ליום.
אמבטיות עם מרווה לגיל המעבר
עם הפרעות הנגרמות על ידי גיל המעבר, אמבטיות מרווה יעילות מאוד. הם מפחיתים באופן משמעותי את תדירות גלי החום, ההזעה, מגבירים את פעימות הלב, עוזרים להיפטר מכאבי ראש ונדודי שינה. נשים שיש להן לחץ דם גבוה לא צריכות לעשות אמבטיות.
התוויות נגד
איך לשתות מרווה לאנשים שיש להם כמה בעיות בריאותיות? קודם כל, זה לחץ דם גבוה ונמוך. התשובה היא חד משמעית - אסור בהחלט. מרווה גורמת לעלייה בלחץ הדם, ועם לחץ דם נמוך, אדם בקושי יכול לסבול זאת.
מרווה, אם נלקחת ללא בדיקה, עלולה לגרום לירידה ברמות הסוכר בדם ולעוויתות. יש להפסיק מיד תרופות המכילות מרווה אם מתרחש יובש בפה.
התוויות נגד לנטילת מרווה הן דלקת בכליות, שיעול חזק.הקפד לדעת ולזכור שמרווה לא כל כך לא מזיקה. אם זה נלקח במשך זמן רב, זה הופך להיות האשם של הרעלה חמורה של הגוף.
אישה שמחליטה לטפל בגלי חום הנגרמים מגיל המעבר צריכה לבקר את הרופא שלה ולעבור בדיקה של בריאות גופה.
