יש הרבה מתכונים המסבירים איך לחלוט מרווה כדי לשקם ולחזק את הגוף. חשוב לזכור שלא מומלץ לילדים לבלוע מוצרים המבוססים על עשב זה. קיימות גם התוויות נגד אחרות לגבי השימוש במרווה.
נכסים שימושיים
כדאי ללמוד מידע על איך לחלוט מרווה, שכן צמח זה הוא אחת התרופות הפופולריות ברפואה המסורתית.
העלים שלו מכילים אלמנטים שונים הדרושים לגוף:
- ויטמינים. העלים מכילים קבוצות של ויטמינים A, K, E, C, PP, וכן בטא-קרוטן.
- מיקרו-אלמנטים. אנחנו מדברים על סידן, אשלגן, מגנזיום, זרחן, ברזל, נתרן, אבץ, מנגן, סלניום ונחושת.
- Macroelements. אלה הם טאנינים, אלקלואידים ופלבונואידים.
- חומצות. מרווה מכילה חומצות לינולאית, אורסולית ואולאנולית.
באמצעות זהצמחים עוזרים לנטרל הצטננות בשלב הראשוני שלהם. למרווה יש גם השפעה אנטי-מיקרוביאלית, עפיצה, אנטי-דלקתית והמוסטטית מוחשית.
צמח זה משמש לעתים קרובות כמרתח וחליטה. מי שמפקפק אם אפשר לשתות מרווה כתה צריך לחלוט משקה זה ללא חשש. אבל אתה צריך לעשות זאת רק לאחר קריאת התוויות נגד.
איך לחלוט
ללא קשר לצורת בישול העשב, לתכונות המועילות שלו תהיה השפעה מיטיבה על הגוף.
המתכונים הבאים משמשים לרוב להכנת מוצרים על בסיס מרווה:
- עירוי. כף מרווה יבשה מוזגת בכוס מים רותחים ומכסה במכסה. לאחר 30-40 דקות, יש לסנן את המשקה המוגמר.
- מרתח. מרווה (1 כף) מוזגים עם כוס מים ומרתיחים במשך 15 דקות. לאחר מכן, מסננים את המרק ומערבבים עם מים רתוחים כדי להחזיר את נפח הנוזל הקודם.
- תה. יש לשפוך כפית של מוצר יבש עם כוס מים חמים. במהלך היום, אתה צריך לקחת לא יותר מ-200 גרם של משקה כזה.
כדי לרכוש מרווה בבית מרקחת, לא אמורות להיות בעיות, מכיוון שזוהי תרופה פופולרית מאוד. הוא נמכר בצורה של חומרי גלם רפואיים (יבשים וטריים) ושקיקי תה. חנויות טבע הן עוד מקום לקנות מרווה. המחיר יכול להתחיל מכמה עשרות רובלים וסוף עם תגי מחיר של כמה מאות - הכל תלוי ביצרן הספציפי ובצורת המוצר.
מוצר יבש או טרי נותן אפקט מוחשי יותר.
במידת הצורך, אתה יכול להכין את הצמח הזה לשימוש מאוחר יותר. כדי לעשות זאת, בצע את השלבים הבאים:
- בחר את העלים שאין להם כתמים. הם צריכים להיות ירוק כסוף בהיר.
- עטפו את העלים במגבת נייר והרטיבו אותם במים באמצעות בקבוק ספריי. מרווה מוכנה יש להניח בשקית ולהכניס למקרר ל-7 ימים.
לאחר שהעלים התייבשו, יש לאחסן אותם במקום חשוך באמצעות מיכל אטום.
התוויות נגד
כדאי לדעת מידע על איך לחלוט מרווה בגלל התכונות המועילות שלה. אבל יש צורך לקחת בחשבון את האפשרות של השפעה שלילית של צמח זה על הגוף.
מרווה אסורה בנסיבות הבאות:
- הריון והנקה. בשל העובדה שעשב זה מכיל פיטואסטרוגנים, השימוש בו יכול להפחית משמעותית את כמות החלב. אמהות לעתיד עלולות לחוות סיבוכים כתוצאה מחשיפה לתרכובות צמחיות אלו.
- יתר לחץ דם או יתר לחץ דם. קיים סיכון שהמרווה תשפיע על מצב הכלים, תגביר את הטון שלהם. שינויים כאלה מובילים לעליות לחץ. כמו כן, אסור להשתמש במרתחים ותה המבוססים על צמח זה על ידי אלו הסובלים מאפילפסיה.
- אי סובלנות לרכיב מסוים. לגבי תגובה נגדיתניתן לזהות את הגוף לפי סימנים כמו בחילות, שיעול ופריחה בעור.
- החלמה לאחר ניתוח. אנחנו מדברים על התערבות כירורגית באיברי הרבייה או הסרה של סרטן השד. מחלות כאלה מלוות ברמות גבוהות של אסטרוגן בגוף. נטילת מרווה רק תגביר את ריכוז ההורמונים, מה שיוביל להחמרה במצב.
- מחלת בלוטת התריס. אם תפקודו של איבר זה נפגע, מרווה יכולה לתרום לשינויים שליליים ברקע ההורמונלי.
- פתולוגיה של הכליות. לא יהיה צורך במתכונים המסבירים כיצד לחלוט מרווה עבור אלה שיש להם בעיות עם האיבר הזה. לאסטרוגנים הטבעיים הכלולים בצמח תהיה השפעה שלילית על תפקוד האדרנל.
ההשפעה החיובית של תה מרווה על הגוף הנשי
השימוש בצמח זה רלוונטי במיוחד עבור אותן נשים שאינן יכולות להיכנס להריון. כדי לקבל את האפקט הרצוי, אתה צריך לבקר רופא שיכול לקבוע כיצד לחלוט מרווה עבור מטופל מסוים, ולגבש לוח זמנים לנטילת כספים על בסיס זה. טיפול כזה ישפיע לטובה על הגוף הנשי ויגדיל משמעותית את הסבירות להתעברות.
שימוש נכון במרווה יכול לספק השפעות מועילות אחרות:
- לנרמל את המחזור החודשי;
- להרגיע ולהצעיר את הגוף במהלך גיל המעבר;
- הפחתת כאבי מחזור;
- להפחית את ההנקה במהלך התקופה שבה התינוק מקבל האכלה מבקבוק.
מתכוני תה
אם רוצים, אפשר להוסיף לתה מרווה תבלינים, דבש, פרוסות תפוז ולימון. תוספים כאלה משמשים לריכוך טעם המשקה, שכן בתחילה מתברר שהוא עפיצי ומר.
המרכיבים הבאים מתאימים להכנת תה:
- מיובשים (1 כפית) ועלים טריים (2 כפיות);
- שתי כוסות מים רותחים חמים.
לאחר מילוי העלים במים רותחים, יש להשאירם למשך 20-30 דקות. לאחר מכן, המשקה מסונן דרך גזה כפולה. עכשיו זה מוכן לאכילה.
בהתחשב באינדיקציות לשימוש בעלי מרווה, כדאי לשתות תה פעמיים ביום, 1 כוס חצי שעה לפני הארוחות.
משקה שהוכן לפי מתכון זה יעזור לחזק את הגוף, לטהר את הדם, להסיר גזים, לשפר את תפקוד הכבד והקיבה. זה גם עוזר להתאושש מהר יותר מחום.
מרווה בצורת חומרי גלם צמחיים יבשים או טריים ניתן להוסיף לתה רגיל גם. התכונות המועילות של משקה כזה יהיו זהות למקרה הראשון.
הפרופורציות הן כדלקמן:
- תה עלים - 3 כפיות;
- מרווה יבשה - 1 כפית;
- מים מבושלים - 2 כוסות.
להכנה, תחילה שפכו מים רותחים על הקומקום ושטפו אותו. אז אתה צריך לשפוך מים חמים ולהוסיף את המרכיבים המצוינים אליו. יש להחדיר קומקום עטוף במגבת למשך 10 דקות. שתו כוס אחת 2-3 פעמים ביום.
תה זה משמש כתרופה מונעתסוכנים במהלך מגיפות נשימתיות. אנחנו מדברים על מחלות כמו ברונכיטיס, טרכאיטיס, סינוסיטיס, שפעת ודלקת שקדים.
מתכון לשטיפה
באיזו כמות יש להשתמש בצמח, קובע הרופא. המינון עשוי להשתנות בהתאם למצב החולה ולמחלתו.
אם כואב לך הגרון, אתה יכול לבחור אחד מהמתכונים הבאים:
- חליטת אלכוהול. כדי להשיג את הכספים, יש צורך לשפוך 5 כפות מרווה עם אלכוהול (500 גרם). אתה צריך להתעקש על התערובת במשך שבועיים. ואז הסוכן מסונן. כדי לגרגר, הוסף 20 טיפות מהתרופה שהתקבלה ל-60 מ"ל מים חמימים.
- איסוף ירקות. יש צורך לערבב חלקים שווים של פרחי טימין, קמומיל וציפורני חתול, עשב מרווה וניצני אורן. כדי לשטוף, יוצקים 10 גרם של מרכיבים מעורבים היטב עם מים רותחים (200 מ"ל). תרופה זו מוזלפת בתרמוס למשך 30 דקות. יש לחלק את התרופה המוגמרת לשני הליכי שטיפה - בוקר וערב.
- גרסה קלאסית. ראשית, 10 גרם של דשא מיובש קצוץ מוזגים עם 1 כוס מים רותחים. עדיף להתעקש על התרופה בתרמוס למשך שעה. יש לגרגר הרכב מתוחה בבוקר ובערב.
כאשר מבינים כיצד לבשל מרווה לשטיפה, חשוב לקחת בחשבון את העובדה שלא תמיד ילדים מסוגלים לבצע פעולות כאלה בעצמם. לכן, ילד מתחת לגיל 10 צריך לבצע הליכים כאלה תחת השגחת מבוגרים.
לשיעול והצטננות
לפני נטילת הרמדי, חשוב להתייעץ עם רופא. לדוגמה, לילדים לא מומלץ לשתות מרתחים על בסיס מרווה בשל הרמות הגבוהות של הורמונים צמחיים הקיימים בצמח.
מבוגרים יכולים להשתמש במתכון הזה:
- למזוג כוס חלב חם 1 כף. ל. דשא יבש;
- תעקש על התרופה למשך חצי שעה;
- הוסף דבש - כפית אחת;
- שתה 1/3 כוס שלוש פעמים ביום.
בגיל המעבר
אם אתם צריכים להתמודד עם בעיה זו, אז כדאי לערבב 50 גר' עלי מרווה טריים ו-700 מ ל יין. לאחר מכן, יש לסגור את המוצר בכלי מתאים ולהשאיר במקום חשוך למשך 10 ימים.
יין מרווה מוכן יש לצרוך 20 מ ל ליום.
כלי זה מאפשר לך לנרמל את המצב עקב הפיטואסטרוגנים הכלולים בו.
Result
איך בדיוק כדאי לבשל מרווה נקבע במידה רבה על פי המחלה, המין והגיל של האדם. ישנם מרשמים רבים לטיפול בהצטננות, אי פוריות והחלמה מניתוח. מרווה מבושלת כהלכה תסייע לגיל המעבר ולהפסקת ההנקה. העיקר להתייעץ תמיד עם רופא לגבי קבילות השימוש במרווה ומינון שלה.
