פרחי לינדן מפורסמים בסגולות הריפוי שלהם במשך מאות שנים. הם מאפשרים לך להתמודד עם נזלת וכאב גרון. יש לשתות תה פריחת לינדן כאשר מופיעים התסמינים הראשונים של הצטננות. בנוסף לטיפול בהצטננות, החומר הצמחי של העץ משמש לטיפוח העור.
מאפייני הצמח
לינדן הוא עץ נשיר ארוך טווח השייך למשפחת ה- Malvaceae. גדל בדרך כלל בחצי הכדור הצפוני, באזור הממוזג, במיוחד בשפלה. לפעמים יוצר אשכולות יער גדולים. לרוב הוא נטוע בפארקים, בהתנחלויות, בכבישים ובגנים כצמח נוי. באירופה, הנפוצים ביותר הם linden קטן-עלים (Tilia cordata Mill.) ולינדן גדול-עלים (Tilia platyphyllos Scop.).
בתנאים נוחים העץ גדל כמה מאות שנים וגובהו יכול להגיע ל-35 מטרים. דגימות ישנות נבדלות על ידי גזע עבה מאוד וקליפת עץ חומה. לעצים צעירים יש קליפה חלקה, ציפוי ירקרק. הגבעול פשוט, מתחיל להסתעף באמצע הגובה. העלים מעוגלים, בצורת לב עם קצה משונן, מעטא - סימטרי. צבעם של הפרחים צהוב בהיר, נאספים בתפרחת מטריה, מדיפים ניחוח דבש חזק. לינדן אהובה על דבורים בגלל הצוף היקר. דבש לינדן נחשב למוצר הטוב ביותר על ידי כוורנים.
תפרחת לינדן היא חומר גלם רפואי. יש לקטוף אותו יחד עם הגבעולים והעלים בצורה של עלון אזמלי. איסוף התפרחות מתבצע הרחק מהכבישים הראשיים, רצוי ממקומות שבהם העצים לא רוססו בכימיקלים. יש לאסוף אותם בימי שמש יבשים, ולאחר מכן לייבש אותם במקומות מאווררים ומוצלים. לפרח מיובש כהלכה יש ריח דבש נעים וצבע צהוב-לבן.
פרחי לינדן: תכונות רפואיות
פרחי עץ הלינדן מופיעים בתחילת יוני ויולי. הם מפורסמים בתכולה הגבוהה של חומרים שימושיים, כגון פלבנואידים, חומצות אורגניות, ויטמינים (C, PP) ומלחי מינרלים.
נמצאים בתפרחת הטיליה, לסטרולים צמחיים, מה שנקרא פיטוסטרולים, יש:
- פעולה נוגדת חמצון, שבגללה הם מנטרלים רדיקלים חופשיים ובכך נוגדים היווצרות גידולים;
- מעכב היווצרות של כלי דם חדשים;
- לעזור לעצור את התפתחות סרטן הקיבה, הריאות, המעי הגס והערמונית;
- משפיעים על הפחתת הכולסטרול הרע ומספקים הפרשה מוגברת של עודפי הכולסטרול שלו מהגוף (פלבנואידים הכלולים בפרחי הטיליה ממלאים תפקיד מגן: הם מגנים על התאים מפני נזק ובדומה לפיטוסטרולים, יש להם השפעה נוגדת חמצון ומחזקיםכלי דם).
ויטמין C המצוי בפריחת הליים הוא השם הפופולרי לחומצה אסקורבית. הוא עוזר להילחם בהצטננות על ידי חיזוק המערכת החיסונית, ולכן מקל על מהלך המחלה ומפחית את ההשפעות של תסמינים מטרידים. מקדם ריפוי מהיר יותר של פצעים ומפחית את כמות הדימום. חומצה אסקורבית, יחד עם רכיבים אחרים, חומרים מזינים, ממריצה את ייצור הקולגן בגוף, ובכך משפיעה על היווצרות רקמת החיבור.
ויטמין PP משמש בטיפול בטרשת עורקים, ומשפיע גם על העלייה ברמת הסינתזה של הורמוני בלוטת התריס והלבלב והורמונים סטרואידים.
לריח פרחי הלינדן יש השפעה מכייח ומרגיע במחלות דלקתיות של הגרון ומרגיע שיעול. לחליטות פריחת ליים יש אפקט משתן, ממריצות את העיכול על ידי הגברת הפרשת מיצי הקיבה.
במה עוזרת פריחת הליים?
פריחת הלינדן מפגינה אפקט סרעפתי, נוגד עוויתות, כולרטי ומשכך כאבים. האינדיקציות העיקריות לשימוש בפרחי טיליה הן:
- קר;
- flu;
- שיעול;
- angina;
- דלקת של הלוע, הגרון והסימפונות.
מומלץ חיצונית לשטיפה עם מחלות דלקתיות של חלל הפה והלוע.
פריחת ליים וקר
אין זה מקרי שההרכב של סירופים רבים לכאב בלינדן נכנסת לגרון. גם הסבתות שלנו השתמשו בפרחי טיליה להצטננות. תרופות מהן ירגיעו כאב גרון, יעזרו להיפטר מצרידות ושיעול, שכן החומרים הכלולים בצמח תורמים לכיוח של ליחה.
תה פריחת לינדן גורם להזעה, אשר מסירה במהירות רעלים מהגוף. ללינדן יש אפקט משתן - מה שיזרז את התהליך הזה.
שים לב: ההשפעה הדיפורטית והמשתנת של עירוי סיד יכולה להיות חזקה מאוד! אז זכור לשתות עוד כמה כוסות מים מינרליים במהלך היום.
אל תחכו שהצטננות תהפוך למשהו גרוע יותר. ברגע שאתה מרגיש את הסימפטומים הראשונים של המחלה, הכן מיד תה ליים.
לינדן ובעיות עיכול
היתרונות של פרחי הטיליה ברורים גם לבעיות עיכול. השמנים האתריים הכלולים בתפרחת העץ מעוררים הפרשת מיץ קיבה, הנחוץ למהלך תקין של עיכול וספיגת חומרים מזינים. זה גם גורם להרפיית מתח השרירים החלקים ומגביר את זרימת המרה. מגן בצורה זו מפני הקיפאון והשקעת אבנים בכיס המרה.
יש להשתמש בחליטות לינדן לאחר ארוחה עשירה בקלוריות. זה ימנע מחלות לא נעימות כמו בחילות או צרבת.
פרחי לינדן מומלצים לאנשים הסובלים ממחלות של מערכת העיכול, במיוחד עם בעיות בכבד או בכיס המרה. תומך בטיפול בשלשולים והרעלה.
תה לינדן מנדודי שינה ומתח
לינדן הוא צמח המסייע במאבק נגד נדודי שינה ועודף מתח. כל זה הודות לשמנים האתריים הקיימים בהרכבו. הם גורמים להרפיה, עוזרים להפחית מתח בשרירים ומקלים על עייפות הנגרמת ממתח נפשי. תה פרחי לינדן יעזור להפיג מתח עצבי ולמזער את ההשפעות הלא נעימות של מתח בצורה של ריכוז מופחת או ריגוש יתר.
הרגעה והרגעת הגוף מובילה להירדמות מהירה וקלה יותר. במקרה של בעיות כאלה, מומלץ גם חליטות פריחת ליים וגם אמבטיות בתוספת שלה. פעולת העירויים מהצמח עדינה מאוד ובטוחה לחלוטין, כך שניתן להשתמש בהן במידת הצורך לילדים ולקשישים.
השפעת הטיליה על העור
מאחר שהוזכר לעיל שניתן להשתמש בחליטת טיליה בתהליך הרחצה, נזכיר גם את השימוש החיצוני בפרחי הטיליה.
הרפואה המסורתית השתמשה תמיד בחליטה של הצמח הזה לקומפרסים, קרמים, השקיה או כביסה. חשוב לציין שהטיליה לא רק עוזרת לעור להתחדש, אלא גם לגוון ולהעניק לו לחות. כאשר משתמשים בטיפול בקרקפת, ניתן להסיר קשקשים.
יש להשתמש בחליטת לינדן במקרים של גירוד בעור, גירוי, תהליכים דלקתיים חזקים מאוד (לדוגמה, לאחר עקיצות חרקים). יש המשתמשים בחליטה של הצמח כדי להסיר נמשים או להוסיף אותו למסכות פנים ושיער.
איך מכינים תה לינדן?
כדי להפיק תכונות רפואיות מפרחי הטיליה, כדאי לדעת איך לחלוט אותם נכון. להלן ההנחיות הבסיסיות להכנת תה:
- שפוך כף אחת של תפרחת טיליה מיובשת לתוך כוס, יוצקים כוס מים רותחים. לא רצוי להרתיח את התפרחות במים.
- יש לכסות את הכוס במכסה ולהמתין 20 דקות, לאפשר לתה להתבשל.
- לאחר הכנת העירוי, מסננים אותה, סוחטים את הטיליה דרך מסננת, הכי טוב עד הטיפה האחרונה.
- תה לינדן ממותק בדבש. מוסיפים דבש רק כשהחליטה התקררה לטמפרטורה של 40 מעלות. בנוסף לדבש, מיץ פטל ולימון מתאימים גם לתה לינדן.
תה פרחי לינדן הוא תרופה מצוינת להצטננות, בעיות עור ועיכול. עבור הצטננות, יש למרוח אותו שלוש פעמים ביום בין הארוחות.
מרתח לינדן
להכנת מרתח לשימוש חיצוני, שפכו 8 כפות תפרחת עץ ליים ל-2 כוסות מים חמים והכניסו לאמבט מים למשך 20 דקות. לאחר זמן זה, יש לקרר את המרק ולסנן. ניתן להשתמש בנוזל לשטיפת הפה והגרון או לרחצה. ניתן להשתמש בכלי להכנת קומפרס על העיניים. גזה ספוגה במרתח או עירוי מוחל על עפעפיים סגורים. פריחת הליים מרגיעה מחלות הקשורות לדלקת של הלחמית והעפעפיים, כמו גם מפחיתה נפיחות ועיגולים שחורים.מסביב לעיניים.
מתכון לאמבט לינדן מרגיע
מערבבים 50 גרם של פריחת טיליה, 30 גרם של קנה שורש כתוש קלמוס ו-20 גרם של פרחי לבנדר ופרחי אברש (או דשא). עשבי תיבול יוצקים 2 ליטר מים רותחים ומכניסים לאמבט מים למשך 30 דקות, מחממים ללא רתיחה. מסננים ויוצקים את העירוי לאמבט מלא 1/3 במים בטמפרטורה של 37-38 מעלות צלזיוס. הרחצה צריכה להימשך 15-20 דקות. לאחר הרחצה, עליך להתעטף במגבת, לשכב במיטה ולהתכסות בחום.
סירופ לינדן
כדי להכין סירופ שיעול מפרחי טיליה, צריך להכין 100 גרם של תפרחת טרייה של הצמח, 1 ליטר מים, 1 ק ג סוכר, 20 גרם חומצת לימון או מיץ מ-2/3 לימון. יש לנקות פרחים מחרקים, עדיף לנער ענף עץ בעת איסוף. זה לא רצוי לשטוף את התפרחות מתחת למים, שכן אתה יכול לאבד את התכונות המועילות שלהם. יש להדליק תערובת של מים עם סוכר ומיץ לימון. כשכל הסוכר נמס והסירופ רותח מעט, צריך לזרוק לתוכו תפרחת טיליה. סירופ זה עם פרחים נשאר למשך יומיים. לאחר זמן זה, יש לסנן אותו. לסירופ מוכן יש צבע שקוף ירוק בהיר. המוצר נמזג לצנצנות זכוכית, נלקח בחורף עם תה להצטננות.
טינקטורה
תמיסת פרחי לינדן עוזרת בהצטננות, משפרת מצב רוח, מקלה על נדודי שינה ומחלות אחרות.
מרכיבים:
- פריחת הליים (נקצרה הרחק מכבישים סואנים ומפעלי תעשייה);
- 1 ליטר אלכוהול 95%;
- 1 ליטר מים רותחים;
- 600-1000 גרם סוכר;
- 1 תרמיל וניל.
בישול:
- יש לשים פרחים בצנצנת, לשפוך אלכוהול ו-500 מ"ל מים. אוטמים היטב ומניחים בצד למשך 3 שבועות, מנערים מדי יום.
- לאחר 3 שבועות, יש לסנן את המרק באמצעות מסננת. מרתיחים את יתרת המים עם סוכר, מצננים מעט, מוסיפים למחית, מערבבים וסוגרים היטב. הניחו בצד להחדרה למשך 6 חודשים.
ניתן לשתות תמיסת לינדן 20-30 מ ל לטיפול בהצטננות, שיעול, במהלך מגיפת שפעת ובבריברי. אין ליטול את הכלי על ידי אנשים עם מחלת לב, מכיוון שהוא עלול להחמיר את רווחתו של המטופל.
