גידול בערמונית מופיע לעתים קרובות אצל אנשים שהגיעו לגיל בינוני או מתקדם. זה יכול לקחת הרבה זמן להתפתח. ישנן דרכים שונות להתמודד עם המחלה. הטיפול כולל ניתוח, טיפול בקרינה, תרופות. גם לתזונה לסרטן הערמונית יש חשיבות רבה.
החשיבות של תזונה נכונה
גידול הערמונית מתפתח בהשפעת סיבות שונות. בין הגורמים המעוררים את המחלה הם:
- חוסר איזון הורמוני.
- תורשה.
- זקנה.
- תנאים סביבתיים גרועים.
- עבודה עם כימיקלים.
- ניאופלזמות שפירות של הערמונית.
- חשיפה לקרינה מזיקה.
- עישון, שימוש לרעה באלכוהול.
דיאטה שגויה
המחלה נמצאת לעתים קרובות בתושבי צפון אמריקה, ברית המועצות לשעבר ומערב אירופה. במדינות אלה, אנשים צורכים הרבה מזון מהיר, בשר ומוצרי חלב. עבור תושבי הים התיכון, להיפך, מחלה כזו היא נדירה. ההעובדה מוסברת על ידי העובדה שדגים, ירקות, פירות ופירות יער שולטים בתזונה שלהם. מידע כזה מאפשר לנו להסיק שלתזונה יש תפקיד משמעותי ביצירת גידולים. דיאטה לסרטן הערמונית היא מרכיב חשוב בטיפול. תזונה מתוכננת היטב מסייעת להפחית את הסבירות להתפשטות התהליך הפתולוגי.
המלצות כלליות
חולי סרטן הערמונית צריכים לזכור את הכללים הבאים:
- עליך לכלול דגים רזים ופירות ים בתזונה שלך. מזון זה מכיל שומנים שקל לעיכול.
- סרבו שומנים מן החי, מרגרינה, מזון מהיר.
- אכלו מספיק פירות טריים, פירות יער, גרעיני אגוזים וירקות.
- קח תוספי מזון המכילים ויטמינים B, E ו-C, חומצה פולית.
- סרבו משקאות המכילים קפאין. שתו תה ירוק.
- הימנע ממוצרים המכילים תוספים מלאכותיים.
למה המטופל צריך לשנות את התזונה?
דיאטת סרטן הערמונית שואפת להשיג את המטרות הבאות:
- הפחת את הפעילות של תאים פתולוגיים.
- החלמה מהירה של הגוף לאחר טיפולי הקרנות, ניתוח, נטילת תרופות כבדות.
- שפר את תפקוד המערכת החיסונית.
- שמירה על בריאות טובה.
- מניעת צמיחהניאופלזמות.
דיאטה לסרטן הערמונית מורכבת על ידי מומחה. בעת בחירת דיאטה, נלקחים בחשבון גורמים כמו קטגוריית הגיל, מאפייני הטיפול שנקבע ושלב ההתפתחות של התהליך הפתולוגי. הרופא צריך לתת את ההמלצות הדרושות מיד לאחר אישור האבחנה. הרי אם אדם אוכל לא תקין, מצבו יחמיר משמעותית, והטיפול לא יביא לתוצאה הרצויה.
מזונות שיש להימנע
תזונה לא מאוזנת לא בהכרח מובילה להתפתחות סרטן. עם זאת, על המטופל לזכור שהתזונה לאחר סרטן הערמונית לא צריכה להיות קצרת טווח, אלא קבועה. אם לא תשנה את הרגלי האכילה שלך אחת ולתמיד, המחלה עלולה לחזור שוב, למרות הטיפול. התזונה של המטופל בכל שלב של הפתולוגיה, במהלך ואחרי הטיפול, כרוכה בהחרגה של המוצרים הבאים:
- פאטה, נקניקיות ונקניקיות, מזון מהיר, שימורים.
- בשר שומני, בייקון, שומן חזיר.
- Margarine.
- קונדיטוריה (עוגות, מאפים, ג'ינג'ר, עוגיות, וופלים וכן הלאה).
- מרינדות וחמוצים.
- אוכל מטוגן.
- מי סודה, תה שחור, משקאות המכילים קפאין.
- שוקולד, ממתקים.
- שמן זרעי פשתן וגרעיני תירס.
- מוצרים אלכוהוליים (במהלך הפוגה, מותר יין אדום בכמויות קטנות).
כדי לשקם את הגוף לאחר הטיפול ולהפחית את הסבירות לסיבוכים, עליך להקפיד עלהגבלות תזונתיות. הטבלה לסרטן הערמונית מצוינת במספר 5. דיאטה זו כוללת כמות מינימלית של מלח ושומנים.
איזה מזונות טובים לחולים?
עם זאת, הגבלות תזונתיות חמורות מדי עבור חולים אינן רצויות. יתרה מכך, לצורך התאוששות מהירה, הגוף זקוק לוויטמינים ומינרלים מסוימים. מומלץ למטופלים לכלול את המזונות הבאים בתזונה שלהם:
- מנות של זנים דקים של דגים ועופות. כדאי להשתמש בסרדינים, סלמון ורוד, מקרל, הכוללים חומצות שומן.
- מנות עגבניות. מוצר זה מכיל חומרים אנטי-סרטניים.
- כל זני הכרוב (לבן, אדום, כרובית, ברוקולי).
- שמן זית, המכיל ויטמין E. יש להשתמש בו כרוטב לסלט.
- מנות גזר. ירק זה מכיל קרוטן, המזרז את תהליך ההתאוששות של גוף המטופל.
- גרעיני אגוזים. הם מכילים שומנים מועילים.
- פטרוזיליה, שמיר, חסה עלים.
- מוצרי חלב דלי שומן (גבינת קוטג', יוגורט, חלב). ההרכב של מוצרים כאלה כולל חלבונים, הנחוצים גם למטופל.
- מיץ ענבים או יין אדום, המכיל חומרים המונעים התפתחות גידולים.
- מנות פטריות.
- מנות מדגנים, סובין.
- תה ירוק (מכיל נוגדי חמצון).
- פירות הדר (לימונים, תפוזים, אשכוליות, קלמנטינות), וכןמנגו. פירות אלו עשירים בוויטמין C. יש לו השפעה מועילה על מערכת החיסון.
כללי תזונה לשלב השני של המחלה
התזונה במקרה זה צריכה להיות מתוכננת באופן שתפחית את פעילות התאים הפתולוגיים ותמנע את הסיכון לגרורות. אם החולה אינו מקפיד על העצה הדרושה, מצבו מתדרדר בחדות. הדיאטה לסרטן הערמונית דרגה 2 מבוססת על הכללים הבאים:
- היפטרו מבשר חזיר והחליפו אותו בדגים רזים, עוף, ארנבת או הודו.
- כלול פירות וירקות טריים בתזונה היומית שלך.
- כמשקה, מומלץ תה צמחים, משקאות פירות מפירות יער או פירות.
- יש לחתוך לחלוטין את הקפאין.
תכונות הדיאטה בשלב השלישי של המחלה
במצב זה, החולה לא יוכל להביס לחלוטין את הפתולוגיה. עם זאת, יש צורך להפחית את חומרת ההשלכות של המחלה. הדיאטה לסרטן הערמונית מהדרגה השלישית מורכבת תוך התחשבות במוזרויות של מהלך הטיפול שהגבר עובר.
התפריט מבוסס על העקרונות הבאים:
- אכילת מזונות עשירים בויטמין A, E, C.
- כלול ירקות, פירות, פירות יער טריים, דגים רזים, עוף או הודו בתזונה היומית שלך.
- מועיל להוסיף שמן צמחי למנות.
- אכלו דגנים מלאים בבוקר.
- אכלו כמות מספקת של מוצרי חלב מותססים עם תכולה מינימליתשמן.
- אם יש ריכוז מוגבר של סידן בדם, עליך להגביל את המזון, הכולל את החומר הזה.
- ממשקאות, יש להעדיף לפתנים, תה צמחים ומשקאות פירות המוכנים בבית.
איך לאכול בשלב הרביעי של הפתולוגיה?
שלב זה של התפתחות גידול סרטני נחשב לקשה ביותר. גופו של המטופל הופך לרגיש ומגיב אפילו לשינויים קלים. על המומחה לבחור בקפידה את הדיאטה עבור חולים כאלה. דיאטת סרטן הערמונית דרגה 4 מבוססת על העקרונות הבאים:
- תזונה מאוזנת ומגוונת.
- מינימום פחמימות בתזונה.
- אכלו מספיק דגים, ירקות ופירות טריים.
- תדירות הארוחות - לפחות 5 פעמים ביום, בכמויות קטנות.
- אל תאכלו יותר מדי, במיוחד בערב.
- מנות ירקות מומלצות כתוספת.
- ממשקאות, יש להעדיף מרתחים של עשבי תיבול, ורדים, תה חלש עם עלי נענע.
- צריכה מוגבלת של מלח, מוצרי חלב.
- אם יש לך שלשול, המופיע לעתים קרובות במהלך כימותרפיה, עליך לאכול אורז מבושל ולכלול יותר מזונות עשירים בחלבון בתזונה.
אם מצבו הבריאותי של המטופל מחמיר במהלך הדיאטה, לא מומלץ לו לתקן זאת בעצמו. תחילה עליך להתייעץ עם הרופא שלך. כמו כן, אין ליטול תוספי ויטמין ללא אישור של מומחה.
תכונות של תזונהבמהלך תקופת הכימותרפיה
במהלך הטיפול, המטופלים חווים תופעות לא נעימות כמו אובדן תיאבון, טעם מתכת בפה. בנוסף, תרופות מעוררות התקפי הקאות, צואה רופפת. התזונה לסרטן הערמונית במהלך קורסי כימותרפיה כוללת שימוש במשקאות פירות חמוצים ומיצים. משקאות כאלה משפרים את תפקוד מערכת העיכול, מגבירים את התיאבון. בנוסף, יש לכלול בתזונה דבש, פירות בטעם מתוק, פירות יבשים ומילקשייק דל שומן. ביום נטילת התרופות, על המטופל לצרוך מספיק נוזלים וארוחות הכוללות חלבונים.
תזונה נכונה במהלך טיפול בתרופות הורמונליות
אמצעים מסוג זה מומלצים לעתים קרובות לחולים כדי להפחית את הסבירות לצמיחת גידול. תרופות מפחיתות את ייצור הטסטוסטרון. התזונה לסרטן הערמונית במהלך טיפול הורמונלי כרוכה בדחיית חלב ובשר אדום, שכן מזונות אלו מגבירים את ייצור החומר הזה. מומלץ למטופל לצרוך יותר ירקות, פירות, פירות יער, גרעיני אגוזים, סלטים.
מזונות המכילים סלניום, ויטמינים מקבוצת B יש לכלול בתזונה. יש ליטול תוספי מזון מיוחדים לפי הוראות הרופא.
דיאטה במהלך טיפולי הקרנות
טיפול זה יכול להוביל לתפוקת שתן מוגברת. במקרה של תופעת לוואי כזו, יש לא לכלול את סוגי המזון הבאים:
- גבינה, גבינת קוטג', בשר ומזונות אחרים עתירי חלבון.
- קמח חיטה ומזונות המכילים עמילן.
- מזונות שומניים, שימורים, חמוצים, בשרים מעושנים ותבלינים.
- תרד, חזרת, שום, בצל.
- צנונית, צנונית, חומצה.
- מרקים על בסיס דגים, בשר, עוף ופטריות.
- מוצרים המכילים אלכוהול.
- מזונות המכילים הרבה סוכר.
יש לכלול בתזונה:
- מים מינרלים המומלצים על ידי הרופא.
- מיץ ולפתנים עם טעם לא חמוץ.
- מורס עשוי מאוכמניות, אוכמניות, לינגונברי.
- תה מבושל חלש.
- כלי דגנים מלאים.
- מלונים ואבטיחים.
- ירקות ופירות טריים.
- מרתח עשבי תיבול.
דיאטה לאחר ניתוח
הסרת הגידול היא חלק חשוב בטיפול בחולים עם גידולים ממאירים. תזונה נכונה בתקופת השיקום מסייעת לחולה לא רק להחלים במהירות, אלא גם למנוע את הישנות המחלה. הדיאטה לאחר ניתוח סרטן הערמונית היא לאכול את המזונות הבאים:
- תה ירוק.
- שמן זית.
- כרוב מכל הסוגים.
- לפת.
- פירות ים.
- צנוניות.
- Rotabaga.
- ירקות ופירות המכילים ברזל וויטמין C. הם עוזרים לשחזר דם שאבד, לשפר את המערכת החיסונית.
האם אני צריך להתאים את התזונה שלי בזמן ההחלמה מסרטן הערמונית? התזונה המומלצת על ידי מומחים צריכה להתבסס על התזונה הים תיכונית.
זה מורכב משימוש בכמות מספקת של דגנים, מנות דגים, ירקות ופירות, שומנים צמחיים (שמן זית, גרעיני אגוזים). יש להגביל בשר אדום, חמאה, מוצרי חלב.
דיאטה משוערת ליום
תפריט לדוגמה זה עוצב על ידי מומחים. המטופל יכול לשנות אותו מעט לטעמו. חשוב רק לא לעבור על האיסורים. יש לכלול בתזונה רק מזונות מאושרים לסרטן הערמונית.
בבוקר מומלץ פירות יבשים או גרעיני אגוזים עם מיץ, קומפוט או מים. קצת מאוחר יותר, אתה יכול לאכול ארוחה של דגנים עם תה או גריסי אורז מאודים וקציצת דג.
ליום, המנה הראשונה המבוססת על ירקות או שעועית מותרת. כמשקה, מרתח של עשבי תיבול משמש. לשנייה, מומלץ דגים עם ירקות וסלט.
חטיף מורכב ממוצר חלב מותסס דל שומן בכמות של 150 גרם. ניתן להחליף אותו במיץ עם ביסקוויטים או חופן פירות יבשים עם תה.
בערב כדאי לאכול ירקות מבושלים ועוף מבושל. בנוסף, מומלץ לפתן עם קרקרים לארוחת ערב.
דיאטה לאחר הסרת הערמונית בסרטן, וכן תזונה נכונה בתקופת השימוש בתרופות - תנאי חשוב להחלמה מהירה ולהשפעה טובה יותר של הטיפול. אל לנו לשכוח שהשימוש במוצרים בריאים מסייע להימנע מהתקף ולהאריך את חיי החולה גם בשלבים המאוחרים של המחלה.
