בהרכב של תוספי מזון מורכבים, פעילים ביולוגית, אפשר למצוא לרוב רכיב מסתורי עם השם המורכב "חומצה איקוספנטאנואית". מה זה? זוהי אחת מחומצות השומן אומגה 3 המצויות בדגי מים קרים, כולל מקרל, הרינג, טונה, הליבוט, סלמון, כמו גם שמן כבד בקלה, לוויתן וכלבי ים.
אינדיקציות לשימוש
רכיב זה משמש לשליטה בלחץ דם לא יציב במהלך ההריון, המאופיין בסיכון מוגבר לאקלמפסיה, כמו גם לטיפול בשינויים הקשורים לגיל בקרנית, אי ספיקת לב, סכיזופרניה, הפרעות אישיות, סיסטיק פיברוזיס, אלצהיימר. מחלות, דיכאון וסוכרת.
חומצה איקוספנטאנואית משמשת בשילוב עם חומצה דוקוסהקסאנואית בתכשירי שמן דגים לטיפול במגוון רחב של מצבים. הרשימה הרחבה כוללת פתולוגיות של מערכת הלב וכלי הדם, אסטמה, סרטן, אי סדירות במחזור החודשי,גלי חום, קדחת השחת, מחלת ריאות, זאבת אריתמטית (אריתמטית) ואי ספיקת כליות. השילוב של חומצות שומן חיוניות אומגה 3 מסייע גם במניעת כאבי ראש של מתבגרים, דלקות עור, תסמונת בהצ'ט, כולסטרול גבוה, לחץ דם גבוה, פסוריאזיס, תסמונת ריינאוד, דלקת מפרקים שגרונית, דלקת מעיים גרנולומטית וקוליטיס כיבית.
בשילוב עם חומצה ריבונוקלאית ו-l-arginine, תרופת פלא זו יכולה למנוע זיהום לאחר ניתוח, לזרז ריפוי פצעים ולקצר את ההחלמה לאחר הניתוח.
אין לבלבל חומצה איקוספנטאנואית עם חומצה דוקוסהקסאנואית ושמן דגים המכילים את שני החומרים הנ ל. תפקידה העיקרי של התרופה המנותחת הוא למנוע קרישת דם מהירה, כמו גם להקל על כאבים ונפיחות.
היעיל ביותר
למרות שהחומצה האיקוספנטאנואית ותכונותיה עדיין לא נחקרו במלואן, מומחים ממליצים להשתמש בתרופה לטיפול במחלות ובמצבים הפתולוגיים הבאים:
- דיכאון (בשימוש בו-זמנית עם תרופות נוגדות דיכאון מסורתיות).
- פצעי ניתוח פתוחים.
- פסוריאזיס.
- הפרעת אישיות גבולית בלתי יציבה מבחינה רגשית, שינויים רגשיים. תרופות ותוספי תזונה המכילים חומצה איקוספנטאנואית מפחיתים אגרסיביות ולהקל על תסמיני דיכאון אצל נשים עם אבחנות אלו.
- מחלת לב איסכמית. השימוש בחומצות שומן אומגה 3 יכול להפחית את הסיכון להתקף לב, שבץ ומוות במחלה זו. המניעה יעילה במיוחד במקרים בהם חסימת עורקי הלב מסובכת על ידי רמות גבוהות של כולסטרול בדם. עם זאת, יש לזכור כי השימוש בתרופות מסוג זה אינו משפיע בשום אופן על הסיכונים לדום לב פתאומי, המתרחש עקב הפרה של הפעילות החשמלית של האיבר.
- תסמינים של גיל המעבר, כולל גלי חום (גלי חום).
יעילות פוטנציאלית
לפי תוצאות המחקרים האחרונים, ניתן להסיק שחומצה איקוספנטאנואית היא "ויטמין" שיכול להילחם במחלות רבות הנפוצות במדינות מפותחות. הרשימה כוללת:
- סרטן הערמונית. מדענים הגיעו למסקנה שרמות גבוהות של חומצה איקוספנטאנואית בדם קשורות ישירות למזעור הסיכון לסרטן הערמונית.
- הפרעת קשב וריכוז. ידוע כי רמות נמוכות של חומצות שומן אומגה 3 נצפות בילדים עם הפרעת קשב וריכוז. עם זאת, כרגע לא ידוע אם תכשירי חומצה איקוספנטאנואית יכולים לרפא פתולוגיה זו.
- סכיזופרניה.
- מחלת אלצהיימר.
- מחזור לא סדיר, תסמונת גיל המעבר.
- מחלות ריאה.
- לופוס.
- אחרמחלות ומצבים פתולוגיים.
כיום מתבצע מחקר מדעי מקיף, שמטרתו היא לא רק חומצות שומן אומגה 3 במתחם, אלא גם ישירות חומצה איקוספנטאנואית. מהו ה"ויטמין" המצוי בשמן דגים וכיצד ניתן להשתמש בו לטובת הרפואה ורווחת האדם? על שאלות אלו עונים רופאים ומדענים מוסמכים ברחבי העולם.
תופעות לוואי
עבור רוב האנשים, חומצות שומן אומגה 3 אינן מזיקות לחלוטין. עם זאת, כל גוף אנושי הוא ייחודי, ולכן חלק מהמטופלים עלולים לסבול מתופעות לוואי הנובעות משימוש בתכשירי חומצה איקוספנטאנואית. ההשפעות הלא רצויות של הטיפול כוללות:
- בחילה;
- בעיות עיכול;
- צרבת;
- פריחת עור;
- itch;
- דימום מהאף;
- כאבי גב;
- כאב בשרירים ובמפרקים.
תופעות לוואי אחרות עלולות להתרחש אם משתמשים בתכשירי שמן דגים המכילים חומצה איקוספנטאנואית, כולל:
- הופעת טעם הדג בפה;
- גיהוק;
- שלשול;
- הפרעות עיכול.
כדי למתן ולהעלים לחלוטין תופעות לוואי, מומחים ממליצים לאכול חומצות שומן אומגה 3 עם הארוחות.
סכנה אפשרית
השימוש בחומר זה עלול להיות מזיק אם המטופל מזניח הנחיות רפואיות ואינו ממלא אחר הוראות השימוש בתרופה, מפר את כללי המינון וצורך יותר משלושה גרם חומצה איקוספנטאנואית בכל יום. מנת יתר עלולה לגרום לדילול דם מוגזם ולסיכון מוגבר לדימום.
הוראות מיוחדות
הסיכונים בשימוש בחומצות שומן אומגה 3 בצורה של תוספי תזונה במהלך ההריון וההנקה טרם נחקרו. גינקולוגים, ילודים ורופאי ילדים ממליצים בחום להימנע מאכילת עודף חומצה איקוספנטאנואית על מנת למנוע התפתחות של פתולוגיות עובריות וסיבוכי הריון.
במקרה של רגישות יתר לאספירין, יש להשתמש בחומר הנדון בזהירות יתרה, שכן בשילוב עם אי סבילות לחומצה אצטילסליצילית הוא עלול לגרום לקשיי נשימה.
חומצה איקוספנטאנואית משמשת לעתים קרובות ליתר לחץ דם. היתרונות של תרופה זו אינם מוטלים בספק, עם זאת, אסור לשכוח שלא מומלץ להשתמש בה בו-זמנית עם תרופות כלשהן המסייעות בהורדת לחץ הדם. אחרת, הלחץ עלול לרדת מהר מדי ולגרום להתעלפות.
מינון
כי חומצה איקוספנטאנואית, ה"ויטמין" נגד דיכאון, נמצא לרוב בשמן דגים,המינון הטיפוסי הוא חמישה גרם של התרופה ליום למבוגר. מינון זה מכיל 169-563 מ"ג של חומצה איקוספנטאנואית ו-72-312 מ"ג של חומצה דוקוסהקסאנואית (תלוי בחומר הספציפי ובמטרתו).
