מגע מישוש הוא הנשק הסודי שאנו מקבלים ליצירת מערכות יחסים מוצלחות ומתמשכות. זו השפה שלנו, שניתנה לנו מלידה. אבל עם הזמן, אנחנו שוכחים מחשיבותו. איך נוכל לחזור לתקשורת טבעית?
פסיכולוגים ממליצים שכדי לזכור מהו מגע מישוש, חברו את הדמיון שלכם ודמיינו את עצמכם באוטובוס עמוס באנשים. נוסעים, כשהם חצי ישנים, על ידי אינרציה ממשיכים לשחזר את מחשבותיהם ורגשותיהם בעזרת תחושות מישוש. זוג מאוהב מחזיק ידיים, ילד קטן מחפש תמיכה מאמו - מושך אליה את ידיו ונרגע.
סוגי תקשורת
כולם יודעים שאנחנו יכולים לתקשר מילולית ולא מילולית. אך העובדה שניתן להעביר רגשות ורצונות מורכבים למדי בעזרת תנועות והבעות אינה ידועה לרבים. אנחנו נזהרים בנגיעות שלנו, אבל אנחנו יכולים לקבל ולשדר אותות בעזרתם. כלומר, יש לנו את היכולת לפרש מגע מישוש. כאשר אנו נוגעים באדם אחר, המוח שלנו מציג הערכה אובייקטיבית.
הדרך המדויקת והרחוקה מלהיות הקלה ביותר לתקשר
החוקרים הגיעו למסקנה שבעזרת הבעות הפנים והקול נוכל לזהות אות חיובי אחד או שניים - מצב רוח טוב ושמחה. עם זאת, מחקרים מוכיחים שמגע (תחושות מישוש) הוא דרך מדויקת ועדינה יותר לתקשר מאשר קול והבעות פנים.
בנוסף, בעזרת מגע ניתן להגביר את מהירות התקשורת, כלומר, מגע הוא הדרך הקלה ביותר לאותת משהו. מגע מישוש עם גבר עוזר לבנות ליצור תחושת חיבור עמוקה יותר. המגע חשוב גם ביחסים בין האם לילד, שכן אנו מתחילים לקבל תחושות מישוש עוד לפני הלידה. כשאמא נוגעת בילד שלה, היא מעניקה לו תחושת ביטחון.
חשיבות המגע
מגע חם משחרר את ההורמון אוקסיטוצין, המגביר את תחושות החיבה והאמון בין אנשים. זה יכול להסביר גם את ההרגל שלנו לגעת בעצמנו: לשפשף את הידיים, ללטף את המצח, שיער. מגע מישוש עוזר לנו לחוות את כל אותן תחושות חיוביות שחווה גם האדם שאנו נוגעים בו. מחקרים הראו שעל ידי חיבוק אנו מקבלים תועלת לא פחות מהאדם שאנו מחבקים. בנוסף, בנגיעה באדם נקבל מידע על מצבו הרגשי. נגלה כיצד הוא מוגדר: ידידותי או עוין. בין אם הוא רגוע או מתוח. מידע זה יעזור לנו לבחור את הטקטיקה הנכונהתִקשׁוֹרֶת. לכן, אנו יכולים לומר שתחושות מישוש הן הדרך הקלה ביותר לחזק אינטימיות במערכת יחסים רומנטית.
זיכרון מישוש
זיכרון מישוש הוא הזיכרון של התחושות שאנו חווים כאשר אנו נוגעים בחפץ. נניח שפעם ליטפת נחש בגן החיות, ועכשיו בכל פעם שאתה רואה נחש (בטלוויזיה, למשל), אתה זוכר כמה קר העור שלו.
זיכרון מישוש אינו קשור לאיברי הראייה, הוא מערב את איברי המגע. אחרת, נוכל לדבר על העבודה המשותפת של זיכרון חזותי ומגע. אם הראייה מעורבת בשינון, אז, ככלל, תחושות מישוש אינן זכורות לנו.
