קול חסר מגיע עם אי נוחות מוחשית. אני רוצה לפתור בעיה כזו במהירות כדי לחזור שוב למתכונת הרגילה של פעילות יומיומית. אפשר לשחזר רצועות בזמן קצר. לשם כך מתאימות גם תכשירים פרמצבטיים וגם תרופות מסורתיות.
למה הקול שלי נעלם
חשוב להבין מדוע אדם איבד את קולו. כיצד לשחזר במהירות את מיתרי הקול היא שאלה שקשה לענות עליה מבלי לזהות את הגורמים שעוררו את הבעיה. לכן עדיף להתייעץ תחילה עם פוניאטר ולעבור אבחון.
יש כמה סיבות עיקריות לאיבוד הקול:
- חשיפה לזיהום. המחלות הנפוצות ביותר מסוג זה הן דלקת גרון, דלקת הלוע, שפעת, הצטננות ו-SARS.
- מתח חזק. עם הלם רגשי ומתח עצבי חמור, תפקוד הדיבור עלול להיכשל.מכונה.
- ניאופלזמות. גידולים ממאירים ושפירים, כמו גם תהליך הטיפול בהם, מובילים לרוב לאובדן קול. מחלות של הריאות, מערכת הלב וכלי הדם ובעיות בבלוטת התריס יכולות למלא תפקיד שלילי.
- מתח במיתרי הקול. זה יכול להיות שירה ממושכת, צעקות או דיבור בקול רם בסביבה רועשת.
- אוויר יבש. בחום קיצוני ובעונה הקרה, הלחות באוויר יורדת משמעותית, מה שמשפיע לרעה על מצב הגרון.
- אוכל קשה. מזון כזה יכול לגרות את הקרום הרירי של הגרון או להיות בעל השפעה מכנית. דוגמאות למזון לא מתאים לצרורות הן תבלינים חריפים, קרקרים, מנות חמות וקרים מדי.
אם אדם לא יודע איך לשחזר קול שבור, אז הדבר הראשון שהוא צריך לעשות הוא לשתוק כמה שיותר לפני תחילת הטיפול. ניסיון לדבר בעוצמת קול מוכרת עלול להוביל להידרדרות במצב הגרון.
פעולות מפתח במקרה של אובדן קול
ישנן מספר שיטות פשוטות ויעילות שכל מי שאיבד את קולו צריך להכיר. איך לשחזר במהירות את הרצועות, הניסיון של אנשים שעובדים כל הזמן עם הקול יגיד לך:
- תפסיק לעשן. לניקוטין יש השפעה שלילית על הרצועות ואם הקול כבר אבד, אז סיגריות הן הדבר הראשון שצריך להיפטר ממנו.
- השתמש בסידן. רצוי לעשות זריקה אחת ליום. בהיעדר הזדמנות כזו, אתה יכול לבחור טבליות עם סידן. 1 חתיכה יספיק. ליום. טיפול זה יאפשר למיתרי הקול להתאושש.בתוך כשלושה ימים.
- עשה שטיפות. לצורך כך מתאימות חליטות המבוססות על צמחי מרפא שונים: קלנדולה, מרווה, קמומיל וכדומה. לא מומלץ להשתמש בסודה, כי היא מייבשת את הרצועות. עדיף לבחור בתמיסה של יוד ומלח.
- הגן על עצמך מלחץ. עם קול מת, חשוב לתת לגרון ולגוף בכללותו מנוחה. זה יאיץ משמעותית את תהליך ההתאוששות. כמו כן, יש צורך לא לכלול תהליכים שגורמים ללחץ.
בתחילת הליכי הטיפול, אתה עלול לחוות שיעול ואי נוחות בגרון. זוהי תגובה נורמלית עקב דיכוי הדלקת.
Medicines
כשלא ברור איך לשחזר קול שבור, אבל יש צורך בתוצאה מהירה, עדיף לפנות לתרופות מוכחות.
אנחנו מדברים על אמצעים כמו:
- "Septolete".
- "Antiangin".
- "Lizobakt".
- "Pharingosept".
- "Strepsils".
- "Ingalipt".
- "Kameton".
השפעתם העיקרית היא נטרול הזיהום ואי הנוחות הנובעים מהתפתחות המחלה.
אם התברר שדלקת גרון היא הגורם לאובדן הקול, אז אין להסס לקחת תרופות, אחרת המחלה עלולה להיות חמורה. אחד המוצרים הפרמצבטיים המתאימים במקרה זה הוא Homeovoks.
הדבר הראשון שצריך לחשוב עליו אם איבדת את הקול שלך הוא איך לשחזר במהירות (תרופות, מנוחה) רצועות. אבל תרופות לטיפול חייבות להיבחר בחוכמה. חשוב לא לקנות מוצרים פרמצבטיים בעלי אפקט כיווץ כלי דם, שכן הדבר עלול להוביל ליובש יתר של הרצועות.
התעמלות
אחת התשובות הפשוטות ביותר לשאלה איך להחזיר את הקול שלך בבית היא עיסוי קל של הגרון. זה מבוצע בפשטות: מלמעלה למטה, תנועות מעגליות נעשות בשתי אצבעות. זה ישפר את זרימת הדם ברצועות.
לאחר העיסוי ניתן ליישם את שיטת Strelnikova - שיטת טיפול נוספת שיש להשתמש בה אם אישה איבדה את קולה. מה לעשות וכיצד לשחזר רצועות עם טיפול זה?
תחילה עליך לשכב על הגב ולאחר מכן לשאוף, באמצעות הבטן. לאחר שהנשימה נעצרת לפרק זמן קצר. התרגיל מסתיים בנשיפה איטית, במהלכה מבטאים את האות "s". חזור על שלבים אלה למשך 5 דקות.
אז אתה צריך לשנות את הצליל המדובר ל-"z" ו-"sh".
טיפול זה ראוי לתשומת לב של כל מי שלא יודע להחזיר את הקול לאחר לחץ או מתח יתר של הרצועות. יחד עם זאת, אתה צריך להיות מוכן לתופעת לוואי כזו של שיעורים כמו סחרחורת.
טיפול מורכב
אנשים שמנסים להבין איך לשחזר קול שבור אחרי צרחה ולא רק צריכים לשים לב לשיטות טיפול מודרניות. זה בערךעל דרכים כאלה לשחזור רצועות כמו:
- טיפול מינרלי. שיטה זו כוללת שימוש בתמיסות המבוססות על עשבי תיבול, מים ומלח ים. משתמשים בציוד מיוחד כדי להכניס אותם לגוף.
- טיפול בשומנים. במקרה זה, הרצועות מושפעות מהחדרת שומן פנימי טיפולי.
- תברואה אוזון-אולטרה סגול. הוא משמש לאחר ניקוי חומרה של הגרון. מהות ההליך היא לטפל באזור הפגוע בקרינת UV ולהרוות אותו באוזון.
- מניפולציות פוטוכימיות. הרופא מטפל בדרכי הנשימה העליונות בג'ל רגיש לאור, ולאחר מכן הוא פועל עליהם בקרן לייזר. כתוצאה מכך, מתרחשת תגובה שנותנת את האפקט המשקם הרצוי.
- אפיתרפיה. יישומים של מוצרי דבורים נעשים על הגרון ודרכי הנשימה העליונות.
טיפול כזה עשוי להיות הפתרון הטוב ביותר עבור אלה שאיבדו את קולם. כיצד לשחזר במהירות רצועות באמצעות השיטות המתוארות, הרופא יוכל לומר לאחר אבחון מצבו של מטופל מסוים.
עשבי תיבול מרפא
אם אתה צריך למצוא דרך לשחזר קול שבור בבית, אז אתה בהחלט צריך לשקול שיטות רפואה מסורתית.
ישנם מספר עשבי תיבול וצמחים המשמשים זמן רב לטיפול ברצועות:
- טטרניק. משקם רקמות רכות, מבטל נפיחות והורג מיקרופלורה מזיקה. לטיפול בגרון, אתה צריך לשפוך כף אחתכפית צמח זה עם מים רותחים (500 מ"ל) ולהשאיר למשך 2-3 שעות. המוצר המוגמר נלקח פעם אחת למשך 5-6 ימים. אתה צריך לשתות כוס עירוי אחת מדי יום, בלי למהר, לגימות קטנות. לאחר נטילת הטטרניק, כדאי לשטוף את הגרון והפה בכמות קטנה של שמן זית.
- עוץ ריאות. צמח זה מכיל ספונינים וטאנינים, המעניקים לחות ומרככים את הרצועות. השימוש בחליטת ריאות מעניקה אפקט אנטי דלקתי, רגנרטיבי ואנטי מיקרוביאלי. כדי להכין את המוצר, יש צורך לשפוך 15 גרם של דשא קצוץ יבש לתוך תרמוס או קומקום תה פורצלן ולשפוך 500 גרם מים רותחים. לאחר שעה וחצי יש לסנן את העירוי ולאחר מכן ליטול 150 גרם שלוש פעמים ביום במשך חצי שעה לפני הארוחות. טיפול זה נמשך 10 ימים.
- שמיר. אתה יכול לקבל אפקט משקם מוחשי על ידי שאיפת האדים של צמח זה. עבור ההליך, אתה צריך לשים את הצמח בקומקום תה חרסינה ולשפוך 500 גרם מים מבושלים. יש צורך לשאוף את האדים דרך פיה של הקומקום כאשר המרק התקרר ל-55 מעלות. התוצאה היא השפעת השאיפה. ניתן לחזור על ההליך פעמיים ביום למשך 5 ימים.
- Altey. הוא משמש כחליטה, להכנתה אתה צריך לשפוך כף עשבי תיבול עם כוס מים רותחים. התרופה מוזרקת למשך 30 דקות ונלקחת כל 2.5 שעות לאורך היום.
- ירך. משמש כטינקטורה. כדי להכין אותו, אתה צריך להניח 15 גרם של שורש הצמח ב-50 מ"ל של וודקה או moonshine תוצרת בית. התרופה מוזלפת במשך 3 שבועות, ולאחר מכן היא נלקחת שלוש פעמים ביום, 15 טיפות כל אחת. הקורס נמשך משבוע עדשניים.
יש לזכור שכל התמיסות מוכנות ומאוחסנות במקום קריר ויבש.
מיץ כרוב
כדי לקבל את כמות הנוזלים הנכונה מכרוב, עדיף להשתמש במסחטת מיצים או במטחנת בשר עם מגררת דקה. במקרה האחרון, יהיה צורך בגזה כדי לסחוט את המסה המרוסקת.
יש לערבב ולשתות חלקים שווים של מים ומיץ מוכן לפני כל ארוחה למשך שבוע.
זהו מתכון רב-תכליתי שיכול לשמש לזיהומים או נקעים.
חלב עם אניס ודבש
לומד מידע על איך להחזיר קול צרוד, אתה בהחלט צריך לשים לב למתכון הזה. הכנת תרופה היא פשוטה:
- כוס חלב עיזים או פרה מחוממת ל-47 מעלות;
- נוספה חצי כפית. חמאה וכף שלמה של דבש;
- אם יש שיעול, אפשר להוסיף קורט סודה לכוס חלב.
עליך לשתות את החלב הזה שלוש פעמים ביום במשך 5 ימים.
מתכון אניס שונה במקצת:
- צריך להביא לרתיחה כוס חלב, שנוספה לו אניס (1 כף);
- כפית דבש מוכנסת לתערובת החמה והכל מתערבב.
עליך לקחת משקה כזה כל שעתיים עבור 2 כפות. l.
Mogul-Mogul
עבור כלי זה תזדקק למוצרים הבאים:
- דבש או סוכר - 2 כפות. l.
- ביצי עוף - 2 יחידות
- חלב - 100 מ"ל.
צריך להפריד את החלמונים, להוסיף להם דבש ולהקציף במיקסר. לאחר מכן, חלב מחומם מוזג לתוך התערובת המתקבלת. חלבונים מוקצפים עם סוכר עד שנוצר קצף חזק ומוסיפים למשקה. אתה צריך לשתות ביצה חמה כזו.
אם רוצים להעשיר את טעם המשקה, אפשר להוסיף מעט מיץ תפוזים, רום או קוניאק.
מרק גזר
כאשר אתה צריך להחליט במהירות כיצד לשחזר קול מכווץ, עליך להשתמש בגזר. כדי להכין תרופה, אתה צריך לנקות שלושה מהצמחים האלה, לשים בסיר עם 1 ליטר חלב ולבשל עד לבישול מלא.
לאחר שהחלב מסונן ושתייה חם במהלך היום. במהלך שיקום הרצועות, יש צורך לנטוש משקאות המכילים קפאין.
כדי לגבש את האפקט הטיפולי, אתה יכול להשתמש במתכון אחר. מיץ גזר סחוט טרי מדולל בחלב חם - יחס של 3: 1. אתה צריך לשתות תרופה כזו 130 גרם שלוש פעמים ביום.
אינהלציות
אם אינך אלרגי לאדים של שמנים אתריים, יש להשתמש בהם באופן פעיל. לאחר שאיפות כאלה, החסינות מתחזקת ומקלה על דלקת במיתרי הקול. עבור הליך אחד, כמה טיפות שמן וכוס מים חמים יספיקו. כדי לקבל אפקט מתמשך, עליך לנשום בזוגות 3-4 פעמים ביום.
לטיפול במיתרי הקול בקיטור, ניתן להשתמש לא רק בשמנים אתריים, אלא גם בצמחי מרפא ותרופות. במקרה של מוצרים פרמצבטיים, עדיף להשתמשנבולייזר - מכשיר מיוחד לריסוס איכותי של מוצרים רפואיים.
חשוב לזכור שאסור להשתמש בשאיפה לדלקת גרון חריפה.
טיפול בילדים
בתחילה, כדאי להחליט שזו החלטה מסוכנת להשתמש באינהלציה לטיפול בילדים שאיבדו את הקול. כיצד לשחזר במהירות רצועות בשיטות אחרות, רופא אף אוזן גרון יגיד לך לאחר בדיקת ילד מסוים.
אם אתה משתמש בשאיפה ללא בדיקה, קיים סיכון לתגובה אלרגית או ברונכוספזם.
כדי לשחזר את קולו של הילד, אתה יכול להשתמש בתרופות כגון:
- "Miramistin". תרופה אנטיספטית חזקה. נמכר כתמיסה או תרסיס, משמש לדלקת גרון בילדים.
- "ארספל". ניתן לרכוש בצורה של לכסניות וסירופ. תרופה טובה לדלקת בגרון ולהעלמת נפיחות.
- "Ingalipt" ו-"Bioparox". משמש להשקיית הגרון. יכול לעזור עם קול צרוד ומחלות שונות של הגרון.
- "לוגול". תכשיר אנטיספטי בצורת תמיסה המשמשת כגרגור.
- "Faliminth" ו-"Septolete". הם מפסיקים להשתעל, להתנפח ומשחזרים את הקול.
ניתן גם להשתמש בתרופות עממיות לטיפול ברצועות בילדים. אחד היעילים שבהם הוא חלב חם עם דבש. לנטרל דלקת בגרוןמרתחים של קמומיל, פלנטיין, אניס ולבנדר יעזרו.
ניתן להוסיף דבש גם לחלב וגם לעשבי תיבול, מה שישפר את האפקט המרפא.
עם קול מת, משקה מפירות יער ויבורנום יכול לעזור. כדי להכין אותו, אתה צריך לשפוך 3 כפות. ל. פירות מרוסקים עם מים רותחים - 240 מ"ל. התרופה מוזרקת למשך 3.5 שעות, ולאחר מכן היא עוברת סינון. העירוי נלקח 3-4 פעמים ביום לפני הארוחות במנות של 80 מ"ל.
תוצאות
כאב גרון יכול להיגרם על ידי מחלות וגורמים שונים. לכן, רצוי להשתמש בתרופות לאחר האבחון. ובפעם הראשונה אחרי שהקול נעלם, עדיף לבחור לטובת תרופות עממיות.
