חוסר תחושה בגפיים של אדם יכול להיות סימן למחלה קשה. עם זאת, מאידך גיסא, פרסתזה של הרגליים והידיים לא תמיד מעידה על כמה אבחנות נוראיות. היום נבין באילו מצבים אין לדאוג, ובאילו יש לפנות מיד לעזרה מרופא מומחה על מנת להיפטר מתסמינים לא נעימים שכאלה וכמובן לרפא את המחלה עצמה.
מתי לא לדאוג?
תחושות לא נעימות כמו עקצוץ וחוסר תחושה באצבעות הידיים והרגליים, צריבה ו"עור אווז" בגפיים ברפואה נקראות paresthesia. לעתים קרובות, תסמינים אלו מתרחשים כתוצאה מדחיסה קצרה של העצבים עקב יציבה לא נוחה. במקרה זה, פרסתזיה היא לרוב חד צדדית, כלומר יש חוסר תחושה ועקצוץ בזרוע ימין או, למשל, ברגל שמאל.
לדוגמה, אדם יושב זמן רב, מכופף את גפיו התחתונות, או ישן במצב לא נוח. כתוצאה מכך, הרגליים מתחילות לעקצץ, מופיעות "עור אווז". מקרה נוסף: בהובלה צפופה אדם נאלץ להחזיק במעקה זמן רב ביד ימין או שמאל. כתוצאהמתרחשת נפיחות של הגפיים העליונות. במקרה זה, ניתן להעלים חוסר תחושה ועקצוץ ביד שמאל, כמו גם ביד ימין, באופן הבא: ישרו את היד, שנה את תנוחת הגוף והמתן מעט עד שהמצב יחזור לקדמותו.
כלומר, אין צורך בטיפול מיוחד בפרסתזיה במקרה זה. אבל יש מצבים שבהם סימפטום דומה מופיע לעתים קרובות ואינו תלוי במיקום הגפיים. לאחר מכן נדרשת התייעצות עם מומחה. על סמך הבדיקה, הרופא רושם שיטות מחקר נוספות, ולאחר מכן טיפול הולם.
בעיות בעמוד השדרה
חוסר תחושה ועקצוץ באצבעות יכולים להצביע על בעיות חמורות כגון אוסטאוכונדרוזיס או בקע בין חולייתי.
במחלה הראשונה, גידולים על החוליות המופיעים כתוצאה משינויים ניווניים פועלים כגורם לפרסטזיה. והשכבות האלה יכולות לצבוט את קצות העצבים, מה שמוביל לתוצאות כאלה.
אם לאדם יש בקע בין חולייתי, אז הסיבה לאי הנוחות היא דחיסת עצב. לרוב, חנק מתרחשת בצד אחד, למשל, בצד שמאל, וזו הסיבה שיש חוסר תחושה ועקצוץ ביד שמאל.
הפרעה המודינמית
פרסתזיה יכולה להיות אחד הסימנים הראשונים לשבץ מוחי או לבעיות כלי דם. מצבים לא בריאים אלו נגרמים בעיקר מיתר לחץ דם או טרשת עורקים. ועקצוץ בידיים וחוסר תחושה של הגפיים יכול להיותהנגרם על ידי מתח או מתח נפשי. בכל מקרה, אם אדם מבחין בקביעות בביטויים שליליים כאלה בעצמו, עליך ללכת מיד לרופא, מכיוון שהסיבות למחלה כזו עלולות להיות חמורות מדי.
גורמים של חוסר תחושה ברגליים
האטיולוגיה של פרסתזיה של הגפיים התחתונות של אדם יכולה להיות גם מחלות של הגוף וגם אורח חיים לא בריא.
לרוב, עקצוץ וחוסר תחושה ברגליים מופיעים עם בעיות בריאותיות כאלה:
- Osteochondrosis.
- נוירופתיה - פגיעה בקצות העצבים בגפיים התחתונות.
- פריצת דיסק.
- מחלת ריינה. מחלה זו נחקרה מעט ברפואה. במהלך מחלה זו, יש היחלשות של זרימת הדם בגפיים התחתונות. הרדמה של הרגליים במקרה זה מלווה בנפיחות ועוויתות.
- דלקת מפרקים שגרונית היא מחלה של המפרקים, שבה מתרחש דפורמציה של הברכיים, עצבים נדחסים. מחלה זו מלווה גם בכאבים עזים ונפיחות ברגליים.
- טרשת נפוצה, המאופיינת בהתקשות של רקמות חוט השדרה והמוח. במקביל, לאדם יש כאבים ברגליים, הגפיים קהות.
- טרשת עורקים. אבחנה זו נעשית לרוב אצל אנשים מעל גיל 50. במהלך מחלה זו מתרחשים עקצוצים וחוסר תחושה ברגליים, והחולה מתלונן גם על חולשה ועייפות.
מחסור בחומרים מזינים וויטמינים
נפוץ מאודהגורם לפרסתזיה של הגפיים הוא מחסור בחומרים מסוימים החשובים מאוד לתפקוד תקין של הגוף. חוסר בויטמין B12, האחראי על התהליכים המטבוליים של מערכת העצבים, עלול להוביל לפגיעה ברגישות של הגפיים התחתונות.
הטיפול במקרה זה פשוט: אתה צריך לפצות על היעדר אלמנט זה ולנטר את התוכן הרצוי בגוף.
הריון
נשים בעמדה חוות לעתים קרובות עקצוץ וחוסר תחושה ברגליים. עם זאת, אתה לא צריך לפחד ולחפש מחלות אפשריות מלוות סימפטום כזה. זוהי תופעה נורמלית, הקשורה לשינויים המתרחשים בגוף של אישה בהריון: נוצר עודף נוזלים, כתוצאה מכך הגפיים עלולות להתנפח. בנוסף, הלב עובד גם עבור התינוק, נפח הדם עולה, מה שמוביל להפרה של המודינמיקה. אישה הרה במקרה זה חשה עקצוצים וחוסר תחושה ברגליים בלילה או לאחר שינה. במקרים כאלה אין צורך בטיפול, כי הכל יעבור אחרי הלידה.
טיפול בפרסתזיה של הגפה התחתונה
לאחר זיהוי הגורם לחוסר תחושה וביצוע אבחנה מדויקת, על המטופל לפעול לפי כל המלצות הרופא. בנוסף, יש מגוון שלם של פעילויות המקלות על עייפות הרגליים, מתח בעמוד השדרה ומעלים חוסר תחושה של הגפיים. כדאי לזכור או אפילו לרשום טריקים פשוטים כאלה שיעזרו להתגבר על פרסתזיה:
1. ספורט. רכיבה על אופניים, שחייה, הליכה רגילה וסוגים אחרים של תרגילים דומים יעזרו להיפטר מחוסר תחושה ועקצוץ של הרגליים והידיים, כמו גם לפתח את עמוד השדרה.
2. אורח חיים בריא הכולל הפסקת עישון ואלכוהול. אם אדם נוטל אלכוהול או מעשן, מתרחשת עווית של כלי דם בגוף. כתוצאה מכך, יש עקצוצים וחוסר תחושה ברגליים ובידיים, התכווצויות ותסמינים לא רצויים אחרים.
3. תזונה נכונה. המרכיב העיקרי של הדיאטה צריך להיות דגנים חמים - שיבולת שועל, כוסמת, גריסי פנינה. כמו כן, אל תשכח ירקות ופירות טריים.
4. אי אפשר לאפשר היפותרמיה של הגוף בעונה הקרה.
5. אמבטיות קונטרסט. טיפולים יומיים במים חמים וקרים יקלו על המצב הגופני של הרגליים. כדי לעשות זאת, אתה צריך לסירוגין להוריד את הגפיים במשך חצי דקה במיכל עם הכי מחומם, ולאחר מכן עם נוזל קפוא. יש לבצע את ההליך בבוקר ובערב, ולאחר אמבטיה כזו יש לשמן את הרגליים במשחת טרפנטין וללבוש גרביים חמות כדי לא לחלות.
עכשיו אתה יודע שהגורמים לתחושות לא נעימות כמו עקצוץ וחוסר תחושה ברגליים ובידיים יכולים להיות שונים מאוד. ולא תמיד יש להתייחס לתסמינים כאלה כסימן למחלה איומה כלשהי. אחרי הכל, לעתים קרובות יציבה לא נכונה יכולה להיות הסיבה להופעת "עור אווז", ואז אין צורך בטיפול. עם זאת, אם עקצוץ וחוסר תחושה מופיעים לעתים קרובות, אז אדם צריך לראות רופא כדי לברר את הגורם לתסמינים כאלה ולהתגבר עליהם בזמן.מחלה.
