ויטמינים לנוער ויופי: חומרים חיוניים, תכונות שימושיות, יישום

תוכן עניינים:

ויטמינים לנוער ויופי: חומרים חיוניים, תכונות שימושיות, יישום
ויטמינים לנוער ויופי: חומרים חיוניים, תכונות שימושיות, יישום

וִידֵאוֹ: ויטמינים לנוער ויופי: חומרים חיוניים, תכונות שימושיות, יישום

וִידֵאוֹ: ויטמינים לנוער ויופי: חומרים חיוניים, תכונות שימושיות, יישום
וִידֵאוֹ: Podcast Episode 113: Is Kefir the Answer for Acid Reflux? 2024, יולי
Anonim

כל אישה חולמת להיות תמיד יפה ונחשקת. אבל השנים גובות את שלהן, והקסם הקודם חבוי מתחת לקמטים. כמובן, כל אישה חולמת להחזיר את היופי שלה, ולכן רבים פונים למנתחים פלסטיים. עם זאת, זה רחוק מלהיות הפתרון הטוב ביותר, מכיוון שכולם יודעים שלעתים קרובות ניתוח מתברר רע עבור נשים.

הרבה ויטמינים
הרבה ויטמינים

אבל האם אפשר להחזיר את היופי הקודם בעזרת תרופות טבעיות? כמובן, כן. מעטים יודעים שבטבע יש מה שנקרא ויטמינים של נעורים. אם תשתמש בהם על ידי הוספתם למסכות וקרמים, תוכל להגיע לתוצאות מדהימות. העיקר לדעת אילו חומרים טבעיים משפיעים לטובה על מצב עור הפנים והגוף.

הוויטמין העיקרי של הנוער הוא ויטמין E

במונחים רפואיים, אנחנו מדברים על טוקופרול. ויטמין E הוא אכן אחד החזקים ביותר. הוא מסוגל להצעיר לא רק את העור, אלא את כל הגוף בכללותו. זה נובע בעיקר מהעובדה שטוקופרול הוא אחד המרכיבים ביותרנוגדי חמצון חזקים. הוא מסוגל להאט את ההזדקנות של שכבת השומנים של האפידרמיס. זה גם מפסיק היווצרות של קמטים. לכן, כאשר מחליטים איזה ויטמין נוער לבחור, כדאי לשים לב לטוקופרול. זה ישמור על העור גמיש ורענן. כמו כן, רכיב זה ישווה לה מראה בריא.

אם מדברים על המזונות שמכילים את התכולה הגבוהה ביותר של ויטמין זה לנוער ויופי, אז אפשר למצוא אותו בזית, תירס, ואם אנחנו מדברים על מוצר טבעי, אז אפילו בשמן חמניות. טוקופרול נמצא באגוזים, עשבי תיבול ולמעשה בכל הירוקים. אבל כדי לקבל מטען ויטמין, אין צורך כלל לחפש אותו בטבע. כיום, בתי המרקחת מוכרים כמוסות עם חומר מרוכז. הם נמצאים בשימוש נרחב לא רק בתרופות, אלא גם בשימוש פעיל בקוסמטיקה. לכן הם נקראים לעתים קרובות ויטמינים של נעורים.

תוצאה של התחדשות
תוצאה של התחדשות

מסכות עם אפקט אנטי-אייג'ינג, קרמים ופורמולציות אחרות עשויות על בסיס טוקופרול. יש אנשים שפשוט קונים כמוסות ויטמין E ומערבבים אותו לתוך קרם הלחות שלהם. אם תשפשפו אותו לתוך העור, תוכלו לשפר משמעותית את מצבו.

כמו כן, על פי ביקורות, ויטמין נוער בשם טוקופרול מסוגל לשלוט באיזון ההורמונלי בגוף של המין ההוגן. זו הסיבה שנשים מעל גיל 40 מעדיפות את זה.

חומצה פולית

זה נקרא לעתים קרובות גם ויטמין הנעורים. B9 מומלץ לרוב על ידי מומחים בכל הנוגע לשיקום מצב העורכיסוי. הוא האמין כי חומצה פולית באמת מסוגל להצעיר אדם. לכן, הרכיב פופולרי מאוד גם בתחום הקוסמטיקה.

חומצה פולית מבצעת פונקציות שימושיות רבות. לדוגמה, הוא מעורב ביצירת חומר סלולרי ברמה הגנטית. בנוסף, B9 עוזר לשלוט בסינתזת החלבון בגוף. הודות לכך, יותר ויותר תאים בריאים מופיעים, ובהתאם, מתרחשת התחדשות. תהליך ההזדקנות מאט, וההתחדשות, להיפך, מתגברת. יש התאוששות מהירה של העור. לכן, חומצה פולית יכולה להיקרא בצדק ויטמין הנעורים לנשים.

ניתן לרכוש אותו, כמו חומרים רבים אחרים, בצורה מרוכזת בבית מרקחת. אם אתה מעדיף מזון טבעי, B9 ניתן למצוא בזרעי תפוח ובצמחי מרפא רבים.

ויטמין E
ויטמין E

אבל אל תתמכרו יותר מדי לחומצה פולית. אם אתה מכניס אותו פנימה בכמויות גדולות, אתה יכול לעורר הרעלה חמורה.

חומצה אסקורבית

בהתחשב בוויטמינים לעור פנים צעיר, לא ניתן להתעלם מחומר שימושי זה. חומצה אסקורבית עשירה בתפוחים, בצל, דומדמניות, פירות הדר, עשבי תיבול ומוצרים טבעיים רבים אחרים. ויטמין C נמצא גם בתה ירוק, ולכן הוא תמיד כלול בתזונה של אלה שעוקבים אחר גוון עורם.

בין היתר, חומצה אסקורבית היא אחד מנוגדי החמצון החזקים ביותר הידועים כיוםיְוֹם. לוויטמין זה השפעה מועילה על מצב מערכת החיסון. בנוסף, הודות לחומצה אסקורבית, ניתן להילחם בזיהומים רבים, שלעתים קרובות מוביל להזדקנות מוקדמת של העור.

למה עוד ויטמין C טוב?

כולם יודעים שאם הגוף נמצא במתח לאורך זמן, אז כל זה משפיע על המראה החיצוני. על פי המחקר האחרון של מדענים אמריקאים, לוויטמין הנעורים הזה יש השפעה מועילה על הגוף כולו. יתר על כן, צריכה מתמדת של חומצה אסקורבית היא מניעה מצוינת של פתולוגיות רבות. עם ויטמין זה, אתה אפילו יכול למנוע התפתחות של סרטן.

Calciferol

הרכיב השימושי הזה נקרא גם ויטמין D. אם אנחנו מדברים על המקום שבו הוא מכיל, אז כמובן שקודם כל עולים בראש שמן דגים וכמה מוצרים טבעיים אחרים. הודות לויטמין D, השלד האנושי הופך חזק. כמו כן, לרכיב זה יש השפעה חיובית על מצב העור והשיער. קלציפרול הופך אותם למוצקים ואלסטיים.

אם אתה משתמש מעת לעת במוצר המכיל ויטמין D, אז הציפורניים יהפכו חזקות ובריאות. אם אתה לא רוצה לקחת תכשירים פרמצבטיים, אתה יכול לבלות יותר זמן בשמש. עם זאת, זה לא אפשרי בחורף. במקרה זה, עדיף לבקר בבית מרקחת.

זה יהיה שימושי גם לשקול את המתכונים הטובים ביותר עם ויטמינים לעור צעיר. עצות פשוטות יעזרוהפסק להזדקן ושמור את האפקט הזה למשך זמן רב.

ויטמינים שימושיים
ויטמינים שימושיים

מסיכת חימר ויטמין E

Clay מאפשר לך ליישר את גוון העור המתמודד עם פיגמנטציה הקשורה לגיל. בנוסף, מסכות כאלה עוזרות לנקות נקבוביות, להיפטר מנקודות שחורות, פצעונים קטנים וקמטים קטנים.

כפי שהוזכר קודם לכן, ויטמין E יכול להאט את תהליך ההזדקנות, כך שהמתכון הזה יפנה לכל בני המין ההוגן. כדי להכין מסכה זו, עליך לערבב 2 כפות חימר לבן, כמה טיפות תמיסת שמן ויטמין E וחלבון ביצה טרי טרי, וכן כמות קטנה של חלב מחומם.

יש לערבב את כל הרכיבים עד שהם הופכים למסה הומוגנית שנראית כמו שמנת חמוצה. את המסכה שהתקבלה מורחים בשכבה דקה אחידה על פנים נקיות. אתה יכול להשתמש בו גם לצוואר ולכתפיים. בשלב הבא כדאי לכסות את הפנים בניילון נצמד, כך שההרכב יחדור במהירות לעור. מסכה זו צריכה להיות על העור לפחות 15-20 דקות. לאחר מכן, ניתן לשטוף את הפנים במים חמים ובמידת הצורך להשתמש בקרם לחות.

מסיכת ויטמין B

כלי זה מתאים כמעט לכל אחד, ללא קשר לסוג העור שלו. כדי להכין מסכת התחדשות, תצטרכו לערבב כף אחת של דבש נוזלי טרי, אותה כמות של שמנת חמוצה עתירת שומן ומיץ לימון סחוט טרי. לאחר מכן, אמפולה של ויטמין B1 מתווספת להרכב ובאותה כמותQ12.

כדי לשפר את ההשפעה של חומר האנטי-אייג'ינג, אפשר לזרוק לתוכו מעט מיץ אלוורה ולהוסיף חלבון ביצה גולמי אחד. לאחר ערבוב כל המרכיבים, ההרכב מוחל על הפנים ונשמר לפחות 20 דקות. לאחר זמן זה, זה מספיק כדי לשטוף. ההשפעה תהיה מורגשת בעוד מספר שבועות.

מסכה לפנים
מסכה לפנים

מסיכת ויטמין A

למרות שוויטמין זה לא נבדק בעבר, כדאי לשים לב אליו. זהו חומר אנטיספטי ואנטי דלקתי מצוין המאפשר לך להיפטר מסימני מתיחה על העור. כדי להכין מסכת ריפוי, צריך לערבב מעט אבוקדו מגורר ומשמש.

הוסף למוצר גם חצי כפית שמן זית. אם זה לא בהישג יד, אז אתה יכול להשתמש חמניות. תזדקק גם לקפסולה אחת של ויטמין A. המסכה המוגמרת מונחת על הפנים למשך 45-50 דקות.

אם אין זמן לבצע פרוצדורות קוסמטיות, אז במקרה זה מספיק לרכוש תרופות למתן דרך הפה. ככלל, הם מכילים קומפלקס שלם של ויטמינים לצעירות הפנים והגוף. שקול את הפופולרי והזול שבהם.

Aevit

אלו קפסולות רכות המכילות ויטמינים A ו-E. לתרופה זו יש השפעה חיובית על גוון העור של הפנים והגוף. זה זול, והאפקט לא ימנע ממך לחכות. זה לא מומלץ רק לילדים מתחת לגיל 14. מבוגרים יכולים לקחת טבליה אחת של התרופה ליום. מהלך הטיפול לא יעלה על 40 יום. שימוש חוזר בזהקומפלקס ויטמינים מותר לאחר כשישה חודשים.

כלומר אייוויט
כלומר אייוויט

"Aevit" מתאפיין בפעולה המהירה שלו ובמחיר סביר. בבית מרקחת, התרופה עולה בסביבות חמישים רובל. עם זאת, אתה צריך להיות זהיר, כמו במקרים מסוימים תגובה אלרגית לחלק מהמרכיבים של תרופה זו עלולה להתרחש. כמו כן, אסור ליטול תכשירי ויטמינים למשך זמן רב מדי. רכיבים אלו מצטברים בגוף ועלולים להשפיע לרעה על מצבו הכללי.

Revalid

תרופה זו נמכרת בצורת טבליות. כל אחד מהם מכיל את כל הויטמינים הדרושים לשיפור עור הפנים. משתמשים רבים בביקורות שלהם מציינים של"Revalid" יש השפעה חיובית על מצב השיער והציפורניים.

קח את הכדורים האלה שלוש פעמים ביום, דראגי אחד. מהלך הטיפול הוא שלושה חודשים. לתרופה זו אין חסרונות, לפחות במהלך המחקרים הם לא זוהו.

Vitrum Beauty

זהו עוד קומפלקס ויטמינים שהוא מאוד פופולרי. הודות לתרופה זו, אתה יכול לשפר במהירות את מצב העור שלך ושל הגוף כולו. נמכר בצורה של טבליות. מותר לקחת למי שכבר בן 18. כל טבליה מכילה את כל הויטמינים הדרושים, כמו גם מינרלים.

התחדשות מהירה
התחדשות מהירה

זוהי תרופה יעילה מאוד המשפרת את מערכת החיסון, הרווחה ואפילו את הצורה הפיזית והפעילות הנפשית של אדם. הדבר הכי חשוב זהנציגי המין ההוגן לאחר מספר חודשים מבחינים בהשפעה של שיפור מצב העור. הדרמיס הופך אלסטי יותר, קמטים קטנים מוחלקים.

מוּמלָץ: