בעולם של היום, עיניו של אדם מאומצות כל הזמן. אנשים מבלים כמות עצומה מזמנם מאחורי המסכים של מחשבים, טלפונים וגאדג'טים אחרים. אקולוגיה לקויה משפיעה לרעה גם על בריאות העיניים. בשל השילוב של גורמים אלו, הגוף מאבד את היכולת להפריש כמות מספקת של נוזל דמעות. זה מוביל לעובדה שהעיניים מקבלות לחות לא מספקת, מופיעים יובש, גירוד וצריבה. אין להתעלם מתסמינים אלו. נספר במאמר זה על הגורמים למחלה זו, תסמיניה ושיטות הטיפול בעין יבשה.
סיבות להופעה
ככלל, תסמונת עין יבשה מתרחשת כאשר אדם מבלה כל הזמן ליד מחשב או סמארטפון. לעתים קרובות במיוחד זה מאובחן אצל עובדי משרד שמבלים 7-8 שעות ביום מאחורי מסכי צג. מדוע מחשבים משפיעים לרעה על בריאות העיניים? כשעובדים איתם, אדם כל כך נסחף לטקסט שהוא מתחיל למצמץ לאט יותר. זה יוצר תוספתלאמץ את עיניים. הם מפסיקים לקבל מספיק לחות, מתעייפים מהר יותר. אם זה יחזור על עצמו כל יום, אז בסבירות גבוהה האדם יאובחן בקרוב עם מחלת עיניים.
תסמונת העין היבשה יכולה להיגרם מסיבות אחרות. רופאים מאמינים כי חוסר הלחות מופיע עקב אקולוגיה לקויה. אוויר יבש משפיע לרעה על העיניים. ככלל, אזור הסיכון כולל אנשים המבלים זמן רב ליד תנורי חימום או מזגנים, וכן תושבי אזורי תעשייה.
תסמונת עלולה להופיע אם אתה מרכיב כל הזמן עדשות מגע. רבים מהם אינם מסוגלים להעביר אוויר, ולכן הם מייבשים את הקרנית. עדשות יכולות גם להשפיע לרעה על איכות נוזל הדמעות, מה שיוביל גם להתפתחות התסמונת.
ישנן עוד כמה גורמים פחות שכיחים למחלה:
- הפרעות הורמונליות;
- תיקון ראייה בלייזר;
- שימוש מתמשך בתרופות מסוימות כגון תרופות נוגדות דיכאון או אמצעי מניעה דרך הפה לנשים;
- סוכרת;
- מצבי עיניים מסוימים, כולל דלקת הלחמית ודלקת בלפריטיס.
תסמינים עיקריים
עיניים בריאות מכוסות כל הזמן בסרט מגן של נוזל דמעות. זה גם מעניק להם לחות בזמן ומסיר פסולת קטנה מפני השטח. אם, בשל הסיבות שתוארו לעיל, הסרט נעשה דק יותר או נעלם, האדם מתחיל להרגיש אי נוחות. ככלל, הסימפטומים של עין יבשה מטושטשים, ולכן החולה לאלמהר לראות רופא. אבל לשווא, כי חוסר הטיפול יכול להוביל להידרדרות ברווחה.
בשלבים המוקדמים של התסמונת, החולה עלול להתלונן שעיניו יבשות כל הזמן. הוא ירגיש מתח עז. לעתים קרובות אנשים מציינים שיש להם סוג של חפץ זר באחת מעיניהם. יש דמעות רבות, במיוחד במגע עם רוח או אור בהיר. אם הטיפול לא יתחיל בזמן, הסימפטומים של עין יבשה יגדלו. האדם ירגיש תחושת צריבה, גירוד. יש לו פוטופוביה. אנשים עם תסמונת מתקדמת הופכים לעצבניים ואגרסיביים. בבוקר, העיניים שלהם נצמדות זו לזו, ועד הערב הן הופכות אדומות ומתחילות לכאוב. ככלל, אי הנוחות גוברת כאשר אדם מבלה זמן ליד מחשב או טלוויזיה. לעתים קרובות יש טשטוש קל או ראייה מטושטשת שנעלם לאחר כמה מצמוצים.
איך לאבחן מחלה?
אנשים רבים אינם ממהרים לפנות לעזרה רפואית כאשר מופיעים התסמינים הראשונים. אבל כדי להחלים מהר יותר, חשוב לזהות את מחלת העיניים הזו בזמן. תסמונת עין יבשה יכולה להיות מאובחנת רק על ידי רופא מוסמך. רופא העיניים מראיין תחילה את המטופל, מבהיר האם יש לו תסמינים ובודק את הקרנית. במקרים מסוימים, זה מספיק כדי לבצע אבחנה ולהתחיל בטיפול.
כדי לא לבלבל את תסמונת העין היבשה עם מחלות אחרות שיש להן תסמינים דומים, מתבצעות אבחון נוסף. רוֹפֵא עֵינַיִםעורך ביומיקרוסקופיה ממוקדת, שבה הוא בוחן בקפידה את הקרנית ואת החלק הקדמי של גלגל העין. הוא גם שם לב לייצור דמעות. במקרים מסוימים, יש לקחת את זה והקצאות אחרות למחקר נוסף. כאשר המחלה מתקדמת, על הרופא לקבוע אם הופיעו סיבוכים כלשהם ולבחור תרופות לטיפול בהם.
איך להיות מטופלים?
ככלל, תסמונת עין יבשה, עם אבחון בזמן, ניתנת לריפוי מהיר באמצעות טיפות לחות. הם משחזרים את הכמות והריכוז הנורמליים של נוזל הדמעות, מה שמקל במהירות על מצבו של המטופל. התסמינים חולפים במהירות לאחר כמה הזלפים, אך יש להשלים את מהלך הטיפול. בהתאם לחומרת המחלה, סוגים שונים של טיפות נקבעים. הם שונים בצמיגות שלהם. חלק מהתרופות מגיעות בצורת ג'ל, שהופך נוזלי לאחר כמה מצמוצים.
הטיפול נעשה כמעט תמיד על בסיס אשפוז. אשפוז נחוץ רק במקרים חמורים שבהם המטופל זקוק לניתוח דחוף.
הרופא שלך עשוי לרשום תרופות אחרות יחד עם טיפות לחות. ככלל, הטיפול במקרה זה יהיה תלוי בגורם שגרם לתסמונת. אם זה היה סוכרת או הפרעות הורמונליות, אז תצטרך לשתות תרופות עבורם באותו זמן. הרופא עשוי גם לייעץ לך לקנות מכשיר אדים בבית או משקפיים מיוחדים לעבודה מול מחשב. תזונה נכונה והתעמלות עוזרות להחלים.
רפואה מסורתית יכולה גם לעזור לרפא יובשעיניים. מה לעשות כדי לחסל את התסמונת? אל תמהר להתחיל בטיפול מבלי להתייעץ עם הרופא שלך. כן, יש הרבה תרופות מסורתיות שעוזרות ליובש בעיניים. אבל יש ליטול אותם רק באישור רופא עיניים כטיפול נוסף. אחרת, אתה יכול רק להחמיר את מצבך.
טיפות עיניים לחות לעיניים יבשות
הטיפול היעיל ביותר בתסמונת הוא שימוש בתרופות מיוחדות. הם מקלים במהירות על יובש וגירוי, מבטלים גירוד ואדמומיות. בהרכבם הם מחליפים את נוזל הדמעות, אשר אינו מופרש מספיק במהלך התסמונת. כדי להחלים לחלוטין מהמחלה, אתה צריך לא רק להשתמש בטיפות, אלא גם לשנות את אורח החיים שלך. לדוגמה, לקצץ בזמן המחשב, לאכול נכון או לבלות יותר זמן בחוץ.
ישנם 3 סוגים של טיפות עיניים: צמיגות נמוכה, בינונית וגבוהה. ככלל, הסוג הראשון משמש למהלך מתון של התסמונת. הם משמשים גם עם הרכבה מתמדת של עדשות מגע, מכיוון שהן מייבשות מאוד את העיניים. צמיגות בינונית וגבוהה מתאימה לאנשים עם תסמונת מתקדמת. הסוג האחרון זמין בדרך כלל בצורה של ג'לים. מורחים אותו על העיניים, ואז לאחר כמה מצמוצים הוא הופך לנוזל קל ועוטף. היתרון שלהם הוא אפקט טיפולי לטווח ארוך. אם יש צורך לטפטף טיפות בעלות צמיגות נמוכה לעיניים כמעט כל שעה, ניתן למרוח את הג'ל 1-2 פעמים ביום.
אל תעכב את הטיפול מתוך מחשבה שתצטרך להוציא על זה הרבה כסף. בבתי מרקחתלעתים קרובות נמכרות טיפות זולות לעיניים יבשות. העלות שלהם יכולה לנוע בין 100 ל 400 רובל. ככלל, ג'לים יקרים משמעותית מתכשירים בעלי צמיגות נמוכה.
בואו נדבר עוד על תכשירי הלחות היעילים והפופולריים ביותר לטיפול בתסמונת.
דמעה מלאכותית
זוהי אחת התרופות הזולות והיעילות ביותר שעוזרות להעלים יובש, גירוי וגירודים בעיניים. המרכיב הפעיל העיקרי של הטיפות הוא היפרומלוז. הוא מגן על קרנית העין מפני השפעות חיצוניות, מרכך ומעניק לחות. טיפות הדרכה "דמעה מלאכותית" מציינת כי יש להן צמיגות גבוהה, ולכן יש להחדיר אותן רק 1-2 פעמים ביום. לתרופה אין ריח בולט ואינה מגרה את הקרנית. זה חסר צבע לחלוטין. בביקורות, המטופלים מציינים כי טיפות עוזרות במהירות להיפטר מתסמינים לא נעימים. עם זאת, אין להם התוויות נגד ואינם גורמים לתופעות לוואי. הם יכולים לשמש גם נשים בהריון. השלילי היחיד הוא ראייה מטושטשת ב-15 הדקות הראשונות לאחר השימוש. בשלב זה, לא מומלץ לנהוג במכונית. מושך מטופלים ועלות הטיפות. ניתן לרכוש אותם בבית מרקחת תמורת 100-150 רובל.
Kornegel
כשהתסמונת מתקדמת, מומלץ להשתמש בג'לים עם צמיגות גבוהה. היתרון העיקרי שלהם הוא משך הפעולה. רופאים ומטופלים קוראים לקונרגל תרופה יעילה. זהו ג'ל עיניים חסר צבע שאין לו ריח בולט. מומלץ להשתמש בו לא רק לתסמונת, אלאובטראומה ובנגעים זיהומיים של הקרנית. החומר הפעיל של התרופה הוא dexpanthenol. הג'ל מונח מתחת לעפעף התחתון, ולאחר מכן ממצמץ לעתים קרובות מספר פעמים כך שיכסה לחלוטין את הקרנית. בשימוש ממושך, חולים מדווחים על הופעת תופעות לוואי. העין עלולה לגרד או להפוך לאדום. במקרים נדירים מאובחנים בצקת וקריעה מרובה. התווית הנגד היחידה היא נוכחות של אי סבילות אינדיבידואלית לדקספנטנול.
ביקורות על "Korneregel" עם תסמונת עין יבשה הן לרוב חיוביות. התרופה זוכה לשבחים הן על ידי רופאי עיניים והן על ידי מטופלים. הם אוהבים שאחרי היישום הראשון זה מסוגל להקל על מצבו של המטופל. העיניים הופכות לחות, גירוד וצריבה נעלמים במהירות. אבל החולים נרתעים מהעלות הגבוהה של התרופה. בבתי מרקחת, אתה יכול לקנות אותו ב-350-450 רובל.
Taufon
עוד תרופה יעילה ליובש בעיניים. החומר הפעיל שלו הוא טאורין. הוראות שימוש בטיפות עיניים "Taufon" מצביעות על כך שהתרופה היא נוזל שקוף חסר צבע, חסר ריח. יש להחדיר לפחות 2-4 פעמים ביום. טיפות משמשות בדרך כלל למשך חודש או עד להשגת השפעה חיובית מתמשכת. את התאריך המדויק יש לקבוע על ידי הרופא המטפל. הוראות השימוש בטיפות עיניים "Taufon" מצביעות על כך שלתרופה אין התוויות נגד. רק בנוכחות אי סבילות אישית לטאורין, החולה עלול לחוות תגובה אלרגית בצורה של גירוד,צריבה או נפיחות. חולים אוהבים את העלות הנמוכה של התרופה. אתה יכול לקנות אותו ב-130-160 רובל.
Hilo שידת מגירות
טיפות אלו נחשבות ליעילות במיוחד, אך לתרופה יקרה ליובש בעיניים. העלות שלהם משתנה בין 400 ל 750 רובל לבקבוק. מדובר בטיפות סטריליות לחלוטין, המורכבות מתמיסה של נתרן היאלורונט. הם יוצרים סרט דמעות על פני העין, שנמשך מספר שעות. זה לא נשטף כאשר מהבהב, מה שמספק לחות לאורך זמן. מטופלים בביקורות מציינים כי הטיפות מקלות במהירות על אי נוחות ותחושת צריבה. חלק מהרופאים ממליצים על שימוש בשידה של Hilo ללבוש ארוך טווח של עדשות מגע קשות. אינו מכיל חומרים משמרים. אתה צריך לקבור אותם 3 פעמים ביום. יחד עם זאת, ניתן להשתמש בהם במשך זמן רב, אשר מוערך באופן חיובי על ידי אנשים עם עדשות מגע. לתרופה אין תופעות לוואי והתוויות נגד.
Systane Ultra
אם אתם מחפשים טיפות יעילות במיוחד לעיניים יבשות, שימו לב לתרופה "Systane Ultra". זוהי אחת התרופות החזקות ביותר שמצילות צריבה ודלקות. לאחר ההזלפה, הטיפות מעניקות לחות לקרנית למשך מספר שעות. זה לא גורם לראייה מטושטשת. ניתן למרוח את התרופה על עדשות מגע. ההוראה מציינת כי יש למרוח טיפות לפי הצורך כאשר מופיעים הסימנים הראשונים של אי נוחות. הקפידו לנער את הבקבוק לפני ההזלפה. עלות הטיפות מתחילה מ300 רובל. יחד עם זאת, ניתן להשתמש באריזה לאחר הפתיחה תוך שישה חודשים. התווית נגד לשימוש היא רק אי סבילות אינדיבידואלית לרכיבים המרכיבים את הטיפות.
טיפול באמצעות תרופות עממיות
בעזרת הרפואה המסורתית, אתה יכול להקל על רווחתך. אבל כל הפעולות שלך חייבות להיות מוסכם עם הרופא שלך. שימוש חסר מחשבה במרשמים יכול רק להחמיר את מהלך המחלה.
הכי בטוח להשתמש בתחליבים העשויים ממרתח של צמחים שימושיים לטיפול. כדי להכין אותו, אתה צריך לקחת קמומיל, שורש עיניים יבש ושורש מרשמלו בפרופורציות שוות. יש לערבב אותם היטב עד שנוצרת תערובת הומוגנית. כדי להכין מרתח, אתה צריך 4 כפות. כל זה מוזג במים רותחים (כ-500 מ ל). לאחר מכן יש לתת למרק להתקרר. לאחר מכן טובלים בו רפידות צמר גפן ומורחים על איברי הראייה המודלקים.
קומפרסים משמשים גם לטיפול בעין יבשה. הם עוזרים לא רק להקל על דלקת, אלא גם להאיץ את זרימת הדם ולנרמל את שחרור נוזל הדמעות. לדוגמה, אתה יכול לעשות קומפרס של חזרת ובצל. יש לכתוש אותם ולערבב אותם היטב, ולאחר מכן לשים בגזה או כל בד. הקומפרס מוחל על העפעפיים למשך 2 דקות בלבד.
שמנים מרפאים עוזרים להקל על דלקות, יובש וגרד. לפני השימוש, מומלץ לחמם אותם מעט כדי לא להרגיש אי נוחות. השמנים הבאים משמשים לתסמונת העין היבשה:
- אשחר הים;
- mustard;
- קמפור.
כמו כן, הרופאים ממליצים לשתות 1-2 כפות מכל שמן צמחי מדי יום כדי למנוע את התסמונת.
טיפות תוצרת בית
טיפול בתסמונת העין היבשה בבית יעיל עם טיפות טבעיות. כמו רפואה מסורתית אחרת, יש להשתמש בהם רק לאחר התייעצות עם רופא עיניים. אתה יכול לבשל אותם בעצמך בבית. כדי לעשות זאת, תצטרך קצת דבש ומים רותחים. כדי לשפר את השפעת הטיפות, ניתן להוסיף להן מיץ אלוורה. לבישול, אתה צריך כ 10 מ"ל של דבש. יש להמיס אותו ב-25 מ"ל מים רותחים. לאחר מכן מערבבים אותם היטב ומשאירים אותם להתקרר. טיפות להחיל חם. יש להחדיר אותם לשתי העיניים פעם ביום. הם יעזרו להפחית דלקת ולנרמל את הידרציה. לטיפות אין כמעט התוויות נגד. לא מומלץ להשתמש בהם רק לאותם אנשים הסובלים מרגישות יתר לדבש.
כמו כן, ניתן להחדיר לעיניים גליצרין. יש לחמם מעט לפני השימוש. כדי להשיג השפעה חיובית, מחדירים גליצרין לעיניים כל יום במשך שבועיים.
התעמלות עם תסמונת
לטיפול יעיל בעין יבשה, ניתן לשלב את השימוש בטיפות עם התעמלות. זה משפר את זרימת הדם ומנרמל את ייצור נוזל הדמעות, מה שעוזר להאיץ את הריפוי. מומלץ למטופלים המבלים זמן רב ליד המחשב. כל שעתיים אתה צריך לקום מהמוניטור ולעשות כמה תרגילים.
עצמו את עיניכם ובמצב זה הזיזו אותן בכיוון השעון ונגדו. לאחר מכן הפוך את האישונים שלך למעלה ולמטה, ולאחר מכן הסתכל ימינה ושמאלה. מבלי לפתוח את העיניים, לחץ את האצבעות או כפות הידיים נגדן כדי לחמם אותן ולהגביר את זרימת הדם. מבלי ללחוץ על העפעפיים, עסו אותם בעדינות. לאחר מכן, עליך לגשת לחלון ולהסתכל על החפץ הרחוק ממך, ואז להסתכל במהירות על האצבע שלך. חזור על תרגיל זה מספר פעמים. זה עוזר לא רק עם תסמונת עין יבשה, אלא גם עם קוצר ראייה.
אם אתה מרגיש עייפות בעיניים בזמן העבודה מול המחשב, נסה למצמץ לעתים קרובות במשך 30 שניות. זה יעזור להפיג את המתח.
השלכות של טיפול שגוי
כבר נאמר לעיל שהטיפול בעין יבשה צריך להתבצע בפיקוח רופא עיניים. אחרת, אתה יכול להחמיר את מהלך המחלה, מה שיוביל להופעת סיבוכים. בהיעדר טיפול או טיפול לא נכון, תסמונת העין היבשה יכולה להתפתח לפתולוגיות חמורות יותר, כולל בלפריטיס, דלקת הלחמית ודלקת קרטיטיס, כולל כיבים. כולם פוגעים בראייה ודורשים טיפול מורכב יותר.
מניעת התפתחות התסמונת
אם אתה בסיכון וחושש שהתסמונת עלולה להופיע אצלך, אז אתה יכול לעשות מניעת עיניים יבשות. כדי למנוע את התסמונת עם הרכבה מתמדת של עדשות מגע, ניתן להשתמש בטיפות לחות בעלות צמיגות נמוכה. אם אתה כל הזמן עובד על מחשב, אז לרכוש משקפיים מיוחדים, וגם לבצעהתעמלות. זכור למצמץ לעתים קרובות כדי למנוע מאמץ בעיניים. לאנשים הסובלים מאוויר יבש ניתן להמליץ לקנות מכשיר אדים. בקיץ ובאביב, כשמזג האוויר שטוף שמש, יש להרכיב משקפי מגן. מומלץ ללבוש אותם גם בזמן רוחות חזקות. אם אתה הולך לעתים קרובות לבריכה, אז תצטרך לקנות משקפי שחייה. הם יגנו על העיניים שלך מפני כימיקלים מזיקים, חיידקים וחיידקים.
