מתח בעבודה ובבית, סביבות מתוחות, שינויים הקשורים לגיל אצל גברים ונשים תורמים לעובדה שיותר ויותר אנשים נוטים להתקפי פאניקה. במאמר נדבר על הסימפטומים של מחלה זו ועל הטיפול המוצע על ידי A. Krasikov.
מהו התקף פאניקה
זוהי הידרדרות פתאומית, לא מוצדקת, ברווחה, אשר מחמירה על ידי פחד ללא סיבה, מחנק, פאניקה. רופאים עשויים לקרוא למצב זה דיסטוניה, נוירוזה או קרדיונורוזיס, אך מהות התופעה הלא נעימה אינה משתנה.
התקפי פאניקה הם פתאומיים. אדם שחווה את המצב הפתולוגי הזה פעם אחת יהיה כל הזמן בפחד מהתקף שני, שברור שלא תורם לאיכות החיים. להלן הסימנים העיקריים להתקף פאניקה:
- עלייה בלתי צפויה בדופק ובדופק;
- תחושת קוצר נשימה, קשיי נשימה;
- הזעת יתר;
- קדחת פתאומית או צמרמורת;
- תחושת רעד בגפיים או בכל הגוף, עקצוץ או עווית;
- מחשבות כבדות דיכאוניות, פחד ממוות פתאומי או אובדןשפיות;
- בהלה שצורכת הכל, מצב של "צעקה שקטה".
רופאים רבים מאמינים שמצב פתולוגי זה אינו מחלה עצמאית, אלא סימפטום. במקרה זה, הטיפול כרוך באיתור / ביטול בעיות אפשריות בגוף (חוסר איזון הורמונלי, פתולוגיה של כלי הדם, סוכרת) ועצירתן. התסמונת עצמה מטופלת בתרופות.
ד ר אלכסיי קרסיקוב רואה את הטיפול בהתקפי פאניקה בצורה שונה לחלוטין. הוא מאמין שלא רק ניתן למזער את ההשפעה ההרסנית על גוף האדם של התקפות אלו, אלא להסיר לחלוטין בעזרת פסיכותרפיה.
מי זה אלכסיי קרסיקוב ומה הייחודיות של הטיפול שלו?
הרופא הזה עבד הרבה זמן במרפאת הנוירוזה. הוא פסיכותרפיסט פעיל. הוא פרסם עבודות רבות בהן הפסיכותרפיסט מבסס את התיאוריות שלו. לסמוך עליו והאם ללכת לפי אפשרות הטיפול המוצעת הוא עניין פרטי עבור מטופליו. אבל בעוד אנו מעזים ומפקפקים, רבים מתחילים את החיים ללא חשש מהתקפי פאניקה.
אלכסי קרסיקוב בהרצאות הווידאו שלו מקדם את התיאוריה שתסמינים וגטטיביים אינם קשורים לסביבה, לתנאי מזג האוויר, לתזונה, לנסיבות, הם ההשלכות של רגשות פנימיים שאדם חווה ברמה התת מודע. בהיותנו תחת עול חוויות שליליות, אנו חושפים את עצמנו באופן לא מודע לסיכון לחלות בהפרעות שונות, כולל התקפי פאניקה. הוא מציע להילחם בהתקפי פאניקה עםלא גלולות, אלא מודעות עצמית. מוצא את מה שמדאיג אותו, מכרסם, אדם ימצא נשק נגד מחלתו.
ביקורות על השיטות של קרסיקוב
אנשים רבים מפקפקים בכך שאלכסיי קרסיקוב הוא פסיכותרפיסט. ביקורות סותרות, קשה לתפוס מיד את המתודולוגיה שלו, שבה הוא נותן את ההזדמנות להתאושש לחלוטין לידי המטופל. אנחנו רגילים לכך שהרופא יעשה הכל בשבילנו, אבל עם המחלה הזו זה לא יעבוד. תעבוד רק על עצמך, החיפוש אחר בעיות פנימיות, פסיכולוגיות ולחצים סמויים יוביל לתוצאה חיובית. למרבה הצער, יש תופעות לוואי בכל טיפול. העיקר להבין שיש צורך בטיפול, ובכוחנו להיפטר מהפחד ולחיות חיים מלאי דם בהם אין מקום להתקפי פאניקה ופחדים.
