למי שסובל מדי פעם מכאבי ראש, אין צורך לתאר איך זה. עבור חלק, מחלה זו מלווה בבחילות, כהות עיניים, עבור אחרים היא "מאות נקרים הדופקים ברקות."
בדרך כלל כאב ראש עקב עבודה יתר, מזג אוויר לא נעים, מתח, מחלה. הדבר הראשון שאתה רוצה לעשות כשהראש שלך כואב הוא לקחת גלולה בהקדם האפשרי. אבל התרופות הנכונות לא תמיד בהישג יד, לכן חשוב לדעת איך להיפטר מכאב ראש ללא כדורים.
אבל כדי להיפטר כראוי מהכאב, עליך לברר את הסיבה למקורו. להבין מה גורם לכאב ראש יכול להיות די קשה. ככלל, אנשים עצמם מגלים את הסיבות לכאב ואת מצב הגוף. לדוגמה, הצטננות יכולה להיות הסיבה לכאב ראש.
כאבי ראש נבדלים גם לפי סוגים: ראשוני ומשני. העיקרית כוללת כאבי מקבץ, מיגרנה, והמשניים כוללים כאב ראש פוסט טראומטי, כאב ראש שימוש יתר, כאב ריאקטיבי, סינוסיטיס.
שיטה 1
אתה אחרי יום עבודה קשהסובלים מכאבי ראש? איך להיפטר מהם בלי כדורים, המשך לקרוא! כוס מים רגילים תעזור לך. לשם כך, קח כוס נוזל קריר ושתה אותה לאט. אתה צריך לקבל בערך 15 לגימות. אז אתה צריך להירגע, וכאב הראש יעזוב אותך.
אם כבר ניסיתם שיטות רבות, אבל שום דבר לא עוזר, כולל טיפול תרופתי, אז איך להיפטר מכאב ראש בלי כדורים? ישנה שיטה יעילה נוספת - אקופרסורה. שיטה זו הייתה בשימוש פעיל על ידי הסינים הקדמונים והיא נמצאת בשימוש עד היום. אבל חשוב לזכור שעליך לפעול בזהירות, ללא מאמץ.
שיטה 2
אז, אם אתה סובל מכאב ראש חמור, בצע את המניפולציות הבאות: מצא שקע מתחת לבסיס הגולגולת. עצמו את העיניים, זרוק את הראש לאחור ועסו את החור הזה עם האצבעות למשך 2-3 דקות. לאחר מכן, באצבע האמצע והאצבע המורה, לחץ כלפי מטה על עצמות הלחיים על הנקודות שנמצאות באותה מקבילה לעיניים. בצע את המניפולציה הזו למשך דקה. ניתן להשתמש בנקודה נוספת שנמצאת כ-2 ס מ מתחת לכף היד. לעסות לסירוגין בשתי הידיים. לאחר ביצוע מלא של מניפולציות העיסוי, אתה בהחלט תרגיש כיצד הכאב נסוג.
שיטה 3
עדיין רוצה לדעת איך להיפטר מכאב ראש בלי כדורים? השתמש באמבטיה חמה בשביל זה. אם אתה בבית בזמן הזה אתה מתגבר על זהחולה, קח מים חמים באמבטיה. מבחינת טמפרטורה, זה צריך להיות כזה שהגוף נסבל. לאדות לפחות 15 דקות. אם אין אמבטיה, אדים את הרגליים (גם 15 דקות).
שיטה 4
אפשרות טובה להיפטר מכאב ראש ללא כדורים היא צמחי מרפא. תכשירי צמחי מרפא הם אלטרנטיבה מצוינת לטיפול תרופתי. אם רק הרגשת שהראש שלך התחיל לכאוב, הכיני לעצמך תה בהקדם האפשרי. אפשר להשתמש באורגנו, מנטה, טיליה וקמומיל. גם עוזר גדול בזה יהיה חתיכת שורש ג'ינג'ר שתוסיף לתה. נטילת 5 גרם ג'ינג'ר מדי יום הוכחה כמונעת מיגרנות.
תהיה בריא!
