היתרונות של צנוברים לגברים הוערכו על ידי הרפואה העממית מאז ימי קדם. אכן, המוצר המתקבל מהאורן והצנוברים הסיביריים - אדמות סיביר ארוכות חיים, מביא לבריאות טובה לאנושות, ולחציו הגברי - כוח ואנרגיה מינית.
תושב ארצות סיביר
עץ מחטני שיכול לחיות מאתיים שנה ולגדול עד 50 מטר בתקופה זו, מתחיל להניב פרי רק בגיל 20-30, ויכול להפיק כ-12 קילוגרם של מוצר איכותי.
היתרונות של צנוברים לגברים טמונים בהרכבם העשיר עם מסה של חומרים שימושיים, ויטמינים, שומנים, פחמימות, חלבונים, מאקרו ומיקרו-אלמנטים, כולל אבץ, ארגינין וויטמין E - רכיבים הכרחיים לשמירה על הגבר כוח. זרעים מוארכים קטנים מאופיינים בטעם שמנוני רענן ומהווים אוצר של חומרי הזנה, שהצטברותם מתרחשת במשך 15 חודשים. אצטרובל אחד מכיל כ-150 זרעים - אגוזים.
צנוברים: יתרונות ונזקים לגברים
ארגינין הקיים בצנוברים הוא חומצת אמינו, חשובה במיוחד עבור המחצית החזקה של האנושות. זהו חומר בנייה חלבוני המהווה כ-80% מנוזל הזרע וממריץ את ייצור הזרע. בתכניות לטיפול בפוריות אצל גברים, רופאים משתמשים לעיתים קרובות בתכשירים המבוססים על חומר זה, אותם ניתן להשיג באופן טבעי על ידי אכילת צנוברים. ארגינין (המכונה אחרת "חומצת האמינו של הנעורים") מעורב בייצור של הורמונים רבים ותורם ל:
- הרפיית השרירים החלקים של דפנות כלי הדם, הגברת האלסטיות והניקוי שלהם;
- שמירה על מיקרו-זרימת דם תקינה;
- להיפטר ממשקל עודף;
- שיפור הבריאות של איברי המין (כולל נשים);
- מניעת ניאופלזמות שפירות וממאירות;
- תסמיני דיכאון;
- הגברת הייצור של סומטוטרופין (אחרת, הורמון גדילה);
- הגברת היעילות והסיבולת הכללית של הגוף.
ארגינין לעוצמה
מחסור בארגינין, המזין את כל הרקמות והאיברים ומשפר את זרימת הדם, מאיץ באופן ניכר את תהליך ההזדקנות. ארגינין, פעיל במיוחד ביחס למין הגברי, פועל כאשר מבטיח משטר מנוחה ושינה מאורגן כהלכה, כמו גם כאשר מסרבים לאלכוהול ולתרופות פסיכוסטימולנטיות.
עם דרישה יומית של 4-6 גרם, תכולת הארגינין ב-100 גרםצנוברים הם 2.4 גרם. היתרונות של צנוברים לגופו של גבר הם הגברת זרימת הדם לאיברי המין והגדלת כמות נוזל הזרע, מה שיוצר תנאים אופטימליים לזקפה יציבה לאורך זמן ולנורמליזציה של בלוטת הערמונית.
אבץ בצנוברים: מה מועיל?
מהם היתרונות של צנוברים לגברים? אבץ הכלול במוצר הטבעי הוא יסוד קורט חשוב הקובע את פעילות הורמוני המין, התפתחות בלוטות המין הזכריות וייצור זרעונים. במיוחד חומר כזה נחוץ לגברים צעירים בשלב הראשוני של ההתבגרות. מחסור באבץ מביא לירידה בייצור הזרע, ניוון האשכים, ירידה בתפקודם והופעת בעיות בעוצמה. לדברי מדענים, אבץ מסוגל למנוע התפתחות של אדנומה של הערמונית. הדרישה היומית לאבץ לגבר היא כ-15 מ"ג; 100 גרם צנוברים מכילים 6.4 מ"ג. היתרונות של צנוברים לגברים ברורים: הגנה מפני כישלון בחיי המין ודלקת בערמונית, שהיא דלקת של בלוטת הערמונית.
לחיי מין טובים יותר: ויטמין E
מהם היתרונות של צנוברים לגברים? מרכיב חשוב במוצר הטבעי הוא ויטמין E הקיים בהרכבו, המינון היומי המומלץ שלו לגבר בריא הוא כ-10 מ"ג. 100 גרם של אגוז מכיל 9.3 מ"ג של חומר זה, שצריכתו מסייעת להפחית את הסיכון לפתח מחלות רבות.
טוקופרול (המכונה ויטמין E):
- משחזר את תפקוד הרבייה;
- משפר את פעילות הזרע;
- מגדיל את כמות נוזל הזרע;
- עוזר להגביר את הסיבולת של הגוף של גבר.
מהם היתרונות של צנוברים לגברים? המכילים ויטמין E בהרכבם, הם מחזקים את שרירי העיניים, מונעים התפתחות סימנים דיסטרופיים במערכת העצבים והשרירים ומנרמלים את תפקוד הרפלקס. מדובר בנוגדי חמצון מצוינים המונעים נזק אפשרי למבנים התאיים על ידי רדיקלים חופשיים וחומרים מזיקים. הודות לויטמין E, כלי הדם מתחדשים וזרימת הדם משתפרת. לעתים קרובות מאוד, בעיות מיניות אצל גברים יכולות להתבטא דווקא בגלל הפרעה במערכת הלב וכלי הדם: ויטמין E מונע היווצרות של קרישי דם והרעבת חמצן של תאים. חוסר ממושך של יסוד קורט זה בגוף עלול להוביל לאי פוריות.
מוצרים לעוצמה גברית
צנוברים, שהרפואה המסורתית מעריכה את תכונותיהם המועילות לגברים זה מכבר, ניתן לשלב או להחליף באגוזי לוז, בוטנים, קשיו, קוקוס או אגוזי מלך, שגם להם יש השפעה חיובית על העוצמה.
מכבד במיוחד צריך להתייחס לזרעי דלעת, שהשימוש בהם בצורתם הגולמית ישפר לפעמים את בריאות הגברים. מירקות, החצי החזק של האנושות בעניין החזרת כוח זכר יעזור מבושל אולפת גולמית, בצל ירוק, שום; של פירות, יש לתת עדיפות לתפוזים, רימונים, בננות ותאנים. התזונה היומית צריכה להיות מורכבת מחלב, גבינה, גבינת קוטג', קפיר, חלב אפוי מותסס או יוגורט. ביצי עוף ושליו יש השפעה מועילה על העוצמה.
היתרונות של צנוברים לגוף
צנוברים, שמחירם גבוה למדי (כ-1000-1400 רובל/ק ג מוצר מטוהר), מכילים כמות גדולה של ויטמינים A ו-B, מגנזיום, סיליקון, נחושת, מנגן, אשלגן, ונדיום, סיבים גסים ותורם:
- נורמליזציה של כל מערכות הגוף (עצביות, עיכול, אנדוקריניות, קרדיווסקולריות);
- יצירת רקמות הגוף;
- הגן על כלי דם מפני טרשת עורקים;
- לשפר את חדות הראייה;
- חיזוק עצמות ושיניים;
- גירוי פעילות שרירים והמטופואזה;
- הפעלת תהליכים מטבוליים בגוף;
- החלמה לאחר מחלה ממושכת או עבודה פיזית קשה.
צנוברים הם מקור מצוין ליוד, ולכן הם מומלצים לשימוש במחלות של בלוטת התריס. מוצר היער, הנחשב ליקר ביותר מבין האגוזים, עשיר למדי בקלוריות: 100 גרם מכילים 585 קק ל. לכן, תשוקה מוגזמת אליו יכולה להשפיע לרעה על משקלו של גבר.
צנוברים: השתמש
צנוברים ניתנים לעיכול, כך שאכילתם אפילו במנות קטנות יכול לספק במלואו את הצורך של מבוגר בחומצות אמינו ויסודות קורט.המוצר מציג את האפקט הטוב ביותר כאשר הוא נצרך גולמי; מטוגנים ומלוחים, אגוזים כאלה יכולים לגרום להתפתחות של יתר לחץ דם. המינון היומי המומלץ של צנוברים הוא לא יותר מ-30-50 גרם. אם חורגים ממנו, מוצר עתיר קלוריות יעזור לך במהירות לעלות קילוגרמים נוספים. מתנות יער של עצי מחט הם מרכיב שימושי בסלטים, במיוחד בשילוב עם פירות ים.
לבשר צלוי, המנות הגבריות ביותר, צנוברים הם התוספת המושלמת. לחובבי מזון צמחוני, ניתן לצרוך מוצר רווי בחלבון קל לעיכול כמנה נפרדת.
ניתן לטחון את האגוזים למצב מאובק, מוסיפים מעט מים. את התחליב המתקבל, דומה בצבע לחלב, מומלץ ליטול שלוש פעמים ביום למשך חצי כוס.
למטרות רפואיות, השימוש בשמן צנוברים יעיל - מוצר טבעי בטעם ניטרלי נעים, המתקבל בכבישה קרה. רק כמה טיפות של חומר מרפא יסייעו להקל על צרבת, לנרמל את עבודת הקיבה, לרפא פצעים ושחיקה, לרכך את עור הפנים והגוף, להפוך את השיער מבריק ומשיי.
טיפים לבחירת צנוברים
כשרוכשים צנוברים שמחירו גבוה בהרבה מזה של סוגי אגוזים אחרים, בהחלט כדאי לבדוק את טריותו, כי מוצר מקולקל לא יביא שום תועלת. איכות ירודה, מעופש, אגוז ישן יתייבש, יהיה מעופשריח וצבע צהוב מלוכלך. סביר להניח שהוא מושפע ממחלות וחרקים. בכל מקרה, אין לצרוך מוצר כזה, שכן הוא עלול לגרום נזק משמעותי לגוף.
בשל כמות השמן הגדולה בהרכבם, הצנוברים נוטים להתקלקל מהר מאוד, במיוחד כאשר הם נחשפים לאוויר ולאור. לכן, יש לשמור אותם במקרר, אך לא יותר מ-3 חודשים בצורה מטוהרת, לא יותר מ-6 חודשים - בצורה לא נקייה. לא מומלץ לבחור בצנוברים הנמכרים לפי משקל ובצורה קלופה. במגע ממושך עם אוויר, מתרחשת החמצון שלהם, מתחיל פירוק ויטמינים ושומנים יקרי ערך: האגוז מקבל טעם מר וחמוץ והופך למבחר של רעלים שונים.
צנוברים: התוויות נגד
למעט אי סבילות אינדיבידואלית ותגובות אלרגיות, לצנוברים אין התוויות נגד, מה שמשחק רק לידיו של המין החזק, שרוצה לעשות רושם בל יימחה על הנבחר שלו. אבל כדאי להבין שצנוברים הם לא תרופה. במקרה של בעיות חמורות בעוצמה, שהן קבועות וממושכות, עליך להתייעץ עם מומחה לייעוץ.
