כאבים ברגליים, נפיחות ואדמומיות בעור כף הרגל - כל זה יכול להיות תסמינים של מחלה כמו דלקת פרקים. המחלה פוגעת משמעותית ביכולתו של האדם לעבוד, מכיוון שההליכה הופכת להיות כואבת. ישנן סיבות רבות מדוע מתרחשת דלקת מפרקים בכף הרגל. יש להתחיל מיד בטיפול במחלה, שכן קיים סיכון לסיבוכים הדורשים התערבות כירורגית, ויכולים גם להוביל לנכות.
תכונות המחלה
דלקת פרקים נחשבת נפוצה ובו זמנית לאחת המחלות הכואבות ביותר. הוא מאופיין בתהליך דלקתי באזור המפרק, המתרחש מסיבות רבות, ואם טיפול בטרם עת מוביל להרס שלהם.
דלקת פרקים נחשבה בעבר כמחלה של קשישים. אבל לאחרונה זה אובחן אפילו אצל בני 35. המחלה פוגעת בגברים ונשים כאחד.
עקרון הפיתוח
בקצוות העצמות המחוברות זו לזו, יש סחוס אלסטי בעל מבנה נקבובי חזק. המשימה שלו היא לבצע פונקציה של בלימת זעזועים, שבזכותה אדם יכול לקפוץ, לרוץ, והעצמות לא סובלות.
הצומת של סחוסים אלו ממוקם בכמוסה, הנקראת "קפסולת המפרק המגן". הוא הרמטי, ומבנהו צפוף. בתוך הקפסולה הזו ישנו נוזל סינוביאלי שנועד לשמן את המפרק כך שהוא, בתורו, יחליק היטב בעת תנועה. נוסף על כך, נוזל זה מזין את הסחוס, ומונע ממנו להתייבש ולהישחק במהירות.
עקב מספר רב של סיבות, מתפתח תהליך דלקתי בסחוס המפרקי, אשר ברפואה נהוג לכנותו דלקת פרקים. המחלה יכולה להשפיע על כל מפרק.
צפיות
בהתאם לגורם, דלקת פרקים מחולקת ל:
- primary (הגורם העיקרי הוא נזק למפרקים);
- secondary (מתפתח כתוצאה מפתולוגיות אחרות).
המחלה יכולה להיות חריפה או כרונית. בצורה החריפה, המחלה מתפתחת במהירות, עם כאב משמעותי ונוקשות של תנועות. הצורה הכרונית מאופיינת בתהליך איטי עם תקופות של החמרה והפוגה.
זנים של דלקות פרקים המשפיעות על מפרקי כף הרגל:
- דלקת מפרקים שגרונית של כף הרגל. הסיבה היא הפרה של מערכת החיסון. מין זה מסוגל להרוס מפרקים קטנים שנמצאים בכף הרגל. מתחילים מפרקיםלהתעבות, לעוות, לגרום לכאב משמעותי באדם. לעתים קרובות, דלקת מפרקים שגרונית מתפתחת כל כך מהר עד שבעוד כמה שנים החולה הופך לנכה. אפילו צעירים רגישים לסוג זה של מחלה, לעתים קרובות יותר היא מאובחנת בגברים.
- אוסטאוארטריטיס. זוהי מחלה משנית, שהבסיס שלה הוא ארתרוזיס. רקמת הסחוס נהרסת בהדרגה. גידולים מופיעים על המפרק, כף הרגל מתחילה להתעוות. מאובחן אצל גברים ונשים כאחד, לעתים קרובות יותר בגיל מבוגר.
- דלקת מפרקים גאוטי. לתסמינים ולטיפול מסוג זה יש מאפיינים משלהם. זה מתפתח כתוצאה מהפרה של חילוף החומרים של חומצת שתן, מה שמוביל להפקדות של אורט במפרקים. בעיקרון, הבוהן הגדולה סובלת, שם נוצרת "בליטה". לעתים קרובות יותר סוג זה של מחלה מאובחן בגברים מבוגרים.
- דלקת מפרקים תגובתית. הסיבה היא מחלה זיהומית מועברת, חסינות מוחלשת. דלקת פרקים כזו מתפתחת במהירות הבזק. גברים בגיל העמידה נמצאים לרוב בסיכון.
יש גם את המושג מונוארתריטיס (פגיעה במפרק אחד) ופוליארתריטיס (פגיעה במספר מפרקים).
סיבות
העובדה שהכל בגוף קשור זה לזה היא עובדה ידועה. כל תהליך פתולוגי משפיע על מצב הבריאות הכללי, כולל דלקת פרקים. הגורמים למחלה הם רבים:
- מצבים אוטואימוניים. נוגדנים מיוצרים בגוף, שמתחילים להרוג את התאים שלהם, בטעות שהם זרים. זה יכול גם לפגוע בסחוס.
- שונותזיהומים. אם חיידק או פטרייה נכנסים לתוך הקפסולה, זה יוביל לדלקת. כתוצאה מכך, הסחוס מתחיל להתפרק. לעתים קרובות הסיבה היא זיהום סטרפטוקוקלי, חיידק שחפת וכלמידיה. הם מגרים את הגוף להשמיד את התאים שלו, מה שמצדיק את הסכנה שלהם.
- כל פציעה. אם אדם נופל, מכה חזק, זה יכול להוביל לפגיעה ברקמת הסחוס, להופעת סדקים עליה. יש דבר כזה טראומה כרונית. אנחנו מדברים על עודף משקל, המעורר עומס קבוע על הרגליים ומוביל להתפתחות דלקת פרקים.
- פגמי לידה. אם יש כף רגל או רגליים שטוחות, זה יכול לפגוע במפרקי הרגליים. כף הרגל סובלת מעומס שחולק בצורה לא נכונה.
- נטייה גנטית.
- גיל. הוא האמין שככל שהאדם מבוגר יותר, כך גדל הסיכוי לחלות בדלקת פרקים בכף הרגל, שהטיפול בה יהיה תלוי בגיל המטופל. אבל יש מקרים שבהם המחלה מאובחנת אפילו בילדים.
- אוכל גרוע. אם הגוף מקבל פחות ויטמינים, מינרלים ויסודות קורט, הדבר מוביל לכך שחומרים הנחוצים כל כך לתפקודם המלא אינם נכנסים למפרקים. כתוצאה מכך, הסחוס הופך דק יותר.
- פעילות גופנית מועטה או מוגזמת. לעתים קרובות, דלקת פרקים בבוהן הגדולה ובמפרקים אחרים מתפתחת אצל מורים ושחקני כדורגל עקב פעילותם המקצועית (לחץ מוגזם על הרגליים).
גורמי טריגר:
- מצבי לחץ;
- היפותרמיה;
- הריון;
- ללבוש נעליים צמודות או לא נוחות, נעלי עקב;
- הרגלים רעים (שימוש לרעה באלכוהול, עישון);
- helminthiasis;
- פסוריאזיס;
- סוכרת;
- גאוט.
Signs
איך מתבטאת דלקת פרקים בכף הרגל? הטיפול וסימני המחלה תלויים במהירות התפתחות התהליך הדלקתי. בתחילה, לאדם יש כאב בכף הרגל, המתרחש מעת לעת. בבוקר ישנה נוקשות קלה, אך לאחר חימום היא נעלמת. עד סוף היום, הרגליים עייפות מאוד. לעתים קרובות אנשים מבלבלים בין תסמינים כאלה לעייפות ולא הולכים לרופא.
המחלה מתפתחת, והכאב מתגבר. נפיחות של כף הרגל מתווספת לכל דבר, מופיעה אדמומיות של העור באזור המפרק הפגוע. הסיבה היא שכמות הנוזל הסינוביאלי עולה במהירות.
תסמינים נפוצים:
- עיוות ברגל;
- צמרמורת, חולשה כללית (מאפיינים שמזכירים הצטננות);
- היווצרות בליטות, קשרים במפרק הפגוע;
- עליית טמפרטורה מקומית;
- קשה לאדם ללכת;
- שינויים בהליכה;
- לפעמים טמפרטורת הגוף עולה.
בחינה
מה לעשות אם יש דלקת פרקים בכף הרגל? התסמינים והטיפול במחלה קשורים זה בזה. אחרי הכל, סימנים ספציפיים מדברים על שלב המחלה וסוגה, וזו הסיבה שהם נדחים כאשר רושמים טיפול. המחלה מטופלת על ידי אורטופד או ראומטולוג,למי יש לפנות בתסמינים הראשונים של המחלה.
על הרופא לבדוק את רגלו של המטופל, לשים לב ל:
- צורת רגל;
- אופי של תנועות;
- gait;
- מצב העור באזור המפרק החולה;
- טמפרטורה מקומית.
כדי לבצע אבחנה מדויקת ולבחור טיפול יעיל, תצטרך לעבור בדיקה נוספת:
- רנטגן ברגל;
- אולטרסאונד של מפרקים;
- CT ו-MRI;
- בדיקת דם;
- ניקוב (לבדיקת נוזל סינוביאלי).
טיפול
איך לעזור למטופל שאובחן עם דלקת פרקים בכף הרגל? יש להתחיל בטיפול מיד. עם מחלה כזו, נדרשת גישה משולבת:
- טיפול תרופתי;
- דיאטה;
- פיזיותרפיה, טיפול בפעילות גופנית;
- ניתוח (במקרים חמורים).
טיפול תרופתי
תרופות שנקבעו לדלקת פרקים:
- אנטי דלקתי;
- משככי כאבים;
- אנטיביוטיקה;
- chondroprotectors;
- גלוקוקורטיקוסטרואידים (זריקה תוך מפרקית).
אבל תרופות לבדן אינן מספיקות כדי להביס את המחלה.
דיאטה
דיאטת דלקת פרקים מתמקדת בצמצום מזונות עשירים בפורינים. אלה דגים, בשר, קטניות, אלכוהול. חולה עם דלקת פרקים צריך לכלול ירקות טריים, פירות, ירקות בתזונה, לתתעדיפות לדגנים, במיוחד דוחן. עמידה במשטר השתייה חשובה לא פחות. אתה צריך לשתות עד 2 ליטר מים ביום. אם המטופל אוהב תה, עדיף לתת עדיפות לירוק. אפשר לשתות משקאות פירות, לפתנים, אבל עם מינימום סוכר או בלעדיו בכלל.
דיאטת דלקת פרקים דורשת הגדלת מזונות המכילים סידן. זה כל מוצר חלב. יש לצמצם ארוחות עתירות שומן ופחמימות למינימום.
מבצע
שינויים מבניים משמעותיים בכף הרגל מצריכים ניתוח. עבור מחלה כזו, הגש:
- ניתוח פרקים;
- endoprothetics;
- כריתה של אצבעות הפטיש.
טיפולים עממיים
דלקת מפרקים שגדונית, שלתסמינים ולטיפול שלה מאפיינים משלהם, מחייבת הסרה של urates מהגוף. חיסול הדלקת חל גם על צורות אחרות של המחלה. לשם כך, הרופא עשוי להמליץ על אחת משיטות הרפואה המסורתית (בשילוב עם טיפול תרופתי).
המתכונים הפופולריים ביותר:
- מרק בצל. כדי להכין את התרופה, תצטרך להרתיח כוס קליפת בצל בליטר מים. קח 100 מ"ל 3 פעמים ביום.
- תה צמחים. אתה יכול להשתמש בכל צמחי מרפא שיש להם השפעה אנטי דלקתית. לחלוט ולשתות תה צריך להיות מספר פעמים ביום.
- אמבטיות מלוחות. במים (צריכים להיות חמים), דלל מלח (5 ליטרמים חצי כוס מלח). שמור את רגליך בפתרון זה למשך 15 דקות.
אילו כללים יש לפעול בעת אבחון דלקת פרקים? הגורמים למחלה מדברים בעד עצמם.
המלצות כלליות:
- מסרב לנעול נעליים צמודות, נעלי עקב;
- בחר נעליים עם תמיכה לקשת, עם גב צמוד;
- הגן על הרגליים מפציעה;
- סירוב מעומסים מופרזים;
- לאבד משקל עודף;
- עקוב אחר כל הוראות הרופא.
