מהם דורבני עקב? זוהי גדילת עצם מ-3 עד 12 מ"מ בצורה של ספייק (אוסטאופיט) על פני השטח הפנימיים של עצם השוק. על ידי לחיצת הרקמות הרכות של כף הרגל, הדוקרנים גורמים לכאבי תופת כמו "מסמר בעקב".
דורבן בעקב מתרחש כתוצאה מעומסים מוגברים על אזור העקב, עם שינויים הקשורים לגיל, כתוצאה מהפרעות כלי דם או נוירודיסטרופיות, שיגרון או פציעות. לעתים קרובות המצב מחמיר על ידי דלקת בשקיות הריריות וברקמת השריר של הסוליה.
צריך להתחיל טיפול בשלב, כביכול, של "התחלת כאב", בעוד שעדיין ניתן לטפל בדורבן בעקב בתרופות עממיות (ללא ניתוח).
"כאב מתחיל" מופיע בעקב כאשר נשענים עליו והוא הפעמון הראשון המצביע על כך שאתה צריך לראות רופא, בדרך כלל מנתח אואורטופד.
חיים שבהם כל צעד הוא כאב שאי אפשר להתגבר בהם הופכים לבלתי אפשריים. ללא טיפול בשלב הראשוני, דורבן העקב מוביל ברבע מהמקרים להגבלה בתנועתיות. לעתים קרובות נקבעת מנוחה במיטה, העברה לתנאי עבודה שפירים יותר. בכל מקרה, קשה לנהל חיים נורמליים עם דורבן בעקב, במיוחד למי שרגיל לפעילות נמרצת או לספורט.
טיפול בדורבן בעקב באמצעות תרופות עממיות מתבצע לאורך זמן - משבועיים עד חודש וחצי.
עם דורבן בעקב, יש צורך להקפיד על משטר חסכון לכף הרגל, להעמיס אותה פחות ולהשתמש בנעליים אורטופדיות, מדרסים תומכים לקשת (תמונה מס' 2), לשים איזשהו מפצי פריקה מחומרים רכים מתחת לעקב למשך 1-1, 5 חודשים.
כדי להסיר מלחים מהגוף, זה יהיה שימושי לסקור את התפריט שלך. הכניסו לתפריט היומי שלכם מלפפונים, אבטיחים, דלעת, כרוב טרי, פטרוזיליה, סלרי. במקום תה, טוב לשתות מרתח של קליפות אבטיח וזנב סוס.
לפני שתתחיל לטפל בדורבן בעקב בתרופות עממיות, התייעצי עם רופא כדי לקבוע אבחנה. טיפול עצמי יכול להיות מסוכן.
במקום טיפול בגלי הלם בשימוש בתרגול רפואי, אתה יכול לעסות את הדורבנים ברגליים בבית (תמונה 3).
מומלץ להתחיל את הטיפול בדורבנים בעקב בתרופות עממיות עם משחה קלה להכנה. ביצה גולמית שטופהשמים בצנצנת מיונז ויוצקים תמצית חומץ עד לכיסוי מלא. את הצנצנת מפקקים ושומרים במקרר עד שהקליפה מתמוססת (תוך 10 ימים).
לאחר מכן קחו את הביצה לקערה מצופה אמייל (לאחר הסרת הסרט), טוחנים, מערבבים עם שאר התמצית ו-40 גרם חמאה (ללא מלח).
עם המשחה שהתקבלה, שפשפו את העקבים מדי יום בלילה ותלבשו גרבי כותנה. אסור בתכלית האיסור לבודד בקומפרסים ובניילון, על מנת למנוע כוויות.
אותה משחה משמשת לטיפול בסדקים ובתירס ברגליים.
שימוש ממושך בתמיסת אלכוהול של פרחי לילך נפוצים נותן תוצאה טובה. פרחים יבשים (100 גרם) מוזגים עם וודקה או moonshine (1 ליטר) ומושרים בכלי זכוכית אטומים היטב למשך 8-10 ימים. תמיסת נלקחת דרך הפה 30 טיפות 2-3 פעמים ביום. במקביל משפשפים דורבני עקב באותה תמיסת.
טיפול בדורבן העקב עם תרופות עממיות כולל גם הליכה יחפה על דשא טל בעונה החמה.
תהיה בריא.
