צרבת היא אחד הסימנים השכיחים למחלות של מערכת העיכול. כ-5-19% מהאוכלוסייה הבוגרת חווים תופעה לא נעימה זו לפחות פעם בשבוע, ו-7% מדי יום. התסמין המופיע כשעה לאחר האכילה, המתואר לרוב כתחושת צריבה מאחורי עצם החזה, הוא צרבת. מהי מחלת ריפלוקס קיבה ושט? זהו אחד הגורמים לצרבת, המופיעה כתוצאה מתפקוד לא תקין של הסוגר התחתון של הוושט. למרבה המזל, עם הטיפול המתאים, ניתן לרפא את המחלה הזו.
סיבות לצרבת
עד לאחרונה, האמינו שצרבת בקיבה מופיעה עקב הפרשת יתר של מיץ קיבה. אולם מסתבר שהריפלוקס נובע מתפקוד לקוי של הסוגר התחתון, שאינו נפתח כשצריך. הסיבה לתופעה זו היא לעתים קרובות מאוד התכווצות חלשה מדי או עבודה רופפת מאוד של כל הוושט.
הריפלוקס עשוי לנבוע מבקע היאטלידיאפרגמה - מתיחה של פתח הסרעפת (שרירים המפרידים בין החזה לחלל הבטן) שדרכו עובר הוושט.
במצב רגיל, השרירים צריכים לכסות בחוזקה את הקטע האחרון של הוושט ובכך לתמוך בעבודתו. סיבה נוספת לצרבת יכולה להיות בטן מלאה מדי. במקרה זה, הוא לא יכול להתמודד עם עיכול המזון ודוחף חלק מהתוכן בחזרה לוושט. לעתים רחוקות מאוד, הגורם לרפלוקס יכול להיות מבנה לא תקין של מערכת העיכול.
גורמים המגבירים צרבת
תחושת צריבה לא נוחה בקיבה או בוושט, מתרחשת בדרך כלל לאחר אכילת יתר, אכילה שומנית מדי, מתובלת, מתובלת או עשירה בפחמימות.
צרבת מוחמרת על ידי הגורמים הבאים:
- דיאטה שגויה.
- עם שינוי בתנוחת הגוף.
- פעילות גופנית מוגזמת.
- במהלך עבודה הדורשת יציבה כפופה.
תרופות לצרבת נוטות להקל על התסמינים הנגרמים בדרך זו. אבל במקרים מסוימים, תחושת צריבה עשויה להצביע על מחלה חמורה יותר.
תסמיני צרבת
התסמין העיקרי הוא תחושת צריבה בוושט, הנגרמת מצרבת וכאבי בטן. זה יכול להימתח לכל אורך הוושט, ולכן להגיע לבית החזה. לפעמים זה עולה עם שינוי חד במיקום. בנוסף, עלולים להתלוות טעם חמצמץ בפה וגיהוקים. צרבת מתרחשת, ככלל, לאחר אכילה, כאשר תהליך העיכול מתרחש.הסתיידות של רקמות רכות נגרמת מארוחות שומניות וכבדות, כמו גם מאכילת יתר.
למה תוכן הקיבה לא צריך להיות בוושט?
חומצה הידרוכלורית ואנזימי קיבה לא צריכים להיכנס לוושט. רק הקיר (השכבה הפנימית) מוגן מפני פעולה קורוזיבית של חומצות. הקרום הרירי של הוושט רגיש יותר במבנהו לאנזימי הקיבה. לכן, הסביבה החומצית הורסת לאט את דפנות הוושט, וגורמת בשלב הראשון להתרופפות ואדמומיות - דלקת של הקרום הרירי.
סיבוכים לאחר מחלה
התסמין הראשון של פגיעה בוושט עשוי להיות אדמומיות של הקרום הרירי. השלב הבא הוא הופעת שחיקה, פגיעה קטנה בשלמות הקרום הרירי (פצעים קטנים). בכל הנוגע להופעת כיבים, כלומר פגמים עמוקים, אפשר לדבר על בעיות חמורות בוושט.
במקרים מסוימים נקבעים חותמות, שהן תוצאה של ריפוי פצעים. לעיתים האפיתל מוחלף בסוג אחר: קיבה או מעי (במקרה של מחלה מתקדמת שנמשכת שנים רבות). תופעה זו נקראת הוושט של Barretta. זהו סימפטום של מחלת ריפלוקס חמורה ומגביר את הסיכון לסרטן הוושט (מצב טרום סרטני).
סיבוכים של דלקת בוושט כוללים:
- היצרות של הוושט.
- אולקוס ודימום ממנו.
- ניקור של כיב פפטי עם השלכות קליניות.
- מה שנקרא הוושט של Barretta.
כל מחלות מערכת העיכול דורשות ביקור בדוֹקטוֹר. אם אתה חושד בחולשה (תסמינים אופייניים: צרבת, בחילות, גיהוקים), מומלץ לפנות לרופא מומחה. הרופא מחליט אילו בדיקות יש לעשות כדי לאשר או לשלול את החשד למחלה. כמו כן, במידת הצורך, הוא ירשום תרופות לצרבת ושאר ביטויים של המחלה.
בדיקת רנטגן של מערכת העיכול העליונה
במהלך הבדיקה, הרדיולוג מעריך את נתיב המעבר דרך הוושט, הקיבה והתריסריון, מזהה חריגות אנטומיות הקשורות לאיברים אלו (בקע היאטלי, היצרות של הוושט). עם זאת, מחקר זה אינו מאפשר לקבוע האם ישנם שינויים דלקתיים בוושט.
גסטרוסקופיה
מידע מפורט יותר ניתן על ידי בדיקת המקטע העליון של מערכת העיכול, המתבצעת בעזרת אנדוסקופ, כלומר גסטרוסקופיה. זה מאפשר לך להעריך בפירוט את פני השטח של הקרום הרירי של הוושט, הקיבה והתריסריון, החמרה של התהליך הדלקתי בוושט, נוכחות של נזק לממברנה הרירית (שחיקה), כמו גם הופעת סיבוכים אפשריים.: כיבים והיצרות. המחקר עוזר לזהות מחלות קשות: הוושט של Barretta ושלבים מוקדמים של סרטן הוושט.
דרכים למניעת תסמיני צרבת
- לאחר האוכל, המתן לפחות שעה לפני שכיבה או פעילויות מאומצות.
- מעל הכל, הימנע ממצב שבו החזההתא מוטה קדימה. במקרה של בעיות עם צרבת, אין לחבוש חגורות הדוקות מדי.
- הרם את פלג הגוף העליון בזמן שאתה ישן על ידי הנחת כריות נוספות בראש המיטה, למשל.
- הימנע ממזונות שעלולים לגרום לצרבת. מהי תת תזונה ואיזה מאכלים יכולים לעורר מחלת ריפלוקס קיבה ושט, תוכל לברר אצל מומחה.
- שוקולד עוזר להרפות את שרירי הסוגר.
- עקב צריכת מיץ תפוזים, לימון או אשכוליות, מתרחשת צרבת. החומציות בקיבה לפעמים חורגת מהגבולות המותרים.
- השומנים, החלבון והסידן המצויים בחלב ממריצים את ייצור מיצי הקיבה.
- למה צרבת קבועה? ביטויים בולטים במיוחד יכולים להיות לאחר נטילת מזון שומני. אלה כוללים: חמאה, גבינה, רטבים, ממתקים ועוד.
- מנטה עוזרת להרפות את השרירים של סוגר הוושט, מה שמעודד ריפלוקס.
- בצל, כמו תבלינים, מגרה את הקרום הרירי של הוושט, ובכך מגביר את תחושת הצריבה בקיבה.
- הימנע ממשקאות שעלולים לגרום לצרבת. מהם משקאות מוגזים ואלכוהול למערכת העיכול? הם יכולים לתרום למחלות הקשורות לרפלוקס. יש להימנע מכל סוגי הסודה, שכן הם אחד הגורמים העיקריים לגזים ולצרבת. משקאות אלכוהוליים כמו יין, בירה ומשקאות חריפים אחרים מרפים את השרירים בסוגר הוושט, ובכך מגבירים את הסיכון להתפשטות צרבת. גַםקפה ותה מגרים את הקרום הרירי ועוזרים להרפיית הסוגר.
- הפחת את צריכת המזון שלך. אנשים הסובלים מצרבת צריכים לאכול כמויות קטנות של מזון, אך לעתים קרובות. ארוחה כבדה בערבים מזיקה במיוחד.
- שלוט במשקל שלך. אנשים עם עודף משקל נוטים הרבה יותר לפתח מחלות במערכת העיכול מאשר אנשים עם משקל גוף תקין.
טיפול בצרבת
לאיזה טיפול ניתן לצרבת? איזה סוג טיפול מצריך שינוי באורח החיים? המטרה העיקרית שלך צריכה להיות הרגלים טובים, שכן הם ממלאים תפקיד חשוב במקרה של צרבת. אכילת צ'ילי, סלסה ופלפל עלולה לגרום לעלייה דרמטית ברמות החומצה בגוף, מה שיכול להאיץ את תהליך המחלה הזו.
- התאם אישית את התזונה שלך. חשוב גם להימנע מאכילת יתר. השיטה המתאימה ביותר להילחם בצרבת היא לאכול שלוש ארוחות ביום. אם אתה מרגיש צורך לאכול, אתה יכול לאכול חטיף קל בין הארוחות.
- שתו הרבה מים. הוא ממלא תפקיד חשוב בוויסות חומצת הקיבה. רוב מומחי הבריאות ממליצים לשתות לפחות שמונה עד עשר כוסות מים ביום. כדאי להימנע משתיית נוזלים כמו מיצים, קפה וחלב עם הארוחות מכיוון שהם יכולים להגביר את רמות החומצה בגוף. כמו כן, הימנע מאלכוהול ואל תעשן, מכיוון ששני הממריצים הללו תורמים לצרבת.
- טיפים מעשיים:נסה לישון עם שתיים או שלוש כריות מתחת לראשך כך שכל הגוף שלך ישכב נמוך יותר מהראש שלך על המיטה. הימנע מללבוש בגדים צמודים מכיוון שזה לא בריא. הימנע מלבישת ג'ינס צמודים וחולצות טי.
תרופות שעוזרות לצרבת:
- נוגדי חומצה: "רני", "אלמגל". קח 5-10 מ"ל שלוש פעמים ביום למשך חמישה ימים.
- סוכנים נגד הפרשה: אומז, פארייט, לאנזאפ. קח 20 מ"ג לפני הארוחות בבוקר. הקורס הוא כחמישה שבועות.
- חוסמי H2-Histamine: Famotidine, Ranitidine. קח 300 מ"ג ליום למשך עשרה ימים.
- תרופה "Motilac". קח טבליה אחת בכל פעם שמתרחשות הקאות, בחילות או כבדות.
תרופות ביתיות לצרבת
מה לשתות נגד צרבת? ניתן למנוע מחלה לא נעימה באמצעות תרופות טבעיות.
כמה מהטיפולים הפופולריים לצרבת:
- אם אתה רוצה להקל על כאבי בטן וכאבי בטן, קח ג'ינג'ר. ניתן להוסיף את השורש הטרי לאוכל או לתה.
- תה ירוק יעיל מאוד בהפחתת תסמיני הצרבת. זה מסייע לגוף שלנו בתהליך העיכול ומרגיע את הרקמות הרגישות של הקיבה.
- מה לשתות נגד צרבת? תה צמחים יעיל מאוד גם במאבק בבעיות הקשורות לצרבת. אלה המכילים כמויות קטנות של ג'ינג'ר, שורש ליקריץ, קמומיל ונענע עוזרים לשיקוםהקרום הרירי של הקיבה. לאחר ארוחת הערב, אתה צריך לחלוט תה מוכן ולהכין חליטה: להוסיף כפית של עשבי תיבול נבחרים לכוס מים רותחים. עדיף לשתות אותו לפני השינה לחצי כוס.
אם הבעיה חמורה, ייתכן שהרופא ימליץ על כדורים נגד צרבת. המחיר של תרופות כאלה הוא בטווחים סבירים: מ 60 רובל ל 1500 רובל. אבל עדיין, אנשים רבים חוששים לקחת תרופות קונבנציונליות בגלל תופעות הלוואי. במקרה זה, כדאי לשקול שימוש בסודה לשתייה כדי להפחית תסמינים לא נעימים.
סודה לצרבת
סודה לשתייה היא אלקלית המנטרלת חומצות קיבה. בעיקרון, זה נוגד חומצה טבעי. עם זאת, אתה צריך להיות זהיר מאוד בעת שימוש באלקלי, למרות סודה לשתייה יעילה עבור צרבת. איך לדלל אותו כדי לא להפר את המינון ובו זמנית לנטרל לחלוטין את חומצות הקיבה? סודה לשתייה היא טיפול יעיל לצרבת. ניתן ליטול תרופה זו לאורך תקופה ארוכה.
ניסיון לפי ביקורות, סודה לשתייה עוזרת עם צרבת. איך לגדל אותה? ממיסים חצי כפית סודה לשתייה בחצי כוס מים. ודא שהאבקה מומסת לחלוטין, ואז שתה. בדרך כלל לא מומלץ לשתות יותר משבע כוסות מתערובת זו ביום אחד. כאשר סודה לא עוזרת להיפטר מצרבת, עליך לפנות מיד לרופא. אנשים הסובלים מיתר לחץ דם צריכים להימנע מנטילת תרופה זו לצרבת מכיוון שהיא מכילה כמות גבוהה של נתרן. כמו כן, שיטה זו אינה מוצגתלנשים בהריון, מכיוון שהוא גורם לאגירת מים בגוף.
צרבת היא סיבה לפנות לרופא
אל תזלזלו בכאב ובתחושת הצריבה בבטן כאשר מתרחשת צרבת. הסיבות, תרופות עממיות המשמשות כדי לחסל אותן, עשויות להיות שונות בהתאם לחומרת המחלה. ניתן להשתמש ברפואה ביתית לביטויים נדירים של מחלה זו, אך כאשר התסמינים מתמשכים, עליך לפנות מיד לעזרה מרופא מומחה.
