במאמר זה נבחן את התסמינים והטיפול במיגרנה. מהי הפתולוגיה הזו?
מיגרנה היא מחלה הגורמת לכאבים ממושכים, עזים ולעיתים בלתי נסבלים בראש. פתולוגיה יכולה לשלול לחלוטין שינה מאדם, להרוס את הקריירה ואת חייו האישיים. איך להתגבר על מחלה כזו? אילו שיטות טיפול במיגרנה מציעה הרפואה המודרנית, המסורתית והעתיקה? על כל זה נדבר במאמר שלנו.
תסמיני מיגרנה
יש דעה שמיגרנה היא מחלה של אריסטוקרטים, סוג של גחמה של אנשים שיש להם עודף זמן פנוי. ולאנשים עובדים אין זמן לסבול מכאבי ראש. אבל רק מי שעדיין לא נגע בפיגוע הזה חושב כך. אנשים רבים קוראים לזה כל כאב ראש, אבל זו טעות.
תסמיני מיגרנה וטיפול בבית מעניינים רבים.
מיגרנה שונה ממחלות רגילות עקב עבודה יתר או על רקע של יתר לחץ דם במספר הגורמים הבאים:
- מיקום הכאב. תכונה זו באה לידי ביטוי ישירות בשם המחלה, שכן המילה "מיגרנה" בתרגום פירושה "חצי ראש". לכן, אחד מסימני ההיכר של המחלה הוא כאב, המכסה רק חצי כדור אחד או חלק מסוים שלה.
- חשוב לשים לב לאופי הכאב. למשל, מיגרנה מאופיינת בכאבים עזים ובו בזמן פועמים. מטופלים אומרים שאופי הכאב דומה להתקפים של מחלת שיניים חריפה, אך כמובן עם לוקליזציה שונה במקצת.
- כוחו של הכאב. התקפי מיגרנה ממש מפילים ומונעים מאנשים את ההזדמנות לעסוק בכל פעילות. המצב מלווה בפחד מאור, ולכן צלילים שונים עם אור בהיר מובילים רק לכאב מוגבר.
טיפול במיגרנה צריך להיות מקיף.
מנגנון הופעת הפתולוגיה
למרות העובדה שהמחלה ידועה עוד מימי קדם, עקרון הכאב עדיין לא לגמרי ברור. ברמת וודאות גבוהה ניתן לקבוע שמיגרנה אינה קשורה בשום צורה לתוך גולגולתי, וחוץ מזה, ללחץ דם, חוץ מזה, היא אינה נגרמת מפציעות וגידולים ואינה תוצאה של מתח נפשי. קיים מתאם בין מיגרנה ושבץ מוחי, אך לא ידוע לחלוטין האם מחלה זו היא תוצאה של הופעתה.
כיום ישנן מספר השערות המסבירות את מנגנון היווצרות הכאב, וכולן מתייחסות במידה מסוימת לכלי המוח. עם זה הפועםאופי אי הנוחות.
בין הגורמים האפשריים ביותר לתסמונת הוא היצרות של לומן כלי הדם, מה שמוביל לאספקת דם לא מספקת לאזורים מסוימים במוח, ולכן לכאב על רקע מיגרנה יש לוקליזציה ברורה. לפי גרסה אחרת, מסיבות שונות, הכלים מתרחבים בצורה לא אחידה, מה שמעורר תגובה בצורת כאב. המכניקה הפנימית של המחלה מעניינת בעיקר מומחים, והחולים, בתורם, מעוניינים יותר ללמוד על הגורמים המעוררים התקף.
טיפול במיגרנה מוצג למטה.
גורמים מעוררים
הניסיון המצטבר במעקב אחר חולים עם מיגרנה חושף את מה שלעתים קרובות קודם לגל של כאב. הטריגרים העיקריים הם:
- רקע נוירולוגי. לפיכך, הוכח שמתח עם עייפות ותחושות חזקות מובילים להתקפי מיגרנה.
- רקע אוכל. בעניין הזה, אלכוהול מסוכן מאוד. והמובילה בתחרות הזו היא בכלל לא וודקה, אלא יינות שונים לצד שמפניה וסיידר. כל ה"הנאות" הללו מכילות גז שמאיץ את ספיגת האלכוהול. השימוש בהם עלול להוביל להתקפה. גם אגוזים, שוקולד וגבינה מובילים למיגרנות.
- השימוש בתרופות הורמונליות. לעתים קרובות התקפי מיגרנה נגרמים על ידי שימוש באמצעי מניעה הורמונליים.
- חלום רע. זה לא משנה אם יש הפרה בגלל חוסר שינה או עודף שלה.
- השפעה של גורמים חיצוניים.שינויי מזג אוויר עלולים לעורר התקפות יחד עם תנודות בלחץ האטמוספרי וטיול לאזור אקלימי יוצא דופן.
במקרה שאדם נוטה להתקפים, עליו לקחת בחשבון את הגורם האחרון בתכנון נסיעות בינעירוניות. אחרי הכל, אחרת יהיה חבל לשקר כל החופשה, סובלים מכאב ראש. מיגרנה צריכה להיות מטופלת על ידי רופא מוסמך.
סוגי מיגרנות
לפי הסיווג הבינלאומי של מחלות, ישנם הסוגים הבאים של מחלה זו:
- מיגרנה נפוצה מתבטאת ככאב ראש פועם. זה נחשב לסוג הנפוץ ביותר. מטופלים רבים אינם הולכים לרופא, מכיוון שהם נוטלים מיגרנה כזו עבור כאב פשוט.
- הצורה הקלאסית של מיגרנה כוללת מגוון שלם של תחושות ספציפיות שמקדימות התקף ומלוות אותו. יחד עם זאת, ביטויים ספציפיים הם אינדיבידואליים, הם יכולים להיות חזותיים (כאשר מופיעים זיגזגים עם כתמים רב-צבעיים והבזקי אור), צליל (שכנגדו מופיע צלצול באוזניים), מישוש (שמתבטא בתחושה של עקצוץ או חוסר תחושה), ריח וריח. לעתים רחוקות יותר, עלול להיות חוסר איזון עם עיוות של הפרספקטיבה של עצמים גלויים ומרחקים אליהם. לעיתים המחלה יכולה להתבטא בצורה של חרדה מתגברת. טיפול במיגרנה בנשים הוא נושא רלוונטי מאוד כיום.
- התפתחות מצב מיגרנה בצורה של התקפים ממושכים שאינם נעלמים לאחר מנוחה. לפעמים הם יכולים להימשך ימים, להביא חוליםתשישות.
- מיגרנה מסובכת מלווה לעתים קרובות באובדן הכרה, תיתכן גם בחילות, הקאות והתקפים אפילפטיים. התקפה כזו עלולה אפילו להסתיים בשבץ מוחי.
- ניתן להבחין גם בצורות אחרות של מיגרנה, הכוללות את הזנים הספציפיים שלה בצורת סוג רשתית (הופעה של נקודה עיוורת בעיניים), אופתלמופלגית (כאב בעצבי הראייה) וכן הלאה.
תסמיני מיגרנה וטיפול קשורים.
השלכות
התקף ממושך של צורה מסובכת של מיגרנה עלול לגרום לשבץ מיגרנה. הכלי הפגוע מאבד את יכולתו להתרחב לאחר עוויתות, מה שמוביל לחסימה ולהיווצרות רובדים טרשתיים. יש לציין שנוכחות של כאבי ראש מקומיים פועמים עשויים להעיד על מפרצת מוחית.
אבל בדרך כלל מיגרנה לא מובילה לתוצאות מצערות כאלה. ההשלכות שלה הן חברתיות למדי. נוכחותם של כאבי ראש מתישים ממושכים משבשת את ההחלפה הבריאה של שינה עם מנוחה, מערערת את החיוניות של האדם ומפחיתה משמעותית את איכות חייו.
לאנשים הסובלים מכאבים כאלה יש עלויות כספיות משמעותיות, המורכבות מהעלות של תרופות למיגרנה, כמו גם אובדן רווחים עקב חופש כפוי, שברוב המקרים אינו משולם. אני חייב לומר שלא רק אנשים, אלא גם רופאים לא לוקחים את המחלה הזו ברצינות מספיק. כל רוסי מודע לכמה קשה לקבל חופשת מחלה על בסיסמִיגרֶנָה. ופרמטר המחלה היחיד הראוי לטיפול רפואי במרפאה המחוזית הוא חום.
הטיפול במיגרנה בבית הוא די אמיתי.
לפתולוגיה יכולה להיות השפעה שלילית גם על פעילות חברתית, ניתוק קשרים חברתיים, פגיעה בחיי המשפחה, המשפיעה על המצב הכללי, וגורמת לדיכאון בחולים. על פי הסטטיסטיקה, למטופלים הסובלים ממיגרנה יש סיכוי גבוה פי 4 להיות מאובחנים עם דיכאון בהשוואה לאנשים בריאים. זה מספיק כדי להתייחס למחלה זו ברצינות ולא להזניח את הטיפול הנדרש.
תסמיני מיגרנה וטיפול לא כולם יודעים.
קבוצת סיכון או שכיחות פתולוגיה
כאבי ראש, כמו מיגרנות, הם המחלות השכיחות ביותר. על פי הערכות המומחים האחרונות, עד שבעים וחמישה אחוזים מאוכלוסיית גיל העבודה בעולם חווים כאבי ראש מדי שנה. שליש ממספר זה מתלונן על מיגרנה. אבל מזלזלים בנזק של הפתולוגיה, והיחס הישיר כלפיה הוא בעיקר אדיש.
מי נמצא בסיכון? מחלה זו פוגעת באנשים במהלך ההתבגרות ויכולה להגיע לשיא עד גיל ארבעים. יש לציין כי נשים רגישות יותר למחלה. לפיכך, מספר הביקורים אצל רופאים על מחלה זו מנשים נרשם לעתים קרובות יותר פי כמה. הוכח כי למיגרנה יש אופי גנטי, ולכן, תפקיד משמעותי בהתרחשות המחלהמשחקי תורשה.
כפי שצוין, התסמינים והטיפול במיגרנה קשורים.
איך מזהים מיגרנה?
כמו סוגים אחרים של כאבי ראש, האבחנה של מיגרנה מבוססת בעיקר על תלונות של מטופלים, שאינה מצריכה בדיקות נוספות. בסיס האבחון הוא סקר מטופלים יסודי יחד עם התאמה של תלונות, המצוינות במסווג הבינלאומי.
לפעמים רופאים מזהים תסמיני מיגרנה אובייקטיביים בנשים. הטיפול צריך להתבסס גם על זה. הפתולוגיה יכולה להתבטא באדמומיות של האצבעות והרטבה של כפות הידיים. מעניין לציין שרק ארבעים אחוז מהחולים מקבלים אבחנה נכונה לגבי נוכחות מחלה זו.
טיפול בתסמיני מיגרנה באמצעות כדורים פופולרי מאוד.
ביצוע תרופות
שימוש בתרופות בנוכחות מיגרנה להעלמת תסמיני המחלה, כלומר קודם כל צריך להעלים את תחושת הכאב. כל התרופות המשמשות למיגרנה מחולקות לקבוצות העיקריות הבאות:
- לטיפול במיגרנה צווארית, הרופאים רושמים משככי כאבים עם תרופות אנטי דלקתיות. במקביל, נרשמות תרופות כאב אוניברסליות, אותן ניתן לרכוש ללא מרשם בבית מרקחת. אלה כוללים תרופות לא סטרואידיות בצורה של איבופרופן או דיקלופנק.
- אמצעי ארגוט. האלקלואידים המצויים בארגט יכולים לגוון את כלי המוח, לדכא את ייצור הסרוטונין, הגורם לכאב. מגישים תכשירים על בסיס תמצית ארגוטאמצעים ממוקדים, הם כמעט חסרי תועלת עבור כאבי ראש רגילים. יש להשתמש בהם ישירות במהלך התקפי מיגרנה להקלה או כאמצעי מניעה. זה נעשה בקורסים של עד שבועיים לכל היותר. לקטגוריה זו של תרופות יש מספר תופעות לוואי, ובנוסף, התוויות נגד (למשל, הן אינן נרשמות לחולים הסובלים ממחלת לב כלילית). יש להשתמש בהם רק לפי הוראות הרופא, בהתאם לתסמינים. טיפולים ביתיים למיגרנה מפורטים להלן.
- השימוש בטריפטנים. תרופות כאלה עוצרות עוויתות כלי דם ופועלות על דפנות כלי הדם, חוסמות אותות כאב ברמה של קולטני העצבים הטריגמינליים. טריפטנים שונים בכך שהם יכולים להקל על תסמיני מיגרנה מסובכת בצורה של פחד אור ורעש, ויכולים גם להילחם בבחילות והקאות. טריפטנים נחשבים לתרופות מיגרנות ממוקדות צר.
אבל אנשים תמיד תוהים אם אפשר להסתדר בלי תרופות כימיות? במקרה זה, תוכל לפנות לשיטות הרפואה המסורתית.
טיפול במיגרנות בבית יכול להיות יעיל מאוד.
טיפול לא תרופתי
מיגרנה ידועה לאנשים מאז ומעולם. כל הזמן הזה, המאבק של האנושות במחלה זו נמשך. במהלך השנים פותחו שיטות של פיזיותרפיה לצמצום סבלם של המטופלים למינימום. במיוחד הצליחה בכך הרפואה המסורתית של סין הרחוקה. לגבי רפואהחיבורים רבים נכתבו על ידי האנשים הקדומים של הארץ הזאת, בואו ניגע בעקרונות הבסיסיים של טיפול פיזיותרפי במיגרנה.
העיקרון העיקרי של הרפואה הסינית הוא אפקט חסך ועלייה הדרגתית בחוזקה. הקורס מתחיל בדרך כלל עם המינון המינימלי ומשך הטיפול. העוצמה מוגברת בהדרגה, תוך התחשבות בתוצאות שהתקבלו ממפגשי טיפול קודמות.
פגישות פיזיותרפיות מתבצעות תוך התחשבות בגורמים המבוססים למחלה, הנעשית על פי תוכניות שונות. מטרת הפעולה הפיזיותרפית היא ביטול או הפחתה מירבית של מספר הגורמים המעוררים בצורת מתח, יחד עם עלייה במתח השרירים באזור צוואר הרחם. מאז ימי קדם, שיטות הטיפול הבאות היו יעילות במיוחד:
- ביצוע אקופרסורה. הטכניקה מורכבת מהשפעה על נקודות פעילות, שכל אחת מהן יכולה לגרום לתגובה בגוף.
- ביצוע דיקור סיני. ההשפעה על נקודות פעילות ביולוגית נעשית בעזרת המחטים הסטריליות העדינות ביותר. בשל העובדה שהמחטים דקות וחדות מאוד, ההליך כמעט ללא כאבים.
- ביצוע עיסוי טווינה. עיסוי מסורתי זה הוא סימן ההיכר של הרפואה העתיקה. תנועות שעובדו במשך מאות שנים, בשילוב עם ידע על אזורי האנרגיה של הגוף, מאפשרות להגיע לתוצאות מצוינות. עם מיגרנה, עיסוי של אזור צוואר הרחם וחגורת הכתפיים נחשב יעיל במיוחד.
- ביצוע הידרותרפיה. אמבטיות טיפוליותנחשבים לטכניקת הריפוי היעילה ביותר המאפשרת לשלב את כוחם של ארבעת האלמנטים.
למרות העובדה שהרפואה האלטרנטיבית הזו נחשבת להמצאה עתיקה, היא גם משתמשת בהצלחה בהתקדמות המודרנית. אז, אלקטרו אקופונקטורה היא הצלחה עצומה - שיטה שבה השפעת הדיקור מועצמת עוד יותר על ידי זרם קטן. לא פחות פופולרית היא אלקטרופורזה המבוססת על תכשירים צמחיים, שנבחרו במיוחד על ידי רופאים סינים.
איך אוכל להקל על התקף מיגרנה?
שיטות לשיכוך כאב תלויות ישירות במשך הזמן שלה, ובנוסף, בעוצמה:
- להתקפים קלים הנמשכים עד יום אחד, משתמשים במשככי כאבים יחד עם תרופות אנטי דלקתיות. אבל לתכשירים בצורת נרות פי הטבעת יש השפעה הרבה יותר מהירה. זה יהיה נכון גם כשההתקף מלווה בבחילות. גם תרופות המכילות קודאין נחשבות ליעילות ביותר, אך השימוש בהן ממכר. הם עשויים להכיל: נתרן מטמיזול יחד עם דרוטברין הידרוכלוריד, פנוברביטל וקפאין.
- על רקע התקפים חמורים יותר של מספר ימים, נדרשים אמצעים משופרים. במקרה זה מתאימים תכשירים מקטגוריית הטריפטנים בצורה של זולמיטריפטן, אלטריפטן וסומטריפטן. תרופות כאלה מכווצות את כלי המוח, ומפחיתות את הרגישות של הקולטנים לסרוטונין. בנוכחותמיגרנות כרוניות, המתאפיינות בהתקפים ממושכים, כדאי להתייעץ עם רופא מראש. תרופות טריפטן שנקבעו כראוי, הנלקחות במהלך השעתיים הראשונות לאחר תחילת ההתקף, יכולות לעצור לחלוטין את התפתחות המחלה.
מניעת מיגרנה
הבסיס למניעת התקפות כאלה הוא חיסול מקסימלי של גורמים מעוררים. תפקיד גדול בעניין זה ממלא המשטר הרגיל של היום, יחד עם החלפה נכונה של מחזורי עבודה עם מנוחה, הימנעות ממתח עצבי ומצבי לחץ. זה יהיה גם שימושי לקיים דיאטה שאמורה לשלול או להפחית את צריכת המזונות המעוררים את ייצור הסרוטונין, אנחנו מדברים על בשר מעושן, גבינות, שוקולד ואלכוהול. בנוסף, כחלק מהמניעה ניתן לרשום תרופות נוגדות פרכוסים עם תרופות נוגדות דיכאון.
הטיפול במיגרנה אצל נשים בבית הפך לנפוץ.
טכניקות ריפוי עממיות או שינויים באורח החיים
כדי להיפטר ממיגרנה רגילה, קודם כל, עליך לשקול מחדש את אורח החיים שלך, ולבצע בו את ההתאמות הבאות:
- ללכת לישון ולקום מהמיטה צריך להיות תמיד באותו זמן, תוך ניסיון לא להישאר יותר מדי זמן. כדאי גם להימנע משנת יום, אשר משבשת באופן משמעותי את שגרת היום.
- התזונה חייבת להיות מאוזנת, התזונה צריכה לכלול ירקות עם פירות, קטניות לצד אגוזים ופירות ים, ובנוסף, מגוון דגנים. לא כולם יודעים איך מטפלים במיגרנה בשיטות עממיות.
- טיולים יומיים יעזרו לאדם להישאר בטון קבוע, לקבל את כמות החמצן הדרושה.
- חשוב ביותר להעלים הרגלים רעים בצורת עישון ואלכוהול.
- אי שקט עם עודף עבודה, חוסר בפעילות גופנית סדירה משפיע לרעה על בריאותו של כל אדם.
- שימוש קבוע באספירין מסייע במניעת התקפי מיגרנה. אבל זכור שזה לא עוזר לכולם.
- על ידי צפייה בהתקפים, אתה יכול לקבוע מה בדיוק מעורר אותם. על ידי ביטול גורמים כאלה, אתה יכול למנוע התקפה חדשה. עבור חלקם, הגורם הזה הוא הקור עם התפרצויות רגשיות, ואצל האחר – מזונות המכילים סרוטונין. כפי שצוין קודם לכן, ישנם לא מעט גורמים כאלה, וכולם אינדיבידואליים באופיים. איך עוד נעשה טיפול מהיר במיגרנה בבית?
- במקרה שבכל זאת אירע התקף, והאדם נמצא בבית באותו זמן, השיטה הבאה תעזור להקל על מצבו: לאחר היציאה, אתה צריך לסגור את עצמך בחדר שלך, לכבות את האור, תשכב על המיטה ונסו להירגע כמה שאפשר. מומלץ גם לישון. הודות לאמצעים כאלה, אדם לא יחוש כאב לאחר שהתעורר תוך שעה.
תרופות עממיות למיגרנה היו בשימוש במשך מאות שנים.
שימוש במתכונים עממיים
ישנן דרכים רבות ושונות לרפא מיגרנות שנבדקו במשך מאות שנים, והן זמינות כעת לכולם ואינן דורשותעלויות גדולות. אתה יכול לטפל במיגרנה ביעילות בבית באופן הבא:
- צריך למרוח עלי לילך יחד עם כרוב ובורדוק למקום הכאב, לאחר שעה המיגרנה תיפסק.
- מרחו דחיסת בצל נא על המצח. ניתן להחדיר אותו לאוזן גם מהצד בו הראש כואב. זה יקל על המצב במהלך ההתקפה.
- טמפון שמורטב מראש במיץ סלק עוזר היטב. יש להחדיר אותו גם לאוזן בצד הפגוע.
- למיגרנות, שתו חצי כוס מיץ תפוחי אדמה.
- גם יוצקים ויברנום עם מים רותחים ונותנים למרק להתבשל, ואז לסנן ולשתות כמו תה. מומלץ גם להוסיף קצת דבש.
- מועיל באותה מידה לעשות אמבטיה עם עשבי התיבול הבאים שנוספו למים: yarrow עם טימין ונענע. גם אמבטיה עם מרתח של ולריאן עוזרת מאוד.
מיגרנה היא כבר מזמן מחלה תכופה ונפוצה. אבל בימינו, ישנן דרכים רבות ושונות לטפל בהן, אשר תחילה יש לדון בהן עם רופא.
כיסינו את הסימפטומים והטיפול במיגרנה.
