אנשים מעשנים כבר אלפי שנים. החלוצים של תהליך זה היו האינדיאנים הקדמונים, שעושים זאת מאז ומעולם. עם גילוי אמריקה, מוצר זה נפל לצריכה המונית בקרב תושבי העולם הישן, ויצר בעיה חדשה - התמכרות לטבק. בנוסף להגברת המרץ והעלייה לטווח קצר ביכולות המנטליות, הניקוטין היה עמוס בתכונות מזיקות רבות. האם כלי דם מתכווצים או מתרחבים כאשר אתה מעשן? האם יש יתרונות לשימוש בניקוטין?
השפעת הטבק
החומר הפעיל העיקרי שאחראי להשפעת העישון הוא הניקוטין. זהו חומר כולינומימטי שיכול להגביר את עוצמת ההשפעה של אצטילכולין בעת עישון. כלים ואיברים פנימיים אחרים נתונים להשפעתו. הטבק פועל גם על המצב הנפשי על ידי הגדלת כמות תרכובות הדופמין, המספקות דחיפה במצב הרוח לטווח קצר. הודות לגורם זה המעשנים נהנים מסיגריות.
התמכרות לניקוטין
טבק והחומרים הפעילים שלו הם מאודמְסוּכָּן. כמעט כל דבר בסיגריה עובר פירוליזה בתוך הריאות בעת עישון. גם כלי המוח ואיברים פנימיים אחרים סופגים את כל החומרים, מהם יש בסיגריה פשוטה כ-50. לפי מחקרים בינלאומיים רבים, הניקוטין הוא אחד החומרים המסוכנים ביותר הקשורים להתמכרות. אם ניקח סמים אחרים כדוגמה, כמו קפאין, אלכוהול או מריחואנה, אז מספר המכורים הופך להיות נמוך פי כמה.
כל שאיפה היא מנה חדשה. במשך הזמן שבו אדם מעשן רק סיגריה אחת, הוא לוקח כ-50 מנות. זה תורם להופעתה המוקדמת של תלות ארוכת טווח. לעולם, לעולם אל תתחיל לעשן!
מעשנים שואפים ניקוטין בקביעות, מה שמניע ללא הרף את התמכרותם ארוכת הטווח. רק 33% מהאנשים שהחלו לעשן בכל גיל הצליחו להפסיק מאוחר יותר. כל מי שנגמל מניקוטין נמצא בהפוגה לאורך חייו ויכול להתחיל מחדש בכל עת, מה שהופך את החומר לאחד המסוכנים ביותר על פני כדור הארץ. עישון הוא מוות איטי.
סטטיסטיקות
בשום מקרה אסור לנו לשכוח את הסטטיסטיקה הנוראה של מעשנים. בארה ב, למשל, תוחלת החיים הממוצעת של מעשן היא 65 שנים, שזה נמוך ב-13 שנים מזו של לא מעשנים. זה נובע מהאופן שבו העישון משפיע על כלי הדם, מערכת העצבים המרכזית, כמו גם מספר איברים חיוניים אחרים של האדם.
אם אתה מאמין לארגון הבריאות העולמי, אתה יכול לגלות שכל 6 שניות בעולםמעשן אחד מת. זה הופך את הניקוטין לסם המסוכן ביותר בעולם. יש יותר ויותר מעשנים מדי שנה, ולכן אנחנו מתקדמים באופן שיטתי לעבר הרף של 10 מיליון מקרי מוות בשנה. בגלל זה, העישון כגורם לתמותה מתחיל לעלות על כל המחלות והמלחמות של זמננו.
מחלות כמו התקף לב ושבץ גבוהות פי 4 אצל מעשנים מאשר אצל לא מעשנים.
ההשפעות החיוביות של עישון: האם יש כאלה?
התרכובות המרכיבות את הסיגריות מזיקות לכל היצורים החיים. כולנו שמענו שגרם אחד של ניקוטין יכול להרוג סוס. למען ההגינות, יש לציין שגרם אחד הוא בערך כמה מאות סיגריות.
מלבד הסיכונים הבריאותיים הברורים, לעישון יש מעט השפעות חיוביות. ישנה תופעה לפיה לניקוטין השפעה מיטיבה על רירית המעי. דרך מחזור הדם, החומר נכנס לחלל, מה שיכול להגן מפני קוליטיס כיבית. לניקוטין, הקיים בעשן סיגריות, יש תכונות אנטי דלקתיות. השפעת העישון על כלי הדם היא שלילית, אך היא תורמת לביסוס איזון של נוירוטרנסמיטורים. זה מקטין את הסבירות להתפרצות ולהתפתחות של מחלות אלצהיימר ופרקינסון. תהליך העישון מכווץ כלי דם, מה שמגביר את היכולות המנטליות, משפר את השינון, אך עדיין משפיע לרעה על הלב.
בהתבסס על מחקר מדעי, אנשים גילו מזמן שעישון אינו גורם שלילי גרידא בחיי האדם. אבל זה בשום אופן לא מבטל את כל הזדוניותהשלכות של הרגל נורא.
שימוש בניקוטין דרך נרגילה
עישון דרך נרגילה קצת שונה מהלגימה הרגילה של סיגריות. בעת שימוש בנרגילה, השפעת העישון על כלי הדם גוברת פי כמה. אדם לאחר שאיפה ארוכה יכול מיד להתחיל להרגיש סחרחורת, מיגרנה, ולאחר מכן "לעשן" לחלוטין, לאבד את ההכרה. זאת בשל העובדה שבעישון דרך נרגילה משתמשים בכמות גדולה של טבק סמיך ושמן. הוא לא רק נספג טוב יותר בגוף, אלא שכמותו גדולה בהרבה. אם אתה מעשן נרגילה כל יום, אז כל הסיכונים הקשורים בעישון ירגישו את עצמם הרבה יותר מוקדם.
איך משפיע העישון על כלי הלב?
מאחר שעישון מכווץ כלי דם, הגוף דורש יותר חמצן, העומס על הלב גדל פעמים רבות, מה שעלול לגרום ליתר לחץ דם ניקוטין. מסיבה זו, מעשן יכול לחלות במחלת כלי דם היקפית, כמו גם בטרשת עורקים, מחלה הקשורה להיווצרות רובד על דפנות כלי הדם ומובילה להופעת קרישי דם.
מה קורה לכלי המוח בעת עישון?
התהליך גורם לירידה באספקת החמצן. רובדי ניקוטין נוצרים במוח, שעלולים לגרום לשבץ מוחי כתוצאה מעישון. כלי המוח ומערכת העצבים יכולים להיות משותקים, אשר בהכרח ילווה בכאב בלתי נסבל. כאב ראש חמור, דיכאון הם בני לוויה קבועיםכל מעשן כבד. למרות שרבים עדיין לא הגיעו לשלב הזה, יש להבין שזה ממתין לכל המתעללים.
השפעה על כלי הרגליים
הבעיה הנצחית של מעשנים היא בעיות בכף הרגל. אם אדם מעשן יותר משנתיים, שיחות לא נעימות עלולות להתחיל להגיע אליו. כלי הרגליים מושפעים, מה שמוביל להופעת פתולוגיות שונות הקשורות למערכת השרירים והשלד. המעשן עלול להתחיל לצלוע, מה שבכל המקרים מלווה בכאבים במפרקים כתוצאה מעישון. מפרקים וכלי דם יכולים לסבול מאוסטאוכונדרוזיס, טרשת עורקים, אנדרטריטיס ומחלות לא נעימות רבות אחרות.
בעניין זה יש צורך להתחיל את הטיפול הדרוש בהקדם האפשרי. הפלאקים שנוצרים בעת עישון עלולים להוביל לתוצאות עצובות, ולאחר מכן לגנגרנה.
פגיעה בריאות
החלק הנגוע ביותר בגוף על ידי ניקוטין. למעשה, קשה להפריז בנזקים מעישון אם יודעים את כל הסטטיסטיקות ומחקרים רבים. כולם יודעים שהמעשן "משתעל" בבוקר, וזה קשור ישירות לעישון טבק. וזה הכי פחות רוע מכולם! עישון גורר התפתחות של אמפיזמה, ברונכיטיס וסרטן ריאות. הסיכונים הקשורים למחלות אלו עבור אנשים מעשנים גדלים פי 10. לאנשים כאלה יש סיכוי גבוה פי 2-3 לחלות בשחפת.
השפעה על איברים אנושיים אחרים
לניקוטין יש גם השפעה מזיקה על מערכת העיכול. עישון קשור לכיב קיבה, סרטן הלבלב, קיבה ווֵשֶׁט. עישון מפחית את רמת היעילות של בלוטות הרוק, מה שמעלה את ריכוז חומצת הקיבה. ניקוטין מרפה את החלק התחתון של סוגר הוושט, מה שמוביל להתפתחות מחלת ריפלוקס גסטרו-ושט. זוהי מחלה כרונית שבה יש ריפלוקס ספונטני קבוע של תוכן קיבה לוושט.
גם גורם סיכון חשוב הוא ההשפעה על מערכת גניטורינארית. זה לא סוד שלמעשנים יש לעתים קרובות בעיות עם "כוח גברי". כל זה מאושר על ידי נתונים ניסיוניים. זה ידוע בוודאות שעישון וכלי מערכת גניטורינארית אינם יכולים לתקשר באופן נורמלי. ניקוטין מדכא את האיברים הקשורים לזקפה ולשפיכה. לאנשים שמעשנים יש לעתים קרובות בעיות עם שפיכה מוקדמת.
תהליך העישון מזיק מאוד לכל תהליכי הרבייה. כיווץ כלי דם גורר ירידה בייצור ובפעילות של זרעונים אצל גברים, ואצל נשים היא מחמירה את איכות הביצית. בשום פנים ואופן אסור לעשן במהלך ההריון. זה עלול לגרום להמון סיבוכים מיותרים בכל השליש, וגם תורם להופעת מחלות שונות בעובר.
גם חלל הפה סובל מעישון. ניקוטין יכול להיות הגורם למחלות לא נעימות כמו פריודונטיטיס או דלקת חניכיים מוגלתית. ובכלל, אם תטפלו היטב בשיניים, הן בכל מקרה יהיו יותר צהובות מאנשים שאינם מעשנים.
העור של משתמש ניקוטין הוא אפור וצהוב. בְּלאנשים שמעשנים יש אצבעות צהובות, קמטים מוגברים בגיל צעיר ובעיות עור אחרות.
הגורם המסוכן ביותר בעישון הוא ההשפעה של ניקוטין ותרכובות סיגריות אחרות על הגנום האנושי. להורים מעשנים יש סיכוי גבוה ב-53% ללדת ילדים אוטיסטים. הם גם נוטים יותר לפתח גידולים.
למה אנשים מעשנים?
לסיגריות ככאלה אין השפעה אופורית או מרגיעה חזקה. כולם כבר מזמן יודעים שעישון מזיק, אז למה אנשים מתחילים לעשן? זה כרוך בהרבה שאלות הקשורות לשיקום הבריאות, אנשים מתחילים לחשוב איך לשחזר כלי דם לאחר עישון. התשובה פשוטה מאוד!
העישון נכנס לתרבות של מדינות רבות והתבצר בה. תהליך שאיפת עשן הטבק הוא בעיקר תקשורת, "הפסקות עשן" עם חברים. כך רוב האנשים מתחילים לעשן. עם זאת, אם כולם בחברה שלך מעשנים, אתה עדיין לא חייב. זכור תמיד שאתה לא צריך את זה, שזה מזיק!
