אמבטיות טרפנטין מומלצות לעתים קרובות בבתי הבראה, מכיוון שהם מאפשרים לך לנקות את הגוף, לרפא מגוון מחלות. בנוסף, הנהלים של זלמנוב מאפשרים לך להיפטר ביעילות ממשקל עודף. הם כוללים דילול תמיסת טרפנטין מיוחדת במים ואמבטיה.
מהם נהלים?
אמבטיות הטרפנטין של זלמנוב עוזרות להצערת הגוף. הודות לתכונות המופלאות של אמבטיות כאלה, החסינות עולה, תהליך ההזדקנות מאט. הרעלים מוסרים, הטון והיעילות עולים. האדם מרגיש מלא כוח ואנרגיה. לאמבטיות יש השפעה מגרה על העור, המאפשרת לך להגביר את חילוף החומרים, מקדמת את הטיפול בעצמות ובמפרקים. בנוסף, יש להם השפעה אנטי דלקתית, עוזרים להחלים מהר יותר ממחלות.
חומרים טבעיים המופקים משרף של עצים מחטניים שימשו כבר למעלה ממאה שנה לטיפול במחלות של מערכת השרירים והשלד.מנגנון מוטורי. זלמנוב חקר תחילה את ההתוויות וההתוויות לאמבטיות טרפנטין, יצר מוצרים ייחודיים מסוגם - תחליב אמבט לבן צהוב. במקרה של נזק לשרירים או למפרקים, הרופאים רושמים נהלים באמצעות מספר סוגים - לבן, צהוב, משולבים.
טרפנטין הוא תערובת נוזלית של שמנים אתריים, המתקבלת מגזע של צמחים מחטניים. לכן, יש להם ארומה אופיינית המורגשת בעת רחצה.
טרפנטין מכיל פחמימנים בעלי תכונות מסוימות. הודות לכך, ניתן להשתמש באמבטיות למטרות טיפוליות, כמו גם למאבק במשקל עודף.
נכסים שימושיים
לאמבטיות טרפנטין יש מגוון שלם של תכונות שימושיות:
- שיפור של תהליכים מטבוליים, מחזור הדם;
- חימום מפרקים, עמוד שדרה;
- סיגים נשטפים מתוך נקבוביות פתוחות;
- שיפור גוון העור;
- הפחתת כאב, הגברת ניידות המפרק.
- אם משתמשים בהם כראוי, אמבטיות בטוחות לחלוטין ואינן גורמות להשפעות שליליות.
אם כל הכללים מתקיימים, ההשפעה הטיפולית יכולה להיות מורגשת לאחר מספר פגישות. כדי להשיג תוצאה חיובית יציבה, תצטרך להשלים את כל מהלך ההליכים.
עקרון הפעולה
הפעילות החיונית של רקמות ותאי הגוף תלויה במידה רבה בנימים - הקטנים ביותרכלי דם באורך של כ-1 מ מ. ובקוטר של עד 30-40 מיקרון. הפרות בעבודת הנימים הן הגורם לתהליכים פתולוגיים רבים.
אתה יכול להשפיע על הכלים הקטנים ביותר באמצעות שיטות תרמיות - מים חמים, קרים או חמים, קיטור. א.ס. זלמנוב הוא רופא בית ידוע שעבד ברוסיה ובצרפת במחצית הראשונה של המאה הקודמת. הוא מצא דרך יעילה יותר - אמבטיות טרפנטין. הם עוזרים לפתוח נימים, לשפר את התזונה של איברים פנימיים, ולנקז רקמות כדי להיפטר ממוצרי ריקבון. הפעילות החיונית של התאים ושל האורגניזם בכללותו משוחזרת.
סוגי אמבט
אמבטיות הטרפנטין של זלמנוב מחולקות לשלושה סוגים - לבן, צהוב ומעורב. האמולסיה הלבנה מיועדת לסובלים מלחץ דם נמוך. זה גורם להתרחבות של נימים, בעוד שיש עלייה בלחץ הדם. אמבטיה כזו אינה מובילה לעלייה בטמפרטורת הגוף, אינה גורמת להזעה כבדה. עם זאת, זה עלול לגרום לגירוי חמור יותר בעור.
פתרון צהוב, להיפך, עוזר להפחית לחץ. אמבטיה כזו תורמת להרחבת כלי הדם הורידיים והעורקים, מסייעת להמסת משקעים פתולוגיים במפרקים, בגידים, בדפנות כלי הדם ואף בעדשת העין. הנשימה הופכת עמוקה יותר, הלחץ יורד.
ניתן לערבב אמבטיות טרפנטין. הם מורכבים תוך התחשבות במאפיינים האישיים של האורגניזם ויש להם את היתרונות של שניהםאמבטיות לבנות וצהובות.
מלבד ההבדלים, לאמולסיות לבנות וצהובות יש גם תכונות משותפות. הם:
- אפשר לשפר את זרימת הדם הנימים;
- יש השפעה קוטל חיידקים;
- להתחיל תגובות ויסות עצמי טבעיות בגוף.
אמבטיות טרפנטין: אינדיקציות
זלמנוב ערך מחקר כיצד חומר זה משפיע על הגוף, והמליץ עליו לשימוש במגוון רחב של אינדיקציות. זה:
- מחלות המפרקים, דליות, ורידי עכביש;
- אלרגי לקור;
- סימני מתיחה;
- overweight;
- דלקת מפרקים;
- בקע חוליות;
- osteochondrosis;
- דלקת מפרקים שגרונית;
- סוכרת;
- סינוסיטיס;
- קר.
מי עוד מקבל אמבטיות?
בנוסף, ההליכים יהיו שימושיים עבור עודף משקל (המשקל מנורמל ללא הגבלות תזונתיות משמעותיות, רמות הכולסטרול מופחתות, יציאת הלימפה משתפרת). אינדיקציות לשימוש באמבטיות טרפנטין הן גם מחלות של מערכת העצבים המרכזית. ההליכים יהיו שימושיים עבור דיכאון, מתח. נהלים מאפשרים לך להאיץ את הריפוי של בעיות אורולוגיות וגינקולוגיות.
התוויות נגד
התוויות הנגד העיקריות לאמבטיות טרפנטין הן:
- מצב גוף כבד;
- החמרה של מחלות נפשיות או סומטיות;
- הפרעות בעבודה של מערכות הלב וכלי הדם;
- יחידאי סבילות - אלרגיות;
- הריון.
כמו גם ניידות מוגבלת.
איך משתמשים באמבטיות
לפני שתתחיל את הקורס, עליך להתייעץ עם מומחה. הרופא בוחר פתרון בהתאם ללחץ הדם, מצב גופני כללי, אבחנה.
האמבטיות מתבצעות במהלך של 10-12 הליכים. במידת הצורך, הרופא רושם אמבטיות נוספות. אתה יכול לקחת אותם כל יום, כל יומיים, או במשך יומיים ברציפות עם הפסקה. להליך תזדקק ל:
- מדחום;
- clock;
- כוס פלסטיק למדידת כמות האמולסיה הדרושה;
- ליטר מיכל לדילול תמיסת הבסיס;
- טונומטר למדידת לחץ דם.
עליך להכין גם חלוק רחצה או סדין. יש להקפיד להרחיק את האמולסיה מהעיניים ומהאזורים הרגישים בגוף. הרחק את האמולסיה מהישג ידם של ילדים. שימוש חוזר במים לטיפול באדם אחר אסור.
ביצוע ההליך
לפני השימוש באמבטיה מערבבים את האמולסיה הראשונית עם כמות קטנה של מים חמים. את הנוזל שנוצר יוצקים לתוך האמבט בזרם דק, מערבבים היטב.
כמות האמולסיה בשימוש עולה בהדרגה מ-10-15 מ"ל ל-35-60 מ"ל בהתאם להמלצות הרופא המטפל. טמפרטורת המים צריכה להיות 36-37 oC. משך Dנהלים - לא יותר מרבע שעה. אתה צריך להתחיל עם 5 דקות, ולהגדיל את הזמן בהדרגה ב-1-2 דקות.
לבעלי עור רגיש מאוד, ניתן למרוח כמות קטנה של וזלין על אזורים מסוימים, כגון הפוסה הפופליטאלית, בתי השחי.
אם אתה מרגיש אי נוחות במהלך אמבטיות טרפנטין בבית, אתה יכול מעט "לרכך" את מאפייני ההליך. לדוגמה, להפחית את הזמן, טמפרטורת המים או כמות האמולסיה. אם ישנן מחלות שאינן רשומות בהתוויות נגד, ניתן לבצע את ההליכים רק לפי הוראות הרופא המטפל.
לאחר האמבטיה, עליך ללבוש חלוק רחצה או לעטוף את עצמך בסדין (אין לשטוף או לייבש במגבת). משך המנוחה לאחר ההליך צריך להיות לפחות 45 דקות.
כמו כן, במהלך הקורס צריך לשים לב לתזונה. אוכל חייב להיות בריא. כדאי גם להימנע מאכילת יתר, להגביל צריכת חלבונים ושומנים מן החי, אלכוהול.
עזור למי שרוצה להיפטר מקילוגרמים מיותרים
אמבטיות להרזיה בטרפנטין הן אחת הדרכים הנפוצות ביותר לרדת במשקל. לעתים קרובות הליך דומה מוצע על ידי מכוני יופי שונים. עם זאת, לא תמיד יש זמן והזדמנות לבקר במפעלים כאלה. במקרה זה, ההליך יכול להתבצע בבית. האמבטיה מאפשרת להוציא שומן תת עורי, לשפר את חילוף החומרים.
כללי בטיחות
לפני אמבטיות טרפנטין בבית,אנא קרא את הכללים הבאים:
- נדרשת התייעצות עם רופא. עליך לברר אם יש לך התוויות נגד להליך.
- לפני שתתחיל את האמבטיות עצמן, עליך לבדוק את הטרפנטין. לשם כך, כמה טיפות מהחומר מדוללות במים, היד או המרפק מורידים לתמיסה למשך רבע שעה. אז אתה צריך לחכות עוד חצי שעה. אם העור נעשה אדום או מגרד, עדיף לא להשתמש בתרופה זו.
- יש להקדיש תשומת לב מיוחדת להכנת האמבטיה. בתחילה, טמפרטורת המים צריכה להיות 36-37 oC. רק לאחר מספר דקות אפשר להעלות אותו ל-39-42 oС. יש לשמור על הטמפרטורה באותה רמה לאורך כל התהליך.
- הכן את התמיסה ומינון לפי ההוראות.
- זמן נטילת אמבט הטרפנטין של זלמנוב לא צריך להיות יותר מ-5 דקות בהתחלה.
- ברגע שאתה מרגיש לא טוב או גירוי חמור בעור, עליך להפסיק מיד את ההליך. סביר להניח שהמאפיינים של הגוף שלך הם כאלה שיש להימנע מהליכים כאלה.
- אין צורך לשטוף אחרי האמבטיה.
- כדי לקבל את התוצאה המקסימלית בעת ירידה במשקל, אסור לשכוח תזונה נכונה, פעילות גופנית מספקת.
- אל תעשה את זה לעתים קרובות מדי. יש צורך לתת לגוף מנוחה בזמן. לאחר הקורס, אתה צריך הפסקה ארוכה - לפחות חודשיים. ורק לאחר מכן ניתן להמשיך בטיפול.
ביקורות
מהן הביקורותלעזוב את אלו שעשו אמבטיות טרפנטין לפי זלמנוב?
- יש שכותבים שלהליכים יש השפעה משמעותית על לחץ הדם. לכן, במידת הצורך, אמבטיות חייבות להיות לסירוגין או מעורבות. העיקר הוא להתמקד ברגשות שלך.
- אחרים כותבים בביקורות: אמבטיות טרפנטין עזרו להפחית משמעותית את הסימפטומים של דליות. לא ניתן לומר שהרשת הנימים נעלמת מיד. עם זאת, הכאב ברגליים מפסיק לאחר מספר ימים.
- שלישים מדגישים את ההשפעה על הדמות. אמבטיות טרפנטין הרזיה מאפשרות לך להתמודד עם צלוליט, להקטין את גודל המותניים.
- יש המדברים על ההשפעות המיטיבות של אמבטיות על העור. עם זאת, ההשפעה של ירידה במשקל אינה נצפית.
- יש גם ביקורות שבהן הם כותבים על ריפוי של פתולוגיה אחת והופעה של אחרת. לדוגמה, מורסה בעין נרפאת. אולם לאחר זמן מה אמבטיות גורמות לרעש בראש, שאינו נעלם גם לאחר הפסקת ההליכים.
- שימוש באמבטיות כתבו על חיזוק משמעותי של חסינות. תסמינים של נזלת הנגרמת על ידי תרופות, דלקת שלפוחית השתן כרונית חולפת. הרבה פחות כאבי גב. בנוסף, הרווחה משתפרת, יותר כוח ואנרגיה מופיעים.
- יש שכותבים שכמות גדולה של חלב יוצאת בזמן רחצה. זה גורם לאדמומיות של העור. תחושת אי הנוחות נשארת למשך מספר ימים, אשר נובעת ככל הנראה ממינון רב מדי של אמולסיה. עד שההשפעה השלילית חולפת, במשך מספר ימים היא מורגשת באופן סובייקטיביעוקץ כמו מזור פלפל.
- יש אומרים שהם לא שמו לב להשפעות חיוביות או שליליות. אנשים כאלה מאמינים שאולי ההשפעה החיובית קשורה לחיזוק כללי של החסינות ותבוא לידי ביטוי מאוחר יותר - בתקופת הצטננות.
נהלי מים באמצעות טרפנטין היא שיטה חזקה למדי המאפשרת לרפא ולנקות את כל הגוף. אמבטיות טרפנטין מאפשרות גם להתמודד עם תסמינים של מחלות רבות. עדיף לבלות אותם בספא בפיקוח של אנשי מקצוע מוסמכים. אבל אם זה לא אפשרי, אתה יכול לארגן אמבטיות בבית. העיקר לבצע את ההליכים רק לאחר התייעצות עם רופא ולעמוד בכל המרשמים שלו.
