הרצון לאכול כמה שיותר ויטמינים על מנת לתמוך בגוף שלך, להגן עליו מכל מיני מחלות ומחלות יכול פעמים רבות להפוך להשפעה שלילית, ואז אתה צריך לברר מהי היפרוויטמינוזיס. כמו כל דבר בחיים האלה, ויטמינים צריכים להיות במתינות. העודף שלהם יכול להיות מסוכן לגוף כמעט כמו המחסור. מנת יתר של ויטמינים מסוימים עלולה להוביל למחלות קשות, אפילו להרעלה.
תכונות המחלה
כדי להבין מהי היפר-ויטמינוזיס, ראוי לציין שמדובר בהפרות בעבודת הגוף שלנו, הנגרמות רק מכמות עודפת של חומרים שימושיים.
בבסיסו, זה יכול להיות משני סוגים - אקוטי וכרוני. אקוטי מופיע עם מנה בודדת של מנה גדולה של אחד או יותרויטמינים. בסימפטומים שלו, הוא דומה מאוד להרעלה. במקביל, hypervitaminosis כרונית מתפתחת באופן קבוע, כאשר אדם צורך באופן שיטתי יותר ויטמינים ממה שהוא צריך. במקרה זה, ייתכן שהתסמינים אינם כה ברורים.
סיבות
עכשיו כשאתה יודע מהי היפרוויטמינוזיס, הגיע הזמן להבין את הסיבות לה. לרוב, מדובר בצריכה בלתי מבוקרת של תרופות, שבהן יש יותר מדי של חומר שימושי זה או אחר.
בנוסף, מצב כואב זה יכול להתפתח גם כאשר מתחילים לאכול כמות גדולה של מזון המכיל גם ויטמין זה בנוסף לויטמין שמקבלים באמצעות תרופה מסוימת.
כדאי תמיד לזכור מהי היפרוויטמינוזיס, איזו סכנה היא מהווה. כל ויטמין בגופנו מבצע תפקיד מסוים. חשוב שחומרי הזנה יהיו בגוף רק בפרופורציות הנדרשות.
מחלות דומות
חשוב גם להבין מה זה בריברי והיפרוויטמינוזיס, כדי להבין מחלות דומות. בניגוד למחלה לה מוקדש המאמר שלנו, בריברי היא מחלה הנגרמת על ידי חוסר בוויטמין אחד או יותר החודרים לגופנו.
מחלה זו, ככלל, היא תוצאה של תת תזונה, בהיעדר חומרים שימושיים ומינרלים. זה מה שהם בריברי והיפרוויטמינוזיס.
כדאי לציין שיש עוד כמה מצבים כואבים, שהגורמים להם קשורים גם לחוסר או עודףויטמינים. יש צורך להבחין בין hypovitaminosis לבין hypervitaminosis. אם אנחנו כבר יודעים הכל על האחרון, אז הראשון הוא תוצאה של צריכה לא מספקת של ויטמינים מסוימים בגופנו בהשוואה לצריכה אינטנסיבית שלהם. ההבדל מהבריברי הוא שמצב זה נחשב לכאוב רק אם הצריכה של חומר מסוים הופכת גבוהה מדי. במצב אחר, ויטמינים הנכנסים לגוף יכולים להספיק לחיים נורמליים. אוויטמינוזיס היא מחלה חמורה יותר. להלן המאפיינים של היפו והיפרוויטמינוזיס.
הדבר המסוכן ביותר הוא שהיפווויטמינוזיס מתפתחת ללא תשומת לב. העייפות של האדם גוברת, עצבנות מופיעה, התיאבון נעלם ותשומת הלב פוחתת. כל התסמינים הללו מיוחסים לרוב ללחץ, מבלי לייחס להם חשיבות רבה. בעתיד, מצב כזה מאיים בירידה משמעותית בכושר העבודה, עלול להשפיע על עבודתם של איברים פנימיים מסוימים, יכולות פיזיות ואינטלקטואליות, תפקוד הגנות הגוף ומערכת הרבייה. במקרים מתקדמים, זה מוביל להרס של מערכת החיסון, סוכרת מסוג 2 וסרטן.
Avitaminosis, hypovitaminosis, hypervitaminosis - מחלות כאלה או אחרות הקשורות לכמות הויטמינים בגופנו. יש לעקוב מקרוב אחר רמת הצריכה של רכיבי תזונה אלו, רק במקרה זה ניתן יהיה להימנע מבעיות בריאות חמורות.
יותר מדי ויטמין A
אחד מהטובים ביותרגרסאות נפוצות של hypervitaminosis קשורות לעודף של ויטמין A. כמות גדולה של חומר זה יכולה לעורר תגובה אלימה למדי. סימני היפרוויטמינוזיס במקרה זה הם כדלקמן:
- נשירת שיער;
- קילוף עור ופריחה עליו;
- hyperexcitability;
- itch;
- קדחת;
- headache;
- הקאות ובחילות;
- כאבי מפרקים.
רמת הכולסטרול בדם עולה בחדות, עבודת מערכת השתן והכליות מופרעת. ראוי לציין כי ויטמין A hypervitaminosis יכולה להתפתח הן כתוצאה מנטילת תכשירי ויטמין, והן עקב צריכה של כמות גדולה של דגים ימיים וכבד של בעלי חיים ימיים.
בהיפרוויטמינוזיס A כרונית, התסמינים אינם מופיעים מיד, מתבטאים רק ככאב ראש, וכל שאר הבעיות מופיעות רק לאחר חודש עד חודשיים. בעתיד, ההשלכות של hypervitaminosis עשויות להיות התפתחות של דרמטיטיס יבש. אנורקסיה מתחילה בהדרגה עקב אובדן תיאבון.
ויטמין A hypervitaminosis ובריברי הם אחד המצבים המסוכנים ביותר הקשורים לשפע או חוסר בויטמינים. יש לעקוב בקפידה במיוחד אחר התסמינים המאפיינים מחלה זו.
ויטמין B
סכנה היא גם כמות גדולה של ויטמין B בגוף האדם. ויטמין B1 hypervitaminosis יכול לגרום להפרעות כלליות בגוף, כולל כאבי ראש, חולשה ונמנום. לחלקם יש אקוטיתגובות אלרגיות.
זו נחשבת לצורה החמורה ביותר של היפר-ויטמין תיאמין, שכן עוויתות, בצקת ריאות, אפילו הלם אנפילקטי קטלני עלולים להתפתח בטווח הארוך.
אין להתעלל עם ויטמינים אחרים מקבוצה B. עם היפרוויטמינוזיס של ויטמין B2, מופיעים בערך אותם ביטויים כלליים כמו עם הרעלה עם ויטמינים אחרים. עם זאת, הרעלה זו נדירה ביותר, שכן לגוף יש את היכולת להסיר במהירות את החומר הזה מהגוף. ב-95 אחוז מהמקרים המחלה מתבטאת בשל המאפיינים האישיים של הגוף בתגובה לויטמין זה.
הרעלת ויטמין B6 אפשרית רק במינונים יומיים גבוהים מספיק - ממוצע של 500 מ ג ליום. עודף של חומר זה מתבטא בצורה של תסמונת שיכרון, כמו גם ביטויים מקומיים אופייניים. בפרט, התרחשות של תסמונת עוויתית, פריחות בעור וגרד על העור. עם החדרת פירידוקסין בנפח של יותר מ-2.5 גרם ליום, מופיעות הפרות של רגישות רטט. נזק אפשרי לנוירונים מוטוריים, נוירופתיה חושית מתפתחת. לזה מוביל היפרוויטמינוזיס.
Diagnosis
ברוב המקרים, האבחנה של כל צורה של היפרוויטמינוזיס ללא יוצא מן הכלל מבוססת על ההיסטוריה של המחלה, ביטויים קליניים, כלומר תסמינים, כמו גם תוצאות של נתונים אינסטרומנטליים ומעבדתיים.
ראוי לציין שלדיאגנוסטיקה אין כמעט ספציפיות, גם עם עודף של מסיס במים וגם עםמנת יתר של ויטמינים מסיסים בשומן.
הכל מתחיל במחקר יסודי של ההיסטוריה של המטופל, ההיסטוריה הרפואית שלו. חשוב לרופא לברר מתי ואיך הכל התחיל, אילו סימנים קליניים קדמו למחלה זו, אילו מזונות נכללו בתזונה של החולה ובאיזו כמות, האם התרחשו מצבים כאלה בעבר, כיצד הם יכולים להתבטא. חשוב להבהיר אילו תרופות המכילות ויטמין מסוים עשוי החולה נטל לאחרונה.
כדאי לציין שברוב המקרים היפרוויטמינוזיס מתפתחת על רקע ניצול לרעה של מתחמי ויטמינים, לרוב בילדות, כשההורים שואפים לתת לתינוק כמה שיותר ויטמינים, ואפילו לא חושבים על השלכות צפויות.
השלב הבא הוא ניתוח נוכחותם של תסמינים קליניים. ב-95% מהמקרים מדובר בתסמינים שכיחים – כאבי ראש, חולשה, חולשה. תסמינים ספציפיים האופייניים לסוג מסוים של הרעלה מופיעים ב-95 אחוז מהמקרים. יחד עם זאת, ביטויים מקומיים אופייניים יותר לסוג מסוים של מחלה.
לסיכום, חשוב לקבוע את רמת תכולת הוויטמין בפלזמה בדם. ניתן להגדיל את הריכוז פי שלוש עד חמש, ובמקרים מסוימים אפילו פי מאה.
עבור כל סוגי היפרוויטמינוזיס, כאן מסתיימת האבחנה, ואז מתחיל הטיפול.
Treatments
שיטת הטיפול הנבחרת תלויה בשפע של ויטמין כזה או אחר, מה שהוביל להמצב הכואב הזה. במקרה זה, הטיפול מכוון לחיסול הגורמים הספציפיים למחלה, ורק אז את הסימפטומים האישיים. חשיבות רבה היא לתיקון עודף ויטמינים, שכן ההשלכות של היפרוויטמינוזיס מסויימות יכולות להיות מצערות מאוד.
בהמלצות כלליות לטיפול בהיפר-ויטמין, יש להתחיל בסילוק מקור הוויטמין. לשם כך, יש צורך להפחית את צריכת הוויטמינים בגוף למינונים הפיזיולוגיים המינימליים. במקרה זה, יש להסתמך על הנורמות, המבוססות על הצרכים היומיומיים. ניתן להשיג זאת על ידי הרכבת דיאטה, שינוי קיצוני של הדיאטה, הפחתת מוצרים מסוימים בה. כאשר מצב כואב זה נגרם על ידי נטילת תרופות, כגון קומפלקסים של ויטמינים, יש לבטל אותם מיד.
לאחר מכן, סימפטומים ספציפיים נמחקים. בכל גרסה של מחלה זו, יש לבטל את התגובות שהופיעו. עם זאת, כדאי לעשות זאת רק לאחר שצריכת הוויטמינים בגוף מופחתת באופן מקסימלי. אחרת, התמונה הקלינית תמשיך להתקדם אם מוגבלת לטיפול סימפטומטי.
סוף סוף, טיפול ניקוי רעלים מתבצע. הוא מכוון לטיפול בתסמונת שיכרון, שכן עם עודף של ויטמינים, ניתן להשוות את הרעילות המופיעה על הגוף עם הרעלה.
עצה למצבי מחלה ספציפיים
כאשר מטפלים בעודף של ויטמין A, כדאי להתחיל עם ביטול קומפלקסים של ויטמינים,הפחתת צריכת החומר הזה בגוף עם מזון.
אם הרופא הצליח לאבחן הרעלה חריפה, תמיסות עירוי ניתנות דרך הווריד לחולה. למשל, תמיסה של 0.9% נתרן כלורי, שתסייע בהסרת עודפי ויטמין מהגוף במהירות האפשרית. גם למטרה זו, הפתרון של Lock-Ringer, יחד עם משתנים, עוזר.
ברוב המקרים, יהיה מוצדק לרשום ויטמין C, הנחשב מעכב רטינול, המפחית למעשה את תכולתו בגוף.
ככלל, בטיפול בזמן ובעקבות כל המלצות הרופא, התסמינים נעלמים תוך שבועיים לכל היותר.
מנת יתר של "ויטמין האינטליגנציה"
לרוב קוראים לזה ויטמינים מקבוצת B, שפע היתר שלהם בגוף מסוכן מאוד לבני אדם. עם תכולה גבוהה של ויטמין B1, הם מתחילים בתיקון דיאטה ובביטול התרופות שדרכן החומר נכנס לגוף.
במקרה זה, אין לשכוח שבכמויות גדולות החומר הזה רעיל, מה שעלול לגרום לתגובות אלרגיות חריפות. ייתכנו סימנים של הלם אנפילקטי או תגובות אלרגיות מסוכנות אחרות. במקרה זה, נרשמים מינונים גבוהים של גלוקוקורטיקוסטרואידים, אפינפרין, טיפול ניקוי רעלים פעיל.
במקרים מסוימים, הטיפול ממשיך בעזרת Suprastin, Dimedrol. אם החולה מפתח ברונכוספזם עקב ההשפעה הרעילה של תיאמין, מוזרק 15 מ ל תמיסת אופילין.
בטיפול סימפטומטי חשוב לשים לב להעלמת בצקתריאות. לשם כך רושמים פנטמין, משתנים, פרדניזולון.
עם תכולה מוגברת של ויטמינים B6 ו-B9 בגוף, בנוסף להמלצות כלליות, מינוי תרופות נוגדות גירוד יהיה תנאי מוקדם. זהו אחד התסמינים הכי לא נעימים שמתבטאים בשל עודף של חומצה ניקוטינית. ברוב המקרים, Desloratadine, Diphenhydramine, Cetirizine נקבעים. עם התפתחות תת לחץ דם, ניתן להכניס "Mezaton"
בכל שאר הבחינות, ניתן טיפול כללי, שאמור להיות מכוון לסלק כמויות עודפות של חומר מהגוף, ביטול מתחמי ויטמינים.
לסיכום, ניתן להסיק שבטיפול במחלה זו העיקרון זהה - עודפי חומרים מוסרים מהגוף, רושמים תרופות לתיקון סימפטומים וכן טיפול בניקוי רעלים.
Prevention
כדי להימנע משפע יתר של ויטמינים, אל תשתמש לרעה בתוספי ויטמינים ובקומפלקסים. מספיק להשתמש בהם רק בסתיו ובחורף, ובשאר ימות השנה עדיף לגוון את התזונה כדי לקבל את החומרים הדרושים מהמזון.
כדי למנוע היפרוויטמינוזיס, עליך לקחת הפסקה למשך חודש לאחר נטילת כל קומפלקס ויטמין. גם פתרונות ומוצרים לא מוכרים של אלכוהול משמשים בזהירות מוגברת. בעת נטילת ויטמינים, הקפד לעקוב אחר המלצות הרופא. ללא התייעצות עם רופא, אסור לתת לילד תרופות וחומרים פעילים ביולוגית,מכילים כמויות גדולות של ויטמינים. יש להרחיק את הויטמינים עצמם מהישג ידם של ילדים.
זכור שאתה יכול לקבל מספיק ויטמינים אם אתה אוכל תזונה מאוזנת. אם זה לא אפשרי מסיבה כלשהי, כדאי להתחיל לקחת ויטמינים. ברוב המקרים, ויטמינים של ייצור מקומי נקבעים, שכן הם נוצרים תוך התחשבות באוכלוסייה שחיה באזור. תוספי מזון אלו מבוקרים ונבדקים בקפדנות.
יתר על כן, ישנם מתחמים רפואיים מיוחדים בהם ניתן לחרוג משמעותית מהנורמה היומית, אפילו עשרות פעמים. אם תתחיל ליטול תרופות אלו ללא התייעצות עם רופא וללא השגחה רפואית, בהחלט מובטח לך היפרוויטמין. אז לפני שתתחיל לקחת תרופה כלשהי, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך. רק במקרה זה תוכל להימנע מתנאים מסוכנים. פנה לטיפול רפואי מיידי עם הסימפטומים הראשונים.
