יש מקרים שבהם מברשת שיניים לא זמינה. אבל יש להקפיד על היגיינת הפה באופן קבוע. אתה לא צריך להיכנס לפאניקה במצב זה, שכן יש דרכים לפתור את הבעיה. כיצד לצחצח שיניים ללא מברשת שיניים מתואר במאמר.
למה לצחצח שיניים?
מניעת מחלות וטיפול בשיניים מורכבת מצחצוח יומי ומשחת שיניים 2 פעמים ביום. אם זה נעשה לעתים רחוקות, מתרחשת הצטברות פלאק. וכאשר התחזוקה מתבצעת לעתים קרובות יותר, קיימת אפשרות של נזק לאמייל.
אם לא מבוצע ניקוי קבוע, אז יש בעיה בצורת ריח רע מהפה, פלאק ושינוי צבע צהבהב, מחלות שיניים. רופאי שיניים ממליצים לצחצח שיניים לפני ארוחת הבוקר, לא אחרי. הסיבה היא נוכחות של ביופילם של רובד וחיידקים שנשאר על השיניים לאחר מנוחת לילה.
מפית או מגבת נייר
איך לצחצח שיניים אם אין מברשת? עדיף להשתמש בטישו קשיח, אבל אם זה לא זמין, אז מגבת נייר או מגבת נייר יתאים.מטפחת חד פעמית. איך לצחצח שיניים בלי מברשת שיניים? ההליך הוא כדלקמן:
- המפית נכרכת מסביב לאצבע בכמה שכבות, לאחר מכן היא ספוגית מעט והמשחה נמרחת.
- אז אתה יכול לצחצח שיניים כפי שהיית עושה עם מברשת שיניים רגילה.
- ניתן להחליף את הטישו ולנקות את הלשון והחניכיים באותו אופן.
מקלות של עץ הסיוואק
זו עוד תשובה לשאלה איך לצחצח שיניים אם אין לך מברשת שיניים. מקלות עץ סיבק נמכרים באינטרנט באריזת ואקום הכוללת מספר חלקים. בימי קדם, הם שימשו לניקוי. ניתן להשתמש במקל אחד למשך חודש.
עליך רק להקפיד על כללי האחסון הכלליים: שמור את קופסת מקלות האכילה פתוחה כדי למנוע עובש ואחסן במקום יבש. איך לצחצח שיניים ללא מברשת שיניים באמצעות מכשיר כזה? ההליך פשוט: אתה רק צריך ללעוס אותו, לאחר שניקתה בעבר את הקליפה. ב"תנאי שטח" ניתן למצוא מקל 15-20 ס"מ, להסיר את העור העליון ולאחר מכן הוא מוכן לשימוש במקום מברשת.
Finger
איך אפשר לצחצח שיניים אם אין מברשת? אם אין כלום, אתה יכול להשתמש באצבע שלך. ראשית אתה צריך לשטוף ידיים. האצבע המורה משמשת לניקוי, ביצוע תנועות מעגליות מעל השיניים והחניכיים. אם יש משחה, זה מוחל תחילה על האצבע. שטפו את האצבע ביסודיות בעת המעבר מהשיניים התחתונות לעליונות.
אביזרי שטיפה
האם קשה יותר לצחצח שיניים ללא מברשת?חלופה תהיה שטיפות, שרק מחסלות חיידקים מזיקים בפה. הליך זה מגן מפני הופעת רובד.
אם לא תצחצח שיניים, הרובד לא יבוטל. הם יסולקו באופן חלקי בלבד, אך בהיעדר אפשרויות אחרות, אפשרות זו אינה רעה. השטיפה צריכה להיות כדקה אחת.
חוט דנטלי
איך לצחצח שיניים ללא מברשת? למרות שניתן להשתמש בחוט דנטלי במקום, אין זה סביר לנקות את האמייל. זה רק משלים את ההליך, מבטל את הפלאק באזורים שקשה להגיע אליהם, אבל לא מחליף אותו.
לעיסת מסטיק
איך לצחצח שיניים בלי מברשת שיניים? לעיסת מסטיק יכולה להסיר רק חלקית את הפלאק מהאמייל ולרענן את הנשימה. רצוי להשתמש בו לאחר הארוחות, מכיוון שהוא מנקה בצורה מושלמת את חלל הפה מחיידקים.
לעיסת מסטיק יכול להוות תחליף לשגרת הבוקר שלך. אבל עדיין, אין לצפות להשפעה של משחת שיניים וגם של מברשת. הגומייה יכולה לעזור רק במקרים קיצוניים.
תה ירוק
איך עוד אפשר לצחצח שיניים בלי מברשת שיניים? כדי לעשות זאת, אתה רק צריך לשתות תה ירוק, ולמען יעילות טובה יותר, אתה צריך לשטוף את הפה עם זה. משקה צמחי מקל בצורה מושלמת את הפלאק ויש לו השפעה אנטי דלקתית.
פירות וירקות
פירות וירקות סיביים עוזרים להילחם ברובד. זאת בשל העובדה שהם מכילים חומצות וויטמינים המלבינים את האמייל. עדיין הםלעזור להילחם בעששת. כדאי לאכול תפוחים, גזר, סלרי.
Irrigator
זהו מכשיר מיוחד שעוזר בעזרת מים או תרופות להיפטר מפלאק, שאריות מזון. לדברי רופאי השיניים, שימוש במשטף במקום חוט דנטלי ומברשת יעיל הרבה יותר לכל חלל הפה.
Irrigator (מאוורר) כולל מדחס או משאבה הידראולית, מיכל מים, סט חרירים שונים וידית נוחה. מים או נוזל טיפולי מסופקים על ידי מדחס דרך זרבובית בלחץ לתוך הפה. ניקוי זה מבטל שאריות מזון ורובד, משפר את זרימת הדם בחניכיים, מחזק אותן.
מהחרירים יש קלאסי, חניכיים, יישור שיניים, אף, עם מיני-טורבינה או כף לניקוי הלשון. ניתן להשתמש בהשקיה למניעה או לטיפול אם ניתן להשתמש בתמיסה מיוחדת במקום מים. ישנם מכשירים שבהם המים מסופקים על ידי פעימה או מיקרו בועות אוויר. ניתן להשתמש במכשיר בכל סביבה, רק חשוב שתהיה סוללה טעונה או שקע חשמל.
טיפים מועילים
ישנן הנחיות לצחצוח שיניים טוב:
- התחל את הניקוי לא צריך להיות מוקדם יותר מ-15 דקות לאחר האכילה. זה מגביר את האפקטיביות של הדבק. לאחר אכילת מזון, למשל, חריף או חמוץ, ההליך צריך להתבצע לא לפני חצי שעה מאוחר יותר.
- רצוי לצחצח שיניים לאחר ארוחת הבוקר ולפני השינה בלילה. הפעםרופאי שיניים רואים את המתאים ביותר להליכים אלה. צחצוח לפני השינה מונע גדילה של מיקרואורגניזמים מזיקים בפה, שכן בלוטות הרוק מתפקדות בצורה גרועה בלילה.
- יש לבצע את הניקוי למשך 3 דקות לפחות, אך אל תגזימו. צחצוח ארוך מדי (יותר מ-10 דקות) עלול להוביל לבעיות אמייל, במיוחד כאשר משתמשים במשחה עם תכולת פלואוריד גבוהה.
- במהלך היום, עליך להשתמש בקיסמים כדי להסיר חלקיקי מזון בחלל הבין שיניים. יש לבצע את ההליך בזהירות כדי למנוע פגיעה בחניכיים וזיהום בפצע.
- עליך לזהות באופן עצמאי אזורים בעייתיים ולשים לב אליהם. לטיפול יעיל, רצוי להתייעץ עם רופא שיניים.
- כדאי לשים לב לחניכיים, כי לעתים קרובות פעולות מועילות לשיניים מובילות לפגיעה בחלקים אחרים של חלל הפה. חניכיים מדממות יכולות להיות סימפטום של דלקת חניכיים.
- שטיפי פה הם אופציונליים, אבל מספקים גישה מקיפה למניעה.
מה אני יכול להחליף בפסטה?
ישנם מצבים לא רק של היעדר מברשת, אלא גם של משחה. מה לעשות במקרה זה? בבית תוכלו למצוא אלטרנטיבה לפסטה. ניתן להשתמש באמצעים הבאים במקום זאת:
- שמן עץ התה. זה משופשף לתוך האמייל. למוצר אפקט הלבנה מצוין המתרחש באופן טבעי. יתר על כן, לשמן אין השפעה שלילית, תכונות ההרס. עדיין זהמחזק את האמייל, מגן מפני דלקות ומחטא את חלל הפה. אבל צריך לקחת בחשבון את המינוס של שמן - נוכחות של ריח חריף וטעם לוואי מר.
- מלח. המוצר יעיל לניקוי שיניים, שכן יש לו אפקט אנטיספטי, אנטי דלקתי ומתחדש. מלח יכול בקלות להיפטר מריח רע מהפה. קל מאוד לשימוש: המברשת נטבלת במים, מורחים עליה מלח, מנקים אותה ללא תנועות פתאומיות ולחץ חזק.
- סודה לשתייה. הכלי מנקה בצורה מושלמת את האמייל, אך יש להשתמש בו רק במקרים נדירים, אחרת הוא פוגע בשיניים. רצוי לבצע הליכים כאלה לא יותר מפעם בשבוע.
- חלב יבש. המוצר אידיאלי גם לבעלי חניכיים מדממות או אבנית. הוא עושה עבודה מצוינת בהסרת ריחות, אך ההשפעה אינה ארוכת טווח. יש להשתמש באבקת חלב כאבקה.
- אבקת חימר. השיניים שלך יהיו לבנות יותר באופן ניכר לאחר השימוש בו. חימר לבן חייב להיות מיובש, טחון לאבקה. לאחר מכן מוסיפים כמה טיפות אתר. יש אבקה מוכנה בחנויות.
- פחם פעיל. עם זה, השיניים הופכות לבנות יותר, בנוסף, כתמי גיל מסולקים, המיקרופלורה של חלל הפה מנורמלת ורעלנים מוסרים. פחם מבטל ריח רע מהפה. אבל אסור להשתמש בהם כל הזמן, כי זה פוגע באמייל.
- מי חמצן. הפתרון נחשב אנלוגי של ניקוי מקצועי. זה לא רצוי להשתמש בו יותר מפעם אחת בשבוע. מי חמצן מבטל צהוב, מבטל ריחות לא נעימים, וגם מספק חיטויפעולה.
אז זה בסדר אם אין לך מברשת שיניים. תמיד אפשר להחליף אותו באמצעים מאולתרים. רק אל תשתמש בהם לרעה, כי השיטות הללו מתאימות רק למקרים קיצוניים, ועדיין יש צורך בניקוי מלא.
