טיפול במים או הידרותרפיה הוא קומפלקס של הליכים קוסמטיים ורפואיים שונים המשתמשים במים. להליכים אלה עשויים להיות מטרות מרפאות, שיקומיות או מניעתיות. בדרך כלל נעשה שימוש חיצוני בהידרותרפיה בלבד. אבל בזמננו משתמשים בהידרותרפיה פנימית גם לטיפול. במקרה זה, מים הם חומר ניקוי שעוזר להסיר רעלים מהגוף.
היסטוריה של טיפול במים
היתרונות המרפאים של מים מתוקים ומינרלים כאחד היו ידועים לאנשים מאז ימי קדם, מאז ימי קדם ומצרים העתיקה, ואולי אפילו קודם לכן. יתרונותיו המעניקים חיים מוזכרים במיתולוגיה. מדענים קדומים כמו היפוקרטס, פיתגורס, אביסנה ורבים אחרים השתמשו בסגולות הריפוי של מים בטיפול במחלות רבות.
בימי הביניים, הידע הזה נשכח, הם נזכרו רק במאה ה- XVIII. הידע שהחזיק העמים הקדמונים הוסיפו לידע חדשים. הטכניקות הפכו מתקדמות יותר, הידרותרפיה כטיפול הפכה להרבה יותר נפוצה.
מדענים מאירופהורוסיה החלה ללמוד את היתרונות של טיפול הידרותרפי, אינדיקציות והתוויות נגד בתחילת המאה ה-19. הרופא הראשי הרוסי אלכסנדר ניקיטין תיאר את חוק האנטגוניזם ב-1825. מסתבר שאם אדם עושה אמבטיה עם מים קרים, אז הכלים הממוקמים בעור מתחילים להצטמצם, ואלו שנמצאים בחלל הבטן מתרחבים, אבל אם הטיפול מתבצע במים חמים, הכל קורה בצד השני. הפוך - הכלים של חלל הבטן צרים, ואלו בעור מתרחבים.
מנגנוני השפעה
הידרותרפיה היא טיפול במים. בהתאם למקום החשיפה, הידרותרפיה יכולה להיות כללית או מקומית. במהלך הכללי, כל פני השטח של הגוף מטופלים, בעוד ההליך המקומי נעשה על אזורים ואזורים מסוימים. ישנם סוגי הידרותרפיה הבאים: כימי ומכני, טמפרטורה. זה תלוי איך זה משפיע על הגוף.
חשיפה כימית
אם הקולטנים, הממוקמים במערכת הנשימה או על העור, מושפעים באופן רפלקסיבי מגורמים כימיים או טמפרטורה, אזי מערכת העצבים נותנת דחף מסוים, אשר מועבר לאחר מכן לאיברים הפנימיים, אשר ב- סיבוב גורם לתגובה של כלי דם.
בנוסף, אם מטופל עושה אמבטיות מינרלים, החומרים המרפאים במים משפיעים תחילה על דרכי הנשימה והעור, ולאחר מכן דרך הדם לאיברים הפנימיים, וגורמים לשינויים חיוביים בהם.
השפעה פיזית
העוצמה של שיטת הידרותרפיה זו מורגשת בצורה הטובה ביותר על ידי אדם בזמן שהוא עושה אמבטיה בה המים נעים. דוגמה לכך תהיה הידרומסאז', ג'קוזי או סוגים אחרים של עיסוי טיפולי במים. במהלך הליך זה, בלחץ של סילון מים, כלי העור מתרחבים.
אם אדם מתרחץ או מתרחץ בגוף מים כלשהו, גופו מרגיש לחץ הידרוסטטי. אי אפשר לקבוע במדויק את ערכו של לחץ זה על גוף האדם, שכן זה תלוי בכמה הגוף שקוע במים. אם אדם שקוע כולו באמבט מים, אז איבריו יחוו לחץ של כ-50 ס"מ של מים, בעוד שהחזה הוא כ-10 ס"מ של מים.
משפיע על הכלים, לחץ כזה מצמצם את הפערים שלהם. בגלל זה, הדם מתחיל לנוע מחלל הבטן והוורידים הסאפניים אל הלב, מה שמגביר את העומס עליו. כדי למנוע את זה, לחולים הסובלים ממחלת לב, אמבטיות נקבעות עם טבילה מקסימלית במים שאינה גבוהה מגובה החזה, היכן שנמצא איבר זה.
אפקט הטמפרטורה
בהתאם לטמפרטורת המים המשמשים להידרותרפיה, אלה יכולים להיות הטיפולים הבאים:
- קר. טמפרטורת המים נמוכה מ-20 מעלות.
- מגניב. למים יש 20-25 מעלות.
- חם. מי האמבט מתחממים עד 33 מעלות.
- חם. טמפרטורת המים היא כ-40 מעלות.
- ניגודיות.
השימוש במים קרים במהלך הליכי הידרותרפיה מוביל לעווית של כלי הדם בעור המטופל, ואז הם מתרחבים, ובשל כך, מהירות זרימת הדם עולה. בנוסף, ישנה עלייה בייצור של תירוקסין בבלוטת התריס ואדרנלין בבלוטת יותרת הכליה. כל זה תורם לחיזוק העבודה של האיברים הפנימיים וחילוף החומרים ברקמות.
מים חמים מעודדים זרימת דם ולימפה טובה יותר, ממריצים את חילוף החומרים, משפרים את תפקוד המערכת האנדוקרינית. כמו כן, הידרותרפיה חמה יכולה להגביר את החסינות, להרגיע את מערכת העצבים, להקל על כאבים, התכווצות שרירים, יש לה השפעה מועילה על הקיבה, הלבלב והמעיים.
להליכי ניגודיות יש אפקט מגרה בולט. הודות להם משתפרת פעילות ההתכווצות של שריר הלב, כלי הדם מאומנים, תהליכים מטבוליים מעוררים.
תכונות של הידרותרפיה
הידרותרפיה מתייחסת לשימוש טיפולי במים.
- הליכים מתבצעים הן באמצעות מים רגילים והן באמצעות מעיינות מינרליים. טיפול במים מינרליים נקרא בלנאותרפיה.
- הידרותרפיה היא ההשפעה החיצונית של מים על גוף האדם. לשם כך נעשה שימוש במקלחות, אמבטיות, מרחפות, שטיפות ושיטות נוספות.
- לאחרונה, הידרותרפיה פנימית משמשת לעתים כניקוי מרעלים. אבל הרפואה האורתודוקסית לא רואה טיפול כזה יעיל.
- רוב ההליכים יכולים להיותמבוצע לא רק במוסדות רפואיים, אלא גם בבית. אבל יש כאלה שיש להשתמש בהם רק תחת פיקוחו של מומחה.
לאילו מחלות מיועד הידרותרפיה
ניתן לרשום טיפולי מים לאנשים בריאים מאוד כדי לחזק את החסינות, להקל על עצבנות, מתח ועייפות, להקשיח את הגוף, לבסס שינה בריאה ושקטה ולהחזיר את הטון הכללי לגוף. כמו כן, הידרותרפיה יכולה לסייע לחולים הסובלים ממחלות שונות או שעוברים תקופת שיקום לאחר התערבויות כירורגיות.
אינדיקציות להידרותרפיה, רשימה של מחלות שהידרותרפיה עוזרת להילחם בהן:
- כמה הפרעות בעבודת הלב;
- שלבים ראשוניים של יתר לחץ דם;
- מחלת כלי דם;
- מחלות כרוניות של הסימפונות והריאות;
- מחלת כבד מסויימת;
- הפרעות בעבודת הכליות;
- מחלות נשים, כגון מחזור לא סדיר;
- פתולוגיות שרירים ושלד שונות, מחלות מפרקים;
- מחלות עור, כולל צלוליט ונבול;
- פתולוגיות שונות של מערכת העיכול;
- אבנים במערכת גניטורינארית;
- התכווצויות שרירים;
- נפיחות של גפיים;
- מצבי לחץ, נוירוזות, דיכאון, הפרעות שינה;
- כאב ראש, מיגרנה;
- טחורים;
- תפקוד מיני מופחת.
כאשר הידרותרפיה אסורה
למרות העובדה שלמים יש השפעה מועילה על גוף האדם, להידרותרפיה יש גם וגםאינדיקציות והתוויות נגד. ישנם מצבים ומחלות רבים שבהם הידרותרפיה אינה מתבצעת.
התוויות נגד הידרותרפיה:
- מחלות כרוניות בשלב האקוטי;
- פתולוגיות של מחזור הדם המוחי והכלילי;
- נוכחות של מחלה אונקולוגית או תצורות שפירות שמתגברות;
- תהליכים דלקתיים חריפים;
- אנגינה קשה;
- שני ושלישי ההריון השלישי;
- צורה חמורה של יתר לחץ דם (שלב 3 ב').
רק באישור רופא, הידרותרפיה מתבצעת בחולים עם המחלות הבאות:
- גלאוקומה (מחלת עיניים);
- שחפת;
- נוכחות של זיהום;
- סוכרת;
- ירידה דרסטית במשקל;
- כמה מחלות דם;
- דלקת בעור, כיבים, שחין.
בכל מקרה, התוויות והתוויות נגד להידרותרפיה צריכות להיקבע רק על ידי הרופא המטפל. זה תלוי במאפיינים האישיים של החולה ובמחלות שיש לו.
טיפולי הידרותרפיה
ההליכים העיקריים המשמשים לטיפול במים הם אמבטיות ומקלחות. אמבטיות במקרה זה יכולות להיות כלליות (לכל הגוף) ומקומיות (עבור אזורים מסוימים).
אמבטיות משותפות:
- המטופל נמצא במצב שכיבה. כל גופו מכוסה במים, מלבד הראש, הכתפיים והצוואר. במקרים מסוימים, החלק העליון של החזה נמצא גם מעל פני המים (אזורלבבות).
- גוף האדם מושפע מלחץ המים, כמו גם מהטמפרטורה שלו. לפעמים נעשה שימוש גם ברטט או בתנועות מערבולת של מים.
- ניתן להשתמש בטמפרטורות מנוגדות.
- יש לעשות אמבטיות חום כל יום במשך 10-15 דקות. הכמות המומלצת היא 15-20 טיפולים.
אמבטיות מקומיות:
- מטרת הליך זה היא לטפל בחלק מסוים בגוף. לדוגמה, זה יכול להיות הגפיים העליונות או התחתונות או אזור האגן.
- סוג זה של אמבטיה יכול להשתמש גם בהשפעות רטט או מערבולת על אזורים חולים.
- במקרים מסוימים, מופעלת עלייה הדרגתית בטמפרטורת המים.
טיפול במקלחת
במהלך אימוץ הטיפול במים זה, פני השטח של גוף האדם חשופים לסילוני מים אחד או רבים בלחץ וטמפרטורה מסוימים.
זנים של נשמות:
- מאובק. טיפות מים קטנות מאוד, כמעט כמו אבק מים, משפיעות על הגוף כמעט ללא לחץ.
- גשם. המים עוברים דרך רשת מיוחדת הקבועה בגובה שני מטרים. זה משפיע על גוף האדם על ידי כוח המשיכה שלו.
- מעריץ. המטופל עומד במרחק של 3-4 מטרים, הצינור שדרכו עוברים מים מהודק בעזרת זרבובית מיוחדת או אצבע. יש לטפל בגוף במים מכל הצדדים, לשם כך יש רצף מסוים. הלחץ צריך להיות 1.5-3 אטמוספרות.
- מחט. צינורות מתכת מיוחדים עם קצוות מחודדים מוכנסים לרשת שדרכה עוברים מים. בצד הצר, קוטר הצינור הוא כ-1 מ"מ. מים נכנסים לגוף בלחץ, שנע בין 1 ל-1.5 אטמוספירה. נדמה לאדם שגופו דוקר במחטים דקות.
- מקלחת Sharko. אחד מהזנים של מקלחת סילון. פני השטח של הגוף מטופלים עם סילון מים קומפקטי, המגיע בלחץ של 1.5-3 אטמוספירה. במקרה זה, המטופל נמצא במרחק של 3-3.5 מטרים מהמכשיר. במידת הצורך, ניתן להשתמש ב-Charcot גם באופן מקומי בחלקים מסוימים של הגוף. כל טיפול נמשך 1-5 דקות, הקורס המומלץ הוא 15-25 טיפולים.
- מקלחת סקוטית. כמו הגרסה הקודמת, זה מתייחס לסילון. הוא שונה מ-Charcot בכך שבצורה זו משתמשים בשני סילוני מים לסירוגין בטמפרטורות שונות, אך עם אותו לחץ.
לאחר מקלחת קרה, יבש עם מגבת.
נהלי מים לילדים
כפי שכבר הוזכר, למים יש השפעה מועילה מאוד על גוף האדם, ומסייעים בטיפול במחלות רבות, וזה חל לא רק על מבוגרים, אלא גם על חולים קטנים. הידרותרפיה בילדים משמשת לאותן מחלות כמו אצל מבוגרים.
בנוסף, טיפול במים מומלץ לילדים עם שיתוק מוחין, אוטיזם ומחלות נפש אחרות. לקיחת אמבטיות ומקלחת לילדים היא גם רגע חיסום מצוין, מחזק את המערכת החיסונית. ילדים שלעתים קרובות חוליםהצטננות, רופאים ממליצים לעתים קרובות על הידרותרפיה.
עדויות מטופלים
מספר רב של אנשים מדברים בצורה חיובית על שיטת טיפול זו. לאנשים בריאים, הידרותרפיה מסייעת לשיפור המצב הכללי של הגוף, משחררת עייפות, מחזקת את המערכת החיסונית, משפרת את תפקוד מערכת העיכול ומפעילה את ההגנות של הגוף.
אנשים עם מפרקים כואבים לאחר שיטת טיפול זו מבחינים בשיפור בתפקוד המוטורי. מטופלים שאובחנו עם ברונכיטיס, סינוסיטיס, סינוסיטיס חשו שיפור משמעותי לאחר מספר הליכים בלבד.
בהכרת התודה הגדולה ביותר, אנשים הסובלים ממיגרנות, כאבי ראש והפרעות עצבים שונות מדברים על הידרותרפיה. אחרי הכל, זהו אחד ההליכים היעילים ביותר לטיפול במערכת העצבים.
