לדעת לרפא נזלת, כל אדם צריך, כי הצרה הזו נופלת עלינו כמעט בכל חילופי עונות. עם זאת, יש אפשרויות: אתה יכול להשתמש בתכשירים פרמצבטיים או תרופות עממיות. בין שתי הקטגוריות הללו, המבחר כה גדול עד שהעיניים מתרחבות. לפני שמחליטים בעד שיטה ספציפית שמובטחת תעזור להיפטר מהחריכה באף, כדאי להבין מאיפה באה הצרה.
קל וללא עלות
אם הסיבה לנזלת היא הצטננות, בעוד שאין פתולוגיות כרוניות נלוות, והחסינות חזקה באופן טבעי, קל להביס תסמונת לא נעימה. לעתים קרובות אפשר להסתדר בלי שמות פרמצבטיים בכלל, יש מספיק תרופות עממיות, והם מתחילים בשימוש בכמויות גדולות של נוזל. במקרים מסוימים, אפילו אמצעי כזה מספיק כדי להחזיר את היכולת לנשום כרגיל. קֶסֶם? בכלל לא! גודש גורם לנשימות דרך הפה, בעוד הגוף מאבד לחות באופן פעיל, ומילוי המאגרים שלו הוא חיוני.
אם הצטננות רק מתחילה, כדאי לשתות נוזלים חמים בגדולכרכים. זה יעזור לשמור על חוזק הגוף, למנוע התייבשות ולהפחית את הסבירות להתעבות דם. במקביל, הסימפטומים של שיכרון מתבטלים, והליחה באף לא תתעבה כל כך. למרות שלעיתים קרובות הצטננות והנזלת אינם ניתנים להפרדה, משקה חם, במיוחד עם מרכיבים בריאים (דבש, לימון), אם לא יוציא אותם מיד, אז ימזער את משך אי הנוחות.
ואל תעבדו יותר מדי
אם הסיבה לנזלת היא הצטננות, יש צורך לאפשר לגוף להתאושש. האפשרות המוצלחת ביותר היא לשלול לחלוטין גישה לגורמים חיצוניים אגרסיביים, עולם הווירוסים והחיידקים הפתולוגיים, עד שהמצב ישתפר. נכון, אין צורך בכלל לבלות את כל הזמן הזה במיטה, בילוי פעיל יועיל, אבל בגדר ההגיון. כדאי גם לאפשר לעצמכם טיול קצר באוויר הצח, ולבחור בשביל זה יער מחטניים ליד הבית - אם כמובן השטח מאפשר זאת. אבל יש להימנע בכל מחיר ממקומות שבהם יש הרבה אנשים.
פעילות גופנית פשוטה, אך ארוכת טווח למדי, היא תרופה מצוינת להצטננות, מה שהופך את זרימת הדם לאינטנסיבית יותר, אשר משפיע לטובה על הריריות של חלל האף, ממריץ את הסרת התרכובות הרעילות רקמות גוף. אגב, הרבה מהתחושות הלא נעימות של הצטננות קשורות בדיוק לשיכרון חושים, שמקורה בפעילות החיונית של מיקרואורגניזמים פתולוגיים.
יותר לחות
שטיפת האף עם נזלת תבוא לעזרה, כמו גם רגילההִידרָצִיָה. לשם כך, משתמשים בתמיסת מלח פיזיולוגית, במילים אחרות, מים מומלחים פשוטים. למי שאינו מקצוען זה אולי נראה מוזר: יש כבר הרבה ריר, למה להוסיף מים? אבל השטיפה, הלחות של הריריות הסובלות מהמחלה היא זו שמאפשרת לתמוך בכוחות הטבעיים של הגוף, להפעיל את תהליכי הטיהור, מה שבסופו של דבר משפיע לטובה על מעברי האף והבריאות בכלל.
לא יהיה מיותר לשטוף בתמיסת מלח לא רק את מעברי האף, אלא גם את הגרון עם נזלת ללא חום, מכיוון שהאזורים הללו נמצאים באינטראקציה הדוקה זה עם זה. זיהום, אם לא יינקטו אמצעי הגנה בזמן, עלול להתפשט לדרכי הנשימה ולהיכנס עמוק יותר לתוך הגוף, מה שיגרום לנזק לסמפונות ולריאות. טיפול הולם, אם כי לא מסובך, ממש בתחילת התהליך הוא השיטה הטובה ביותר למנוע סיבוכים.
לאכול טעים ונכון
תרופה פשוטה אך אמינה להצטננות היא נורמליזציה של התזונה, הכללת שפע של ויטמינים בתפריט. מכיוון שנאלצתי להתמודד עם הצטננות, זה אומר שיש סיבה לשקול מחדש את התזונה, כולל יותר פירות הדר וירוקים המספקים חומצה אסקורבית. תרכובת זו היא שמפעילה את מערכת החיסון ועוזרת להעלים את כל הסימפטומים של מחלה קלה. בנוסף, בהשפעת הוויטמין מתחזקות דפנות הנימים, שמתפשטות גם לקונכית האף. כתוצאה מכך, הנפיחות פוחתת, הרירית לא מתנפחת כל כך, הנשימה הופכת קלה יותר.
חום לטובת האדם
בתחילת המחלה בטיפול ביתי בהצטננות מהיר ויעיל אפשרי עם שימוש בחום יבש. השיטה הזו פשוטה, דורשת מינימום מאמץ, זמן וחומרים מתכלים: צריך רק שקית ארוגה ומלח רגיל או ביצה שאפשר להרתיח. ההליך אינו נמשך זמן רב - מחמש דקות ועד פי שניים. ראשית, מחממים את המלח במחבת ומכניסים לשקית, לאחר מכן מניחים על גשר האף ושכבים למנוחה עד שהמוצר מתקרר.
חלופה היא להרתיח ביצה קשה ולהחזיק אותה ליד אותו אזור עד שהטמפרטורה שווה לסביבה. למרבה ההפתעה, זו עובדה: דרך פשוטה כל כך לרפא נזלת בבית עובדת ללא רבב, ההקלה כבר נצפתה במהלך ההליך. בנוסף, ניתן למנוע החמרה במצב, התפתחות סינוסיטיס. באופן דומה, אתה יכול להשתמש במנורה כחולה.
מוצרי בית מרקחת נגד אף סתום
מגוון מפתיע של מוצרים נמכר בחנויות התרופות - טיפות קרות, אירוסולים, משחות, אפשר אפילו למצוא טבליות. נכון, לכולם יש מאפיינים ספציפיים, הם לא מתאימים לכל אירוע. עדיף לבחור את התרופה האופטימלית, לאחר התייעצות עם רופא וביסוס מדויק של אופי ההצטננות. בנוסף, אסור להשתמש בתרופות יותר משבועיים, אחרת עלולה להתפתח התמכרות שתגרום לנזלת כרונית, שדי בעיה להתמודד איתה.
אם הרירית מתנפחת חזק, טיפות מהצטננות יבואו לעזרה, המסוגלות לכיווץ כלי דם. כגוןבדרך כלל מבוסס על דקסמתזון, אדרנלין. אם אתה מודאג מהפרשות אף בשפע, קומפוזיציות עם יוני כסף, פרוטורגול, יהיו שימושיים. אם נזלת קשורה להיווצרות קרום יבשים, העדפה ניתנת לחומרים שמנים. לבסוף, תהליך דלקתי בולט דורש שימוש בחומרים אנטי-מיקרוביאליים. כאלה בתפזורת שלהם מכילים רכיבים נוספים המכווצים כלי דם, ולכן יש להם השפעה מורכבת. טיפות רבות של תוכנית זו מיועדות לשימוש לטווח קצר - לא יותר משבוע אחד.
מוצרים טבעיים נגד מחלות
כאשר אתה מבין איך לרפא נזלת בבית, אתה צריך לשים לב ליעילות של מיצי ירקות לבעיה זו. השימושיים ביותר הם אלה המופקים מסלק וגזר. ההכנה די פשוטה - השורשים מקולפים ומשפשפים על פומפיה דקה, הנוזל נסחט דרך גזה ומערבבים עם שמן צמחי. על כף מיץ - כמה טיפות שמן. אפשר להוסיף עוד כמה טיפות של מיץ שום. הרכב כזה מיועד להזלפה: כמה טיפות לכל מעבר אף שלוש פעמים ביום עד שהסימפטומים מיצו את עצמם.
אל תשכח את היתרונות של קלנצ'ו מההצטננות. המתכון הקלאסי כולל הכנת תערובת של מיץ קלנצ'ואה (אפשר גם לקחת אלוורה), דבש ומים. כל המרכיבים נלקחים בפרופורציות שוות. המוצר המוגמר מוזרק לכל מעבר אף 3-4 פעמים ביום עד שהמחלה חולפת.
אתה יכול גם להשתמש בקלנצ'ו לצינון בגרסה זו:להחדיר באופן קבוע למעברי האף מוצר טרי ונקי המופק מעלי הצמח ומערבב במים. התדירות האופטימלית של האירוע היא כל שלוש שעות. הנפח בנחיר אחד הוא חמש טיפות. לפני השימוש, המיץ מדולל בחצי מים רתוחים, אחרת ניתן לשרוף את הקרום הרירי.
מה עוד לנסות?
כמעט כולם יודעים איך לרפא נזלת אם יש להם בצל בהישג יד. את יבול השורש משפשפים על פומפיה דקה, שתי כפות של התרחיץ המתקבל מעורבבים עם כפית דבש טבעי. התערובת מומסת בחצי כוס מים חמימים, נותנת להתבשל במשך חצי שעה ומשמשת להזלפה. התוצאה הטובה ביותר נצפית בעת שימוש בהרכב שלוש פעמים ביום. אפשר לטבול ספוגית בנוזל ולהחדיר לנחיר למשך רבע שעה.
עוד מתכון איך לרפא נזלת בבית: קוצצים כמות שווה של בצל, שום, נותנים לזה להתבשל שעתיים בשמן צמחי, רצוי שיושן מראש באמבט אדים. המוצר המוגמר משמש לשימון רירית האף. זה מרכך ביעילות את הקרום ומקל על מצבו של המטופל.
משאף לעזרה
היתרונות של אינהלציה עבור נזלת לא יפתיעו אף אחד. אם תגיעו לפגישה עם רופא, הוא בוודאי יכתוב הפניה לחדר הפיזיותרפיה, שם תצטרכו להשתמש במשאף ציבורי. אפשרות נוחה הרבה יותר היא להשיג מכשיר משלך לשימוש ביתי. הם לא יקרים, נמכרים כמעט בכל בית מרקחת. כחומרי גלם מתכלים, ניתן להשתמש בתמיסת מלח, שמנים אתריים, חליטות צמחים ומרתחים ומיוחדים.תכשירים פרמצבטיים המיועדים לשימוש כזה.
בהיעדר מכשיר אינהלציה מיוחד לצינון, ניתן ליישם שיטות פשוטות יותר, למשל, להרתיח תפוחי אדמה בקליפתם. הנוזל מהמיכל מרוקן ונשאפים אדים חמים. לקבלת השפעה מקסימלית, ההליך צריך להיות ארוך. כדי למנוע מהחום לעזוב מהר מדי, הם מתכופפים על הסיר ומכסים את ראשם במגבת. הדיוק חשוב, אחרת אתה יכול להישרף. אפשרות טובה נוספת היא לשאוף אדי שמן אתרים ריחניים. שימושי עבור נזלת הם אלה המופקים מתפוז, אשוח, אקליפטוס, ציפורן. אתה יכול לנשום מרק מלוח מיורן.
נזלת וטראומה
לומד איך לרפא נזלת במצב כזה, עדיף קודם כל להתייעץ עם רופא. לעתים קרובות, אבק מתכת שחדר למערכת הנשימה יכול לעורר נזלת. ברוב המקרים, התסמינים חולפים מעצמם תוך מספר ימים, אך אם הם אינם חולפים או שהגורם היה נזק חמור, עליך להתייעץ עם רופא לקבלת עזרה מוסמכת בזמן. ככלל, נרשמים מכווצי כלי דם, אשר מקלים על הנפיחות המלווה את הפציעה.
אם נצפית נזלת על רקע התערבות כירורגית לאחרונה, הרופא ירשום משחות, טיפות על בסיס תרכובת אנטיבקטריאלית. הליכים תרמיים עם צורה זו של המחלה אסורים בהחלט. הרופא עשוי לרשום טבליות להצטננות, תוך התמקדות באופי הזיהום המיקרוביאלי. תכתוב אותם לבדבשום מקרה זה לא אפשרי, הבחירה מתבצעת רק לאחר מחקר מעבדתי של דגימות ריר וזיהוי לאיזו תרכובת מסוימת הגורמים הפתולוגיים רגישים.
נזלת ואלרגיות
מסיבה זו, גם טבליות קרות השייכות לקבוצת האנטי-היסטמינים יעזרו. המשימה העיקרית היא להחליש את התגובה החיסונית של הגוף לאלרגן. במקביל, הם קובעים מה בדיוק גרם לתגובה כזו, להוציא תרכובת מסוכנת מחייו של המטופל. צורת הטבליה נקבעת לעתים קרובות יותר אם יש צורך בהשפעה מערכתית על הגוף. אם האלרגיה מתבטאת רק בנזלת, הן נעצרות בטיפות.
החומר הכלול בתכשיר חוסם את פעילות ההיסטמין, המעורר תגובה אלרגית. בהשפעת תרכובת זו, האף חסום, הקרום הרירי מתנפח, נוצרים תאים רבים, מגרדים בגרון והתעטשות מתמדת מפריעה. לתרכובות אנטיהיסטמינים (בכמותן) יש תופעות לוואי, ולכן יש ליטול אותן רק בפיקוח של מומחה ורק לזמן מוגבל. רבים מעוררים נמנום, משפיעים לרעה על כלי הדם, הלב והעיכול. כדי למזער אי נוחות, כדאי לקחת בדיוק את השם שהאלרגיסט כותב על סמך תוצאות הבדיקה של המטופל, בדיקות
ניבולייזר נגד נזלת
אולי לא למצוא אפשרות נוחה יותר, איך עושים אינהלציה עם הצטננות לילדים. מכשיר מיוחד זה בטוח לחלוטין לשימוש, טכני ויעיל. בעזרתו ניתן להזריק לגוף מגוון תרופות, לרבותנגד אלרגיות. תרופה מונחת במיכל מיוחד, אשר מרוסס ומתאדה, מוזנת למסכה שדרכה המטופל נושם. חלקיקים עדינים מכסים במהירות את כל פני השטח של הריריות של איברי הנשימה, כולל אזורים שבהם לא קל להגיע לטיפות פשוטות.
על ידי ביצוע אינהלציות עם נזלת לילדים עם נבולייזר, אתה יכול להשיג השפעה חיובית הרבה יותר מהר, להתמודד עם הסימפטום. בנוסף, יש במבצע חומרים מיוחדים לטיפול בילדים. יש להם ריח טוב, אז קל לשדל ילד למפגש נשימה קצר באמצעות מסכה.
השלבים הראשונים הם היעילים ביותר
ברגע שמתחילים התסמינים הראשונים של הצטננות, עליך להתחיל מיד בטיפול הולם, בדיוק אז היעילות שלו תהיה מקסימלית. לעיתים קרובות נזלת היא תגובת הגוף להיפותרמיה פתאומית, וניתן לחסל אותה על ידי חימום איכותי על ידי אמבטיה חמה, אפילו טוב יותר - עם חרדל. אמצעי כזה יעיל אם אתה טובל את עצמך במים מיד עם ההגעה הביתה, ולאחר ההליך, לשטוף ביסודיות את חלל האף עם מי מלח באמצעות מזרק. עקב המלח, המעברים ינוקו, צורות חיים מזיקות יהרסו, הפלאק יישטף.
השלב הבא הוא השימוש בחומרי כלי דם. Otrivin, Naphthyzin פופולריים. לאחר השלמת כל ההליכים לעיל, שתיית תה פטל חם או ממותק בדבש לפני השינה, אתה לא יכול לפחד מתסמינים לא נעימים של הצטננות בבוקר, שילוב השיטות עובד ללא רבב. אֶמֶת,מומלץ להשתמש בטיפות עוד חמישה ימים כדי למנוע הישנות ולא לסבול מנפיחות של הרירית. רופאים ממליצים לשטוף את האף באופן קבוע.
מחלות, טפסים והכנות
אם התפתחה נזלת חריפה, תרופות לכיווץ כלי דם נחשבות ליעילות ביותר. הם מקלים על נפיחות, מאפשרים להחזיר את יכולת הנשימה, מפחיתים את כמות הליחה המיוצרת. המצב קצת יותר מסובך אם הנזלת ממושכת, הפכה לכרונית. מריחת טיפות על כלי דם צרים לא רק שלא תיתן תוצאה, אלא היא לרוב מסוכנת לאדם. מה לעשות במצב כזה, עדיף לבדוק עם הרופא שלך. אם לא ניתן להשתתף בייעוץ, אתה צריך לזכור מה עורר סימפטום לא נעים. אם הסיבה היא תגובה אלרגית, חילופי עונות, כדאי לבחון את מבחר בתי המרקחת עבור תרופות מתאימות. התרופה הפופולרית ביותר להחמרה עונתית של הצטננות היא אלרגודיל. הכלי זמין בצורת טיפות לאף, לעיניים, המיועדים לשימוש חד יומיומי. אלטרנטיבה לו הם "Fenistil", "Zyrtec".
עדיף לבחור תרופה לאחר התייעצות עם אלרגולוג. אחת לחצי שנה מחליפים את השם, אך גם בהמלצת רופא. אם הצלחתם למצוא את ההרכב הנכון, זה יאפשר לכם להעלים במהירות את התסמינים, ולאחר מכן אין צורך להשתמש בתרופה עד להחמרה הבאה.
קלאסיקה מוכחת
בוודאי כולם מכירים את המזור הכוכבית, שהיה היחיד לפני כמה עשוריםחומר תעשייתי, יעיל באמת נגד הצטננות. רבים מאמינים כי עם קריסת ברית המועצות, הייצור שלה הופסק, אך דעה זו מוטעית: התרופה מיוצרת בווייטנאם, כמו בעבר, ועדיין מסופקת לרוסיה. "כוכבית" מסייעת היטב בנזלת, מקלה במהירות על מצבו של המטופל, משחזרת את יכולת הנשימה ומחטאת את העור. השימוש בו יביא את התוצאה הגדולה ביותר כאשר המחלה רק מתחילה, ההפרשה שקופה, לא שינתה צבע.
ניתן לשפשף את "כוכבית" מתחת לאף, אך רק אם העור אינו רגיש מדי, אחרת עלול להיווצר גירוי. אפשר להשתמש בבלם לשפשוף העקבים בלילה, ולאחר מכן הם לובשים גרביים חמות ונרדמים.
אפשרות קלאסית נוספת לטיפול מהיר, זול ויעיל היא משחה אוקסולינית. הכלי זמין כמעט בכל בית מרקחת מודרני, זה עולה 20-30 רובל לחפיסה, הוא משמש חיצוני. ניתן למרוח אותם מתחת לאף, אם כי כמה מומחים מייעצים לכסות את הריריות של מעברי האף בשכבה דקה כדי לשפר את האפקט האנטיבקטריאלי. התרופה בטוחה, אם כי יש לה גם חיסרון - ריח ספציפי.
