בפלזמת הדם של כל אדם, אתה תמיד יכול למצוא כולסטרול כולל, טריגליצרידים, פוספוליפידים, כמו גם חלבון ספציפי אחד או יותר הגלום בכל אורגניזם מסוים. מבין רשימה זו, רבים מודאגים, כמובן, מכולסטרול, שלמעשה מהווה את ספקטרום השומנים בדם. הרופאים מחלקים אותו לליפופרוטאינים ברמות צפיפות שונות (גבוהה, נמוכה ונמוכה מאוד). מבחינת המבנה הכימי, ליפופרוטאינים הם תרכובות חלבון-שומן שיכולות להתמוסס במים ומורכבות מכולסטרול, חלבונים ופוספוליפידים.
מהם ליפופרוטאינים ברמות צפיפות שונות?
אדם צריך לפחד מליפופרוטאינים בצפיפות נמוכה מאוד שהכבד מייצר, הם אלו שיכולים לגרוםטרשת עורקים. ליפופרוטאינים בצפיפות נמוכה מהווים כ-60 עד 70 אחוז מסך הכולסטרול הכולל. קבוצה זו של ליפופרוטאינים עלולה לגרום למחלות לב וכלי דם שונות. אבל הם לא כל כך גרועים, הם, כמו הובלה, נושאים שומנים בדם ההיקפי. השימושיים ביותר הם ליפופרוטאינים בצפיפות גבוהה, הם אלה שעומדים על המשמר על הגוף ומגנים עליו מפני התפתחות של טרשת עורקים. ליפופרוטאינים אלה מעבירים את הכולסטרול מהרקמות בחזרה לכבד, שם הוא נוצר לאחר מכן למרה. ככל שחלק זה של ליפופרוטאינים גבוה יותר, כך קטן הסיכוי לפתח טרשת עורקים.
שימו לב
ספקטרום השומנים בדם, שיש לנטר ישירות, כולל ליפופרוטאינים בצפיפות נמוכה וגבוהה. מהאיזון שלהם תלויה מידת הסיכון לפתח מחלות לב וכלי דם. הרי אם יש יותר כולסטרול, כדאי להילחם איתו. אבל אל תהיו קנאים, כי זה גם חומר שימושי שנצרך על ידי הגוף לבניית קרומי תאים, ממנו מופקת מרה המסייעת בפירוק שומנים. באופן מפתיע, הורמונים, סטרואידים ומין, מסונתזים מכולסטרול. לכן חשוב לשלוט בספקטרום השומנים ולנטר את היחס בין קבוצות שונות של ליפופרוטאינים.
מתי עלי להיבדק?
כדאי לחשוב על תרומת דם אם אתם מפתחים תסמינים של טרשת עורקים, מחלות הקשורות ללב, כמו מחלות כלילית או התקף לב. וגם כשיש בעיות בכבד וכליות, מחלות אנדוקריניות כגון סוכרת או תת פעילות בלוטת התריס. פענוח ספקטרום השומנים מתאפשר בעת תרומת דם, ממנו מופקת פלזמה. היא זו שתספר על היחס בין ליפופרוטאינים "טובים" ו"רעים" בבני אדם.
יש ליטול דם על קיבה ריקה, לפחות 14 שעות חייבות לעבור מאז הארוחה האחרונה. יום לפני המחקר המוצע, עדיף לנטוש לחלוטין שומנים בתזונה, ואז הניתוח יתבצע הרבה יותר מדויק. אתה יכול לשתות תה, מיץ, אבל תצטרך לנטוש את הטבק לזמן מה.
למצוא את הנורמה
לאחר שקיבלת ניתוח בידיים, כדאי לפרש אותו נכון, ומומחה יכול לעשות זאת. אבל אפילו הדיוט פשוט בעצמו יכול להבין בזריזות את התשובה שהתקבלה מהמעבדה. אם כתוב שליפופרוטאינים בצפיפות גבוהה הם גבוהים, ונמוכים ונמוכים מאוד נמצאים בטווח הנורמלי, אז אתה צריך לשמוח שדווקא ניתוח כזה ניתן: ספקטרום השומנים בו פשוט במצב מושלם. אם ליפופרוטאינים בצפיפות נמוכה חרגו מהגבולות התחתונים של הנורמה, אז, ככל הנראה, תפקוד התחבורה של שומנים בגוף נפגע. אבל אם האינדיקטור של ליפופרוטאינים בצפיפות נמוכה ונמוכה מאוד עולה על הנתון של 3.37 mmol/l, אז אתה לא צריך לחכות, הסיכון לפתח טרשת עורקים הוא די גבוה, ואתה צריך לנהל מאבק חסר רחמים נגד זה.
עלייה בליפופרוטאין יכולה להיות סיבה רצינית למחלת לב כלילית, במיוחד אם מדד זהחצה את הסימן של 4, 14 ממול לליטר. קרדיולוג יסייע בהפחתת גורמים אתרוגניים ובכך יישור ספקטרום השומנים. הנורמות של חלקים שונים של כולסטרול עשויות להשתנות בהתאם למין ולגיל, ובכל תקופת חיים הן שונות. זה נלקח בחשבון גם על ידי הרופא בעת אבחון ורישום טיפול.
תזונה נכונה
גורם חשוב המשפיע על ספקטרום השומנים של פלזמה בדם הוא תזונה. זה על מה הוא אדם כי הדומיננטיות של ליפופרוטאינים מסוימים תלויה. כמובן שכדאי לספוג שומנים, הגוף לא יכול לחיות בלעדיהם ויכולות לצוץ בעיות ברמה ההורמונלית, אבל בתזונה, כמו בכל עסק אחר, הכי חשוב לא להגזים. האוכל מהווה נטל על הגוף, ומדי פעם יש לתת לו מנוחה. יום צום יכול להפוך למנוחה כזו, זה מאוד שימושי כאשר הגוף מקבל רק ירקות ופירות, כמו גם מיצים סחוטים טריים לאורך כל היום. עדיף לעשות ימים כאלה לא יותר מפעם בשבוע, במהלך יום הצום הגוף יוכל לנצל את מאגרי הכולסטרול שלו.
מניעה לא יכולה להזיק
אתה יכול לבדוק את ספקטרום השומנים שלך בדיוק כך, למטרת מניעה. במקרה זה, יתברר בוודאות אם כדאי לדאוג מהסיכון לפתח טרשת עורקים או לא. הרופא רושם את הניתוח, אך המטופל עצמו, על ידי פנייה למעבדה פרטית, יכול לעבור אותו ללא קושי רב. זה רק לפרשנות ועזרה, עדיף לפנות למומחה ולקבל איש מקצועהתייעצות.
