כולם שמעו יותר מפעם אחת שהעיניים הן השתקפות של נשמת האדם, אבל לא רק של הנשמה, אלא גם של בריאות האדם.
אדם עם עיניים אדומות נראה עייף מאוד או חולה. אם אדם מבחין באדמומיות, עליו לפנות מיד לרופא עיניים. זה יכול להיות אלרגיה, דלקת או זיהום. כדי להחזיר לעיניים את היופי הקודם שלהן, תחילה עליך להבין מהי הסיבה לאדמומיות שלהן. בדרך כלל אנשים, שרואים עיניים אדומות, אומרים שהנימי התפוצץ. אבל זה לא כך. אחרי הכל, כלי שבור הוא מסוכן, וזה קורה לעתים רחוקות. רק שהנימים מתמלאים בדם ונראים לעין. אסור בתכלית האיסור לטפל בעיניים בעצמך. ותרופות עממיות כאן יהיו לא מתאימות, כי זה יכול להיות מסוכן לראייה. ישנן סיבות רבות לכך שהנימים בעיניים אדומים אצל ילד ומבוגרים. נדבר עליהם יותר.
סיבות נפוצות
סיבות לנימים אדומים בעיני ילד ומבוגר:
- דלקת. הסיבה הנפוצה ביותר היאדלקת הלחמית (דלקת של המעטפת החיצונית של העיניים). מלווה באדמומיות של העפעפיים. לפעמים הטמפרטורה עלולה לעלות עם דלקת. צורך דחוף לפנות לרופא ולטפל מיד. יש דלקות אלרגיות, חיידקיות או ויראליות, ואז זה מדבק, וכל אחד מהאנשים סביב האדם החולה עלול להידבק. אתה צריך להקפיד על כללי היגיינה קפדניים, השתמש רק בסבון שלך, שטף ידיים לעתים קרובות מאוד, השתמש רק במגבת שלך, אל תיגע בעיניים עם הידיים, כי הזיהום יתפשט.
- בלפריטיס היא מחלת עיניים המלווה באדמומיות בעיניים ובהרחבת כלי דם. יכול להיות מדבק או לא מדבק. במקרה של ביטוי, יש להתייעץ עם רופא ולהקפיד על היגיינה אישית.
- Episcleritis היא מחלה של רקמת החיבור של העין. לעתים קרובות מאוד בא לידי ביטוי בנשים לאחר שלושים שנה. בנוסף לאדמומיות, עדיין יש כאבים בעיניים, במיוחד אם לוחצים על העפעף. הסיבות שונות: זיהומיות - שחפת, הרפס, גאוט, רוזציאה; לא זיהומיות - קוליטיס כיבית, מחלת קרוהן או לופוס אריתמטוזוס.
- קראטיטיס היא מחלת עיניים המלווה באדמומיות של כלי דם, דלקות, כאבי עיניים ופחד מאור. מחלת ראש זו נגרמת על ידי בריברי, טראומה וזיהום. זוהי מחלה מסוכנת, אז אתה צריך לראות רופא מיד.
- גלאוקומה היא עלייה בלחץ התוך עיני.
סימנים דומים יכולים להימצא אצל אנשים הסובלים מסוכרת, עם פתולוגיות של הדם וכלי הדם. כמו כן, הנימים עלולים להתפוצץ עקב פגיעת ראש חמורה.
לעיתים קרובות, אדמומיות בעיניים יכולה לנבוע ממאמץ גופני כבד, מחסור קבוע בשינה, שימוש לרעה באלכוהול, היפותרמיה, כניסת גוף זר לעיניים, ירידה בקרישת הדם לאחר נטילת תרופות, ייבוש העיניים. אזור מאוורר גרוע, או כניסה לעיניים של עשן סיגריות. כמו כן, אדמומיות עשויה לנבוע מרעלים שנכנסים לעיניים, דלקת בעוריד או בקרנית. לפעמים ניתן לראות מספר נימים על לובן העין, אבל זה נחשב לנורמה, הכי חשוב שמספרם לא יגדל וגם הנפח לא יגדל. במקרה זה אין להשתמש בטיפות עיניים, כי שום דבר לא ישתנה.
מה לעשות: פרץ נימים ועין אדומה?
בעצמך אתה יכול לחסל רק את הגורמים שאינם מחלות. יש צורך לשלוט על הלחות של האוויר בחדר שבו אדם מבלה את רוב הזמן, להימנע ממזגנים, כי העיניים לא צריך להתייבש. החדר צריך להיות מאוורר לעתים קרובות ככל האפשר, לבלות יותר זמן ברחוב. ניתן להשתמש בטיפות המעניקות לחות לעיניים. אם העבודה קשורה ללחץ על העיניים, אז אתה צריך לעשות תרגילים מיוחדים לעיניים. אם אתה עובד עם מחשב או מסמכים, אתה צריך לתת לעיניים לנוח כל שעה במשך עשרים דקות. אתה יכול לנסות למרוח קומפרס עיניים צמחי מנוגד. אתה צריך לאכול מוצרים רפואיים - אלה דגים אדומים, גזר או אוכמניות. מומלץ להקפיד על שגרת היומיום – לישון טוב. אל תיגע בעיניים שלך בידיים מלוכלכות.הקפד להסיר את האיפור שלך לפני שאתה הולך לישון. במזג אוויר שטוף שמש, הקפד להרכיב משקפי שמש.
לזיהום חיידקי
אם נמצא זיהום חיידקי בגוף, אזי נרשמים אנטיביוטיקה, הם נבחרים בנפרד עבור כל מטופל, כי הם לוקחים בחשבון את הרגישות של מיקרואורגניזמים לתרופות. זהו טיפול מצוין למי שלא יודע להסיר נימים אדומים בעיני תינוק, ילד ומבוגר. כדי להקל על הסימפטומים העיקריים של המחלה, אתה יכול להשתמש בטיפות כלי דם ("ויזין", "אוקטיליה" ואחרות), אבל אתה צריך להשתמש בהם רק לפי ההוראות או מרשמים של הרופא, לעתים קרובות אתה לא יכול להשתמש בו כי האדם מקבל רגילים לזה והאדמומיות של העיניים לא נעלמת, אלא להיפך, היא מתגברת, כי הכלים מתרחבים. שימוש תכוף גורם גם ליובש בעיניים.
אם הנימים פרצו, אזי הטיפול נבחר ביחס לגורם שגרם לקרע. במחלה זיהומית משתמשים בחומרים אנטיבקטריאליים. תרופות אנטי דלקתיות משמשות גם אם התוצאה של אדמומיות העיניים הייתה שימוש ב"דיאקאן", "אינוקאין", "קסלטן" ותרופות אחרות.
כיווץ כלי דם
צמצום כלי הדם עדיף באמצעים בטוחים. זה עשוי להיות שימוש בקרח, קומפרס, עיסוי, אתה צריך לשים לב לתזונה שלך, ייתכן שיהיה עליך לשנות אותה, כי זה צריך להיותכמות מסוימת של מינרלים וויטמינים. הקור טוב מאוד לכיווץ הנימים ואינו פוגע בעיניים. בבית, ניתן למרוח קרח על העיניים כדי לכווץ את הנימים. אבל אם אדם נמצא בעבודה, אתה יכול להשרות מטפחת במים קרים ולהצמיד אותה לעפעפיים.
עדשות אחרי
לעיתים קרובות אנשים שמרכיבים עדשות מתמודדים עם הבעיה של עיניים אדומות, מכיוון שבמהלך ההרכבה מצטבר חלבון על העדשות, והוא משפשף את קרנית העין, ומופיע גירוי ואחריו אדמומיות. כדי להימנע מכך, עליך להחליף עדשות מעת לעת.
מתי לפנות לרופא?
אם אדמומיות גורמת לאי נוחות ולאי נוחות חמורה, יש לפנות מיד לרופא. תסמינים שכדאי לפנות לרופא עיניים:
- הידרדרות חדה של הראייה;
- הפרשה צהובה או ירוקה מהעיניים;
- כאב עיניים חמור, לפעמים כאב ראש חמור;
- פחד מאור או רגישות לשמש או לאור.
Compresses
מועיל להכין קומפרסים מתה או עשבי תיבול. ניתן למרוח גם צמר גפן ספוג במרתח של קורנפלור כחול, נענע, פטרוזיליה, טיליה וקמומיל. זה יהיה שימושי למרוח קומפרסים בתורם - תחילה חמים, ואז קרים - ולהחליף אותם בתורו מספר פעמים. אם הקומפרסים הם מתה, אז אתה צריך לקחת תה עם עלים גדולים או בשקיות, אבל רק בלי שום תוספות.
אוכל
מזונות כמו פירות וירקות טובים גם לבריאות העיניים - ירוק, צהוב,אדום (אלה גזר, פטרוזיליה), אגוזים, סוגים שונים של כרוב, זרעים, ביצים, דגים עם בשר אדום. אפשר גם לפעמים לקחת קומפלקסים של ויטמינים, אבל צריך להתייעץ עם רופא מראש.
טעינה
עליך לעשות טיפול מונע נגד עיניים אדומות. גם אם אדם נמצא בעבודה, הוא יכול בקלות לעשות תרגילים לעיניים - צריך להירגע ולהסתכל למעלה, שמאלה, ימינה ואז למטה ולעשות הפוך. תנועות העיניים צריכות להיות חדות. יש צורך לבצע תנועות מעגליות במשך מספר דקות עם כיוון השעון ונגד כיוון השעון, אך רק עם העיניים, לא עם הראש. אתה גם צריך למצמץ את העיניים 40-50 פעמים. אתה יכול גם לקבל עיסוי, אבל עליך לשטוף ידיים לפני ההליך, או שאתה יכול לעצום את העיניים ולהניח עליהן את כפות הידיים ולהחזיק אותן מעט.
משטר שינה ומנוחה
הרבה תלוי בהקפדה על שגרת היומיום. כדי למנוע אדמומיות, אדם צריך לישון 7-8 שעות, אבל לא פחות, כי הקרום הרירי של העין חייב להתאושש. ובמהלך היום העיניים צריכות לנוח. אסור לשבת שעות ליד המחשב. יש צורך שהעיניים ינוחו במשך 10-15 דקות. אם זה לא מסתדר, אז איברי הראייה צריכים לנוח לפחות 5 דקות.
כדי להגן על העיניים, אתה צריך להרכיב משקפי מגן בחורף ובקיץ שיגנו על העיניים מפני השמש וקרני UV, משקפי שמש רגילים יזיקו רק לעיניים שלך.
כדי לא לפצוע את העיניים בזמן צפייה בטלוויזיה או במחשב, יש להרכיב משקפי בטיחות מיוחדים המצוידים במשקפי בטיחות מיוחדים.מצופה. אם הכל בסדר עם הראייה, אז צריך לפנות לאופטיקאי ולקנות משקפיים מיוחדים.
כדי למנוע בעיות בעיניים, יש צורך להסיר איפור לפני השינה, לא לגעת בעיניים בידיים מלוכלכות ולא להוציא מהן נקודות. אם אדם לובש עדשות, אז אתה צריך לטפל בהם כראוי. כמו כן, אתה צריך לבחור רק מוצרי קוסמטיקה איכותיים לעיניים, כי לפעמים, לאחר ששמרת, אישה תתחרט על זה 100 פעמים.
כדי להסיר אי נוחות ותסמינים, אתה יכול להשתמש בקלנצ'ואה. כדי לעשות זאת, הכינו תמיסה מעלי הצמח, עטפו אותה בגזה ומרחו אותה על העין למשך 8-10 דקות. לאחר הקומפרס הזה, העיניים יהיו נקיות וברורות. אתה יכול גם להשתמש במיץ מלפפון או פירה פטרוזיליה, בשביל זה אתה צריך להרטיב כריות צמר גפן במיץ ולמרוח על העיניים במשך 15-20 דקות. אתה יכול להשתמש בתה או קרח, בשביל זה אתה צריך גזה ותה או קרח. עטפו את הקרח בגזה והצמידו אותו לעפעפיים למשך מספר דקות. עשה את אותו הדבר עם תה. כל ההליכים הללו מקלים על עייפות ומתח מהעיניים. ניתן להשתמש גם במרתח קליפת אלון, מרתח קמומיל, מרתח פטרוזיליה או שמיר, או מרתח ציפורני חתול ומרווה.
איך לזהות דלקת עיניים?
אל תשכח שאתה יכול להשתמש בתרופות עממיות רק כאשר אין תסמינים של מחלות עיניים חמורות.
אור שמש, פציעת עיניים, עייפות לאחר עבודה מול צג, כתם אבק גדול, נזק כימי, שינוי פתאומי בטמפרטורה, עומס יתר על העיניים או הפרה של התנהגות אישיתהיגיינה - כל זה יכול לגרום להרחבת כלי הדם של איברי הראייה ואדמומיות.
סימנים המעידים על זיהום:
- נפיחות של רקמות סביב העיניים;
- אדמת סנאי;
- קרום מוגלתי;
- עיניים "חמוצות" לאחר שינה;
- חולשה כללית;
- טמפרטורת גוף גבוהה;
- בלוטות לימפה מוגדלות;
- כאב ראש.
אם קיימים סימנים אלה, עליך לפנות למומחה בדחיפות.
ייתכנו גם מחלות שאינן מדבקות כגון טיפת חוליות או כיב בקרנית, גידול בבלוטת הדמעות, היפרדות רשתית, לחץ תוך גולגולתי מוגבר או לחץ תוך עיני גבוה.
העיניים הן איבר רגיש מאוד. הם מגיבים מהר מאוד לעומסים כמו אותיות קטנות, טקסטים מרצדים או תמונות, אם הם יעבדו בצורה כזו, זה יהיה מאוד מלחיץ את העיניים והראייה בכלל.
Prevention
כדי למנוע אדמומיות בעיניים, צריך לעשות מניעה, כי מניעה היא תרופה יעילה ויעילה. תמיד עדיף למנוע מחלה מאשר לטפל בה מאוחר יותר לפרק זמן מסוים. מומחים ממליצים לפעול על פי כמה הנחיות כדי למנוע אדמומיות:
- כשעובדים ליד המחשב במשך זמן רב, צריך לעשות הפסקות של 5-10 דקות לפחות.
- עליך להרטיב את הקרום הרירי של העין. מצמוץ תכוף יעזור.
- בצע תנועות עיניים מעגליות, מקד את מבטךעל האובייקט הקרוב והרחוק.
- שתו הרבה מים נקיים לאורך היום.
- אם אפשר, אכלו רק מזון טבעי.
והכי חשוב, אם כבר יש לך בעיות כלשהן בעיניים שלך, עליך לפנות מיד לרופא לעזרה. טיפול עצמי יכול רק להחמיר את המצב.
