עצירות פסיכולוגית אצל ילד עלולה להוביל לבעיות בריאותיות גדולות ואף לאשפוז. בעיה זו מתבטאת לרוב בילדים בני 2-5 שנים. בדיוק בזמן שהילד עובר הכשרה בסיר או בשירותים, נשלח לגן ונקבעים כללי התנהגות ברורים.
מהי עצירות פסיכולוגית בילד
מושג זה לא היה בשימוש כלל בימי ברית המועצות. האמינו שילדים בגילאי 2-3 שמפחדים מהסיר פשוט מתנהגים. זו אמירה מאוד שגויה.
פסיכולוגים מודרניים הוכיחו שהמצב שבו ילד מרסן את תהליך עשיית הצרכים מתפתח ברמה תת-מודעת וענישה יכולה רק להחמיר את המצב.
הורים צריכים להבין שלילדים בגילאי 2-5 יש פחדים רבים, מכיוון שניסיון החיים שלהם מתחדש בהדרגה במצבים לא נעימים שונים.
סיבות
רופאי ילדים ופסיכולוגים, בזכות הניסיון שלהם ושנים רבות שלתצפית על תינוקות, הגיעו לכמה מסקנות שעשויות להסביר את התרחשות עצירות פסיכולוגית בילד:
- התינוק לא יכול היה ללכת לשירותים במשך מספר ימים כדי לעשות קקי, כתוצאה מכך, הצואה מתקשה ומתרחשת עשיית צרכים טבעית עם תחושות כואבות. לפעמים אפילו מופיעים סדקים בפי הטבעת, אשר לאחר מכן מרפאים במשך זמן רב ומביאים אי נוחות רבה לילד. לאחר זמן מה, התינוק מרסן את התהליך בעצמו, כדי לא לחוות תחושות כאלה שוב.
- הילד מאומן בסיר ונענש אם הוא נכשל. הילד מבין שהוא נענש על תהליך עשיית הצרכים, ומפסיק לעשות זאת כדי לא לקבל שלילי מהוריו.
- הילד נשלח לגן, ו"התכנסויות" קולקטיביות על הסירים כמובן לא מתאימות לו. הוא יכול להיות ביישן ולצבוט. התוצאה היא עצירות פסיכולוגית לאחר מספר ימים.
- לתינוק היה זיהום במעיים עם שלשולים רבים. הוא זוכר את רגשותיו כשהבטן שלו כואבת ורוטן. והוא גם מבין שכל נסיעה לסיר הסיחה את דעתו ממשחק מעניין. נוסף על כך, אמא שלי התעצבנה מאוד מכל צואה נוזלית הבאה. לכן, לאחר ההחלמה, הילד מתחיל לרסן את הדחף שלו ללכת גדול כדי לא לחלות שוב.
- סביבה רגשית שלילית במשפחה תורמת להתפתחות עצירות פסיכולוגית אצל ילד בן 4. בגיל זה, התינוק כבר מרגיש בצורה ברורה מאוד את מצב הרוח של ההורים. הוא מנסה בכל כוחו לא להרגיז אותם. הילד מבין את זה במהלך שערוריות משפחתיותאתה לא יכול להסיח את דעתו של אמא כדי שגם הוא לא יקבל את זה. ואז, ברגע הדחף לעשות את צרכיו, הוא מתחיל לרסן את עצמו באופן אקטיבי.
סיבות פסיכולוגיות לעצירות בילדים יכולות לתרום להתפתחות מצבים מורכבים עוד יותר. לדוגמה, ההפתעה הלא נעימה הבאה היא מריחת אבנים. זה כאשר התינוק מתרוקן מעט לתוך התחתונים שלו.
למה יש חשש לסיר או לשירותים
הילד לא הולך לשירותים בגדול. למה זה קורה ואיך מתמודדים עם זה? לראשונה בעיות עם עצירות מתחילות בגיל 2-3 שנים. בתקופה זו, ההורים רק מתחילים באופן פעיל ללמד את התינוק ללכת לסיר בעת הצורך.
תינוק בגיל 2-3 כבר מודע לצורך להתמודד עם צרכים טבעיים, אך עדיין לא מבין עד הסוף את האופי הפיזיולוגי של תהליך זה. ילדים רבים מוצאים את התהליך הזה מביש. כמובן, דעה כזו לא הייתה יכולה להתפתח לבד.
לרוב זה אומר שיש בדיחות או הערות לא נעימות על התהליך הזה במשפחה. קורה שביציאה מהשירותים אבא מקבל הערה מאמא שהריח רחוק מלהיות נעים להתפשט בדירה. גבר יכול לצחוק על זה, וילד ברמה התת מודע "כותב" שאפשר לקבל הערה על טיול בגדול.
לעיתים קרובות יש בעיות עם השרפרף ברגע שבו מבוגרים מתחילים ללמד את הילד ללכת לשירותים במקום לסיר. הילד נראה מסוכן כל המכשירים האלה בשירותים. והפחד הגדול ביותר הוא חור שלא הולך לשום מקום: "אני בהחלט אפול."
השלכותעצירות
איך לעזור עם עצירות פסיכולוגית אצל ילד והאם יש לעשות זאת? השאלה הזו מסתחררת בראשם של כל ההורים המתמודדים עם בעיה זו. יש לטפל במצב הזה, רק בשיטות הנכונות.
אם תיתן לתהליך של עשיית צרכים טבעית נכונה לעשות את שלו, אתה יכול לקבל מספר בעיות בעתיד:
- הצואה מתקשה מדי ואפילו בשימוש בשיטות רפואיות, תהליך עשיית הצרכים יהיה כואב, מה שיחריף עוד יותר את המצב.
- אם הצואה נשארת בגוף במשך זמן רב, אז מתחילה להתרחש שיכרון, שעלול להוביל להרעלה חמורה של הגוף. במקרה זה, לא ניתן להימנע מבתי חולים ומטפטפות.
- התינוק מאבד כמעט לחלוטין את התיאבון, וכתוצאה מכך הוא יורד במשקל במהירות. מצב זה מסוכן ביותר לילדים קטנים.
- מופיע גיהוק מגעיל שמותיר, בלשון המעטה, תחושה איומה בפה אפילו למבוגר, שלא לדבר על ילד.
- בהדרגה, התינוק נהיה אדיש, הוא משחק פחות, לעתים קרובות יש לו שינויים פתאומיים במצב הרוח. מצב זה קשור גם לשיכרון חושים.
אם הבעיה נמשכת לאחר 6 שנים, אז ההורים יכולים לצפות לביצועים גרועים בבית הספר, עצבנות, חוסר תשומת לב נורמלית.
איך לעזור להיפטר מפחדים
קודם כל, ההורים צריכים להבין שמצבי החרדה של ילדים אינם חולפים בעזרת כוח וענישה. הם רק יחמירו, והבעיה -לבנות.
יש צורך להראות לילד שכל המשפחה תומכת בו ומבינה את הפחדים של הילדים. שיטת האגדות עובדת טוב מאוד. למשל, אמא מספרת לילדה סיפור על "קקי" קטן שאוהב ללכת, אבל התינוק לא נותן לה לצאת. ואז היא נעלבת ומתחילה להעליב את הבטן של הילד. ואם התינוק ישחרר אותה לרחוב, אז היא תהיה חביבה, והוא לא יחלה יותר.
משחק בפלסטלינה גם עוזר מאוד. במהלך שיעורים כאלה, השרירים של הילד רפויים לחלוטין, דעתו מוסחת מפחדיו ויכולה ללכת בקלות לסיר.
מה לא לעשות?
מה עושים עם עצירות פסיכולוגית אצל ילד? מבוגרים רבים נוקטים באפשרות של כוח ועונש. למשל, פעוט לא הולך לשירותים בגדול יותר מיומיים, והורים שמים אותו על הסיר עם פקודות לא לקום עד שהוא צריך.
שיטה זו יכולה להשיג רק את התוצאה ההפוכה. הילד יהיה מתוח עוד יותר, והפחדים יגדלו. חשוב מאוד להבין שאם לא הייתה פעולת מעיים טבעית במשך זמן רב, ואז זה קרה בתחתונים, אז אסור לבוא בעקבות העונש.
אמא צריכה לתמוך בילד ולשבח, ורק אז להסביר שילדים בוגרים צריכים לבצע את התהליך הזה על הסיר או האסלה.
טיפול באמצעות דיאטה
איך להתגבר על עצירות פסיכולוגית אצל ילד? ניסיונות לבסס פעולת מעיים טבעית צריכים להתחיל עם ביסוס דיאטה. הילד חייבלאכול בשעות המיועדות לכך. כך, איברי מערכת העיכול שלו יגיבו בזמן לצריכת מזון, ותהליך העיכול יתרחש בקצב הנכון.
חשוב גם להכין את התזונה הנכונה לתינוק. לרוב, בגיל 2-4, ילדים כבר אוכלים כמעט לפי תפריט המבוגרים. אבל אל תשכח שמערכת העיכול של התינוק עדיין לא נוצרה במלואה, במיוחד מבחינת ייצור אנזימים, וחלק מהמזונות עלולים לגרום לעצירות ולהרבה גזים.
רכיבים נדרשים
התזונה היומית של ילד חייבת לכלול פירות וירקות בכמות הנכונה. לילדים הסובלים מעצירות עדיף לא להציע מיצים. הם צריכים לאכול פירות בצורתם הטבעית ואם אפשר, עם קליפה. במקרה זה, חודרת לגוף כמות גדולה של סיבים, התורמים לתפקוד תקין של מערכת העיכול. כמו כן, חשוב לגמול את התינוק מאכילת מזון מחית מוקדם ככל האפשר, אחרת הצואה נוצרת בכמות לא מספקת.
מה אסור לתת?
יש להגביל ילדים הסובלים מעצירות פסיכולוגית במוצרי מאפה. כי מוצרים כאלה הם דרך ישירה לבעיות מעיים.
כמו כן, בימים בהם מתרחשת עצירות, אין צורך לכלול מנות אורז בתזונה של הילדים. יש דעה כי קפיר עוזר להיפטר מעצירות. אבל זה לא כך. מדענים הוכיחו שיוגורט שגילו לא יותר מ-1-2 ימים הוא טוב יותר מבחינת מספר החיידקים המועילים. אבל משקה כזה עלול לגרום לעצירות.
מסתבר שיש צורך לשתות קפיר מעל יומיים כדי לבסס פעולת מעיים. לכן, כאשר קונים משקה, אתה צריך להסתכל על התאריך כך שהוא לא טרי. זה לא אומר שאתה צריך להציע לילד "איחור", אחרת אתה יכול להגיע לבית חולים למחלות זיהומיות.
כמו כן, אסור להציע לתינוק קטניות וכרוב. מזונות אלו גורמים לגזים רבים, שיובילו ליותר אי נוחות בבטן.
מה טוב לכלול בתזונה?
ישנם מוצרים שחייבים להיות בתפריט היומי של תינוק שסובל מעצירות פסיכולוגית. סלק עוזר להתמודד עם בעיה כזו בצורה טובה מאוד.
אפשר להכין ממנו מנה פשוטה. יש להרתיח את הסלק עד לריכוך. לאחר מכן מנקים ומגררים על פומפיה דקה. במסה המוגמרת, אתה יכול להוסיף מלפפון כבוש באותה עקביות. הסלט מתובל בשמן חמניות ומומלח מעט.
לשזיפים מיובשים יש השפעה טובה גם על תנועתיות המעיים. אפשר להכין ממנו לפתן או לקנות מחית תינוקות מוכנה ולהציע לילדכם חטיף אחר הצהריים.
יש להקדיש תשומת לב מיוחדת למשטר השתייה של התינוק. קודם כל, אתה צריך להציע לו חצי כוס מים טריים לא רותחים בבוקר על בטן ריקה. רצוי להשתמש בבקבוק.
במהלך היום, הילד צריך לשתות כמות השווה ל-50 מ"ל לכל ק"ג משקל גוף. הנוזל עוזר לדלל את הצואה ולמנוע ממנה להתעבות יתר על המידה.
טיפול תרופתי
במקרים קיצוניים, אתה יכול לפנות לשימוש בסמים. כיצד לטפל בעצירות פסיכולוגית אצל ילד? על פי המלצות רופאי ילדים, במקרים כאלה ניתן להשתמש בתרופות המכילות לקטולוזה.
הפופולרי ביותר כרגע הוא "Duphalac". הוא נמכר בבקבוקונים או באריזות חד פעמיות. לסירופ עם טעם נעים אין כמעט צבע. המשמעות היא שלא נעשה שימוש בצבעים בייצור.
על פי הוראות השימוש, "Duphalac" מיועד לילדים החל מהחודש הראשון לחייהם. בשלושת הימים הראשונים, המינון לילדים מגיל שנה עד 6 צריך להיות לפחות 5 מ"ל ליום. לאחר מכן, לאט לאט, ניתן לצמצם אותו עד להשגת התוצאה הצפויה למשך מספר ימים, או אפילו שבועות. ילדים מתחת לגיל שנה מקבלים עד חמישה מיליליטר סירופ.
הוראות השימוש של "Duphalac" (הוא לרוב נרשמים לילדים) מצביעות על כך שהלקטולוז אינו נספג בדם ומופרש לחלוטין בצואה. חומר זה מגדיל את נפח הצואה, כתוצאה מכך מתקשה לילד לרסן את עצמו ומתרחשת יציאות טבעית.
Prevention
רופא הילדים המפורסם ד ר קומרובסקי ממליץ לא להתמקד בתהליך עשיית הצרכים של ילד. אז המתח העצבני שלו לגבי זה יירגע, והתהליך ישתפר בהדרגה מעצמו.
הרופא מציין שקודם כל יש צורך בביסוס שגרת יומו של התינוק. הוא חייב לאכול ולישון בזמןוללכת. קומרובסקי ממליץ לא להאכיל את התינוק יתר על המידה כדי שאברי מערכת העיכול יפעלו בקצב תקין וללא לחץ מוגזם.
הרופא טוען שעם פעילות מספקת ופעילות גופנית, הילד לא יסבול מעצירות. לדעתו, עדיף גם להציע לתינוק חתיכת תפוח לנשנוש, ולא לסחוט ממנו מיץ.
קומרובסקי מציין שניתן להשתמש בתרופות המבוססות על לקטולוז לטיפול בעצירות בבטיחות מוחלטת. הרופא מציין שגופו של הילד אינו מתרגל לחומר הפעיל ועשיית הצרכים הטבעית תשתפר בהדרגה.
מסקנות
מה לעשות אם הילד מפחד לעשות קקי? התשובה היא חד משמעית: הקיפו אותו באכפתיות ובחיבה. עבור התינוק, אתה צריך לארגן תזונה נכונה ומאוזנת, להגדיל את מספר ההליכות באוויר הצח ובמידת הצורך למרוח "Duphalac" או האנלוגים שלו.
במקרה זה, המתח הפסיכולוגי בהזדמנות זו ישכך הן עבור התינוק והן עבור ההורים. בהדרגה ישתפר תהליך עשיית הצרכים, וישובו השקט והשלווה במשפחה.
