מנטה הוא עשב שגדל בכל העולם, ובכל מקום הוא מוערך בזכות סגולותיו המרפאות. תה חם נרקח בדרך כלל מעליו. באירופה, הצמח משמש לעתים קרובות בתערובות צמחים שנועדו להקל על התסמינים של מצבים שונים הקשורים לקיבה, מעי וכבד.
אופייני
מנטה הוא צמח ממשפחת הנענע. מדובר בהכלאה שהושגה על ידי מגדלים אנגלים מנענע מים ומנטה לגינה.
הדשא מגיע לגובה של עד 90 ס מ, בעל קני שורש אופקיים באדמה (לבן) ובפני השטח (ירוק). נתונים סטטיסטיים אחרים כוללים:
- גזע. ישר, מגנטה או סגול, בחתך דומה למרובע חלול.
- עלים. אורך 3-9 ס"מ ורוחב 1-3 ס"מ. הם ירוקים, מנוגדים, ביציים, בצורתם אליפטית, עם קצוות משוננים בחדות. המשטח התחתון שלהם מתבגר רך, בעוד המשטח העליון חלק.
- פרחים. תפרחות רבות נאספות בחיצי העלים. פרחיםקטן, אורך 5-6 מ"מ, ורוד, אדום או סגול בהיר.
נענע מופצת לרוב באופן וגטטיבי.
חומרי גלם רפואיים של הצמח הם עלים וגבעולים. את העלים קוטפים, מיובשים, משמשים להכנת חליטות ומקבלים מהם שמן אתרי.
Composition
תכונות הריפוי והתוויות נגד של מנטה נובעות מההרכב הכימי שלה. הוא מכיל מנטול, ארגינין, גלוקוז, פיטוסטרול, רמנוזה וכו'.
את הרכב העשב ניתן למצוא גם:
- חומצות אורגניות;
- פלבנואידים (לוטאולין, רוטין, הספרידין);
- טאנינים;
- פרווויטמינים A ו-C, וכן מלחים מינרלים (אשלגן, סידן, מגנזיום, זרחן, ברזל, מנגן, נחושת ומוליבדן).
פעולת ריפוי
סגולות המרפא של מנטה היו בשימוש על ידי צמחי מרפא מאז ימי קדם. לצמח יש השפעה מרפאת על:
- מערכת העיכול. עירוי של עשבי תיבול עוזר עם מחלות של מערכת העיכול, יש השפעה נוגדת עוויתות. מסייע בעבודת הכבד, דרכי המרה והלבלב. הצמח מונע היווצרות אבני מרה. מחקרים אישרו את היעילות של השימוש בצמח זה בטיפול במחלות מעיים רבות. שתיית תה נענע לפני טיול מקל על בחילות בנסיעות.
- מערכת ההפרשה. לצמח יש אפקט מרפא במקרה של דלקת בדרכי השתן.
- מערכת הנשימה. שמן עשב משמש כשאיפה לדלקת של דרכי הנשימה העליונות. חליטה של הצמח מחממת את הגוף, משפרת את זרימת הדם ומעוררת הזעה, ולכן היא ניתנת לרוב לחום גבוה, הצטננות או שפעת. גרגור עם מים מושרים בשמן אתרי מנטה מספק הקלה בכאבי גרון ומרענן את הנשימה.
- מערכת העצבים. חליטה של צמחי מרפא מסייעת בכאבי ראש ובנדודי שינה. לתה מהצומח יש השפעה מרגיעה, מקל על חרדות, עצבנות, מתח וכאב.
- עור. חיצונית, הצמח משמש להקלה על גירויים דרמטולוגיים. השמן האתרי מצמח זה משמש לטיפול בהרפס או בזיהומים פטרייתיים הנגרמים על ידי דרמטופיטים.
לשמן אתרי של הצמח יש תכונות ממריצות, מרעננות, מחטאות ומשכך כאבים. הוא נמצא בשימוש נרחב בארומתרפיה.
תופעות לוואי
התוויות הנגד העיקריות לנענע כוללות:
- אלרגיה לצמחים;
- ילדים מתחת לגיל 3;
- דלקת קיבה כרונית;
- reflux esophagitis.
שמן אתרי מצמח זה מיושם ללא דילול על העור עלול לגרום לגירוי. שימוש ארוך מדי בדשא מוביל להפרעות שינה ונדודי שינה.
מנטה והריון
דשא מסייע במחלות רבות ובמהלך ההריון. כמו כל צמחי המרפא, ניתן ליטול אותו בכמויות סבירות ובהתאם להוראות. יש להכניס מנטה לתזונה של אישה בהריון רק לאחר מכןהתייעצות עם הרופא שלך.
היתרון הגדול בשימוש בצמח במהלך ההריון הוא הקלה בבחילות בבוקר. זה הסימפטום הכי מעצבן שאישה צריכה להתמודד איתו ללא עזרת סמים.
מנטה בהריון מומלצת לחיזוק הגוף והגנה מפני הצטננות. לתה צמחים יש אפקט מרגיע, משפר ביעילות את מצב הרוח ומרגיע.
שימושי בישול של מנטה
העלים הריחניים של הצמח נהדרים לרטבים, קינוחים, משקאות. למים מוסיפים ענף של דשא טרי שבו מבשלים אפונה, גזר או תפוחי אדמה חדשים כדי לתת להם טעם טוב יותר. עלי נענע אידיאליים לעופות, דגים או מנות בשר אחרות.
תה מנטה פופולרי מאוד במדינות רבות בעולם, הוא מוגש כמשקה מרענן. הצמח הוא גם המרכיב העיקרי במשקאות אלכוהוליים כמו קוקטיילים על בסיס ג'ין ובורבון.
בתעשיית הממתקים, השמן האתרי של הצמח משמש לייצור ממתקים מרעננים, נענע או סוכריות קשות.
מתכונים
עירוי לטיפול בהפרעות עיכול
יש למזוג כף עלי מנטה יבשים עם כוס מים רותחים ולהשאיר מכוסה למשך 10-15 דקות. שתו לאחר כל ארוחה. העירוי מסייע לגזים, עיכול לקוי וגיהוקים. יש לו השפעה מרגיעה על מערכת העצבים, ולכן הוא שימושי להפגת מתח.
טינקטורה
100 גרם עלי דשא מיובשים יוצקים 0,5 ליטר אלכוהול (70%) והשאירו להזליף למשך 7 ימים. התרופה נלקחת 10-20 טיפות 3 פעמים ביום נגד כאבי בטן.
שאיפה לצינון
יש להוסיף חופן עלים יבשים או כמה טיפות מהשמן האתרי של הצמח לקערת מים חמים. אז אתה צריך להטות את ראשך מעליו ולשאוף את האדים החמים, לכסות את עצמך במגבת.
לטיפול בעור
יש צורך לדלל שמן אתרי מנטה בשמן צמחי ביחס של 1:20 ולמרוח על האזור הפגוע. כדי לשפר את האפקט המרפא, אתה יכול להוסיף מעט שמן אתרי אקליפטוס.
לכאבים בראש ובשרירים
40 גרם (1.5 כוסות) של עלי נענע מיובשים היטב יש לערבב עם 500 מ ל שמן זית. יש לשמור את המוצר כחודש בכלי זכוכית במקום חשוך תוך טלטול תכוף. לאחר זמן זה, יש לסנן אותו. השמן משמש בצורת קומפרסים, משפשפים אותו לנקודה כואבת במקרה של כאבי שרירים והתכווצויות, עם התכווצויות מעיים או כאבי ראש. ניתן לאחסן את התמיסה המוכנה למשך שנה במקום מוגן מאור.
קוסמטיקה טבעית
שמן אתרי של הצמח מצא שימוש בקוסמטיקה ובישום. זה חלק ממי אסלה, קולונים או נרות ריחניים. כאשר משתמשים בשמן אתרי מנטה בטיפול יומיומי, העור מתבהר, התזונה הנכונה שלו מבוקרת. יש לזכור ששימוש בשמן אתרי טהור עלול לגרום לגירוי בעור, ולכן עדיף לדלל אותו במים, חוחובה, שקדים מתוקים, אבוקדו אוזית.
שטיפת פה
יש לשפוך כף נענע מיובשת לתוך 180 מ ל מים רותחים. משאירים 30 דקות מתחת למכסה. לאחר מכן מסננים, מוסיפים כף מיץ אלוורה, 5 טיפות שמן עץ התה ו-3 טיפות נענע. יש לערבב היטב את כל המרכיבים. יש לאחסן את הנוזל במיכל זכוכית כהה במקום קריר. משך התרופה הוא שבוע. השתמש כשטיפת פה, אין לבלוע.
קרצוף רגל מנטה
בקערה מערבבים יחד 1 כף שיבולת שועל גסה, קמח תירס, סוכר ו-2 כפות נענע מיובשת. לתערובת מוסיפים יוגורט טבעי (1 כף), מיץ מלימון אחד ו-5 טיפות שמן נענע. מערבבים הכל. יש לשפשף את השפשוף לתוך הרגליים, במיוחד באזור העקב. יש לשטוף היטב ולמרוח קרם לחות.
לשיפור מצב השיער
הוספת כמה טיפות שמן מנטה לשמפו שלך תעזור להיפטר מקשקשים, להוסיף ברק לשיער שלך ולמנוע ייבוש יתר של השיער שלך. עיסוי של כמה טיפות של שמן אתרי (לא יותר מ-10) ישירות על הקרקפת יאיץ את צמיחת השיער.
עיסוי אנטי צלוליט
הוספת שמן מנטה למזור יכולה להילחם ביעילות בצלוליט, כמו גם בנפיחות הנגרמת מאגירת מים מוגזמת בגוף.
תוצרת בית
שמן אתרי מנטה נמכר בבתי מרקחת ובחנויות טבע. אפשר להכין גם בבית. זה יכול לשמש בהצלחה למטרות רפואיות או לטיפולעור ושיער. כדי להכין שמן מנטה ביתי, תזדקק למרכיבים הבאים:
- בערך חצי קילו נענע טרייה;
- 200 מ"ל שמן צמחי עם ריח ניטרלי, כמו שמן חמניות.
יש לשטוף היטב דשא טרי תחת מים זורמים ולייבש. מועכים היטב את העלים והגבעולים במכתש. יוצקים שמן צמחי לסיר ומחממים מעט. מוסיפים לו נענע יחד עם המיץ שנוצר במהלך טחינת הדשא. מבשלים הכל על האש הקטנה ביותר במשך 30 דקות, ולאחר מכן מניחים להתקרר לחלוטין. יש לסנן את השמן, לשפוך אותו לבקבוקי זכוכית כהה, ולאחר מכן לשמור במקום יבש וקריר לפחות 10 ימים.
תרופה זו מקלה על הנשימה, בעלת השפעות מכיחות, אנטי דלקתיות ואנטי-מיקרוביאליות. מאיץ את ההתאוששות בזמן הצטננות. שמן מנטה משמש לעתים קרובות כמרכיב בכוסות כי הוא טוב להקלה על כאבי גרון.
כדוחה חרקים
תכונות שימושיות של מנטה המשמשת להרחקת חרקים:
- כדי להיפטר מנמלים וג'וקים, נגב את פנים הארון עם מטלית לחה ספוגה בכמה טיפות שמן מנטה.
- דשא דוחה יתושים ביעילות. לשם כך, פשוט לערבב את שמן הלבנדר, האקליפטוס והנענע ביחס של 1:1:1, להוסיף מעט קרם לחות, ולאחר מכן לנגב את העור עם ההרכב שהתקבל.
- הצמח יבריח פרעושים מחיות מחמד.כדי לעשות זאת, פזרו חופן עלי דשא יבשים במקומות שבהם חיית המחמד נמצאת לעתים קרובות.
לאחר שלמדת את התכונות הרפואיות והתוויות נגד של מנטה, עכשיו אתה יכול להשתמש בצמח המרפא, שנקטף בעצמך, או נקנה בבית המרקחת.
