לא משנה אם אדם עוסק בכמה מטלות בית או מבצע פעילויות מקצועיות, הוא יכול בקלות להתמודד עם פציעות שמובילות לנזק למפרקים. ככלל, אזורי פרקי הידיים, הקרסול ומפרק הברך נפגעים. סוג זה של פציעה גורם לרוב לדימום, נפיחות וכאבים עזים. אם אתה מתחיל את המצב הזה, אז במקרה זה יש סיכון גדול לשבש את העבודה של מערכות גוף אחרות ולא לחזור לחיים נורמליים.
לכן, יש צורך לברר את הגורם למצב זה בזמן, כמו גם לבצע טיפול מיוחד. עם זאת, רק רופא יכול להגיד לך בדיוק איך לשחזר רקמת סחוס במפרקים. רק אז ניתן להתחיל בטיפול.
סיבות
לרוב, נזק לרקמות מתרחש על רקע שינויים הקשורים לגיל, כמו גם עקב פציעות (בדרך כלל ספורט). במקרה זה, אנשים מתחילים לחוות כאב די חמור באזור הפגוע.באזור, קשה להם יותר להזיז את הגפיים העליונות והתחתונות. אם במצב כזה לא מסופק לאדם סיוע מיוחד, אז זה יכול להוביל לבלאי גדול עוד יותר של המפרקים. בגלל זה, יותר מדי לחץ יופעל על הידיים והרגליים. ללא עזרים, התחדשות רקמת הסחוס הופכת לבלתי אפשרית ואדם מסתכן בסיבוכים חמורים יותר.
בין הסיבות הנוספות להתפתחות הפתולוגיה הזו, כדאי להדגיש:
- הפרעות מטבוליות.
- דיאטה שגויה.
- תורשה.
- בעיות במחזור.
- ניצול לרעה של אלכוהול, מזון שומני, מלוח ומתובל.
- מחסור ביסודות קורט חיוניים וויטמינים עקב תת-תזונה.
- פעילות גופנית חזקה, או להיפך, פעילות אנושית מועטה מדי.
- ספורט מקצועי.
- מחלות אוטואימוניות או זיהומיות.
הרס רקמת סחוס יכול להתרחש על רקע העובדה שאדם סובל מהשמנה. כמו כן, אסור לאפשר היפותרמיה.
אם מדברים על מי שנוטה יותר לבעיות סחוס, אז, ככלל, הן משפיעות על גברים ונשים כאחד. במין ההוגן נצפות לרוב בעיות במפרקים היקפיים. חשוב מאוד להתייעץ עם מומחה, לאבחן ולהתחיל בטיפול מתאים. הרופא יבחר תרופות לשיקום רקמת הסחוס של המפרקים. במידת הצורך, הוא גם ירשום קורס של פיזיותרפיה או אחרפעילויות.
תכונות שחזור
קודם כל, צריך לומר שרקמת סחוס היא חומר שביר למדי שעלול להינזק בקלות ולהזיק לגוף. אם אדם מחלק את העומס בצורה לא נכונה או מגביר אותו, אז זה רק יחמיר את מצבו. לכן לא כדאי לעשות תרופות עצמיות, אלא להתייעץ עם מומחה.
אם מדברים על איך לשחזר רקמת סחוס במפרקים, אתה צריך להיות מוכן לעובדה שהתהליך הזה יהיה ארוך. ככלל, קודם כל, נקבע קורס טיפול בתרופות, שיעזור להחזיר אדם במהירות לחיים נורמליים. במקביל, על המטופל לבדוק את התזונה שלו ולוותר על הרגלים רעים.
ללא שימוש בתרופות מיוחדות לשיקום רקמת הסחוס של המפרקים, כמעט בלתי אפשרי לחזור לשגרה. כל התרופות צריכות להירשם אך ורק על ידי רופא, שעליו לקחת בחשבון את מצבו של המטופל, גילו, מאפייני הגוף ופתולוגיות אפשריות אחרות שהמטופל התמודד איתן בעבר או נאבק איתן כעת.
ככלל, על מנת להחזיר רקמת סחוס תקינה במפרקים, יש צורך בנטילת chondoprotectors. כספים אלה יהיו היעילים ביותר אם אדם יבקש עזרה בשלב הראשוני של מחלת מפרקים. אם אנחנו מדברים על צורה מתקדמת של המחלה, אז, אם מדברים על האם ניתן לשחזר רקמת סחוס במפרקים במקרה זה, התשובה היא ככל הנראהיהיה שלילי. במצב כזה רק ניתוח יכול לעזור. בעזרת טיפול תרופתי יהיה קשה לפתור בעיות כאלה. לכן, אל תגיעו עד האחרון ותפנו להליכים רציניים יותר.
מגני צ'ונדו
אמצעים המבוססים על רכיבים אלו עוזרים ליצור תאי סחוס חדשים ולספק תזונה לאזורים הפגועים. במקביל, הם משפרים את ייצור הנוזל הסינוביאלי. ככלל, יש לשתות סמים מסוג זה בקורס ובשום מקרה אין להפריע לו. גם במצב זה, אם אדם ציין שיפור משמעותי במצבו. במקרה זה, קיים סיכון גדול שההתחדשות המלאה של רקמות סחוסיות לא תתרחש. אם הטיפול לא הושלם, הסיכויים להישנות גבוהים מאוד.
עליך להבין שגם אם אתה לוקח כדורים מיוחדים שמחזירים סחוס במפרקים, התהליך הזה יימשך די הרבה זמן. אם אדם מחליט להפסיק את הטיפול, תהליך ההרס יתחיל שוב באזור הפגוע. זה יוביל לתוצאות חמורות עוד יותר.
ככלל, מהלך הטיפול בשימוש ב-chondoprotectors הוא לפחות 6 חודשים. במצבים מסוימים זה עלול לקחת יותר זמן, אבל הכל תלוי במצבו של האדם ובהחלטת הרופא המטפל.
עם זאת, אל תדאג לגבי הרכב התרופות הללו. כמעט כל הקרנות שנכללות בקטגוריהchondroprotectors עשויים מחומרים טבעיים. אין להם כמעט התוויות נגד ותופעות לוואי. גם בתנאי שאדם יטופל מחצי שנה עד שנה, הוא לא יגרום נזק לשאר מערכות הגוף.
ההשפעה הראשונה של נטילת תרופות אלו נצפתה תוך מספר חודשים לאחר שימוש קבוע בתרופות. בהדרגה, הסחוס מתחיל להצטבר ומתחדש באיטיות.
באילו כלים להשתמש
אם כבר מדברים על תרופות שעוזרות לשקם תאי רקמת סחוס, יש כמה אמצעים. עם זאת, הבחירה ב-chondroprotector זה או אחר חייבת להיעשות על ידי רופא. כדאי גם לקחת בחשבון שהכספים האלה יקרים למדי, כך שאם תבחר בתרופה הלא נכונה, יש סיכון לבזבוז כסף.
לרוב, מומחים ממליצים לקחת:
- "Chondroxide". תרופה זו עוזרת לא רק לשחזר סחוס, אלא משמשת לעתים קרובות למניעת מחלות רבות של המפרקים. הכלי מאט התפתחות של פתולוגיות לא נעימות, וגם עוזר לאדם להיפטר מכאב ואי נוחות.
- "Alflutop". הזרקות של chondoprotector זה מאפשרות לך לווסת את חילוף החומרים המתרחש ברקמות הסחוס. תרופה זו משמשת לעתים קרובות במחלות של המפרקים ועמוד השדרה.
- "ארטרה". תרופה זו נמכרת בצורה של טבליות. התרופה עוזרת לחדש רקמת סחוס, וגם עוצרת את התקדמות פתולוגיות אחרות המתרחשות במפרקים.
"דון". זוהי תרופה יעילה למדי שניתן ליטול כאבקה או להשתמש בה כזריקה למפרקים
ראוי לציין שכל chondroprotector מכיל גלוקוזאמין וכונדרואיטין. המרכיב האחרון עוזר לעורר את התהליך האנאבולי בגוף, וגם משפר את הסינתזה של קולגן ורכיבים חיוניים אחרים. זה מעורר את תחילת הייצור של נוזל תוך מפרקי. בנוסף, chondroprotectors עוזרים להקל על דלקת. גלוקוזאמין אחראי לכך בעיקר. כדאי גם לשקול תרופות אחרות שיעזרו להתמודד במהירות עם בעיות מפרקים.
Teraflex
תרופה זו נרשמה עבור אותם אנשים שיש להם מחלות במערכת התנועה. הכספים זמינים בצורה של כמוסות אובליות, המורכבות מגלוקוזאמין והידרוכלוריד. הם כוללים גם נתרן כונדרויטין סולפט. הודות ל"Teraflex" מעוררים תהליכי התחדשות, המסייעים ליצור במהירות רקמות סחוס חדשות. תרופה זו מקלה היטב על דלקת, היא מתמוססת במהירות בגוף ונספגת במעיים. עם זאת, לתרופה זו יש התוויות נגד.
Teraflex אסור לקחת על ידי אלה הסובלים מ:
- אסתמה.
- אלרגיות לרכיב כזה או אחר של התרופה.
- סוכרת או אי ספיקת כליות.
אם אנחנו מדברים על נשים הרות או מניקות, כמו גם ילדים, אז במקרה הזה הכל תלוי בשלבהתפתחות הפתולוגיה ומהחלטת הרופא. אם אנחנו מדברים על תופעת הלוואי, אז "Teraflex" הוא גם לא חף מפגמים. חלק מהאנשים הנוטלים רכיבים אלו מתלוננים לפעמים על בחילות, שלשולים, סחרחורת ונמנום תכופים. לכן, אסור ליטול אותו ללא המלצת רופא.
Diprospan
תרופה זו היא תרופה גלוקוסטרואידית, כלומר הורמון שיכול להשפיע על תהליכים מטבוליים בגוף האדם. אם אנחנו מדברים על ההרכב שלה, אז זה כולל betamethasone disodium, אשר אחראי על הפעולה המהירה של התרופה. בנוסף, הוא מכיל דיפרופיונט. זריקות Diprospan נחשבות ליעילות ביותר. ככלל, הזרקות של הסוכן מוכנסות לרקמות הפראייקולריות. עם זאת, לפעמים ניתן להכניס אותם ישירות למפרק החולה.
תודות לזריקות Diprospan, אתה יכול להקל על דלקת במהירות ולהיפטר מכאבים. במקרה זה, הסוכן משמש במקרים בהם יש צורך לבצע טיפול מקומי מבלי להשפיע על איברים או רקמות שכנות. עם זאת, לתרופה זו יש התוויות נגד נרחבות למדי, ולכן מומלץ להשתמש בה רק לאחר התייעצות עם מומחה.
הרופא עשוי גם לרשום זריקות מפרקים של קורטיקוסטרואידים או תרופות אחרות. עם זאת, יש לזכור כי על המטופל גם לעשות מאמצים כדי שתהליך ההחלמה יצליח.
תזונה נכונה
יש לקחת בחשבון שכדיכדי לשחזר את תפקודי הגוף שלך לא מספיק לקחת תרופות מסוימות. אתה גם צריך לבדוק את התזונה שלך. ישנם מספר עצום של מוצרים טבעיים שיעזרו להאיץ את תהליך תיקון הסחוס הפגוע. לכן, עליך לכלול יותר בתזונה שלך:
- לימונים;
- rosehip;
- greenery;
- eggs;
- בשר עוף;
- שמן זית;
- כרוב;
- שום;
- סלמון ופלפל אדום.
לדומדמניות ושזיפים יש גם השפעה חיובית.
אם מדברים על איך לשקם רקמת סחוס במפרקים, כדאי לשים לב לעובדה שצריך לתת עדיפות למזון הכולל את הכמות הגדולה ביותר של ויטמינים, יסודות קורט ורכיבים שימושיים אחרים.
אכלו מוצרים רצוי מבושלים או מאודים. מאכלים שומניים ומטוגנים, להיפך, רק יחמירו את מצב הכלים. אתה גם צריך לוותר על מזון מהיר ולא לכלול משקאות מוגזים מהתזונה שלך.
בנוסף, אתה יכול לנסות מתכוני רפואה מסורתית.
Chestnut
בעזרת הצמח הזה תוכלו להכין פתרון מרפא. זה עוזר לשפר את תהליך תיקון רקמת הסחוס. יש לו גם השפעה חיובית על תהליכים מטבוליים ומחזור הדם. הודות לכך, חומרים מזינים ותרופות מועברים לאזור הדרוש הרבה יותר מהר.
כדי להכין חליטה כזו, שפכו ליטר אחד של אלכוהול300 גרם פרי ערמון ו-100 גרם מפרחיו. הנוזל המתקבל מוסר במקום חשוך למשך שבוע. לאחר מכן, ניתן לשפשף את התמיסה המוגמרת לתוך האזור הפגוע.
שמן אשוח
אם אתה משתמש בו יחד עם מלח, אתה יכול לקבל תרופה יעילה מאוד שתסייע בשיקום רקמת הסחוס. כדי להכין תרופה כזו במיכל קטן, אתה צריך לשפוך 10 מיליליטר שמן אשוח ולחמם אותו מעט. את הבד הטבעי מרטיבים בנוזל שנוצר ומעל הכל מפזרים כמות קטנה של מלח. קומפרס כזה חייב להיות מיושם מעת לעת על המקום הכואב, לקשור אותו בפוליאתילן ולכסות בצעיף חם או כל בד צמר אחר למעלה. ההליכים מבוצעים לאורך כל השבוע.
Hazel
יש לשטוף, לייבש ולכתוש את העלים של הצמח הזה. כדי להכין את הטינקטורה, אתה צריך 100 גרם של האבקה המתקבלת, אשר יש לשפוך עם 600 מ ל של אלכוהול. לאחר מכן, ההרכב מוסר במקום חשוך למשך 21 יום. יש להשתמש בנוזל כדי לשפשף את האזור הפגוע.
ויטמינים
בהתחשב כיצד לשחזר רקמת סחוס במפרקים, כדאי לשים לב גם לעובדה שחשוב מאוד שאדם יקבל את הכמות הדרושה של יסודות קורט שימושיים. לכן, כדאי לשקול כמה ויטמינים התורמים לשיקום מהיר של רקמת הסחוס. אלה כוללים:
- ויטמין E. רכיב זה הוא נוגד חמצון טבעי המונע את פירוק רקמת הסחוס. בשל כך, הקשרים מתחזקים.אם אתה משתמש בויטמין E במינון הנדרש, אז במקרה זה אתה יכול להיפטר במהירות מכאבים ואפילו התכווצויות ברגליים.
- ויטמין C. הוא שייך גם לקבוצת נוגדי החמצון הממריצים את סינתזה של קולגן, הנחוץ לייצור רקמת העצם והסחוס.
- ויטמין B12. משתתף בתהליכים מטבוליים ואחראי על התחדשות רקמות. הקבלה שלו משפיעה לטובה על המפרקים והרצועות. רוב הוויטמין הזה נמצא בדגים, חלמונים, גבינה קשה וחלב.
- ויטמין D. אחראי על ספיגת הסידן בגוף. כידוע, מינרל זה חשוב מאוד ליצירה תקינה של עצמות ומפרקים. רוב ויטמין D נמצא בגבינת קוטג', גבינה, חמאה ושמנים צמחיים.
- בטא-קרוטן. כמו כן, רכיב זה נקרא בדרך כלל פרוויטמין A. הודות לבטא-קרוטן, רצועות ותאי רקמות מפרקיות מוגנים.
- ויטמין F. לרכיב זה תכונות אנטי דלקתיות מצוינות, שבזכותן ניתן להסיר נפיחות. רוב החומר הזה נמצא בכמה סוגי דגים, למשל בהרינג או מקרל. כדאי גם לצרוך כמה שיותר שמן זית.
- סידן. רכיב זה הוא הטוב ביותר לחיזוק העצמות. לכן, לאנשים עם בעיות סחוס מומלץ לצרוך כמה שיותר מוצרי חלב מותססים.
- זרחן. אם מינרל זה חודר לגוף יחד עם סידן, השפעתו מוגברת מאוד.
- מנגן. חומר זה נחוץ לתפקוד תקין של רקמות העצם והסחוס. כדי לקבל מנגן בצורתו הטבעית, מומלץ לאכול יותר אגוזים, משמשים, כבד, כרוב, גזר, פטריות, מלפפונים, תפוחי אדמה, ענבים ומוצרים טבעיים נוספים.
- מגנזיום. אם אתה לוקח את הרכיב הזה יחד עם ויטמין D, זה יעזור לשמור על סידן בעצמות. מגנזיום חיוני לסובלים מאוסטיאופורוזיס. יותר מכל אפשר להשיג מצימוקים, כוסמת, שזיפים מיובשים, משמשים וירקות ירוקים.
עם זאת, יש לזכור שאסור שיהיו יותר מדי ויטמינים בגוף, הדבר עלול להוביל לתוצאות לא נעימות. לכן, עוד לפני נטילתן, עליך להתייעץ עם הרופא שלך.
