כמעט כל ספורט קשור לפציעות. הנפוצים שבהם הם חבורות בנאליות, נקעים ונקעים, כולל מפרקי הברך והכתפיים. מדובר בפציעות שכיחות שהן בלתי נמנעות במהלך אימונים ותחרות. אבל עדיין, נקעים הם שיכולים להוביל לסיבוכים רציניים. לכן יש לטפל באופן מיידי בפציעותיהם. אבל אם הכל די פשוט עם מפרק הברך, אז שיקום מפרק הכתף דורש יותר זמן ומאמץ.
הטראומטיים ביותר עבור חגורת הכתפיים הם רכיבה על אופניים, אומנויות לחימה, כדוריד, סקי, סנובורד. ענפי ספורט אלו כרוכים בנפילות מתמדות, שעלולות להוביל לפריקה של מפרק הכתף. מידת הפציעה עשויה להשתנות. מדובר גם בנקע קל וגם בקרע מוחלט של הרצועות. במקרה הגרוע, עצם בריח בולטת הופכת לעין חזותית - ברפואה, פציעה זו נקראת סימפטום "מפתחות פסנתר".
אםשקול את הסימפטומים העיקריים של נקע של מפרק הכתף, אין הרבה מהם. אבל הם מבהירים את מהות הנזק. אז, פגיעה במפרק היא עדות על ידי כאב חמור ונפיחות. עזרה ראשונה לנקע היא לקבע את האיבר בצורה מאובטחת במצב הנוח והלא כואב ביותר. אפשר לעשות זאת עם מטפחת או כל בד רחב אחר. כדי להפחית את הנפיחות, מרחו שקית קרח על האזור הפגוע.
אם הפציעה אינה חמורה, והרצועות נקרעות רק מעט, אז לאחר זמן מה היא תרפא מעצמה. אבל זה לא יהיה מיותר לעשות תרגילים מיוחדים למפרק הכתף מדי יום על מנת להחזיר לו במהירות את הניידות המלאה. גם פיזיותרפיה מועילה. אם הפציעה מסובכת יותר, הרצועות נקרעות, אך הנזק אינו משפיע על אזור הכתף הקורקו ועצם הבריח, אז הטיפול הטוב ביותר הוא ארתרוסקופיה. ההשלכות של פציעה כזו יכולות להיות חמורות למדי, במקרים מסוימים מתפתחת ארתרוזיס בכתף.
לפעמים, עם פריקות של מפרק הכתף, לא ניתן להימנע מניתוח. זה הכרחי אם הנזק משפיע על הרצועות בין עצם הבריח לעצם השכמה. מדובר כמובן בפעולה פשוטה, אך הסיכון בה נובע בעיקר מכך שמתחת לעצם הבריח יש לא רק עצבים, אלא גם כלי דם גדולים. לכן, תמיד קיים סיכון לפגיעה בהם. הפעולה עצמה מתבצעת על מנת לתפור יחד סיבים קרועים ולייצב את המפרק בעזרת ברגים מיוחדים.(חוט).
התקופה שלאחר הניתוח די מסובכת. בגלל מחברי המתכת, הניידות של הגפה מוגבלת. כאשר מנסים להרים את היד בחגורת הכתפיים, מתעורר מתח הגורם לאי נוחות חמורה. מכיוון שברגי מתכת יכולים להישבר, הם בדרך כלל מוסרים מהר ככל האפשר. הוצאת שתלים מתבצעת רק במקרה של תהליך דלקתי. פיזיותרפיה ועיסוי של מפרק הכתף עוזרים לחיזוק השרירים ולהגברת הסיבולת שלהם. אתה יכול לחזור לספורט ולהתחיל להתאמן שוב לא לפני שלושה חודשים.
