חוסר זקפה היא בעיה נפוצה מאוד שרודפת גברים בגילאים שונים. סימפטום דומה של הפרעה בתפקוד המיני עשוי להופיע באופן קבוע או להופיע מעת לעת. כך או כך, בעיה עדינה כזו דורשת התערבות מיידית, אך גברים, ככלל, מעדיפים לפתור אותה בעצמם, מבלי להיעזר במומחה. במיוחד עבור אנשים כאלה, המאמר הזה נכתב.
סיבות לחוסר זקפה
היציבות של זקפה תלויה בגורמים רבים. עוצמת התשוקה המינית מושפעת מבריאות מערכת העצבים, מצב כלי הדם, רמות הורמונליות ואפילו פעילות מוחית. לכן הסיבות לחוסר הזקפה יכולות להיות שונות מאוד:
- התפתחות פתולוגיות של איברים פנימיים או מערכות גוף;
- נזק מכני לבלוטת הערמונית;
- פציעה בעמוד השדרה, פגיעה בחוט השדרה;
- מחסור בויטמינים ומינרלים;
- ספק בכוחות המיניים של האדם;
- תופעות לוואי של תרופה;
- הצטברות של מוצרי פסולת ורעלים;
- אורח חיים יושבני;
- undernutrition;
- הרגלים רעים.
וזה רק חלק קטן מהגורמים שיכולים לעורר התפתחות של בעיות בבריאות מינית. רק מומחה מוסמך יכול לקבוע את הסיבה האמיתית, לכן אין לדחות ביקור אצל אורולוג, גם אם אירוע כזה מבלבל אותך.
איבדת את זקפת הבוקר שלך?
באשר לסיבות להעדר זקפת בוקר, הן עשויות להיות תלויות בגורמים המפורטים בסעיף הקודם, ועשויות לנבוע מהניואנסים הבאים:
- עומס יתר רגשי ופיזי חזק;
- מינון לפני השינה;
- פתולוגיה של מערכת הלב וכלי הדם;
- חוסר איזון הורמונלי;
- דפוס שינה שגוי.
עם זאת, אם קמתם בבוקר ולא מצאתם את איבר המיני שלכם במצב של התרגשות - זו לא סיבה לדאגה! הפין יכול להתמלא בדם 1 עד 12 פעמים בלילה. אבל איך לקבוע נוכחות או היעדר זקפה לילית? הכל פשוט ביותר. הדביקו רצועה של חותמות דואר על איברי המין בערב. אם הוא נקרע בבוקר, אז הפין שלך היה פעיל לפחות פעם אחת בלילה.
סימנים ותסמינים
חשבתם מה לעשות בהיעדר זקפה? רופאים ממליצים במקרה זה להתחיל מיד בקורס טיפול. עם זאת, לפני שאתה רץ לבית המרקחת עבור תרופה, הקפד ללמוד את הסימפטומים של תפקוד לקוי של זיקפה. אולי הגוף שלך פשוט חווה עייפות רגילה. להלן הסימנים העיקריים המעידים על בעיות בריאותיות:
- חוסר חשק מיני ועניין בחיי המין;
- לא להיות מסוגל לחוות אורגזמה במהלך יחסי מין;
- היעלמות של זקפה לא רצונית בבוקר;
- שפיכה מוקדמת.
אם יש לך תסמין אחד או יותר, מומלץ להתייעץ עם מומחה לבדיקה מקיפה. שים לב שחוסר הזקפה עלול להצביע על מצב חמור הדורש טיפול מיידי.
מחלות נלוות
במקרים מסוימים, היעדר מוחלט של זקפה אצל גבר מדבר על פתולוגיה מסוימת, שעלולה להתפתח בסופו של דבר למחלה קשה. כדי למנוע זאת, הקפידו להתייעץ עם מומחה ולעבור בדיקה רפואית מקיפה (במידת הצורך). אחרת, ייתכן שפשוט לא תבחין באחת מהמחלות הבאות:
- מסה שפירה של הערמונית;
- מחלות אורולוגיות זיהומיות;
- סוכרת מסוג 2;
- כמה צורות של טרשת;
- מחלת פרקינסון;
- יתר לחץ דם;
- הפרעת קצב.
אל תשכח שברוב המקרים מתרחשת זקפה עקב פגיעה בזרימת הדם באיברי האגן. מחלות לב וכלי דם שונות יכולות להוביל למצב דומה. יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לבריאותם לגברים שהיו במשפחתם אנשים שמתו מהתקף לב. הסיכון להעברה תורשתית של מחלות לב וכלי דם גבוה למדי.
סגנון חיים
הסיבות לחוסר זקפה אצל גברים לא תמיד קשורות למחלות קשות. במקרים מסוימים, דרך חיים שגויה יכולה להוביל לבעיה דומה. לדוגמה, גבר עלול פשוט לא לישון מספיק או לחוות עומס רגשי רציני. בעיות זקפה החלו להופיע לעתים קרובות יותר ויותר על רקע דיכאון ומחלות פסיכולוגיות אחרות. לכן, אם "נכשלת" מספר פעמים, זו לא סיבה להשמיע אזעקה או לייאוש.
כמו כן, אל תשכח שאיכות המזון יורדת במהירות מדי שנה. כך גם לגבי מי שתייה, הנצרכים על ידי תושבי מגה ערים. כמות עצומה של גזי פליטה היא נושא נפרד לחלוטין שראוי לתשומת לב מיוחדת. במקרים מסוימים, מנוחה בכפר או ביקור בסנטוריום עוזר להחזיר את הכוח הגברי. אף פעם לא מאוחר מדי להתחיל לאכול נכון ולהתאמן.
טיפול
ניתן לטפל בקלות בחוסר זקפה באמצעות רפואה מודרנית. יתר על כן, הפרעות זמניות וקלותניתן לתקן ללא התערבות של מומחה. זה יספיק לוותר על הרגלים רעים, לנרמל את לוח הזמנים של העבודה שלך, להיות פעיל פיזית או לצרוך יותר ויטמינים.
כמו כן, ניתן לטפל בבעיה בעזרת עיסוי מיוחד או תשלום מיוחד עבור עוצמה. עם זאת, מהלך של טיפול כזה יכול להימשך תקופה ארוכה למדי של זמן, ולכן רק לעתים נדירות פונים אליו. למקרים חמורים יותר, מתאימות צורות הטיפול הבאות:
- יישום שיטת הוואקום;
- ניתוח;
- זריקות לפין;
- פיזיותרפיה.
רוב הגברים בנוכחות בעיות זקפה מעדיפים טיפול תרופתי, נטילת תוספי תזונה המבוססים על מרכיבים טבעיים או שימוש באפרודיזיאקים, המגבירים במשך מספר שעות את גל הכוח באיבר הגברי. איזו מהשיטות הבאות היא היעילה ביותר? בוא נבין את זה.
תוספי תזונה
תוספי תזונה אינם משפיעים באופן מיידי על הגוף, אך אינם גורמים להתמכרות ותופעות לוואי. היתרון העיקרי שלהם על פני תכשירים כימיים הוא הרכב טבעי שאין לו התוויות נגד (למעט אלרגיות). הם פונים ליטול תוספי תזונה לטיפול בהפרעות זיקפה קלות.
המבחר של תוספי תזונה היום הוא פשוט עצום. כולם ניתנים ללא מרשם וניתן לרכוש אותם בכל בית מרקחת. עם זאת, העלות של תוספי תזונה משאירה הרבה מקום לרצון.כמובן, אתה יכול לקנות סוג של תמצית שורש ג'ינג'ר עבור 300-400 רובל, אבל ברוב המקרים, תרופות יקרות נמכרות בבתי מרקחת, שעלותן עולה על כמה אלפי רובל.
לגבי הביקורות על תוספי תזונה, הכל מאוד מעורפל. יש אנשים שכותבים שלתרופה זו או אחרת יש השפעה מורכבת על הגוף כולו, וגם מחזירה לאדם את כוחו הקודם. אחרים אומרים שתוספי תזונה הם מוצר שתוצאת הטיפול בו תהיה תלויה בעוצמת ההיפנוזה העצמית של המטופל. לא ברור למי להאמין.
Medicines
ברוב המקרים, גבר שחווה בעיות זקפה יפנה מיד לבית המרקחת כדי לקבל תרופה ידועה. אולי גישה זו נכונה, שכן אפילו לרוב הרופאים יש גישה שלילית לתוספי תזונה ורושמים מיד מעכב למטופל.
רוב התרופות לעוצמה, שניתן למצוא בבתי מרקחת, ניתנות ללא מרשם. הנפוצות ביותר ברוסיה הן הקרנות הבאות: סיאליס, ויאגרה, לויטרה. לתרופות אלו יש הרכב כימי, אך אין ספק לגבי ביצועי הטבליות. מעיד על כך המספר העצום של ביקורות חיוביות באינטרנט של מטופלים ורופאים.
באשר למנגנון הפעולה של תרופות, הוא מבוסס על נורמליזציה של מחזור הדם באיברי האגן. מעכבים משפיעים ישירות על כלי הדם, מרחיבים אותם וממלאים אותם בנוזל ארגמן. זה מוביל לזקפה יציבה עלהשעות הקרובות והגברת החשק המיני.
למרות העובדה שתרופות מהירות הן פופולריות מאוד בקרב אוכלוסיית הגברים, כל אחד מהמין החזק צריך להבין שתרופות כאלה מעמיסות הרבה על כלי הדם והלב. לכן, לפני נטילת כמוסות או טבליות, הקפד לקרוא את רשימת התוויות הנגד בהוראות.
תרופות עממיות
במשך כמה מאות שנים, הרפואה האלטרנטיבית צוברת ניסיון בטיפול במגוון רחב של מחלות. למרות העובדה שבזמננו הרפואה מפותחת למדי, בקרב האוכלוסייה ניתן למצוא חסידים של שיטות טיפול מסורתיות, במיוחד כשמדובר בהיעדר זקפה. בעיה זו נחשבת עדינה למדי, ולכן אין זה מפתיע שרוב הגברים מנסים לפתור אותה בעצמם, מבלי להיעזר בזרים.
על פי ביקורות מקוונות, חליטות צמחים ושיקויים שונים, כמו גם דיאטות מיוחדות, עוזרים להחזיר את הכוח הגברי. התרופות העממיות היעילות ביותר הן מרתחים מהשורש של ג'ינג'ר, קלמוס או ג'ינסנג. בנוסף, רפואת הצמחים הכוללת שימוש בצמחי מרפא ונסיעות קבועות לאמבטיה עוזרת להגיע לתוצאה חיובית.
צמחי מרפא היא לא הדרך היחידה שמציעה הרפואה המסורתית. דיאטות מיוחדות ראויות לתשומת לב מיוחדת, שבמקרים מסוימים אף מומלצות על ידי מומחים רפואיים. מקום ראשון בין מנות "מרגשות".הם דבש ואגוזים. בנוסף, פירות ים שונים ובשר רזה מתובל בשמיר, קינמון או זעפרן עוזרים להיפטר מהעוצמה.
תרגיל
פעילות גופנית היא אחת הדרכים הטבעיות ביותר לשיפור זקפה. בדרך כלל, הרופאים ממליצים להשתמש בקבוצה של תרגילי קיגל, המורכבת במתח שרירי האגן הקטן. אגב, כך אפשר להחזיר את התפקוד המיני לא רק לגברים, אלא גם לנשים.
גם באינטרנט אתה יכול למצוא הרבה ביקורות מחמיאות על תרגילים אחרים שנועדו במיוחד לשיקום תפקוד זיקפה. אלה כוללים הרמת הברכיים בזמן ריצה, סיבוב ההולה הופ, מתיחה והרפיה של שרירי פי הטבעת, סחיטת כדור הגומי עם הרגליים וכדומה.
עיסוי
השפעה ידנית על נקודות מסוימות עוזרת להיפטר מבעיות רבות, כולל בעיות בעלות אופי אינטימי. ישנם מספר סוגים של עיסוי ארוטי. במקרים מסוימים, המטופל עשוי להזדקק לעזרה של בן זוג, במקרים אחרים, הגבר יכול להתמודד עם זה בעצמו. השפעה ידנית על הגוף מחולקת לקבוצות הבאות:
- גירוי של נקודות ספציפיות - כפות כף הרגל, מקלעת השמש, עצם העצה;
- השפעה על הפין באמצעות חומר סיכה ג'ל;
- עיסוי שק האשכים;
- עיסוי ערמונית.
ביקורות על נהלים כאלה ניתן למצוא ברובם רק דברי שבח. בנוסף, כמה מומחים ממליצים על טיפול ידני למטופלים שלהםכשיטת טיפול נוספת בשילוב עם נטילת תרופות.
Prevention
ליכולת לנהל חיי מין מלאים יש השפעה עצומה על מצבו הרגשי והפיזי של גבר. אם אתה רוצה למנוע התפתחות של מחלות שיכולות להשפיע על הכוח המיני שלך, הקפד לפעול לפי ההמלצות המקובלות:
- צפה בצריכת החלבון והוויטמינים שלך;
- נסה לשבת פחות ולנוע יותר;
- לוותר לחלוטין על הרגלים רעים;
- douche בקביעות;
- לצאת לחוץ לעתים קרובות יותר;
- מזעור תרופות עצמיות.
לאחר אימוץ ההמלצות הללו, גבר יוכל לשמור על עוצמה גבוהה עד גיל מבוגר. ולעולם לא יתמודד עם הבעיה של חוסר זקפה. וגם אם זה יקרה, שיטות הטיפול המתוארות במאמר שלנו בהחלט יעזרו לו להחזיר את כוחו הטבעי. רק לעולם אל תשכח לבקר רופא אם המצב יסלים.
אנו מקווים שהמאמר שלנו עזר לך להבין את הסיבות לחוסר זקפה אצל גברים, כמו גם את שיטות הטיפול במחלה זו. אם הייתה לך בעיה דומה יחסית לאחרונה, אתה לא צריך להיכנס לפאניקה מיד. אולי בעיות בעוצמה קשורות לעבודת יתר בנאלית. במקרה זה, כמה ימי מנוחה יעזרו לך להחזיר את הכוח הגברי. אם אתה חושש מאוד לבריאותך, הקפד לבקש עזרה ממומחה.
