האם יכולה להיות אלרגיה עצבנית? ככלל, אלרגן הוא הגורם לתגובה לא סטנדרטית של הגוף: שיער חתול, אבקה, אבק, מזון או תרופות. במקרים מסוימים, לחץ יכול לשמש גם כמרגיז.
אלרגיה עצבית מתפתחת על רקע של מתח מתמיד, רגשנות יתר, מאמץ יתר ממושך. נכון, בחוגים מדעיים, במקרה זה, מרבים לדבר על פסאודו-אלרגיה, כלומר מצב פתולוגי שבו נצפה מכלול של תסמינים האופייניים למחלה "רגילה", אך האלרגן נעדר.
סיבות נפוצות אחרות לפסאודו-אלרגיה עצבית כוללות:
- כשלים בתפקוד מערכת החיסון של הגוף. הגנה חיסונית חלשה קובעת מראש רגישות רבה יותר לתגובות אלרגיות באופן עקרוני.
- מתח, שעלול להיות מלווה בהפרעות אכילה או תיאבון, נדודי שינה, עייפות מוגברת ועצבנות.
- דיכאון,מתמיד לאורך זמן, מפחית חסינות, מחמיר את המצב הפיזי והפסיכו-רגשי. כתוצאה מכך מתפתחים תהליכים דלקתיים, והסיכון לתגובות אלרגיות עולה.
ההבדל בין אלרגיה עצבנית לאלרגיה אמיתית
הצורה האמיתית של המחלה מאופיינת בנוכחות תגובה רק במגע ישיר עם חומר מגרה. אלרגיה עצבית (תסמינים שהטיפול בהם מתואר להלן, בסעיפים הרלוונטיים) היא פסאודו-אלרגיה, כלומר מתרחשת אך ורק כתוצאה מתהפוכות רגשיות.
אנשים חרדים, קליטים מדי ולא מאוזנים נוטים למחלה זו. לחלק מהחולים, למשל, די להסתכל לכיוון הצמחים הפורחים, שכן הם ירגישו את כל רשימת התסמינים המאפיינים מחלה כמו אלרגיה עצבית (טיפול, אגב, כרוך גם בנורמליזציה של מצב פסיכולוגי). אנשים אחרים חווים תסמיני חרדה לאחר מצב מלחיץ, כשהם לבד או כשהם מפוחדים.
ביטויים פיזיים של אלרגיות
אלרגיות עצביות מראות את אותם תסמינים כלליים כמו כל סוג אחר של תגובה אינדיבידואלית למזונות או לגירויים אחרים. לפיכך, חולים מתלוננים בעיקר על ביטויים דרמטולוגיים, הכוללים:
- פריחות המלוות בגירוד (התסמין מופיע לעתים קרובות על הפנים, הידיים והקרקפת);
- פריחה שעלולה להופיע בפה; כגוןהמצב מבולבל לעתים קרובות עם דלקת סטומטיטיס מתחילה;
- אורטיקריה - מופיעות שלפוחיות אדומות, עולות מעט מעל פני העור;
- נזלת, המופיעה גם במזג אוויר חם ומאופיינת בהפרשות ריריות, דמעות;
- שיעול יבש - סימפטום המלווה באלרגיות, נמשך גם לאחר נטילת תרופות נגד שיעול;
- תחושת קוצר נשימה, במקרים מסוימים איום חמור על החיים והבריאות;
- הזעת יתר, דפיקות לב וקוצר נשימה אפילו עם מאמץ קטן;
- רעד בגוף, צמרמורות או חום, בחילות - סימנים של פסאודו-אלרגיות שאינן מופיעות באותה תדירות כמו תסמינים אחרים;
- הלבנת העור, במיוחד על הגפיים, הפנים;
- אי נוחות, אי נוחות בחזה, מקלעת שמש;
- בעיות עיכול - התסמין מעט פחות נפוץ מביטויי עור טיפוסיים של אלרגיות.
מערך התכונות המאפיינות תגובה מסוג זה עשוי להשתנות בהתאם למאפיינים האישיים ולמידת הרגישות של האורגניזם. סכנה מסוימת מתעוררת עם התפתחות בצקת של מערכת הנשימה, כי במקרה זה, חנק אפשרי. לפעמים אלרגיה עצבית (עם תסמינים חמורים יותר) מלווה בהתעלפות.
תסמינים של מערכת העצבים
אם הביטויים המפורטים לעיל יכולים להופיע גם עם אלרגיות אמיתיות, אזי גם הצורה העצבית של המחלה מאופיינתתסמינים חריגים. אלרגיות עצביות נבדלות בכמה ביטויים נפשיים, ביניהם ניתן לרשום:
- עצבנות מוגברת;
- שינויים תכופים במצב הרוח;
- מצב דיכאוני;
- בלבול של מחשבות;
- חולשה, אובדן כוח, נמנום;
- ירידה ביעילות ובריכוז;
- כאבי ראש חוזרים;
- חדות הראייה מופחתת, "טשטוש", אם כי לא מאובחנים בעיות פיזיולוגיות.
סערה אוטונומית אלרגית או התקף פאניקה
אלרגיה עצבית (צילום של ביטויים פיזיולוגיים שיכולים לאפיין את המצב, להלן) לא מורגשת כל הזמן. זו הסיבה שמדענים הציגו את המושג "סערה וגטטיבית אלרגית" או "התקף פאניקה", שמתאר טוב יותר את מצבו של החולה. מושגים כאלה פירושם התקף של חרדה, פאניקה או התרגשות, המלווה בארבעה סימפטומים פיזיולוגיים או יותר.
אבחון אלרגיה עצבית
כאשר מאבחנים אלרגיה עצבית, על הרופא לשים לב במיוחד למצבו הרגשי של המטופל. ככלל, אנשים הסובלים מסוג זה של תגובה אלרגית מאופיינים בריגוש מוגבר, חרדה ומצב פסיכו-רגשי לא יציב.
בדיקות לאיתור חשד לאלרגיה עצבית
בנוסף, המחקרים הבאים מאפשרים אבחון תגובה לא סטנדרטית של הגוף ללחץ ברמה הפיזיולוגית:
- בדיקות עור. בצורת המחלה העצבית, בדיקות שבוצעו במצב רגוע מראות תוצאות שליליות, למעט תקופת הסערה הצומחית המיידית.
- הערכת רמת האימונוגלובולין E. אלרגיה עצבית אינה מלווה בעלייה ברמת האימונוגלובולין E, כפי שקורה בצורתה האמיתית של המחלה.
טיפול תרופתי באלרגיה עצבית
לטיפול יעיל באלרגיות עצבים, בהחלט כדאי לבקר אצל רופא אלרגיה. הרופא יערוך את המחקרים והניתוחים הדרושים, ויגיע למסקנה מסויגת - כיצד יכול החולה להיפטר ממחלה כזו כמו אלרגיה עקב עצבים (תמונה).
הטיפול חייב להיות מקיף. ככלל, תרופות עוזרות להילחם בביטויים של סערה וגטטיבית אלרגית, אך רק נורמליזציה של מערכת העצבים תאפשר לך לשכוח את ההתקפות לנצח. עם זאת, במקרים מסוימים, די לבטל את גורם הלחץ: למשל, להחליף מקום עבודה או להפסיק לתקשר עם קרובי משפחה "קשים".
טיפול תרופתי כולל נטילת תרופות אנטי-היסטמיניות מיוחדות, כמו גם תרופות הרגעה ואולי גם תרופות הורמונליות, תכשירים צמחיים. אנטיהיסטמינים יכולים להקל על מצבו של החולה בזמן התקפים, תרופות אחרות משפיעות על הגורמים להתפתחות הפתולוגיה.
נורמליזציה של מערכת העצבים
אלרגיות עצבים בשום פנים ואופן לא מונעות על ידי תרופות בלבד. תסמינים (תמונות של ביטויים פיזיולוגיים,כמובן, אינם משקפים את המצב הפסיכו-רגשי המדוכא של המטופל), המתבטא על ידי מערכת העצבים, דורשים הקלה בשיטות אחרות.
לכן, אדם שסובל מצורה עצבנית של אלרגיה, קודם כל, צריך לבסס רקע רגשי חיובי. ביקור אצל פסיכולוג, נוירולוג או פסיכיאטר, טיפול באומנות ועוד פעילויות בעלות השפעה מרגיעה יעזרו בכך. חלק מהמטופלים מפסיקים להרגיש את הביטויים של אלרגיות על העצבים לאחר קורס של עיסוי בנקודות מסוימות, דיקור, היפנוזה או תכנות נויר-לשוני, טיפול ידני רפלקס.
בנוסף, כדאי, במידת האפשר, להימנע ממתח, מאמץ יתר (גם רגשי וגם פיזי), לא לדאוג לזוטות ולשנות את השקפתך על בעיות. חשוב לנסות לזהות את המקור העיקרי ללחץ ולהעלים אותו. לדוגמה, שינוי מקום עבודה, תיקון ערכי חיים, תקשורת חיובית עם אנשים אהובים, מזעור מתח יעזור.
מניעת אלרגיה עצבית
הצורה העצבית של אלרגיה היא בעיה נפוצה כיום. זה נובע מקצב החיים המהיר, מתח מתמיד, חוסר פעילות גופנית, תזונה לא בריאה, הרגלים רעים ובעיות חברתיות. כדי למנוע התפתחות של תגובה לא סטנדרטית של הגוף ללחץ, כדאי לנסות להימנע ממאמץ יתר, ללמוד להירגע וליצור אווירה חיובית סביב עצמך.
זה גם עוזר לקחת אוספים מרגיעים של עשבי מרפא. תה כזה נמכר בכל בית מרקחת. לשימוש תקופתי, תה עם טימין, נענע, מליסה מתאימים. בנוסף, חשוב לשמור על משטר עבודה ומנוחה אופטימלי, להקצות מספיק זמן לשינה, לאכול נכון, לקחת ויטמינים במידת הצורך ולעסוק בספורט אפשרי או לפחות פעילות גופנית כלשהי.
תוכל לשפר את מצבך לאחר יום עבודה קשה, למשל, בעזרת מפגשי מדיטציה, יוגה או עיסוי. חשוב להימנע מעבודת יתר פיזית מתמדת. שחייה וטיפול בדולפינים עוזרים לפיתוח הגוף הפיזי ובמקביל לשפר את המצב הפסיכולוגי. גם תקשורת עם בעלי חיים שימושית.
