אקזמה עצבית היא מחלת עור המתפתחת על רקע מתח וחרדה. זה מתבטא בגירוד, קילוף, פריחות יבשות או רטובות על העור. לעתים קרובות כרוני. המין ההוגן רגיש יותר למחלה בגלל רגישות רגשית. הטיפול דורש עזרה לא רק של רופא עור, אלא גם נוירולוג.
קישור בין מתח ומחלת עור
אם אדם מפתח פריחות אופייניות לפני הופעה או בחינה קרובה, זה לא מקרי. רופאים יודעים מזמן שלחץ משפיע לרעה על מצב העור. איך זה קורה?
עור בריא פועל כמעין מחסום להשפעות המזיקות של הסביבה החיצונית. כאשר הגוף לחוץ, שומנים (אבני הבניין של הדרמיס) נהרסים. כתוצאה מכך, המחסום הבלתי נראה נעלם. העור מתייבש, הופך פגיע לחומרים מגרים חיצוניים, זיהומים ואלרגנים. לפיכך, כל מצב מלחיץ יכול להפוך לטריגר.מנגנון להופעת אקזמה על בסיס עצבי. תמונה של איך זה נראה מוצגת במאמר שלנו.
סיבות עיקריות
כפי שצוין לעיל, מתח הוא הגורם העיקרי שבגללו מתפתחת המחלה. זה יכול להיות חריף (כאשר יש אובדן של אדם אהוב, פיטורים, פרידה מאדם אהוב) או כרוני. במקרה האחרון, אנחנו מדברים על חוויות ארוכות טווח, למשל, עם בעיות בבית הספר, קונפליקטים במשפחה. לחץ הוא גורם חיצוני.
לפעמים הגורמים לפריחות אופייניות על העור מוסתרות עמוק יותר ומפרות את האיברים והמערכות של הגוף. הנטייה לתגובות אלרגיות, סוכרת, נוכחות של מחלות כרוניות רק מחמירות את התמונה הכוללת. גורמים נטייה הם גם בעיות במערכת העיכול, דיסבקטריוזיס, חסינות מופחתת.
סימנים ראשונים
אקזמה עצבית מאופיינת בהופעת פריחות על העור, המלווה בגרד ובכאבים עזים. ישנם מספר שלבים בהתפתחות המחלה.
ראשית, יש נפיחות ואדמומיות של העור. ואז מופיעים עליו גושים ובועות. עם הזמן, הם נפתחים באופן ספונטני, ומשאירים אחריהם שחיקה קטנה. זהו השלב של תהליך ההרטבה. הנגעים מגרדים מאוד, מה שמגביר את הסבירות להצטרפות זיהום חיידקי דרך פצעים פתוחים. בעתיד, הפריחות מתייבשות, מתכסות בקרום מגרד. לאחר פילינג נשארעור נקי ולא פגום.
במקביל לפריחה אופיינית, חולים מתלוננים לעתים קרובות על המצבים הבאים:
- נדודי שינה.
- התמוטטויות עצבים.
- עצבני.
- מצב מדוכא.
מקומות מועדפים של לוקליזציה של אקזמה הם מרפקים ומרפקים, כפות ידיים, פנים, רגליים. בדרך כלל יש לו נגע סימטרי. אקזמה עצבית על הידיים מתפשטת בכל עור הידיים, לוכדת את החלק הפנימי. על הרגליים, בדרך כלל מתחת לברכיים, לעתים רחוקות על כפות הרגליים.
אפשרויות טיפול
אקזמה מתפתחת בדרך כלל על רקע חשיפה למספר גורמים מעוררים בו-זמנית. לכן, כדי לאשר את האבחנה, תידרש התייעצות עם מומחים שונים (פסיכולוג, רופא עור, אלרגיסט, גנטיקאי). על פי תוצאות הבדיקה ייקבע טיפול. זה בדרך כלל מקיף וכולל את הפעילויות הבאות:
- שימוש בתרופות.
- אפקט פיזיותרפי.
- רפואה מסורתית.
- מפגשים של פסיכותרפיה.
בוא נסתכל מקרוב על כל שיטה.
שימוש בתרופות
איך מטפלים באקזמה עצבית באמצעות תרופות, הרופא צריך לומר. הטיפול תמיד נבחר בנפרד. לרוב, אתה צריך לשלב תרופות כדי להשיג השפעה חיובית. בדרך כלל למנות כספים מהקבוצות הבאות:
- קורטיקוסטרואידים בצורה של משחות, טבליות, קרמים אוטיפות ("Advantan", "Thyreoidin", "Dexamethasone"). הם פונים לעזרתם אם הפריחה מלווה בגירוד וכאב חמורים. אלו הן תרופות הורמונליות חזקות, ולכן משתמשים בהן בקורסים קצרים בשלבים האמצעיים והחמורים של המחלה.
- תרופות לדיכוי מערכת החיסון ("ציקלוספורין", "מתוטרקסט"). הם גם נקבעים בקורסים קצרים. השימוש בתרופות עלול להיות מלווה בסיבוכים בצורת לחץ דם מוגבר, אי ספיקת כליות.
- אנטיביוטיקה ("Ampicillin", "Erythromycin", "Celestoderm"). משמש בצורה של זריקות או משחות לשימוש חיצוני. אנטיביוטיקה נקבעת במקרה של זיהום. הם הורסים היטב את הפלורה הפתוגנית, מקלים על נפיחות ואדמומיות.
- אנטיהיסטמינים ("Zirtek", "Suprastin", "Zodak"). מומלץ לגרד חמור. הם גם מרגיעים את העצבים ועוזרים בנדודי שינה.
בנוסף, לחיזוק כללי של הגוף, נקבעים קומפלקסים מאוזנים ויטמינים, למשל, Centrum, Vitrum או Complivit.
אפקט פיזיותרפי
התכונות של הטיפול באקזמה עצבית הן כאלה שטיפול תרופתי לבדו אינו מספיק כדי להעלים את סימני המחלה. הם קשורים לתקלות חמורות בתפקוד הגוף. אנחנו מדברים על דלדול של מערכת העצבים המרכזית, חוסר איזון הורמונלי ותגובה חיסונית מוגברת של הגוף.
לכן, טיפול תרופתי מתווסף לעתים קרובות עם פיזיותרפיה. השימוש הקבוע בהם תורם לתיקון מערכת החיסון ומערכת העצבים, שיפור הרווחה הכללית. כתוצאה מכך, האזורים הדלקתיים מפסיקים להתקלף ולגרד.
בין מגוון הפיזיותרפיה בטיפול באקזמה בעצבים, הנפוץ ביותר:
- שינה אלקטרו.
- אלקטרופורזה עם אנטיהיסטמינים.
- טיפול UV.
- אמבטיות ראדון, גופרית וזפת.
אוכל ואורח חיים
כדי שאקזמה בעצבים לא תפריע, והעור יישאר נקי ובריא, עליך לפעול לפי הכללים המפורטים להלן:
- מים לרחצה או מקלחת צריכים להיות בטמפרטורה נוחה. אל תעשה את זה חם או קר מדי.
- לאחר הרחצה, עליך להשתמש במגבת רכה, קרם לחות.
- אכלו מוצרים טבעיים טובים יותר, תוך מניעת מזון שמשפיע לרעה על הגוף מהתזונה.
- מומלץ להימנע ממגע עם כימיקלים אגרסיביים. יש להשתמש בכפפות בעת הניקוי.
- יש לבחור את הבגדים מבדים טבעיים. זה צריך להיות נוח, לא להגביל את התנועה.
- חשוב ללמוד כיצד להקצות נכון זמן לעבודה ולפנאי.
- עדיף להימנע מחימום יתר של הגוף. קח מקלחת חמה לאחר אימון או חשיפה ממושכת לשמש.
בטיפול באקזמה עצבית, ניתן תפקיד מיוחד לתזונה. מכיוון שהמחלה מתעוררת לעתים קרובות על ידי מרכיבים אלרגיים, חשוב להוציא אותם לחלוטין מהתזונה (דבש, שוקולד, ביצים, מוצרי חלב מלא, בשרים מעושנים, מוצרים עם צבעים ומשפרי טעם). כדי לנטרל את הסימפטומים של אקזמה שימוש יומיומי:
- זני דגים עשירים בחומצות אומגה 3.
- מזונות קווירצטין (ברוקולי, תרד, תפוחים, אוכמניות).
- מזונות עשירים בפרוביוטיקה (קפיר, גבינות רכות, יוגורטים טבעיים).
חשוב לוותר על הרגלים רעים, להקדיש יותר זמן לספורט ולפעילויות חוצות.
עבודה עם פסיכולוג ודרכי הרפיה
ייתכן שתרופות או הגבלות תזונתיות לא יספיקו כדי לשלוט בסימפטומים של אקזמה נרבוזה. על הרופאים להעריך את האווירה בה חי המטופל. אם הוא נתון באופן קבוע לעומס עצבי, ניתנות לו מפגשי פסיכותרפיה.
קונפליקטים מתמידים, בעיות בעבודה ובמשפחה משפיעים לרעה על תפקוד מערכת העצבים המרכזית, ומחמירים את מהלך האקזמה. הרפיה וסיבובים אוטומטיים שונים עוזרים לסלק את הגורמים המעוררים את המחלה. מפגשי פסיכותרפיה שוברים את הקשר הבלתי נראה בין ביטויי המחלה לתגובות עצביות בעלות אופי שלילי.
להירגע והפגת מתח עצבים עזרה:
- תרגילי נשימה.
- Hypnosis.
- מדיטציה.
- מוזיקה מרגיעה.
- Visualization.
ראשית, מטופלים, יחד עם פסיכותרפיסט, לומדים טכניקות הרפיה. אחר כך הם מתאמנים לבד בבית.
עזרה ברפואה מסורתית
מתכוני מרפא נמצאו גםשימוש בטיפול באקזמה עצבית. עם זאת, תחילה עליך להתייעץ עם הרופא שלך, שכן תרופות מסוימות עשויות להיות התווית נגד. המתכונים היעילים ביותר מפורטים להלן:
- אוסף המבוסס על שורשי ברדוק ושן הארי. להכנת המרק צריך 2 כפות חומרי גלם, יוצקים 0.5 ליטר מים חמים, מביאים לרתיחה ומסננים. התרופה משמשת 100 מ"ל 5 פעמים ביום. משך טיפול כזה הוא 21 ימים.
- מיץ צלב עם חלב. ב-50 מ"ל חלב מוסיפים טיפה מיץ סילבניה. קח את התרופה מדי יום. בהדרגה, יש להעלות את המינון שלו על ידי הוספת טיפה אחת של celandine כל יום (הנפח המרבי הוא 15 טיפות). כמות החלב נשארת זהה לאורך כל הטיפול.
פינוקים עם מלח ים עוזרים להיפטר מאקזמה עצבנית על הידיים. יש להוריד ידיים לתמיסה של טמפרטורה נוחה. ההליך נמשך עד שהמים מתקררים לחלוטין. לאחר מכן יש לנקות בעדינות את הידיים במגבת, לשמן בקרם לחות. התוצאה מופיעה לאחר ההליך הראשון.
סכנה של אקזמה עצבנית
בתמונה, הפתולוגיה נראית די לא נעימה. זה קורה אצל אנשים בכל הגילאים. מרגע הביטויים הראשוניים, אדם ממש נופל למעגל קסמים. ראשית, התמוטטות רגשית מעוררת גירוד חמור ופריחה. אי נוחות ועור מגרד כל הזמן גורמים לעצבנות וגירוי, מפריעים לשינה, מובילים להתמוטטויות חדשות ודיכאון.אקזמה הנגרמת כתוצאה מהתמוטטות עצבים הופכת למקור ללחץ בעצמו כתוצאה מכך.
הסכנה העיקרית שלו טמונה בסבירות הגבוהה להפיכה לצורה כרונית, במיוחד בהיעדר טיפול. בשלב החריף הוא נמשך עד חודשיים, והקורס הכרוני נמשך כל החיים. תקופות של הפוגה והישנות מחליפות זו את זו בלי סוף. לכן, כאשר מופיעים תסמינים ראשוניים, עליך לפנות מיד לרופא.
מניעת מחלות
כדי למנוע התפתחות של אקזמה ולמנוע הישנות תכופות, עליך לפעול לפי כללי המניעה הפשוטים:
- הישאר פעיל ותנוח.
- שמור על היגיינה אישית.
- לעשות אמבטיות מדי פעם עם תמציות צמחי מרפא (קמומיל, חוט, סנט ג'ון wort).
- הימנע ממגע עם אלרגנים סבירים (קשקשים של בעלי חיים, כימיקלים ביתיים, ביגוד מחומרים סינתטיים, תרופות מסוימות).
- קבל את התזונה הנכונה.
לאחר מחלה, הרופאים ממליצים על טיפול ספא למטופלים שלהם. פתולוגיות עור מתאימות היטב לטיפול באתרי הנופש של קרים, הקווקז, טריטוריית אלטאי וטרנסבייקליה. לחלקם מתאימה חופשה על שפת ים המלח.
