מחלות של ורידים וכלי דם נפוצות יותר ויותר בעולם המודרני בקרב אנשים מקבוצות גיל שונות. פתולוגיות כאלה יכולות להיות בלתי נראות ומסוכנות מאוד. לכן, בתסמינים המטרידים הראשונים, אתה צריך לראות רופא ולעבור בדיקה. נשים וגברים רבים תוהים: מדוע הוורידים ברגליים מתנפחים לאחר פעילות גופנית? את התשובה עליה תקבלו מהמאמר של היום. כמו כן, המידע שסופק יאפשר לך להכיר את השיטות העיקריות להעלמת סימפטום זה.
הוורידים ברגליים מתנפחים: מה זה אומר?
גם גברים וגם נשים יכולים להיות מופרעים בשל שלט כזה. זה מופיע אצל קשישים וצעירים. פתולוגיה מתרחשת בקרב אוכלוסיות המנהלות אורח חיים פעיל ולא פעיל.
אם הוורידים ברגליים מתנפחים, אז זה סימן ברור לדליות. לפתולוגיה מספר שלבים. ככל שהמצב קשה יותר, הכלים התת עוריים בולטים יותר. יש לציין מיד כי דליות בדרך כלל משפיעות על הוורידים השטחיים. אבל אם פתולוגיהעוברים לכלים עמוקים, העניין נעשה הרבה יותר מסובך.
סיבות ותסמינים
אם הוורידים מתנפחים ברגליים, זה מורגש בעין בלתי מזוינת. עם זאת, ישנם סימנים נוספים של דליות. אלה כוללים כבדות בגפיים התחתונות, נפיחות, עוויתות. חלק מהמטופלים חשים גירוד עז על פני העור במקום בו הכלי מוגדל.
למה הוורידים ברגליים שלי מתנפחים? הסיבות להיווצרות והתפתחות של דליות הן כדלקמן:
- תורשה (לעיתים קרובות עוברת בשורה הנשית);
- הרגלים רעים (שימוש לרעה באלכוהול ועישון);
- אורח חיים בישיבה (עבודה בישיבה, נסיעה ברכב);
- פעילות גופנית חזקה (הרמת משקולות, ספורט מקצועי);
- לובש בגדים לא נוחים וצמודים (ג'ינס, תחתונים);
- נעליים (נעלי עקב, נעליים צמודות);
- עודף משקל (אנשים שמנים מפתחים דליות פי שניים ומהר יותר);
- הריון ולידה בנשים.
בנוכחות של מספר גורמים, הסבירות לדליות עולה. אם אתה מבחין כי הוורידים מתנפחים ברגליים במהלך פעילות גופנית (הליכה ארוכה, אימון, הרמת משקולות), אז אתה צריך לראות phlebologist או מנתח כלי דם בהקדם האפשרי. רק מומחה יוכל לקבוע נכון את מידת הנזק לכלי הדם ולרשום את הטיפול המתאים. בואו נשקול את השיטות העיקריות לחיסול הפתולוגיה ונברר מה לעשות עם עלייה בוורידים ברגליים.
השתמש בגדי דחיסה
אם השלב הראשוני של המחלה נקבע: הוורידים לא מתנפחים ברגליים הרבה, אין תסמינים נוספים ואין ורידי עכביש, אז השיטה הזו בשבילך. לבישת תחתוני דחיסה לא תחסל לחלוטין דליות. עם זאת, גרביים כאלה לוחצות את הוורידים של הגפיים התחתונות, ומעבירות את העומס על הכלים העמוקים. יש חיקוי של וריד מודבק או הוסר. זה מאט באופן משמעותי את התקדמות המחלה.
לתחתוני קומפרסיה יש דרגות שונות. רק רופא יכול לבחור את סוג הגרביים המתאים. בשלבים הראשוניים של המחלה ולמטרת מניעה נבחר המעמד הראשון. בהמשך (לאחר טיפול מורכב יותר) מומלץ ללבוש דחיסה שנייה. המעמד השלישי של סריגי הרזיה מיועד לאנשים עם כיבים טרופיים ונגעים עמוקים בכלי הדם.
טיפול שמרני
למטופלים שהוורידים שלהם מתנפחים ברגליים במהלך פעילות גופנית מקבלים מרשם ונוטוניק. תכשירים אלה נעשים בצורה של טבליות, משחות וג'לים. פלבולוגים ממליצים לעתים קרובות על טיפול מורכב: יישום מקומי ומתן דרך הפה. האמצעים הפופולריים ביותר הם Troxevasin, Detralex, Antistax, Venarus, Lyoton, Heparin ואחרים. המינון ומשך הטיפול תלויים בחומרת המחלה.
כל הונוטוניקים מקלים על הסימפטומים של דליות. הם מסירים נפיחות, מסירים כאב והתכווצויות. השפעה חיובית נצפית לאורך כל מהלך הטיפול. אבל זה נעלם ברגע שאתה מפסיקלהשתמש בתרכובות. תרופות אינן מסוגלות לחסל לחלוטין דליות. אבל הם אמצעי מניעה מצוין.
טיפולים זעיר פולשניים: התקשות ולייזר
אם הוורידים ברגליים מתנפחים, ניתן לבצע את הטיפול במהירות וללא כאבים. דרך די יעילה ופחות טראומטית היא טרשת ורידים וטיפול בלייזר.
עבור טרשת, הרופא משתמש בתרופות מודרניות, למשל, Ethoxysclerol. החומר הפעיל נכנס לכלי וסותם אותו. במשך זמן מה, ההמטומה המתקבלת הופכת לרקמת חיבור. הווריד הפגוע מפסיק לתפקד ומפריע לך.
אבלציה בלייזר אנדוורידי כיום מוכרת כדרך המינימלית פולשנית ביותר לטיפול בדליות. שימו לב שגם הליך זה יקר. התיקון מתבצע בהשפעת לידוקאין. מטופלים יכולים לחזור לפעילות רגילה באותו היום.
תיקון כירורגי
לעיתים קרובות, מטופלים מגיעים למומחה עם השאלה: "מה עליי לעשות אם הוורידים ברגל שלי מתנפחים כשאני הולך?". אחת הדרכים לחסל את הפתולוגיה מוכרת כהתערבות כירורגית. הניתוח נקרא כריתת פלבקטומי. לפני כמה עשורים, מומחים נדרשו לבצע חתך לכל אורך הרגל. כעת נעשים חריצים בכמה תחומים. לאחר מכן, מוחדר מכשיר מיוחד לווריד, שכמו גרב,מסובב ומסיר את הכלי.
תקופת ההחלמה לאחר מניפולציה זו כרוכה בלבישה של גרבי דחיסה ושימוש בוורוטוניקה. בנוסף, קיימות גם מגבלות בפעילות הגופנית. למרות זאת, שיטה זו משחררת במדויק את המטופל מדליות. הווריד לעולם לא יתנפח שוב.
מה אתה יכול לעשות בעצמך?
אם הוורידים ברגליים מתנפחים במהלך ההריון, אז רוב שיטות הטיפול הנ ל נשארות אסורות. אמהות לעתיד יכולות ללבוש גרבי דחיסה ולהשתמש בונוטוניק לתקופות מסוימות. אבל בכל מקרה, התיקון חייב להירשם על ידי רופא.
מלבד שיטות הטיפול המתוארות, מה ניתן לעשות לבליטת וריד ברגל? הנה כמה טיפים שניתנו על ידי פלבולוגים ומנתחי כלי דם.
- עקוב אחר הדיאטה שלך. עם דליות, אתה צריך לאכול מזון בריא. תן עדיפות לפירות וירקות. תשכחו ממזון מהיר, מזון שומני, מטוגן ומתובל. לוותר על אלכוהול וסודה, לא לאכול יותר מדי. הקפד לשמור על צואה סדירה.
- תנו לרגליים לנוח. אחרי יום קשה בעבודה, הנח את הגפיים מעל רמת הלב שלך. יציבה זו תגביר את יציאת הדם מכפות הרגליים. אתה עשוי להבחין כי הווריד הבולט הפך שקוע. הישאר בתנוחה זו למשך מספר דקות.
- זז עוד. אם אתה צריך לשבת הרבה זמן בגלל אופי העבודה שלך, אז צאו לטיולים לעתים קרובות יותר. צאו מהרכב וצעו ברגל לעבודה. שחייה ורכיבה על אופניים מחזקים היטב את הקירותכלי שיט.
- השתמש בשיטות עממיות. ניתן לשלב טיפול בדליות עם שימוש בשיטות מסורתיות. זהו סיכה של האזורים הפגועים עם תמיסת ערמונים, יישום של עוגות דבש, שפשוף עם מרתחים של עשבי תיבול. אבל עלינו לזכור ששיטות אלו לא יחסלו דליות ללא טיפול תרופתי.
סיכום
אז, אם יש לך וריד נפוח ברגל לאחר עומס, אז אנחנו מדברים על דליות. מה שאתה צריך לעשות כדי לחסל את זה - אתה כבר יודע. עם הופעת כאבים עזים, אדמומיות באזור הציפוף, עלייה בטמפרטורה, עליך להזעיק בדחיפות עזרה חירום. אולי כבר נוצר קריש דם באזור הפגוע. פתולוגיה זו הופכת לסכנת חיים, היא דורשת טיפול חירום. שמרו על בריאותכם ואל תחלי!
