במשך זמן רב אנשים מגדלים פשתן. זרעים, שיתרונותיהם הבריאותיים תמיד נחשבו חשובים, שימשו לעתים קרובות על ידי מרפאים עממיים. מוצר טבעי זה שימש לחסל מחלות רבות. ועכשיו יש דעה שפשתן הוא מזון-על אמיתי לאנושות. לזרעים, שיתרונותיהם הוכחו על ידי המדע, יש הרבה תכונות חיוביות. בשימוש, הסיכון למחלות כלי דם ולב מופחת, התפתחות סוכרת ואונקולוגיה נמנעת.
זרעי פשתן זעירים מכילים מגוון רחב של חומרים מזינים. עם זאת, המאפיין של המוצר ניתן לו הודות לשלושה מרכיבים. הראשון שבהם הוא אומגה 3. כמות קטנה השווה לכף מכילה 1.8 גרם מהשומנים הבריאים הללו. הפשתן מכיל גם קבוצה של פיטונוטריינטים הנקראים "ליגנאנים". זרעים, שיתרונותיהם קשורים לרכיב זה, מוערכים מאוד ברפואה. בהשוואה למוצרים אחרים, הם מכילים פי 75-80 יותר ליגנונים.
זרעי פשתן מכילים יתרון בריאותי נוסףמרכיב אנושי. הם סיבים. יתרה מכך, שני הסוגים שלו קיימים במוצר הצמחי: מסיס ובלתי מסיס. הצורה הראשונה של הסיבים, נפיחות בקיבה, תורמת להתרוקנות המהירה שלה. במקביל, הוא מסיר עודפי כולסטרול וחומצת מרה מהמעיים מהגוף. במקביל, סיבים מסיסים (או כפי שהם נקראים גם פקטין) מסוגלים לספוג כמות גדולה של נוזלים ולהפוך למסה דמוית ג'לי בקיבה. זה מאפשר לך לקבל תחושת מלאות מוקדמת. בנוסף, הפקטין מסיר עודפי כולסטרול וחומצות מרה מהגוף, ומונע מהם לחדור למחזור הדם.
לפשתן יש מגוון השפעות מועילות על בריאות האדם. זרעים, שיתרונותיהם משמשים להעלמת מחלות שונות, משמשים בתחומים רבים ברפואה. ובכל התחומים, המוצר הזה יעיל מאוד.
למניעת סרטן, מומלץ להשתמש בזרעי פשתן. היתרונות (השימוש בתרופה הצמחית במקרה זה מבוסס על פעולת שני מרכיביה העיקריים) רלוונטיים במיוחד לסרטן המעי הגס, הערמונית וסרטן השד. האומגה 3 והליגנאנים הקיימים בזרעי פשתן מונעים סרטן להופיע, לגדול ולהתפשט.
תכשירים צמחיים מסייעים גם בטיפול במחלות כלי דם ולב. זה מתאפשר הודות ליכולתם של זרעי פשתן להילחם בצורה מושלמת בתהליכים דלקתיים, להפחית את רמות הכולסטרול,לשחזר את זרימת הדם ברקמות ולנרמל את קצב הלב.שימוש יומיומי בליגנונים מייצב את רמות הסוכר. זה מאפשר שימוש בזרעי פשתן בחיסול סוכרת. ליגנאנים, כמו גם אומגה 3, הם חומרים אנטי דלקתיים יעילים במצבים כמו אסטמה ומחלת פרקינסון.
היתרונות של זרעי פשתן לנשים טמונים ביכולתם להפחית את עוצמת גלי החום. יחד עם זאת, מספיק לצרוך שתי כפות של מוצר צמחי מרפא פעמיים ביום. תוצאה חיובית מושגת תוך שבועיים.
