כל שנה האנושות מגלה עוד ועוד אפשרויות מופלאות של הטבע. במקום הראשון נמצאים צמחים שיכולים לסייע במאבק כמעט בכל בעיה בריאותית. היום הגיע הזמן לגוג'י ברי, שהם כבר כמעט אגדיים!
מה זה הגרגרים האלה?
למרבה הפלא, זה לא יותר מאשר דרזה רגילה, המכונה בדרך כלל גרגרי זאב. כולנו רגילים לראות בהם רעילים, אבל אל תיבהלו, כי לא כל הזנים של הצמח הזה מכילים חומרים רעילים. ו"גוג'י" הוא רק השם הסיני של פירות יער אלה, המופצים באופן נרחב באזורים המרכזיים של סין (נינגשיה, טיבט והרי ההימלאיה).
הם גדלים בצורת שיח, מגיעים לגובה של כ-4 מטרים, עם ענפים קוצניים. עטרת העלים הסגלגלים מכוסה בצפיפות בפרחים סגולים, שבמקומם צומחים אז פירות אדומים קטנים. אתה יכול לקטוף עד 13 פעמים בשנה, אבל היקרים ביותר הם פירות יער שנקטפו באוגוסט. Dereza שימש במשך מאות שנים באסיה בכמחזק כללי, והסינים והיפנים עדיין שותים אלכוהול שהוכן ממנו.
מה מייחד את גוג'י?
אז, מה הופך את הגרגרים המדהימים האלה לכל כך מיוחדים? זהו קומפלקס שלם של רכיבים שימושיים לגוף האדם שמכיל הגוג'י ברי. ביקורות של רופאים הממליצים על זה כסוכן מניעתי וטיפול למחלות רבות מאשרות לחלוטין את תכונותיו המופלאות. הפרי מכיל:
- 21 רכיב מינרל, ביניהם חשובים במיוחד: יוד, סידן, זרחן, אבץ וברזל. מבחינת התוכן של האחרון, אגב, גוג'י עוקף תרד 15 פעמים.
- חומצות אמינו (בין 18 הזנים שלהן, גוף האדם מסוגל לייצר רק 10 בעצמו).
- קומפלקס ויטמין (B1, B2, B6, C, E). אפילו תפוז מכיל פי 500, ולימון פי 100 פחות של ויטמין C שימושי כזה מאשר פירות יער אלה.
- ארבעה פוליסכרידים ייחודיים שלא נמצאו באף צמח אחר.
הודות לרכיבים אלה, פירות הזאב נחשבים היום למקור לבריאות וחיים ארוכים.
אינדיקציות
Goji ברי, ביקורות של רופאים לגביהן לא משאירות שמץ של ספק לגבי יכולות הריפוי שלה, משמש רופאים ברחבי העולם כדי:
- השגת איזון ברמות הסוכר והכולסטרול בדם. הזנה יעילה של הדם, רכיבי גוג'י תורמים להפחתת תהליכי החמצון בו.
- משחזר חזון.
- מניעהמחלות סרטניות. המינרלים וחומרי האנרגיה המרכיבים את הגוג'י מונעים הרס של תאים בריאים.
- הפעלת המוח.
- שפר את תפקוד הבלוטות, במיוחד הערמונית.
- ייצב את קצב הרחם.
- חיזוק כללי של כל האיברים והמערכות בגוף.
לפי המאסטרים המזרחיים בריפוי, השימוש בגוג'י ברי מספק השפעה חיובית על תלונות על אנמיה, כאבים בעמוד השדרה, דלקות בבלוטות הלימפה, מחלות בדרכי הנשימה העליונות, שינה לקויה וכו'. אבל היתרון העיקרי שלהם הוא ייצוב מערכת הלב וכלי הדם.
לאכול ולרדת במשקל
ההרכב העשיר בצורה יוצאת דופן של הברברי הסיני (שם אחר לגוג'י) קובע את האפשרויות האינסופיות שלו, גם בעניין הירידה במשקל. המרכיבים הפעילים של פירות יער אלו מייצבים את חילוף החומרים המופרע, מאיצים אותו, מה שתורם לפירוק מהיר של שומנים שנכנסו לגוף עם המזון ומונע שקיעת תאי שומן. אבל נוגדי החמצון שמציפים את הפירות אינם מאפשרים התפתחות של תהליכי חמצון, מגנים על תאים מפני הרס, מה שעוזר גם להאיץ תהליכים מטבוליים בגוף האדם.
אי אפשר לזלזל בהשפעה על גוף האדם שמייצרים פירות יער טבעיים של גוג'י. ביקורות על אנשים יורדים במשקל שבזכות שימוש קבוע בגוג'י מתמודדים ביעילות עם עודף משקלהוכחה.
איך Goji עובד על גוף הרזה?
חשוב להבין שהחומרים הטבעיים הכלולים בפירות יער אלו מספקים השפעה מורכבת על הגוף הסובל מקילוגרמים מיותרים. כימיקלים הנמכרים היום בבתי מרקחת לא יוכלו לספק השפעה כזו, במיוחד אם לוקחים בחשבון את כל תופעות הלוואי שאנשים שיורדים במשקל נאלצים לסבול.
צריכה קבועה של ברבריסי סינית עוזרת להפחית באופן ניכר את התיאבון. כתוצאה מכך, הגוף מתנקה מרעלים מיותרים ומחומרים רעילים, שהם לרוב המכשולים העיקריים בדרך לדמות אידיאלית. בנוסף, המרכיבים המועילים של מתנת הטבע הזו מנרמלים את מערכת העיכול, מבססים רמה מספקת של גלוקוז בדם.
איך להשתמש בגוג'י ברי לירידה במשקל
אם אין לכם חשק להתנסות בבישול כל מיני מאכלים מהפירות המתוארים, פשוט אכלו 40 גרם פירות יער מיובשים ביום, חלקו אותם שווה בשווה לשתי ארוחות: בוקר וערב.
כמובן, אתה לא יכול לרדת במשקל על ידי אכילת פירות יבשים בלבד. יש לשלב את צריכתם עם תזונה בריאה ולפחות פעילות גופנית מינימלית. אז ההשפעה תהיה לא רק מהירה יותר, אלא גם ארוכה יותר.
לחילופין, אתה יכול גם להכין תה מפירות היער האלה: פשוט יוצקים עליהם מים חמים ולוקחים אותם באופן קבוע מבלי להוסיף סוכר. להטבות נוספות, ניתן להוסיף דבש למשקה אוכל פרי הדר. חובבי דייסות יכולים לערבב פירות גוג'י שטופים מראש ומיובשים לארוחת בוקר עם אורז. גם בריא וגם טעים במיוחד!
הדבר העיקרי שיש לזכור הוא שהתכונות המועילות של פירות יער אובדות אם הם משולבים עם עודפי מלח או סוכר.
ויאגרה טבעית
לשפר את הבריאות הכללית, ולכן להצעיר את הגוף, לשפר את תפקוד כל איבריו ומערכותיו, להבטיח מניעת אפילו המחלות הקשות ביותר - כל זה יכול להיעשות עם גוג'י ברי טיבטי. משוב מאנשים שהשתמשו בקביעות בפירות אלה מעידים על ההשפעה החיובית של פירות הנס על החשק המיני.
הרכיבים המרכיבים את הגוג'י תורמים לצמיחת רמות הטסטוסטרון - ההורמון העיקרי בגוף הגברי האחראי על חיי המין. הדרך הטובה ביותר לקדם תהליך זה היא יין מושרה ברבריסי סינית. אפשר לקרוא לזה ויאגרה בבטחה מבית מרקחת טבעי.
כדי לקבל משקה ממריץ שכזה, עליך להשתמש ביין אדום יבש. יוצקים 20-25 גרם של פירות יבשים לתוך הבקבוק, ולאחר מכן פקק אותו היטב והניח אותו במקום חשוך. לאחר חודשיים ניתן לצרוך יין בכמויות מוגבלות (לא יותר מ-100 גרם ליום). אם אתה לא אוהב יינות אדומים, אז אתה יכול להשתמש ביינות לבנים יבשים, תוך שינוי מספר פירות היער המשמשים: אתה צריך לפחות 200 גרם של פירות יבשים לליטר אחד. תמיסת זו צריכה לעמוד כ-10 ימים, ולאחר מכן תוכל לקחת אותה בבטחה.
איזה נזק יכולה להביא ברבריס סינית
איזה גוג'י ברי רב תכליתי! ביקורות של רופאים הן אישור אמין לכך. אבל אל תשכח כמה נקודות.
ראשית, יש כמה התוויות נגד לשימוש בהם. אתה לא צריך להכניס אותם לתזונה אם יש לך רעילות, הרעלה או חום גבוה. ישנם אנשים שבהם הפירות של זאב נפוץ גורמים לתגובות אלרגיות. צריכה מופרזת של גוג'י מאיימת על נדודי שינה. אם עדיין נצפתה הפרעת שינה, אז השתדלו לא לאכול את פירות היער האלה בערב ולפני שאתם הולכים לישון (עדיף בבוקר ובכמויות קטנות).
ברבריס סינית דווח כגורם להפרעות עיכול, מלווה בכאבים, בחילות והקאות. אבל זה נצפה רק כאשר פירות טריים מוכנסים לתזונה.
שנית, מאחר שהחלטתם לשפר את בריאותכם באמצעות גוג'י ברי, שמחירם לא כל כך נמוך (כאלפיים לקילוגרם), דאגו לבטיחותם. העיקר כאן הוא לשמור אותם במקום יבש, קריר ומאוורר.
Goji ברי: ביקורות של רופאים
לסיכום רוב הדעות של רופאים מוסמכים המתמחים בתזונה, נוכל לומר את הדברים הבאים. לגוג'י בהחלט יש השפעה על גוף האדם - המרכיבים שלהם מאיצים באופן משמעותי תהליכים מטבוליים, מה שהוכח על ידי מחקרים קליניים רבים. ותופעות לוואי אפשריות רק אם הפירות האלה מנוצלים לרעה.
השינויים הבולטים ביותר נצפים בגופן של נשים,צורכים בקביעות את פירות הזאב הסיני. פעילות גופנית ודיאטות קבועות כבר לא עוזרות לגוף בוגר, אבל נוגדי החמצון הטבעיים המרכיבים את הגוג'י די מסוגלים לעזור במאבק נגד קילוגרמים עודפים. בנוסף, הוכח מדעית כי המרכיבים הביולוגיים של זאב זאב סינית הם תרופה מניעתית מצוינת לגיל המעבר.
באופן כללי, הדעות סותרות למדי לגבי היעילות של גוג'י ברי. ביקורות אמיתיות הן הקו המנחה העיקרי לבחירתך.
איך לא להיתקל בזיוף
השוק היום מלא בספקולנטים, אז לפני שאתה מבצע רכישה, למד היטב את המוצר שמוצע לך. פירות היער חייבים להיות בעלי צבע אדום אחיד, ואין להכניס לוחית עליהם.
את המוצר האיכותי ביותר ניתן להשיג רק מהספק הרשמי של גוג'י ברי. ביקורות, המחיר המצוין באתר האינטרנט של חברת המפיצים, אלו הם האינדיקטורים העיקריים לאיכות הסחורה. אם אתה רוצה לחסוך כסף, סביר יותר שתחסוך בבריאות שלך. אם אתה קונה פירות מזויפים, סביר יותר שתקבל פירות מיושנים או מטופלים בחומרים משמרים שעלולים לגרום לך לחלות, להקיא או אפילו להרעלה חמורה יותר.
גוג'י ברי טיבטי, שביקורות עליהם מדברות בעד עצמן, הם אמצעי מצוין להילחם במחלות נפוצות רבות כיום. העיקר לא להתעלל בפירות המופלאים האלה.
