זה לא סוד שלשיבולת שועל יש תכונות ריפוי עוצמתיות. למרות העובדה שמוצרים שימושיים רבים בעולם המהיר המודרני שלנו איבדו את הרלוונטיות שלהם, הערך של יבול דגנים זה נשאר זהה בימי אבותינו. אז מה כל כך מיוחד בצמח הזה? מהן תכונותיו הרפואיות? ידוע כי במשך זמן רב השתמשו בדגן זה בטיפול וניקוי הגוף, אך כיצד לחלוט שיבולת שועל לטיפול בכבד? איך להכין את מרתח הריפוי הנכון לירידה במשקל?
תכונות ריפוי של שיבולת שועל
חוזקו של דגן זה הוא בהרכב הייחודי שלו. דגנים מלאים לא מעובדים מכילים כמות עצומה של מינרלים, ויטמינים, סיבים תזונתיים, חלבונים, שומנים ופחמימות שהגוף צריך. זהו מקור אנרגיה שיש לצרוך מדי יום בתזונה שלך.
מנות שיבולת שועל תמיד היו על השולחנותאנשים רוסים ממעמדות שונים - הם הכינו דייסה, נשיקות ומרתח מרפא עם כוחות קסומים מהם. כיום הוכח כי דגן זה מקדם חילוף חומרים מיטבי, משפיע לטובה על מערכת הלב וכלי הדם ומשפר משמעותית את תפקודי העיכול של הגוף. שיבולת שועל נמצאת בשימוש נרחב בתזונה תזונתית הן לירידה במשקל והן לטיפול בכבד.
איך לחלוט שיבולת שועל, לבשל מרתח מרפא, לבשל דייסה טעימה, כל אחד יכול ללמוד. להלן המתכונים הטעימים, הרלוונטיים והבריאים ביותר להכנת כמה חליטות מרפא.
הפופולריות של דגנים
היתרונות הבריאותיים של מוצר זה ידועים ברחבי העולם מזה זמן רב, כי לא בכדי שיבולת שועל היא מאכל אנגלי מסורתי, ומרשם המזון והתרופות האמריקאי אומר ששיבולת שועל היא אחת המאכלים. המזונות הבריאים ביותר שאנו יכולים למצוא. הוא מקור לחומצות אמינו חיוניות וחומרי תזונה יקרי ערך, ולכן כיום משתמשים בו בתזונה תזונתית. מוצר זה יעיל במיוחד בצורה של מרתחים של דגנים מלאים. למעשה, זהו קוקטייל אמיתי של מאקרו ומיקרו-נוטריינטים מועילים.
ברפואה האלטרנטיבית, הוא עדיין משמש לטיפול בכל מיני מחלות. אבותינו השתמשו רבות בצמח זה כאמצעי להחזרת כוח פיזי ורגשי. הם ידעו לבשל נכון שיבולת שועל כדי לטפל בכבד. מרתחים של דגני בוקר זה שימשו כחומר ניקוי רב עוצמה. בְּמרתח קש שיבולת שועל שימש כחומר אנטי דלקתי ומוריד חום.
בעזרת טינקטורות מצמח מרפא חוזקו ציפורניים. הוא שימש להגברת הצפיפות והברק של השיער, כמו גם מוצר קוסמטי לחידוש הפנים והגוף. גרגרים, עוגה וקש של צמח זה שימשו להיפטר מפריחות אלרגיות, אקזמה ודיאתזה. הם אפילו הכינו אמבטיות שיבולת שועל מיוחדות כדי להיפטר מכפות רגליים מיוזעות.
היתרונות המוכחים מדעית של שיבולת שועל
אם אתה יודע איך לחלוט שיבולת שועל כדי לטפל בכבד של מבוגר או ילד, אז אתה יכול לומר בבטחה (וזו עובדה מוכחת מדעית):
- צריכה יומית של מרק טרי שהוכן על קיבה ריקה מסייעת בהורדת הכולסטרול בדם. דגנים מלאים מכילים חומצות שומן אומגה 6 וחומצה לינולאית. חומרים אלו תורמים ליצירת שומנים "נכונים" בגוף, שיכולים להוריד את רמת הכולסטרול ה"שגוי", להגן עלינו מפני מחלות של מערכת הלב וכלי הדם.
- השימוש במרתח מרפא המכיל כמות עצומה של חומצות אמינו חיוניות ממריץ את ייצור לציטין על ידי הכבד. אלמנט זה הכרחי לניקוי הגוף. כמות גדולה של סיבים, שהם חלק משיבולת שועל, עוזרת לנקות את דפנות כלי הדם ממשקעים לא רצויים.
- אכילת שיבולת שועל עוזרת להוריד את רמות חומצת המרה, מקלה על העיכול ומונעת עצירות.
- הוא מכיל מה שנקרא פחמימות איטיות, עםההטמעה שבה נעלמת תחושת הרעב לזמן רב, מה שלא מאפשר לנו לאכול יותר מדי.
- מוצר זה מומלץ לאנשים הסובלים מסוכרת. ניתן לצרוך אותו הן בצורה של מרתח, והן בצורה של דגנים וג'לי. סיבים צמחיים, שהם חלק משיבולת שועל, עוזרים לשפר את תהליך העיכול והספיגה של עמילן, השומר על רמת גלוקוז יציבה בגוף.
- שיבולת שועל מכילה מעט מאוד קלוריות, תוך שהיא מאוד מזינה ועשירה ביסודות קורט יקרי ערך. לכן, מוצר זה נחשב לאידיאלי כאשר עוקבים אחר דיאטות.
- לפי מחקרים רבים, מדענים מאמינים שתכולת פיטוכימיקלים מסוימים בשיבולת שועל עוזרת להתנגד להיווצרות תאים סרטניים בגוף האדם.
תפקיד הדגנים ברפואה המודרנית
כעת התכונות המועילות של שיבולת שועל הוכחו על ידי המדע, והרפואה המודרנית משתמשת בה באופן פעיל בשיטות שונות. לכן, מטופלים רבים שומעים לעתים קרובות את עצתו של הרופא כיצד לחלוט נכון שיבולת שועל כדי לטפל בכבד, לנרמל את תפקוד המעיים או לשקם את מערכת גניטורינארית. והמתכונים האלה באמת עוזרים.
שיבולת שועל נמצאת בשימוש נרחב בפרמקולוגיה מודרנית. מאמינים כי תכשירים המבוססים על דגני בוקר זה לא רק תומכים בתפקוד תקין של הגוף, אלא גם עוזרים להפחית את התשוקה לעישון. הם מבטיחים הסרה של מתכות כבדות מהגוף.
עזרה לכבד
כמובן שלצמח זה יש תכונות ריפוי מצוינות. עם זאת, כיום הוא משמש לרוב במיוחד לטיפול במחלות כבד שונות.
ברפואה העממית, יש הרבה מתכונים שונים שמספרים איך לחלוט שיבולת שועל כדי לטפל בכבד. מטופלים רבים מאשרים שמתכונים אלה באמת יעילים. שיטות ושימושים שונים של שיבולת שועל משמשים לטיפול במבוגרים, ילדים ומתבגרים.
למה הכבד צריך תמיכה?
עזרה ותמיכה בזמן של הכבד יכולים למזער את הסיכון למחלות מסוכנות רבות ואף קטלניות. ידוע כי הכבד מבצע תפקידים ראשוניים עבור הגוף. קודם כל, זה מטהר את הדם. מתחים יומיומיים בצורה של אוכל כבד ולא בריא, אקולוגיה גרועה ונוכחות של הרגלים רעים יכולים להשפיע לרעה על פעילותו. הגוף הזה הורס בסבלנות את כל הגורמים האלה, ולא מכריז על עצמו עד לנקודה מסוימת. עם זאת, במוקדם או במאוחר יש כשלים בעבודתו. הגוף מתחיל לקבל מנות אדירות של רעלים ורעלים שהגוף הסובל כבר לא יכול להחזיק.
לכן, הכבד צריך עזרה - צריך לנקות אותו. זה יכול להיעשות אם אתה יודע איך לחלוט שיבולת שועל לטיפול בכבד. מתכוני רפואה מסורתית פשוטים אך יעילים מאוד יעזרו נער, מבוגר או ילד.
איך לחלוט שיבולת שועל לטיפול בכבד בתרמוס?
בטיפול במגווןמחלות כבד ולניקוי עדין שלה לקחת מרתח שהוכן במיוחד. לשם כך מוזגים 1 כוס שיבולת שועל שלמה נקייה ושטופה היטב לתוך כוס מים ומשאירים אותו למשך הלילה כך שהגרגר יתנפח והופך רך. ואז הרכב זה מבושל על אש נמוכה מאוד במשך 30 דקות, תוך ערבוב מתמיד. המרק מונח בתרמוס לעוד 12 שעות. עירוי מרפא נצרך ב-1/2 כוס. המרווח בין נטילת העירוי לאכילה צריך להיות לפחות חצי שעה. במהלך תקופה זו, לכל המרכיבים השימושיים של שיבולת שועל יהיה זמן להיטמע בגוף. במהלך השנה, קורסים של נטילת מרתח כזה מתבצעים מספר פעמים, ומשך הזמן הממוצע שלהם הוא חודשיים. לשיפור הטעם מוסיפים לעיתים מעט קינמון או דבש, וכדי להעצים את האפקט המועיל לעיתים טוחנים את הגרגירים באמצעות בלנדר, מטחנת קפה או מטחנת בשר.
שיטות בישול אחרות
לדעת לחלוט שיבולת שועל לטיפול בכבד בסיר איטי, אתה יכול לבשל מוצר בריא לא פחות. זה ידרוש שתי כוסות של שיבולת שועל שלמה שנבחרה מראש וליטר מים. יש לשטוף היטב את התבואה ולהכניס לקערת ה-multi-cooker. הוסף מים והפעל את המכשיר במצב "כיבוי" למשך 4 שעות. המרק המוכן מסונן. הנוזל המקורר נלקח על בטן ריקה 30 דקות לפני הארוחות. ניתן לאחסן את המרקחת הזו במקרר עד שלושה ימים.
איך לחלוט שיבולת שועל לטיפול בכבד של ילד: מרתח עם חלב
למרבה הצער, גם ילדים ובני נוער סובלים ממגווןמחלות ופתולוגיות של הכבד. איך לחלוט שיבולת שועל כדי לטפל בילד? אחרי הכל, לא כולם רוצים לקחת נוזל עם טעם דשא ספציפי. בדרך כלל מוסיפים חלב במקום מים, ואת מרק המרפא מכינים קצת אחרת. כוס אחת של גרגירי שיבולת שועל מלא שטופים וממוינים בקפידה מוזגת על שתי כוסות חלב חם. את תערובת החלב-שיבולת שועל מבשלים 15 דקות על אש נמוכה - ברתיחה קלה יש לערבב כל הזמן כדי שהחלב לא יברח. מסירים את המחבת מהאש, עוטפים בשמיכה או מגבת טרי עבה ומשאירים אותה לשעתיים. מרק החלב-שיבולת שועל שהתקבל נלקח ⅓ כוס בכל פעם לפני הארוחות. חשוב כאן לעמוד בפרק זמן קצר לפני האכילה, כדי שהתרופה המתקבלת תיספג טוב יותר. אם לילד אין אלרגיות, אז מומלץ להוסיף למרק מעט דבש בשיעור של 1 כפית לכוס משקה.
