לחלק מהמטופלים נאמר על ידי הרופאים שלהם לבדוק את לחץ הדם שלהם באופן קבוע, בעוד שאחרים לוקחים יוזמה ורוצים לפקח על כך בעצמם. ביקורים יומיים למומחה למטרה זו אינם מעשיים, ומדדי לחץ דם במקומות ציבוריים כמו בתי מרקחת יכולים לתת קריאות לא מדויקות עקב אי כיול מספיק תכוף. במקרה זה, תזדקק למד לחץ דם שתוכל להשתמש בו בבית. מיוצרים דגמים רבים ושונים, אבל איזה טונומטר עדיף? המחיר, הדיוק והפונקציונליות קובעים במידה רבה את בחירת המשתמש, ומאמר זה אמור לעזור לך למצוא את האפשרות הטובה ביותר.
סוגי מדי לחץ דם
מוני לחץ דם בכתף עם שרוול גמיש או קשיח למחצה העוטף את הזרוע העליונה מזכירים יותר מכל מכשיר שניתן לראות במשרד רופא. הלובשים מתקשים לפעמים להרכיב אותם על הזרוע כמו שצריך, אבל מכשירים מסוג זה מאפשרים ישיבה טבעית ובדרך כלל הם הכי פחות תובעניים בתנוחת המשתמש.
אלה שנפגעים מהשרוול בכתףאי נוחות, או מי שמתקשה למצוא את המידה הנכונה, יכול להשתמש בדגם פרק כף היד. עם זאת, סוג זה של מכשיר לחץ דם דורש מיקום מדויק - יש להחזיק את פרק כף היד בגובה הלב. אם תסטה רק כמה סנטימטרים או תזוז בזמן שהמכשיר פועל, התוצאות יהיו שגויות. החדשות הטובות הן שלמסכי כף היד הטובים ביותר יש נורות חיווי שיעזרו לך למצוא את המיקום הנכון.
כלי שימושי לניטור בריאות
קביעת לחץ הדם בבית אינה מהווה תחליף לייעוץ רפואי. אבל בשילוב עם מדידות של רופא, זה יכול להיות כלי רב עוצמה לניטור הבריאות שלך. כל מדי לחץ הדם הביתיים המוזכרים במאמר זה הם דגמים דיגיטליים אוטומטיים. הם עצמם מנפחים את השרוול ומבצעים קריאות, בדרך כלל בלחיצת כפתור. כל התהליך לוקח 30-50 שניות.
איך מקבלים קריאות מדויקות?
ללא קשר למכשיר שבו נעשה שימוש, מומחים ממליצים לבקר למומחה כדי להשוות בין מדידות לתוצאות של מדידות של ציוד רפואי מקצועי. זה מספק קו בסיס לקביעה עד כמה מדויק ועקבי מד לחץ דם ביתי.
בנוסף, כדי לקבל את הקריאות הנכונות, עליך לקרוא את הוראות היצרן ולפעול לפיהן בקפידה. עדיין לא נוצר טונומטר ביתי, שלא יתלונן על דיוקו, אבל אנחנו יכולים לומר בביטחון שלעתים קרובות שגויהתוצאות נובעות מהפרה של הכללים ללקיחת מדידות.
מאפיינים בולטים של מדי לחץ דם טובים
כאשר אתה בוחר איזה מד לחץ דם הוא הטוב ביותר עבור הבית שלך, עליך לוודא שיש לו את הדברים הבאים:
- לחצנים קלים לשימוש ותצוגה קלה לקריאה. דגמים מסוימים מציעים מסכים גדולים במיוחד, לחצנים מוארים וקריאות קריאות קוליות. מדי לחץ דם ביתיים המחוברים ל-Bluetooth מאפשרים לך לקרוא את התוצאות ממסך הסמארטפון או לדבר אותן בקול רם.
- אלגוריתם לזיהוי ופיצוי של הפרעות קצב. למי שבוחר איזה טונומטר עדיף, ביקורות ממליצות על מכשיר שמתריע על הפרעת קצב ומפצה עליה כדי שלא יעוות את קריאות המכשיר.
- חפת תקין. אם הכיסוי שלו אינו תואם את היקף היד או פרק כף היד, לא ניתן להשיג קריאות מדויקות. דגמים מסוימים מאפשרים לך להחליף אזיקים כך שאנשים שונים יוכלו להשתמש באותו מכשיר.
- לחץ נכון. לחיצה קצרה של היד היא הכרחית, אבל התחושות של המשתמש יעזרו לקבוע איזה טונומטר עדיף. דגמים טובים עושים זאת בעדינות יחסית, מבלי להפוך מדידה פשוטה לחוויה כואבת.
- זיכרון נהדר. מדי לחץ הדם הטובים ביותר מאחסנים לפחות 90 קריאות בזיכרון. זה מספיק לרישום יומי למשך 3 חודשים.
- חשבונות מרובים. אם מספר אנשים משתמשים באותו מד לחץ דם, אז כל אחד מהם צריך חשבון משלוקריאה וחישוב ממוצעים. ניתן להשתמש בהפרדה זו גם כדי להקליט קריאות שנלקחו על הזרוע הימנית והשמאלית.
- משוב שימושי. מודדי לחץ דם מסוימים או מדידות הבזק כדי לציין אם הקריאות הן בטווח הבריא, הגבולי או הלא בריא. זה מקל על הערכת רמת לחץ הדם.
- פונקציית ממוצע. לדברי המומחים, ממוצע של תוצאות המדידות שנרשמו על פני פרק זמן מסוים יכול לתת תמונה טובה יותר של מצב מערכת הלב וכלי הדם מאשר נתונים בודדים בודדים.
- עזרה במיקום נכון. מדי לחץ דם קרפלי נותנים קריאות מדויקות כאשר הם מוחזקים במצב הנכון, ולמידה כיצד לעשות זאת יכולה להיות קשה. הדגמים הטובים ביותר מצוידים באורות מהבהבים או בהתקני משוב אחרים שיעזרו לך למקם את זרועך כראוי.
דברים שצריך להבין
איזה מד לחץ דם אוטומטי הכי מתאים לטיול? זה שמגיע עם נרתיק או תיק ויכול לפעול על סוללה או מתאם AC.
איזה מד לחץ דם אוטומטי הכי מתאים לשיתוף? אם יש יותר ממשתמש אחד, אז כדאי לקנות מוניטור עם מספר חשבונות כדי שניתן יהיה לאחסן קריאות בנפרד, או דגם שלא שומר אותן אוטומטית כדי שהלוגים לא יכילו מדידות מעורבות.
איזה מד לחץ דם עדיףלהשתמש כדי לייצא נתונים? ישנם יותר ויותר דגמים המאפשרים לך לשלוח יומן של אינדיקציות לרופא שלך. אם לא נעשה שימוש בפונקציה זו, תוכל לחסוך על ידי בחירת מכשיר פשוט יותר.
איזה מד לחץ דם הכי מתאים לאנשים לקויי ראייה? זה עם מסך גדול עם תאורה אחורית, לחצנים גדולים, בקרות פשוטות וקריאות מדוברות.
טיפים מועילים
מומחים ממליצים להציג את מד לחץ הדם לרופא כדי שיוכל להשוות את תוצאות המדידה לנתונים של מד לחץ דם מקצועי בעל דיוק גבוה. יש לחזור על הליך זה כל 6 חודשים, מיד לאחר שהמכשיר נפל או אם חל שינוי חד פתאומי בקריאות.
אם אתה מתקשה לקבל קריאות מהימנות, בקש מהרופא שלך לבדוק את טכניקת מד לחץ הדם שלך ולפעול לפי המלצות הקרדיולוגים, לפיהם אסור לעשן, לשתות משקאות המכילים קפאין או להתאמן 30 דקות לפני השימוש במכשיר. באופן אידיאלי, שבו בשקט ונוח לפחות 5 דקות לפני ביצוע קריאות.
סיכויים של טכנולוגיה
מוניטור לחץ הדם הופכים נפוצים יותר ויותר, ומשדרים נתונים ישירות לאפליקציה בסמארטפון. רק לפני כמה שנים זו הייתה טכנולוגיה חדשה, אבל עכשיו היא על סף הפיכתה לתכונה סטנדרטית. כמו רוב הטכנולוגיות האלחוטיות, בקרוב זה יהיה הנורמה בדגמים בכל רמות המחיר.
מוניטור לחץ דם אוטומטי: איזה מהם עדיף?
ביקורות בעלים מבין כל מדי לחץ הדם בזרוע העליונה, ה-Omron BP786N עם שרוול 23-43 ס מ הוא הפופולרי ביותר. דגם זה קל לשימוש ומדויק מאוד. תכונות שימושיות של Omron BP786N הן:
- מערכת מובנית לבדיקת כיול;
- מצב TruRead שלוקח 3 קריאות רצופות במרווחים של דקה אחת ולאחר מכן מציג את הערך הממוצע;
- גלאי דופק לא סדיר;
- 2 חשבונות משתמש עם זיכרון של 100 קריאות.
עם זאת, התכונה המרשימה ביותר של ה-BP786N היא הקישוריות האלחוטית שלו למכשירי iOS ו-Android. לאחר הורדת אפליקציית Omron Wellness החינמית, תוכל לגשת לנתונים שלך מכל מקום ולחלוק אותם או לייבא אותם לאפליקציית Apple He alth. ניתן להשתמש בסמארטפון גם כדי לקרוא את התוצאות בקול. זוהי תכונה שימושית מאוד עבור אנשים עם מוגבלות בראייה או לאלה שמיטיבים לשמוע מידע.
למרות התכונות האלה, אינך צריך סמארטפון או טאבלט כדי להשתמש ב-Omron BP786. רבים מעריכים את הפשטות של המכשיר: כל מה שאתה צריך לעשות הוא ללחוץ על כפתור ההפעלה/עצירה הבהיר. המסך הגדול עם תאורה אחורית קל לקריאה גם לאנשים עם ראייה לקויה.
ביקורות הבעלים של Omron BP786N הן כמעט כולן חיוביות, אם כי הן לא כל כך ברורות לגבי יכולות האלחוט שלו: המכשיר מתחבר במהירות ובקלות למכשירי iOS, אבל זה עשוי לקחת מספר ניסיונותחיבורים למכשירי אנדרואיד, שלא כולם נתמכים.
יש המתלוננים שמד לחץ הדם נותן קריאות גבוהות מדי. למרות שהתלונות הללו מעטות יחסית ליצרנים אחרים, הן תזכורת טובה לעקוב אחר המלצות הקרדיולוגים ולבדוק את דיוק המדידות עם רופא.
מד לחץ הדם מכוסה באחריות של 5 שנים וניתן להפעיל אותו באמצעות מתאם AC ו-4 x סוללות AA.
יש אפשרויות נהדרות אחרות. עבור אנשים הזקוקים למידות שרוול גדולות (42-62 ס מ), LifeSource UA-789AC הוא הבחירה הטובה ביותר.
לאיזה מד לחץ דם יש את המחיר הטוב ביותר? על פי ביקורות, דגמים זולים, אך מדויקים ואמינים הם ReliOn BP200 (2300 רובל) ו- Panasonic EW3109W (2550 רובל).
A&D 767F, התומך ב-4 פרופילי משתמש, הוא מד לחץ הדם המתאים ביותר לכל המשפחה.
מוניטור לחץ דם בפרק כף היד: איזה מהם עדיף?
לחלק מהמשתמשים קשה למצוא את גודל השרוול הנכון, ואחרים מוצאים את כל תהליך לחיצת הזרוע מאוד לא נוח. במקרה זה מתאים מד לחץ דם בפרק כף היד, שלדעת רובם הוא הרבה יותר נוח.
החיסרון הגדול ביותר של צגים מסוג זה הוא שהמשתמש חייב למקם אותם כדי לקבל קריאות מדויקות ועקביות בכל פעם. ה-Omron BP652N מקל על העבודה הזו עם נורית חיווי המאותת על מיקום נכון: כתום כשהצגמכוון בצורה לא נכונה וכחול כאשר מיקומו נכון. אתה יכול גם להגדיר את אותות הקול.
לפי ביקורות, הטונומטר מדויק מאוד. עם זאת, זה תלוי עד כמה המשתמש עוקב אחר ההנחיות של מערכת בקרת המיקום.
BP652N מאחסן עד 100 קריאות עם תאריך ושעה, מזהיר מפני הפרעות קצב, מקצה קריאות אוטומטית לטווחים מומלצים בינלאומיים, ויכול להימדד בממוצע של עד שלוש קריאות תוך 10 דקות. כולל מארז ואחריות ל-5 שנים.
בעלים חיוביים לגבי נוחות השימוש, אם כי חלקם מאוכזבים מהעדכון האחרון שהחליף את השרוול הקשיח למחצה, שהיה קל להלבשה והורדה, באלסטי. עם זאת, רוב האנשים חושבים שהמכשיר הזה הרבה יותר נוח מדגמי כתף.
לפי ביקורות, מדי לחץ דם קרפלי טובים אחרים הם Omtron BP629N ו-Ozeri BP01K.
