למה יש ריח של זיעה כמו אמוניה? הסיבות לתופעה לא נעימה זו יצוינו להלן. אנחנו גם אגיד לך איך להיפטר מהריח הזה.
מידע בסיסי
לפני שאספר לכם למה זיעה מריחה כמו אמוניה אחרי אימון, אני צריך לספר לכם מהי התופעה הזו בעצם.
זיעה היא תהליך ביוכימי טבעי לחלוטין לגוף האדם. יחד עם הנוזל הזה מוסרים מהגוף רעלים ורעלים מזיקים. כמו כן, הודות לזיעה, פונקציות חילופי חום מסופקות בגוף. בנוסף, הזעה מנרמלת את מאזן המים ואת חילוף החומרים בגוף האדם.
לפי מומחים, שחרור הנוזל הזה עולה משמעותית במהלך מאמץ גופני (כולל לאחר אימון), תנאי לחץ, שהייה בחדרים חמים ומחניקים או בחוץ בקיץ, תחת השמש. יחד עם זאת, גם במצב רגוע יוצא מגוף האדם כ-1 ליטר זיעה ביום.
ריחות
אם הזיעה שלך מריחה כמו אמוניה, זה בהחלט אמור למשוך תשומת לב. עם זאת, יש לציין כי תופעה זו לא תמיד מעידה על הנוכחותפָּתוֹלוֹגִיָה. אחרי הכל, ריח הזיעה האנושי יכול להשתנות לאורך החיים. הסיבות לשינויים כאלה יכולות להיות גורמים שונים לחלוטין (לדוגמה, אורח חיים מסוים של אדם, התזונה שלו, ניצול לרעה של הרגלים רעים וכן הלאה).
למה יש ריח של זיעה כמו אמוניה? התשובה לשאלה זו יכולה להינתן רק על ידי אנשי מקצוע מנוסים. אגב, הם טוענים שלהפרשות כאלה יש הרבה פעמים ריחות אחרים, כולל דגים, חמוצים, רקובים ואפילו דבש.
Composition
אם הזיעה שלך מריחה כמו אמוניה, זה אומר שההרכב שלה שונה מהרגיל. זה יכול להיגרם מכמה סיבות, עליהן נספר לך למטה.
לפי דיווחים של מומחים, זיעה אנושית רגילה מכילה את החומרים הבאים: מים (כ-90%), אוריאה, נתרן כלורי, אמוניה, חומצה אסקורבית, חומצה לקטית וחומצת לימון.
באדם בריא שמקפיד על כל כללי ההיגיינה האישית, להפרשה כזו אין ריח לא נעים. אם לזיעה יש ריח של אמוניה או שיש לה כל ארומה חדה וספציפית אחרת, יש לפנות מיד לרופא. יחד עם זאת, הרופא מחויב לקבוע בדיקה רפואית על מנת לשלול התפתחות של מחלות קשות.
זיעה מריחה כמו אמוניה לאחר אימון: גורמים לתופעה לא נעימה
אם ההפרשה בצורת זיעה קיבלה ריח חד של אמוניה, אז בקושי ניתן לוותר על היגיינה משופרת בלבד. אחרי הכל, לעתים קרובות מאוד מצב זה מצביע על תקלה בעבודה הפנימיתמערכות או איברים. כדי לזהות את הסיבה המדויקת לפתולוגיה כזו, עליך להתייעץ עם מומחה.
בואו נסתכל על הסיבות העיקריות שבגללן זיעה מריחה כמו אמוניה כרגע.
התפתחות סוכרת
זה לא סוד לאף אחד שעם המחלה המוזכרת, רמת הגלוקוז בדם עולה משמעותית. מצב פתולוגי כזה מוביל לרוב לתפקוד לקוי של הבלוטות הפנימיות.
אם לזיעה שלך יש ריח בולט של אמוניה, והיא גם מופרשת בכמויות גדולות ומלווה בייבוש של רירית הפה ועלייה במשקל, אז אתה בהחלט צריך ללכת לרופא ולבצע בדיקת דם כדי לקבוע את רמת הסוכר בו. אגב, תזונה מיוחדת ותזונה נכונה יכולים להתמודד בהצלחה עם בעיה דומה.
כשלים הורמונליים
למה יש ריח של זיעה כמו אמוניה אצל נשים וגברים? אם בלוטת התריס האנושית אינה פועלת כראוי, אז בגופו עלול להיות מחסור או להיפך, עודף של יוד. יחד עם זאת, מספר עצום של תסמינים לא נעימים באים לידי ביטוי, ביניהם בולט במיוחד ריח האמוניה מזיעה. המשימה העיקרית במקרה של בעיה כזו היא להתייעץ עם אנדוקרינולוג מנוסה.
מחלות של מערכת הנשימה
לעתים קרובות, התופעה המדוברת מעידה על התפתחות של שחפת או ברונכיטיס כרונית. אם הזיעה שלך מריחה כמו אמוניה ומלווה בשיעול חזק, עייפות, חולשה בגוףטמפרטורה מוגברת, אז, סביר להניח, מחלות אלה הן הגורם להתרחשותה. כדי למנוע סיבוכים רציניים, עליך לפנות לרופא רופא.
סיבות אחרות
למה יש ריח של זיעה כמו אמוניה אחרי אימון? תופעה לא נעימה כזו עשויה לנבוע ממחסור בויטמינים מקבוצת B ו-D בגוף האדם. הפרעות במערכת העצבים, לרבות נוירוזות ודיסטוניה צמחית וכלי דם, יכולות גם הן לתרום למצב זה.
ריח הזיעה משתנה לעתים קרובות במהלך עומס עצבי (לדוגמה, במהלך קונפליקטים, מצבי לחץ וחוויות תכופים), כמו גם נדודי שינה והפרעות שינה אחרות.
אי אפשר שלא לומר שהמצב המדובר עשוי להופיע על רקע התפתחות המסטופתיה. ממולוג עוסק בטיפול ובאבחון של מחלה זו.
סיבה שכיחה נוספת לזיעה בעלת ריח אמוניה היא צריכה מתמדת של מזון חריף וחמצמץ.
Remedy
אם ריח האמוניה בזיעה נגרם על ידי מחלה מסוימת, אז כדי לחסל אותה, זה הגורם השורשי שצריך לטפל בו. אם אדם בריא לחלוטין, אז עם ריח לא נעים מהגוף, יש צורך רק להקדיש תשומת לב מיוחדת להיגיינה אישית. הרי חוסר הניקיון הוא זה שמעורר את הצמיחה הפעילה של חיידקים, שלמעשה גורמים לארומה הנוראה הזו.
לכן, ניתן להסיר את ריח האמוניה של זיעה באמצעות האמצעים הבאים:
התקלח או אמבטיה כל יום. בְּבעונת החורף יש לעשות זאת פעם ביום, ובחודשים החמים והחמים - לפחות שלוש פעמים. יש לציין גם שמי שמתלהב מספורט פעיל צריך להתקלח לאחר כל אימון. יחד עם זאת, יש לשטוף היטב אזורי הזעה מוגברת (למשל אזור מפשעתי, בתי שחי ועוד) באמצעות סבון איכותי וריחני (למשל בעל השפעה אנטיבקטריאלית). אגב, לבחירת השמפו ומוצרים אחרים יש לגשת בזהירות רבה. אחרי הכל, רבים מהם מכילים מרכיבים המייבשים את העור, מה שהופך אותו לפגיע לחיידקים פתוגניים. לכן, מומחים ממליצים להשתמש רק במוצרים טבעיים המבוססים על עשבי תיבול או אלמנטים טבעיים אחרים
- לאחר מקלחת או אמבטיה, יש לטפל באזורים של הזעת יתר במוצרים מיוחדים (לדוגמה, דאודורנט או אנטי-פרספירנט). הם חייבים להיות באיכות גבוהה והיפואלרגניים.
- יש ליצור לבוש של אדם רק מבדים איכותיים (כגון כותנה או פשתן). זאת בשל העובדה שרק חומרים כאלה מסוגלים לספק אוורור תקין של העור, כמו גם למנוע הזעת יתר ולאפשר ללחות שכבר שוחררה להתאדות מהר יותר מפני השטח של הגוף. במקרה של הזעת יתר, כולל ריח אמוניה של זיעה, חל איסור מוחלט ללבוש בגדים סינתטיים.
- אם הבגדים שלך רטובים מזיעה, אז אתה לא צריך ללכת בהם יותר מדי זמן, כמורקמה ספוגת מים היא סביבה נוחה להתרבות של חיידקים שונים. בהקדם האפשרי, החלף את החולצה הלחה לחולצה יבשה ונקייה.
- יש לנעול רק נעליים פתוחות בקיץ. אם אתה לא יכול בלי נעליים סגורות, אז מומלץ לגרוב גרביים דקות כדי שהרגליים יזיעו קצת פחות.
- כדי להעלים את ריח האמוניה של זיעה, כדאי להפחית את צריכת המזון החמוץ, החריף והשומני. כמו כן, יש צורך להפחית את צריכת משקאות אלכוהוליים.
- הקדישו כמה שיותר זמן בפעילות גופנית, כי פעילות גופנית סדירה מאפשרת לכם להיפטר ממשקל עודף, לשפר את חילוף החומרים ולהאיץ את סילוק הרעלים מהגוף.
- במקרים מסוימים, כדי להעלים את ריח האמוניה של זיעה, מומחים ממליצים למטופלים שלהם לקחת מוצרים פרמצבטיים המכילים אבץ ואלומיניום. לדבריהם, אלמנטים כאלה מונעים צמיחה של מיקרואורגניזמים מזיקים, ומפחיתים את הריח החריף של אמוניה מזיעה.
אי אפשר לומר שחלק מתכונים עממיים גם עוזרים בהצלחה להיפטר מהבעיה המדוברת. לדוגמה, אנשים רבים עושים אמבטיות בתוספת של מרתח מרווה, שמני אורן או אקליפטוס, קליפת עץ אלון, אשלגן פרמנגנט או מלח.
