איך להוריד במהירות את לחץ הדם בבית? שאלה זו מטרידה לא רק מבוגרים, אלא גם צעירים. אחרי הכל, יתר לחץ דם מתרחש יותר ויותר אצל אנשים מתחת לגיל 30, אשר, כך נראה, לא אמורים להיות מושפעים מהפתולוגיה הזו.
כדאי לציין שכיום ישנן די הרבה דרכים פופולריות להפחתת לחץ דם גבוה במהירות. ומי מהם היעיל ביותר, נשקול להלן.
לפי מומחים, רוב הגורמים לתופעה זו נמצאים באזור ההשפעה של האדם עצמו. לכן בהחלט אפשרי לחסל אותם בעצמנו.
איך להפחית במהירות את לחץ הדם בבית: 4 דרכים מוכחות
1. כדי להעלים באופן מיידי את סימני יתר לחץ הדם, יש צורך להרטיב מספר מפיות נייר בחומץ תפוחים שולחן, ולאחר מכן יש למרוח אותן על כפות הרגליים ולהחזיק אותן במשך 14 דקות.
2. כיצד להפחית במהירות את הלחץ בבית באמצעות תמיסת אלכוהול מתוצרת עצמית?המתכון הבא יכול לשמש תשובה לשאלה זו: אתה צריך להכין תערובת של ולריאן, עוזרד ו-אמא, לשפוך אותם עם וודקה 40 מעלות ולהשאיר חם במשך 2-3 ימים. רצוי לשאת איתך את התרופה הטבעית הזו בכל עת. כאשר מופיעים התסמינים הראשונים של לחץ דם גבוה, יש ליטול כף קינוח אחת מהטינקטורה, לאחר דילולה בכמות קטנה של מי שתייה רגילים.
3. לפני שאתה מפחית במהירות את הלחץ בבית, אתה בהחלט צריך להשתמש טונומטר. ואם המכשיר הרפואי מאשר נוכחות של יתר לחץ דם, אז כדי לחסל את הסימנים שלו, אתה יכול לשתות Corvalol. כדי לעשות זאת, אתה צריך לשפוך בדיוק 45 טיפות של המוצר לכוס, למלא אותה במים חמים רותחים (¼ חלק), ולאחר מכן לשתות בלגימה אחת ולשכב במשך חצי שעה. לאחר זמן זה, מצבו של המטופל ישתפר מאוד.
4. כדי להוריד במהירות את לחץ הדם, מומחים ממליצים לעשות את תרגילי הנשימה הפשוטים ביותר. לשם כך יש לשבת בנוחות, להירגע לחלוטין, לשאוף עמוק ולנשוף לאט (בתוך 5-9 שניות). טכניקה זו צריכה להתבצע במשך 3-4 דקות. התעמלות כזו תוריד את ערכי הגבול התחתון והעליון של לחץ הדם ב-20-30 יחידות.
איך להוריד לחץ דם במהירות עם תרופות
בנוסף לתרופות עממיות, אתה יכול להיפטר במהירות מהסימנים של יתר לחץ דם על ידיהשימוש בתכשירים פרמצבטיים. לשם כך נעשה שימוש פעיל בתרופות הבאות: Arifon-retard, Kapoten, Captopril, Enap, Amlovas, Valz, Actavis, Biprol, Atakand Plus, Atakand ואחרים. עם זאת, ראוי לציין כי לפני השימוש בתרופות אלו, המסייעות להורדת לחץ הדם במהירות וביעילות, בהחלט כדאי להתייעץ עם הרופא. אחרי הכל, לרבות מהתרופות הללו יש התוויות נגד, וגם גורמות למספר תופעות לוואי. בנוסף, אי אפשר להוריד לחץ דם גבוה מהר מאוד, שכן הדבר עלול לתרום להופעת בחילות, סחרחורות, הקאות ותחושות לא נעימות אחרות. לכן, רק רופא מנוסה צריך לרשום את המינון הדרוש של תרופות ליתר לחץ דם.
